Чого не можна їсти перед здаванням крові на цукор, а що можна?

Дослідження крові на рівень цукру необхідно проводити не лише за наявності будь-яких підозрілих симптомів, але також і для профілактики розвитку цукрового діабету у дорослих та дітей. Ознаками порушення рівня глікемії можуть бути надмірна слабкість, відчуття спраги, втома, свербіж шкірних покривів та часте сечовипускання.

Глюкоза є найважливішою речовиною, яка необхідна для постачання енергії організму. Але показники цукру завжди повинні залишатися в межах норми, інакше неминуче виникає розвиток небезпечного захворювання. Причому проблеми зі здоров'ям виникають як при підвищенні концентрації глюкози, так і її різкому зниженні.

Здавати аналіз потрібно для розуміння стану здоров'я, при діагностуванні будь-якого відхилення можна розраховувати на своєчасне лікування захворювання та попередження ускладнень. Кров на цукор також необхідно здавати контролю течії патології.

Показники глікемії у здорової людини завжди повинні знаходитись на приблизно однаковому рівні, винятком можуть бути лише гормональні зміни (наприклад, під час вагітності, менопаузи). У підлітковому віці також не виключені коливання цукру. У всіх інших випадках перепади рівня цукру можливі лише до і після їди.

Як правильно здавати кров на цукор

Дослідження крові на рівень глікемії зазвичай проводять у лабораторних умовах або вдома за допомогою портативного глюкометра. Для отримання максимально точного результату, що відображає стан пацієнта, важливо дотримуватись усіх правил, підготуватися до аналізу.

До здачі крові на цукор необхідно утриматися від деяких речей, які погано позначаться на результаті дослідження. Перед відвідуванням медичного закладу заборонено пити напої, що містять спиртне та кофеїн. Скільки часу не можна їсти? Правильно, якщо кров пацієнт здає натщесерце, приблизно за 8-12 годин до здачі аналізу не вживає їжі.

Що не можна їсти перед здаванням крові на цукор? За скільки годин потрібно готуватися? Рекомендовано дотримуватись звичного раціону, серйозна помилка відмовляти собі у вуглеводній їжі, щоб отримати хорошу відповідь. Також слід відмовитися від жувальної гумки та чищення зубів, адже в цих продуктах гігієни є деяка кількість цукру. Щоб не спотворити результат, необхідно ретельно вимити руки з милом і протерти насухо.

Лікарі забороняють перед забором крові голодувати або переїдати, не можна проводити дослідження:

1. у період гострого інфекційного захворювання;
2. після переливання крові;
3. після перенесеного операційного лікування.

За умови дотримання всіх правил, пацієнт може розраховувати на достовірний результат.

Способи забору крові на глюкозу

На даний момент медики практикують кілька методів визначення показників рівня цукру у пацієнтів, перший метод передбачає здачу біологічного матеріалу натщесерце в умовах лікувального закладу.

Інший спосіб діагностики гіперглікемії – проведення тестування у домашніх умовах, роблять це спеціальним апаратом глюкометром. Перед здачею аналізу за кілька годин слід відмовитися від фізичних навантажень, намагатися уникнути нервових переживань.

Необхідно вимити руки, висушити їх, проколоти палець, нанести краплю крові на тестову смужку.При цьому першу краплю крові витирають чистим ватним диском, на смужку поміщають другу краплю. Після цього тест-смужку кладуть у глюкометр, протягом кількох хвилин з'явиться результат.

Додатково лікар призначить здати аналіз крові з вени, але в даному випадку показник буде трохи завищений, оскільки венозна кров густіша, це також необхідно брати до уваги. Перед аналізом крові на цукор не можна вживати їжу, будь-яка їжа:

• підвищить рівень глікемії;
• це відіб'ється на показниках крові.

Якщо з'їдено калорійну їжу, потрібно перездавати кров.

Глюкометр прийнято вважати досить точним приладом, але важливо навчитися поводитися з пристроєм. Також рекомендовано завжди стежити за терміном зберігання тестових смужок та відмовитися від їх застосування при порушенні цілісності упаковки.

Апарат дозволить без зайвого часу дізнатися рівень цукру в крові, якщо є сумніви в отриманих даних, потрібно звернутися для дослідження в найближчу поліклініку.

