Бджолине маточне молочко: користь та шкода для здоров'я

Маточне молочко – це секреція молочного кольору, що виробляється робочою медоносною бджолою. Воно, як правило, складається з 60% - 70% води, 12% - 15% білків, 10% - 16% цукру, 3% - 6% жирів та 2% - 3% вітамінів, солей та амінокислот. Його склад може дещо відрізнятися залежно від географії та клімату. Назва цього продукту бджільництва пов'язана з тим, що бджоли використовують його для годування бджіл маток на всіх стадіях їх розвитку протягом усього життя. Деякі люди використовують маточне молочко як ліки, проте не слід плутати маточне молочко з бджолиним пилком або бджолиною отрутою. Його ще називають «Королівським желе». Ця назва вона отримала завдяки тому, що «Королеву-бджолу» матку бджоли протягом усього її життя бджоли-годувальниці годують цією вкрай поживною рідиною. Вона виробляється спеціальними залозами у верхній частині щелеп бджіл. Консистенція маткового молочка схожа на сметану. Колір його варіюється від молочного до світло-кремового. Якщо ви бачите, що воно переливається перламутром і змінює колірні відтінки, залежно від кута огляду, знайте, що ви бачите свіжий та якісний продукт. На смак воно з кислинкою і завжди пекуче, а післясмак залишається ще довгий час. Маточне молочко використовується для лікування хвороб печінки та нирок, астми, панкреатиту, сінної лихоманки, безсоння, передменструального синдрому (ПМС), виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки, переломів кісток, шкірних захворювань, для усунення симптомів менопаузи та зниження високого тиску.Воно також застосовується як загальний тонізуючий організм засобу, для боротьби з наслідками старіння, а також для посилення імунної системи. Деякі люди наносять маточне молочко безпосередньо на шкіру обличчя і тіла як тонізуючий засіб або на шкіру голови для стимулювання росту волосся. На даний час існує мало наукової інформації про вплив маткового молочка на організм людини. Однак під час дослідів на тваринах було виявлено, що маточне молочко певною мірою пригнічує ріст ракових пухлин та запобігає розвитку атеросклерозу. Маточне молоко – живить наш організм, відновлює втрачене здоров'я та продовжує життя.

Чим корисне маточне молочко для жінок та чоловіків

Завдяки складному і багатому складу, маточне молочко позитивно впливає на весь організм людини.

Серцево-судинна система

Поліпшується стан кровоносних судин, нормалізується артеріальний тиск, покращується ліпідний обмін, зменшується рівень холестерину в крові, покращуються в цілому функціонування органів та особливо діяльність серця. Читайте також про 12 продуктів, які знижують рівень холестерину в крові.

Нервова система

Наводиться в тонус парасимпатична нервова система. Завдяки цьому йде безсоння, знімається нервова напруга, збільшується працездатність і проходять мігрені. Людині хочеться жити і радіти життю.

Імунна система

Стимулюється робота імунітету. Маточне молочко має противірусну, антибактеріальну та антимікробну дію.

Шкіра

Поліпшується структура шкірних покривів, розгладжуються зморшки і колір шкіри стає природним.Вживаючи бджолине маточне молочко, людина стає бадьорою, життєрадісною, енергійною, покращується пам'ять, і організм в цілому стає дуже стійким до різних захворювань.

Застосування маткового молочка та його ефективність

Розглянемо застосування та ефективність маткового молочка, які підтверджені чи не підтверджені науково.

Бджолине маточне молочко можливо ефективно:

Симптоми менопаузи. Деякі дослідження показують, що оральний прийом маткового молочка та бджолиного пилку протягом 12 тижнів може зменшити симптоми менопаузи, та покращити самопочуття жінок у цей період. Прийом препарату, що містить маточне молочко, олію вечірньої примули, даміану та женьшень може також зменшити симптоми менопаузи.