Норми цукру у крові

Для багатьох пацієнтів нормою вважається показник, якщо він знаходиться у проміжку від 3.88 до 6.38 ммоль/л, йдеться про рівень глюкози натще. У новонародженої дитини норма трохи нижче – 2.78-4.44 ммоль/л, причому забір біологічного матеріалу у немовлят здійснюють без дотримання режиму голодування, дитині можна їсти безпосередньо перед аналізом. Діти після віку 10 років норма цукру на крові – 3.33-5.55 ммоль/л.

Результат аналізу крові на цукор, отриманий у різних лабораторіях, відрізнятиметься. Однак розбіжність у кілька десятих не є порушенням. Для розуміння загальної картини стану організму не завадить здати кров одразу у кількох лабораторіях.На додаток, іноді лікарі рекомендують пройти ще дослідження з вуглеводним навантаженням, для цього приймають концентрований розчин глюкози.

Що можна запідозрити за високим рівнем цукру? Зазвичай це свідчить про розвиток захворювання на цукровий діабет, але це далеко не основна причина коливання показників глікемії. Провокувати підвищений цукор можуть інші порушення здоров'я. Якщо лікар не виявив патології, підвищити концентрацію цукру могли такі фактори:

1. була стресова ситуація;
2. пацієнт не дотримувався правил підготовки.

Підвищені результати розповідають про наявність порушень роботи ендокринної системи, епілепсії, патології підшлункової залози, токсичному або харчовому отруєнні організму, чого не можна допускати.

Коли підтверджено цукровий діабет або такий стан як переддіабет, потрібно переглянути харчові звички, харчування має бути зі зниженим вмістом вуглеводів та жирів. Дієта в таких випадках стане ідеальним методом призупинити прогресування захворювання або позбутися його. Їжте більше білкових продуктів та овочів.

Додатково рекомендовано зайнятися ЛФ при цукровому діабеті, та й взагалі більше рухатися. Такий підхід допоможе не лише знизити показники глікемії, але також позбутися зайвих кілограмів. При проблемах з цукром не можна їсти солодку їжу, борошняне та жирне. Приймають їжу 5-6 разів на добу, це обов'язково мають бути маленькі порції. Добовий калораж має становити максимум 1800 калорій.

Нерідко пацієнти зіштовхуються зі зниженим рівнем глюкози, у разі йдеться про можливі причини:

• недоїдання;
• вживання алкоголю;
• споживання низькокалорійних продуктів

Гіпоглікемія може стати сигналом про наявність патологій органів шлунково-кишкового тракту, порушення функціонування печінки, серця, кровоносних судин, нервових розладах. Існують інші причини, наприклад, ожиріння.

Після отримання результатів потрібно звернутися до лікаря для з'ясування достовірної причини порушення, що дозволяється здавати кров ще кілька разів протягом тижня. Лікар призначить повну діагностику організму.

Для підтвердження діагнозу при прихованій формі цукрового діабету (латентний) необхідно здати ще й пероральний тест на рівень глюкози та ступінь толерантності до неї. Суть методики полягає у заборі венозної крові натще, а потім після прийому концентрованого розчину глюкози. Дослідження допоможе визначити середній показник глікемії.

Часто визначити наявність патології допомагає аналіз на глікований гемоглобін, кров також здають на голодний шлунок, проте якоїсь серйозної підготовки до процедури не передбачено. Завдяки дослідженню вдається встановити, чи рівень глюкози крові підвищувався за останні пару місяців. Після аналізу через деякий час аналіз проводять повторно.

Як підготуватися до здачі крові на цукор, розповість експерт у відео в цій статті.

Як підготуватися до здачі крові на цукор та холестерин: що не можна їсти?

Для визначення порушень обміну речовин застосовуються різні діагностичні методи, найбільш простий та інформативний із них — це біохімічний аналіз крові.

Для діагностики цукрового діабету проводять дослідження крові на цукор. Цей тест показує вихідний (базальний) рівень глюкози та підходить для виявлення початкових стадій діабету, застосовується для контролю за лікуванням.

Рівень холестерину у крові відбиває схильність до розвитку атеросклерозу, наявність порушень у роботі печінки чи нирок, і навіть роботи залоз внутрішньої секреції – підшлункової і щитовидної.

Підготовка до лабораторних досліджень

У разі, якщо призначено дослідження крові, є загальні правила, як підготуватися до здачі крові і цукор і холестерин.