Бджолине маточне молочко можливе неефективно:

Сезонна алергія (сінна лихоманка). Було виявлено, що оральний прийом препаратів на основі маткового молочка протягом 3-6 місяців до та під час сезону алергії практично не усуває таких симптомів, як закладеність носа, чхання чи дискомфорт у ділянці очей у дітей із сінною лихоманкою.

Недостатньо доказів ефективності:

• астма
• хвороби печінки
• панкреатит
• проблеми зі сном (безсоння)
• виразка шлунка
• хвороби нирок
• переломи кісток
• шкірні захворювання
• облисіння (див. Маточне молочко для волосся: зміцнюємо волосся, лікуємо облисіння)
• підвищення імунітету
• інші захворювання

Щоб оцінити ефективність застосування маткового молочка з метою лікування цих захворювань, потрібна більша кількість доказів.

Застосування маткового молочка в народній медицині

Маточне молочко можна застосовувати як у лікуванні різних захворювань, так і в профілактичних цілях, щоб запобігти появі хвороб мати хороший імунітет і відмінно почуватися.

Лікування маточним молочком показало свою дієвість на ділі, випробувано та перевірено. Їм лікують серцеві захворювання, ішемічну серцеву хворобу, атеросклероз, тромбофлебіт, ендартеріїт та ін. Вживання маткового молока при цих захворюваннях значною мірою прискорює одужання. Завдяки йому спазми судин припиняються, кровотік стає кращим, а шкідливий холестерин в організмі сходить нанівець.

Як правило, у таких випадках приймати необхідно 5 г 2% суміші «Королівського желе» з медом. Отриманий засіб необхідно покласти під язик і тримати його там він повністю не розчиниться, або можна приймати перевірені натуральні препарати маткового молочка.

Маточне молочко бджіл прибирає серцевий біль, покращує стан міокарда. У комплексному лікуванні стенокардії напади практично повністю йдуть і навіть якщо зрідка трапляються, то не так інтенсивно, як раніше.

Хороші результати мають місце при лікуванні бронхів, трахеї та при ларингітах. Також йде нежить, його хронічна та гостра форма. Комплексне лікування з використанням бджолиного маточного молочка в кілька разів зменшує терміни одужання та знижує побічні ефекти препаратів традиційної медицини.

При цих захворюваннях можна використовувати маточне молочко з медом, розведені у пропорції 1:100. Закладати під язик двічі на добу. Або можна приймати перевірені натуральні препарати маткового молочка.

Виразки шлунка та дванадцятипалої кишки також добре піддаються лікуванню маточним молочком. Хвороби печінки, її запалення та цироз, лікуються маточним молочком. Застосовуючи цей прекрасний продукт, при цих захворюваннях спостерігаються значні поліпшення у хворих. Знижується рівень цукру в крові у хворих на цукровий діабет. Псоріаз, осередкове облисіння та інші шкірні недуги також ефективно лікуються «Королівським желе».

Бджолине маточне молочко дітям давати можна і треба. Якщо мед дітям можна давати з трьох років, т.к. на нього можуть бути алергічні реакції, то маточне молочко дітям можна давати у будь-якому віці. Це відмінний імуномодулятор, який є чудовою профілактикою простудних захворювань та грипу. Маточне молочко - це натуральне джерело білків, вітамінів, амінокислот, мікроелементів та багатьох інших корисних компонентів для вашої дитини.

Потенційна шкода маткового молочка та протипоказання

Маточне молочко при правильному прийомі внутрішньо може бути безпечним для більшості людей. Було доведено, що препарати на основі цього продукту бджільництва, що містять комбінацію бджолиного маточного молочка, екстракту бджолиного пилку, і бджолиний пилок з екстрактом маточки можна безпечно використовувати протягом 2-х місяців. Інший комбінований препарат, що містить маточне молочко та квітковий пилок (Мельброзія), можна безпечно приймати протягом 3 місяців.

Маточне молочко може викликати серйозні алергічні реакції, включаючи астму, набряк горла і навіть може призвести до смерті. У поодиноких випадках прийом цього засобу може призвести до кровотечі в товстій кишці, що супроводжується болем у животі і кривавим проносом.

Маточне молочко також є безпечним засобом при нанесенні його на шкіру в помірних кількостях. Тим не менш, в деяких випадках нанесення його на шкіру голови може викликати запалення та алергічний висип.

Запобіжні заходи у застосуванні маткового молочка

Споживання цього корисного продукту понад норму може викликати неприємні побічні ефекти. У таких випадках можуть спостерігатися порушення сну, нервові розлади, сухість у роті, порушення ендокринної системи та можлива алергія у вигляді почервоніння шкіри та свербежу. Все це відбувається у зв'язку з великою концентрацією природних активних речовин у маточному молочку.

Усього цього можна уникнути простим дотриманням потрібних дозувань. Але якщо все ж таки трапилося так, що ви з'їли його більше, ніж це необхідно і почалися небажані ефекти, просто зменшіть споживання даного продукту або на якийсь час припиніть його прийом.

Якщо брати біологічно-активні добавки «Маточне молочко» і дотримуватись тих дозувань, які передбачені, то помилитись неможливо, і передозування виключено.

Особливі запобіжні заходи та попередження

• Діти. Маточне молочко можливе безпечно для дітей віком від 6 місяців і більше при вживанні.
• Вагітність та годування груддю. Існує недостатньо надійна інформація про безпеку застосування маткового молочка під час вагітності або грудного вигодовування. Щоб уникнути непередбачених побічних ефектів у цей період життя жінки найкраще утриматися від використання цього продукту бджільництва.
• Астма чи алергія. Не слід використовувати маточне молочко, якщо ви страждаєте на астму або алергію на продукти бджільництва.Це може викликати серйозні реакції організму, які іноді призводять до смерті.
• Запалення шкіри (дерматит). Маточне молочко може погіршити стан шкірного покриву при дерматиті.
• Низький кров'яний тиск. Бджолине маточне молочко може знизити кров'яний тиск. Якщо ваш кров'яний тиск досить низький, прийом цього продукту бджільництва може спровокувати ще більше його зниження.

Взаємодія маткового молочка з іншими препаратами

Помірна взаємодія – будьте обережні з цією комбінацією:

Маточне молочко може посилювати дію Варфарину (Кумадіна). Прийом цього продукту бджільництва з Варфарином (Кумадіном) може призвести до збільшення ризику виникнення синців або кровотечі.

Дозування

Відповідна доза бджолиного маткового молочка залежить від кількох факторів, таких як вік людини, стану її здоров'я та інших умов. В даний час не вистачає наукової інформації, щоб визначити відповідний діапазон доз прийому цього засобу. Майте на увазі, що натуральні продукти не завжди безпечні та дозування можуть бути важливим фактором. Обов'язково дотримуйтесь відповідних вказівок на етикетках препаратів з маточним молочком, а краще перед його застосуванням проконсультуйтеся з фармацевтом, лікарем або іншим медичним працівником.

Матеріал ґрунтується на наукових даних. Цифри в дужках (1, 2, 3) є інтерактивними посиланнями на наукові статті, що рецензуються. Підготовлений фахівцями виключно для ознайомлення. Його не слід використовувати як посібник для лікування захворювань, і він не може замінити професійну медичну консультацію, діагностику або лікування.У разі захворювання або будь-яких симптомів вам не слід займатися самолікуванням і завжди слід звертатися до лікаря.

12 лікувальних властивостей маточного молочка, як приймати

Бджолине маточне молочко (королівське желе) – це драглиста речовина, вироблена медоносними бджолами для годування бджолиних маток на всіх стадіях їх розвитку протягом усього життя. Воно часто продається як дієтична добавка для лікування різних фізичних нездужань і хронічних захворювань.

Хоча воно вже давно використовується у народній медицині, його застосування у сучасній медицині залишається спірним.

Ось 12 потенційних лікувальних властивостей маткового молочка, можливі ризики та протипоказання та оптимальні дозування.