Біохімічний аналіз крові має бути взятий з вени натще. Це означає, що востаннє перед аналізом можна їсти за 12 годин. Не можна пити чай, сік чи каву – це також може спотворювати результати. У день, коли братиметься кров, дозволено лише питну воду у звичайних кількостях.

За день до обстеження підготовка до здачі передбачає виключення алкоголю. Не можна їсти жирне м'ясо та рибу, смажені страви. Рекомендується знизити вживання яєць, жирного сиру, жирних та гострих соусів. Після рясного прийому їжі під час застілля має пройти не менше, ніж два дні. З'їдений день дослідження, навіть легкий сніданок, може повністю спотворити результат.

Перед здаванням крові необхідно врахувати, що не можна курити протягом години.

Якщо була призначена медикаментозна терапія або пацієнт самостійно приймає будь-які лікарські препарати, то дата проведення аналізу має бути погоджена з лікарем. Здавати кров на фоні прийому сечогінних, гормонів, антибіотиків не можна.

Після діагностичних обстежень – рентгенографії, ректороманоскопії чи процедур фізіотерапії має пройти щонайменше добу.

У день дослідження, як правило, не рекомендовано інтенсивне фізичне навантаження, напередодні не можна відвідувати сауну.

Питання про те, як правильно здати аналіз крові на холестерин або дослідити кров на цукор у різні фази менструального циклу у жінок, для цих видів аналізів не є актуальним. Допустимо проводити діагностику будь-якого дня.

Для правильної оцінки результатів при повторних дослідженнях, бажано їх проходити в одній і тій самій лабораторії.

Підготовка та проведення аналізу крові на цукор

Дослідження крові на цукор показано для визначення вуглеводного обміну та виявлення цукрового діабету.

Крім цього рівень цукру може допомогти у діагностиці захворювань щитовидної залози, надниркових залоз, гіпофізу та печінки.

Для виявлення цукрового діабету таке дослідження має бути обов'язково проведене з появою симптомів:

• Підвищеної спраги чи голоду.
• Рясних та частих сечовипускань, особливо вночі.
• При різких коливаннях ваги.
• У разі рецидивуючих інфекційних хвороб, завзятої молочниці.
• При розвитку шкірних хвороб, що погано піддаються лікуванню.
• Раптовому чи прогресуючому погіршенні зору.
• Шкірний свербіж і сухість шкірних покривів.
• Погане загоєння ушкоджень шкіри.

Перед проведенням аналізу слід уникати стресових ситуацій та надмірного фізичного навантаження. Для дослідження не має значення, звідки беруть кров – з пальця або з вени, показники для обох варіантів будуть однаковими.

Отримані результати у нормі у пацієнтів від 14 до 60 років у нормі від 4,6 до 6,4 ммоль/л. Цей діапазон відноситься до дослідження глюкозооксидантним методом. За інших методик можуть бути відхилення від цих цифр.

Підвищений рівень глюкози буває за таких патологій:

1. При хворобах, як цукровий діабет 1 типу та 2 типу.
2. Під час фізичних навантажень, сильних емоційних реакцій при стресі, курінні.
3. При захворюваннях щитовидної залози.
4. У разі порушеної функції надниркових залоз.
5. Хвороби підшлункової залози – панкреатитах у гострій та хронічній стадії.
6. Хронічні хвороби печінки.
7. Порушеної функції нирок.
8. При інфарктах та інсультах головного мозку.
9. Якщо пацієнт перед аналізом приймав сечогінні, кофеїн, естрогени чи гормони.

Знижений рівень інсуліну може бути у разі:

1. Пухлини підшлункової залози – аденома, карцинома, інсулінома.
2. Гормональні патології – хвороба Аддісона, адреногенітальний синдром.
3. Зниження функції щитовидної залози.
4. Передозування інсуліну чи протидіабетичних препаратів.
5. Цироз та рак печінки.
6. Пухлини шлунка.
7. Тривале голодування.
8. Порушення всмоктування у кишечнику.
9. Отруєння миш'яком, саліцилатами, алкоголем.
10. Тяжке фізичне навантаження.
11. Прийом анаболіків.

Для правильної постановки діагнозу цукрового діабету не підходить лише одноразово взятий аналіз крові на вміст глюкози. Оскільки це відбиває ступеня зміни вуглеводного обміну.

Тому для процедур, як аналізи виявлення діабету, на додаток мають бути проведені дослідження – глюкозо – толерантний тест, визначення рівня глікільованого гемоглобіну.