Маточне молочко – лікувальні властивості, як приймати, користь для жінок та чоловіків

1. Містить безліч поживних речовин

Маточне молочко бджіл складається з води, вуглеводів, білка та жиру (1).

Повний хімічний склад маткового молочка невідомий, але його позитивний вплив на здоров'я, як вважають, обумовлено його унікальними білками та жирними кислотами (1, 2).

До них відносяться дев'ять глікопротеїнів, які називаються «основні білки маткового молочка» (ОБММ) та дві жирні кислоти, транс-10-гідрокси-2-деценова кислота та 10-гідроксідеканова кислота (2).

Маточне молочко також містить кілька вітамінів групи B та мікроелементів.

Однак склад поживних речовин значно варіюється в залежності від джерел маточного молочка (1).

Ось деякі з вітамінів, типово присутніх у маточному молочку:

• Тіамін (B1)
• Рибофлавін (B2)
• Пантотенова кислота (B5)
• Піридоксин (B6)
• Ніацин (B3)
• Фолат (B9)
• Інозитол (B8)
• Біотин (В7)

Ці поживні речовини можуть принести певну користь для здоров'я, хоча необхідно провести більше досліджень корисних властивостей маткового молочка.

Резюме:

Маточне молочко містить воду, вуглеводи, білок, жир, вітаміни групи B та мікроелементи. Його унікальні білки та жирні кислоти можуть бути причиною його потенційної користі для здоров'я.

2. Може чинити антиоксидантні та протизапальні ефекти.

Відомо, що маточне молочко зменшує запалення та окислювальний стрес.

У численних дослідженнях у пробірках і на тваринах було виявлено, що певні амінокислоти, жирні кислоти та фенольні сполуки, виявлені в матковому желі, мабуть, мають потужну антиоксидантну дію (3).

Крім того, у кількох дослідженнях у пробірках було виявлено зниження рівнів прозапальних хімічних речовин, що вивільняються з імунних клітин, оброблених маточним молочком (4, 5, 6).

Хоча ці результати багатообіцяють, дослідження на людях відсутні. Необхідні додаткові дані, щоб зробити остаточні висновки про лікування запалення маточним молочком.

Резюме:

Деякі дослідження на тваринах і в пробірках вказують на те, що маточне молочко може чинити антиоксидантну та протизапальну дію. Проте всебічних досліджень не проводилося.

3. Може знизити ризик серцево-судинних захворювань шляхом впливу на рівень холестерину

Дослідження на тваринах і людині показують, що маточне молочко може позитивно впливати на рівень холестерину і тим самим зменшувати ризик серцево-судинних захворювань.

Хоча точний механізм залишається незрозумілим, певні білки в маточному молочку можуть допомогти знизити рівень холестерину (7).

Одне 12-тижневе дослідження показало, що у кроликів, яким давали маточне молочко, значно зменшився їхній загальний рівень холестерину та рівень «поганого» холестерину ЛПНГ на 28% і 23% відповідно (8).

Аналогічним чином, одномісячне дослідження показало зниження загального рівня холестерину та рівня «поганого» холестерину ЛПНГ на 11% та 4% у людей, які приймають щодня близько 3 г маткового молочка (9).

Навпаки, ще одне невелике дослідження на людях не виявило суттєвих відмінностей у рівнях холестерину між учасниками, які отримували маточне молочко, та пацієнтів, які приймали плацебо (10).

Хоча ці дослідження є багатообіцяючими, необхідні додаткові дослідження, щоб краще зрозуміти вплив маткового молочка на здоров'я серця.

Резюме:

Деякі дослідження на тваринах та людині показали знижуючий холестерин ефект добавок маткового молочка. Однак, для підтвердження цих результатів необхідні додаткові дослідження.

4. Допомагає загоювати рани та відновлювати шкіру

Маточне молочко (як перорально, так і зовнішньо) може підтримувати загоєння ран і допомагати в лікуванні запальних захворювань шкіри.

Відомо, що воно має антибактеріальний ефект, що може допомогти усунути інфекцію в області ран (11).

Одне дослідження на тваринах показало збільшення виробництва колагену у щурів, яким давали екстракт маткового молочка. Колаген – структурний білок, життєво необхідний відновлення шкіри (12).

Дослідження у пробірці показало значно покращену здатність до репарації тканин у клітинах людини, оброблених маточним молочком (13).

Навпаки, недавнє дослідження на людях з діабетичними виразками стопи не виявило жодних відмінностей у загоєнні ран між контрольною групою та учасниками, яким рани оброблялися маточним молочком (14).

Зрештою, необхідні додаткові дослідження впливу маткового молочка на загоєння ран та відновлення тканин.

Резюме:

Деякі дослідження показують, що маточне молочко може поліпшити виробництво білків, що у відновлення тканин. Проте потрібно більше досліджень.

5. Певні білки можуть знизити кров'яний тиск

Маточне молочко може захистити ваше серце та систему кровообігу, зменшуючи артеріальний тиск.

Декілька досліджень у пробірках показують, що певні білки в маточному молочку розслаблюють клітини гладких м'язів у ваших венах та артеріях, тим самим знижуючи кров'яний тиск (15).

Недавнє дослідження на тваринах розглянуло добавку, що поєднує маточне молочко з іншими речовинами, отриманими з продуктів бджільництва, та виявило значне зниження артеріального тиску. Однак точна роль, яку грає маточне молочко у цій добавкі, неясна (16).

Необхідно провести додаткові дослідження, щоб зрозуміти вплив маткового молочка на кров'яний тиск.

Резюме:

У той час, як ранні дослідження показують, що певні білки в маточному молочку можуть знижувати кров'яний тиск, необхідні додаткові дослідження.

6. Регулює рівень цукру в крові шляхом зниження окислювального стресу та запалення

Маточне молочко може також покращити контроль цукру в крові та чутливість до інсуліну за рахунок зниження окислювального стресу та запалення.

Множинні дослідження на тваринах показали підвищену чутливість до інсуліну та явну захисну дію на тканини підшлункової залози, печінки та репродуктивної системи у опасистих діабетичних щурів, які отримували маточне молочко (17, 18, 19).

Одне невелике шестимісячне дослідження продемонструвало 20% зниження рівня цукру в крові натще у здорових людей, які щодня приймали добавки маткового молочка (10).

Проте дослідження з цієї теми обмежені.

Резюме:

Декілька досліджень на тваринах показують, що маточне молочко може підвищити чутливість до інсуліну та покращити контроль цукру в крові. Проте дослідження людині обмежені.

7. Антиоксидантні властивості можуть підтримувати здорову функцію мозку

Маточне молочко може покращити функцію мозку.

В одному з досліджень було виявлено, що миші, яким давали маточне молочко, мали нижчі рівні гормонів стресу та стійкішу центральну нервову систему, ніж контрольна група (20).

Окреме дослідження призвело до поліпшення пам'яті та зменшення симптомів депресії у щурів, що отримували маточне молочко, у постклімактеричний період (21).

Інше дослідження на тваринах показало, що організми щурів, які отримували маточне молочко, були здатні видаляти певні хімічні відкладення в головному мозку, пов'язані з хворобою Альцгеймера (8).

Більшість цих досліджень приписують захисну дію на мозок та нервову тканину антиоксидантної здатності маткового молочка.

Хоча ці дані обнадіюють, потрібні дослідження на людині.

Резюме:

Декілька досліджень на тваринах показують, що маточне молочко може принести користь функції мозку, хоча не вистачає досліджень на людях.

8. Може збільшити секрецію сліз та лікувати хронічну сухість очей

Маточне молочко може лікувати сухість очей при пероральному прийомі.

Одне дослідження на тваринах та одне невелике людське дослідження показали покращення стану при хронічній сухості очей у тих, хто перорально приймав маточне молочко. Результати показують, що це речовина, що отримується бджолами, може збільшити кількість сліз, що виділяються слізними залозами у ваших очах (22, 23).