Підготовка до аналізу на холестерин та оцінка результатів

Холестерин в організмі знаходиться у складі клітинної оболонки, у головному мозку та нервових волокнах. Входить до складу ліпопротеїнів – поєднання білка та жирів. За своїми властивостями вони поділяються на ліпопротеїни:

• Висока щільність – хороший холестерин, він очищає судини.
• Низька щільність - поганий вид холестерину, у вигляді холестеринових бляшок відкладається на стінках судин, розвивається атеросклероз.
• Дуже низькою щільністю – найгірший вид, це показник цукрового діабету, важкого панкреатиту, жовчнокам'яної хвороби та гепатиту.

Для підготовки до дослідження слід виключити всі жирні страви з раціону.

Проводиться дослідження для хворих при атеросклерозі, гіпертонічній хворобі, ішемічній хворобі серця, недостатності мозкового кровообігу, при захворюваннях печінки та нирок, цукровому діабеті, хворобах щитовидної залози.

Залежно від статі та віку норми холестерину відрізняються. Так, наприклад, для чоловіків віком від 40 до 45 років нормою загального холестерину вважається рівень від 3,94 до 7,15 ммоль/л.

Підвищений рівень холестерину буває при:

1. Вроджені порушення жирового обміну.
2. Атеросклероз, стенокардія, інфаркт міокарда.
3. Застій жовчі при цирозі печінки та механічній жовтяниці.
4. Гломерулонефрити та ниркова недостатність.
5. Хронічному панкреатиті та пухлинах підшлункової залози.
6. Цукровий діабет.
7. Зниження функції підшлункової залози.
8. Ожиріння.
9. Вагітності.
10. Прийом сечогінних препаратів, контрацептивів, чоловічих статевих гормонів, аспірину.
11. При подагрі.
12. Алкоголізм.
13. При зловживанні жирною чи солодкою їжею.

Падіння рівня холестерину може бути діагностичною ознакою:

• Голодування.
• При опіках.
• В останніх стадіях цирозу печінки.
• При сепсисі.
• Гіперфункції щитовидної залози.
• Серцевої недостатності.
• Захворювання легень.
• Туберкульоз.
• Прийом препаратів для зниження холестерину, естрогенів, інтерферону, тироксину, кломіфену.

Для того, щоб контролювати вміст у крові глюкози та холестерину при порушеному обміні речовин, можна користуватися методом експрес-діагностики, купуючи тест-смужки та апарати для вимірювання.

Це особливо важливо для визначення ефекту лікування та підбору оптимального дозування препаратів, оскільки підвищення рівня та різке падіння для організму небезпечні. Відео у цій статті якраз підкаже, що може впливати на результати аналізів.

Чи можна їсти перед кров'ю: що можна їсти, а що не можна

Щоб аналізи крові відображали реальний стан організму, необхідно суворо дотримуватись правил їх здачі. Одна з найважливіших умов отримання достовірних результатів – дотримання дієти. Від того, які страви, продукти та напої вживалися напередодні, залежать практично всі показники крові.

Вплив на організм

За аналізами крові можна дізнатися, чи як мінімум запідозрити, наявність різних патологічних процесів. Разом зі з'їденими продуктами всередині кишечника виявляються речовини, які, всмоктуючи кров, змінюють її структуру.

Щоб унеможливити вплив вживаної їжі на дослідження, від пацієнтів вимагають виконання певних правил. Якщо не дотримуватись їх, то отримані показники не відображатимуть справжню картину стану організму.

Увага!

Не можна робити однозначних висновків виходячи з одного дослідження. Підтвердити чи спростувати діагноз, призначають повторну процедуру та додаткові обстеження.

Наслідки недотримання дієти перед аналізом крові:

1. Жирна їжа підвищує в'язкість та змінює лейкоцитарну формулу крові. Можна помилково запідозрити запалення. Якщо вони не призначать повторне дослідження, буде прописано непотрібне медикаментозне лікування.
2. Прийом алкоголю та їжі, які містять барвники, можуть стати причиною появи показників, що вказують на патологічний стан печінки.

Принципи підготовки

Для кожного виду аналізу існують свої рекомендації щодо харчування. Але є принципи, загальні всім досліджень крові. Вони досить прості, не вимагають великих зусиль, але їхнє недотримання здатне суттєво вплинути на результат.

Основні принципи підготовки:

1. Не можна пити ліки за 3 доби до процедури. Зрозуміло, якщо прийом препаратів не є життєво важливим. Існує широкий перелік таблеток, які пити перед процедурою забороняється. Перш ніж прийняти рішення щодо прийому/не прийому таблеток перед здаванням біо-матеріалу, необхідно порадитися з лікарем.
2. За пару днів до забору матеріалу на дослідження категорично заборонено пити будь-які алкогольні напої, а за 3 години курити. Алкоголь і тютюн мають специфічний вплив на структуру крові.
3. Оптимальний час проведення процедури – ранковий годинник. У цей час показання виходять достовірніші.

Заборонені та дозволені продукти

Весь спектр продуктів можна поділити на великі групи. У першу входить їжа, яку дозволяється вживати перед процедурою. Період тимчасової дієти залежить від виду аналізу, що здається.

Необхідно утриматися від вживання:

• яєць;
• фаст-фуду;
• ковбаси;
• консервів;
• сухофруктів;
• морепродуктів;
• горіхів, насіння;
• жирних молокопродуктів;
• м'яса/риби підвищеної жирності;
• олії;
• напівфабрикати.

Увага!

За добу до аналізу ОАК не можна жувати жувальну гумку.

• чай, кава;
• енергетики;
• соки із фруктів;
• газування.

1. Можна їсти свіжі овочі, несолодкі фрукти та ягоди.
2. Хліб рекомендований білий.Можна їсти сухарики, сушіння та несолодку здобу.
3. Дозволені нежирні сорти риби – тріска чи хек.
4. Каші готують на воді, без додавання цукру, солі та олії.
5. М'ясо лише нежирне. Наприклад, кролик, курка та індичка.
6. Кисломолочні продукти нежирні. Зі вмістом жиру до 2,5%.
7. Пити рекомендується чисту воду, слабо заварений чай, несолодкий компот.

Деякі пацієнти не їдять цілодобово, думаючи, що це позитивно позначиться на точності досліджень. Але повна відмова від їжі неприпустима.

Дієта перед здаванням крові

Неважливо звідки беруть кров – з пальця чи вени, правила підготовки одні й самі. Якщо не дотримуватися дієти, то результати можуть суттєво відрізнятись від справжніх значень.

• не можна їсти перед здаванням крові 7-16 годин;
• вид аналізу, що здається впливає на дієту.

Живлення перед ОАК

Для достовірності результатів ОАК харчування має бути дієтичним. За 3-4 дні рекомендується прибрати перекушування.

Перед загальним аналізом крові рекомендується їсти:

• каші;
• салати;
• рибу;
• білі сухарі;
• неміцний чай.

Вечеря перед здаванням крові з пальця/вени – легка. Бажано з'їсти гречку, трохи сухарів, шматочок відвареної риби. Увечері чай пити не можна.

Сьогодні лікарі сперечаються, скільки часу не можна їсти перед здаванням загального аналізу крові. Дехто вважає, що достатньо 4-х годин, щоб показники нормалізувалися.

Біохімія

Перед здаванням крові на біохімію потрібна ретельна підготовка. Треба дотримуватися найжорсткішої дієти. За кілька днів до процедури виключають продукти, які впливають результати. Забороняється навіть чай.

Перед біохімічним аналізом крові не можна їсти/пити:

Рекомендується вживати таку їжу:

• злакові каші;
• свіжі овочі;
• трохи білого хліба – свіжого чи вигляді сухарів.

Пити можна лише чисту та негазовану воду.

Правила харчування перед здаванням крові на біохімічний аналіз:

• інтервал між процедурою та їжею має становити 10-14 год;
• якщо о 8 год ранку визначають холестерин, то вечеря має відбутися пізніше 18 год.

на гормони

Перед здаванням аналізу на гормони дотримуються тих же принципів харчування, що і під час підготовки до ОАК. Харчуватись рекомендується кашами, ягодами, фруктами, нежирними молокопродуктами, хлібом.

Якщо різко змінити звичний режим харчування. Убогий раціон провокує подразнення та нестабільність емоційного фону. Це призводить до коливання рівня гормонів.

Увага!

Щоб не спровокувати різку зміну гормонального фону, коригувати раціон потрібно плавно за 4-5 діб до процедури.

При здачі гормонів категорично забороняється снідати. Здавати біоматеріали треба повністю голодний шлунок. Достатньо маленького шматочка їжі або ковтка чаю, щоб змінити результати аналізу. До забору крові не можна їсти як мінімум 8 годин. Максимум – 14 годин. Більше цього терміну голодувати не можна. Тривале голодування призводить до серйозного відхилення гормонального тла.