Про жодні побічні ефекти в дослідженнях на людині не повідомлялося. Таким чином, маточне молочко може бути рішенням з низьким ризиком при хронічній сухості очей.

Майте на увазі, що ця дуже незначна кількість даних не вказує на те, що маточне молочко здатне лікувати сухість ока більшості людей. Зрештою, необхідні додаткові дослідження.

Резюме:

Невелика кількість даних показує, що маточне молочко може збільшити секрецію сліз у людей із хронічною сухістю очей. Проте потрібні подальші дослідження.

9. Може уповільнити процес старіння

Маточне молочко може уповільнити процес старіння кількома способами.

Декілька досліджень показують збільшення тривалості життя та поліпшення пізнавальної здатності у щурів, які отримували маточне молочко перорально (24).

Маточне молочко іноді включається у зовнішні засоби для догляду за шкірою для підтримки здорової, молодої шкіри.

Дослідження на тваринах показують, що маточне молочко може підтримувати збільшене виробництво колагену та захист від пошкодження шкіри, пов'язаного з впливом УФ-випромінювання (12, 25).

Оскільки людські дослідження омолоджувальних властивостей при пероральному або зовнішньому застосуванні маткового молочка недостатні, потрібно більше досліджень.

Резюме:

Маточне молочко може зменшити деякі загальні симптоми старіння, але досліджень не вистачає.

10. Може підтримати здорову імунну систему

Маточне молочко може покращити природну імунну відповідь вашого організму на чужорідні бактерії та віруси (26).

Відомо, що ОБММ та жирні кислоти в маточному молочку сприяють антибактеріальній активності, що може знизити частоту виникнення інфекції та підтримати імунну функцію (11).

Однак найбільш застосовні дані обмежені дослідженнями на тваринах та в пробірках. Тому для підтвердження цих ефектів потрібно провести більше досліджень на людині.

Резюме:

Деякі дослідження на тваринах та в пробірках підтримують антимікробну дію маткового молочка і вказують на те, що ця речовина може підвищити вашу імунну систему. Проте людських досліджень не вистачає.

11. Знижує побічні ефекти лікування раку

Хіміотерапія та інші методи лікування раку викликають значні негативні побічні ефекти, включаючи серцеву недостатність, запалення та шлунково-кишкові проблеми.

Маточне молочко може знизити деякі негативні побічні ефекти, пов'язані з певними видами лікування раку.

Одне дослідження показало значне зниження індукованого хіміотерапією ушкодження серця у щурів, яким давали маточне молочко (27).

Одне дуже невелике дослідження на людях показало, що зовнішньо маточне молочко, що застосовується, може запобігти мукозити – побічний ефект лікування раку, який викликає хворобливі виразки в травному тракті (28).

Незважаючи на обнадійливі результати, ці дослідження не дають остаточних висновків щодо ролі маткового молочка у лікуванні раку. Потрібно більше досліджень.

Резюме:

Маточне молочко може лікувати певні побічні ефекти, спричинені терапією раку. Проте потрібно більше досліджень.

12. Чи може лікувати деякі симптоми менопаузи

Маточне молочко може також лікувати симптоми, пов'язані з менопаузою.

Менопауза викликає зниження циркулюючих гормонів, що пов'язано з фізичними та психічними побічними ефектами, такими як біль, порушення пам'яті, депресія та неспокій.

Одне дослідження показало, що маточне молочко ефективно зменшує депресію та покращує пам'ять у щурів після менопаузи (21).

Інше дослідження, проведене за участю 42 жінок у постменопаузі, показало, що щоденний прийом добавок маткового молочка в дозі 800 мг протягом 12 тижнів був ефективним зменшення болю в спині і занепокоєння (29).

Майте на увазі, що потрібні додаткові дослідження.

Резюме:

Маточне молочко може ефективно лікувати симптоми менопаузи, хоча потрібні додаткові дослідження.

Дозування та форми добавок

Оскільки дослідження відносно обмежені, остаточна доза маточного молочка, що рекомендується, не встановлена.

При прийомі як харчова добавка маточне молочко доступне у своєму природному стані (гелеподібна речовина) або у вигляді порошку або капсул.

Корисні ефекти спостерігалися у широкому діапазоні доз.Поточні дослідження підтверджують можливу користь при дозах 300-6000 мг на день (30).

Маточне молочко також може бути застосоване зовнішньо до вашої шкіри і іноді включене в комерційно доступні засоби для догляду за шкірою.

Якщо ви ніколи раніше не використовували маточне молочко, краще починати з дуже невеликої дози, щоб уникнути серйозних алергічних реакцій та побічних ефектів.

Резюме:

Офіційного рекомендованого дозування маткового молочка немає. Поточні дослідження показують можливі корисні ефекти при дозах 300-6000 мг на добу.

Як приймати маточне молочко

Смак маткового молочка в основному описується як в'яжучий, сухий, злегка гіркий і залишає післясмак. Цей післясмак іноді прирівнюється до надзвичайно низьких доз бджолиної отрути, оскільки викликає оніміння або поколювання на язику та в роті.

З цієї причини людям з тяжкою алергічною реакцією на бджолину отруту не слід приймати маточне молочко.

Щоб отримати користь від прийому маточного молочка, вам потрібно приймати всього близько половини чайної ложки на день. Ви можете з'їсти його сирим, додати його в мед, чай або ранковий коктейль.

Якщо ви не плануєте часто використовувати його, ліофілізоване маточне молочко більш стійке до зберігання і зберігає більшу частину поживних речовин при зберіганні при кімнатній температурі.

Якщо ви купуєте добавки у формі таблеток або капсул, оптимальні дози і як приймати, ви можете побачити в інструкції на упаковці.

Ви можете придбати рідкі засоби на основі маткового молочка, проте вони часто містять консерванти та трохи меду для покращення смаку.

Резюме:

Починати приймати маточне молочко слід з дуже маленьких доз, щоб уникнути серйозних алергічних реакцій. Свіже маточне молочко можна приймати по половині чайної ложки на день. Щодо добавок, то необхідно дивитися на інструкцію, де будуть вказані оптимальні дозування.

Ризики та побічні ефекти

Хоча, ймовірно, маточне молочко безпечне для більшості людей, є все ж таки ризики, пов'язані з його прийомом.

Оскільки це продукт бджільництва, люди з алергією на укуси бджіл, бджолиний пилок або інші екологічні алергени повинні бути обережними.

Деякі забруднювачі довкілля, такі як пестициди, також виявлені в маточному молочку і можуть призвести до алергічних реакцій (2).

У той час як застосування маткового молочка, ймовірно, безпечне для більшості людей, іноді повідомлялося про серйозні побічні реакції. До них відносяться (2):

Деякі з цих екстремальних реакцій можуть бути смертельними.

Резюме:

Хоча маточне молочко зазвичай вважається безпечним, його прийом іноді може призвести до серйозних алергічних реакцій.

Підіб'ємо підсумок

• У той час як маточне молочко використовувалося в давніх медичних практиках протягом століть, воно значною мірою відкидалося західними лікарями через відсутність досліджень.
• Проте цей продукт бджільництва все ще часто використовується як альтернативне лікування різних фізичних і психічних захворювань.
• На сьогоднішній день багато заяв щодо лікувальних властивостей маткового молочка залишаються недоведеними. Основна частина доступних досліджень обмежена дослідженнями на тваринах та в пробірках або дуже маленькими дослідженнями на людях.
• Пероральний прийом маткового молочка може нести ризик для деяких людей.Іноді повідомлялося про серйозні побічні ефекти, такі як анафілаксія.
• Хоча поточні дослідження багатообіцяють, необхідні додаткові дослідження, щоб визначити, як маточне молочко може вписатися в здоровий спосіб життя.

Сертифікований лікар, який спеціалізується на сімейній медицині, геріатрії та інтегративній медицині. Досвід клінічної роботи лікарем від лікування захворювань до сімейної практики та невідкладної допомоги.