На ВІЛ

Щоби дослідження на ВІЛ були коректними, необхідно за три дні до здачі крові з вени, прибрати зі свого раціону алкогольні напої. Вони здатні суттєво вплинути на результати.

Рекомендації щодо харчування:

• за добу до процедури обмежують жири;
• рекомендується їсти фрукти, ягоди, каші, білих сухарів.
• увечері можна випити чаю, але без цукру/підсолоджувачів;
• проміжок часу між забором крові та їжею – 8-12 год.

На цукор

При здачі крові на цукор режим харчування не такий суворий, як при дослідженні гормонів або ВІЛ. Головне, витримати інтервал між їжею та забором крові.Він повинен становити 8-12 год. Лікарі не вимагають жорсткої підготовки, але для максимальної коректності результатів рекомендується дотримуватися деяких правил харчування.

Від якої їжі варто відмовитись за день до процедури:

• від гострого, солодкого, жирного;
• бананів, всіх цитрусових;
• авокадо;
• м'яса;
• молока;
• яєць;
• ковбаси.

Якщо дуже хочеться їсти, а до забору крові залишається ще кілька годин, дозволяється перекусити:

• курячою грудкою;
• рисом або локшиною;
• свіжими овочами;
• кислими яблуками.

Але порція має бути маленькою, не більше половини порції. Але найкращий варіант все-таки – здавання натще. Щоб результат був максимально точним, варто поголодати трохи і попити звичайної води замість сніданку.

Харчування вагітних

Вагітним жінкам особливо ретельно треба готуватись до дослідження крові. У цьому стані у жінки йде перебудова організму, у неї змінюються практично всі показники кровоносної системи, гормональне тло тощо. Тому потрібна особлива точність результатів.

Рекомендації щодо харчування вагітної:

• їжа має бути максимально простою, легкою, нежирною;
• дозволяється їсти каші, овочі та фрукти, нежирне м'ясо та молокопродукти, макарони (тверді сорти пшениці);
• харчування - дробове, їсти треба 5-6 разів на день;
• напередодні здачі забороняється пити чай, каву, інші заборонені напої, дозволена тільки чиста негазована вода;
• між здаванням аналізу та їжею вагітна повинна витримати 8-годинний інтервал.

Увага!

Вагітна, готуючись до дослідження, повинна дотримуватись питного режиму – треба випивати як мінімум 1,5 л води на добу.

• солодощі;
• свинина;
• фаст-фуд;
• смажені продукти.

Чим годувати дитину

Діти грудного віку не повинні втрачати харчування навіть перед дослідженням крові.Щоб отримати максимально точні результати, забір біоматеріалу треба проводити в період найменшого впливу на показники аналізів.

Рекомендації щодо забору біоматеріалу у немовлят:

1. Найкращий час – ранок, перед годуванням. Між їжею та дослідженням має пройти 3 години.
2. За півгодини до забору дитині дають теплу воду приблизно 50 мл.

У дітей старше одного року проміжок між дослідженням та їжею має становити як мінімум 7 годин.

Раціон харчування дітей має бути відкоригований. За день до процедури забороняється їсти:

1. Жирне та смажене. Не треба давати дитині котлети, оладки, пиріжки, ковбасні вироби.
2. Солодка. Забороняється їсти цукерки, тістечка здобу. Від солодких газованих напоїв, чаю та соків також необхідно відмовитися.

Напередодні процедури рекомендується годувати дитину кашами, овочами, нежирними молокопродуктами, ягодами та фруктами.

Харчування донорів

Щоб донорство приносило реальну користь, необхідно дотримуватись певних правил підготовки. Інакше здана кров буде забракована.

Головна умова здачі крові на донорство – вживання лише дозволених продуктів:

• нежирного сиру;
• нежирних сортів м'яса;
• овочів, коренеплодів, у тому числі картоплі;
• каш, виготовлених на воді;
• неекзотичних фруктів помірної насолоди;
• макаронні вироби;
• яєць - їсти можна тільки білки, по одному на день;
• зелень;
• мед, мармелад чи пастилу у невеликих кількостях;
• нежирні сорти риби – рекомендується їсти тріску, судака, оселедець;
• ненаваристі супи на легких овочевих бульйонах;
• недрожжеві хлібобулочні вироби.

Дозволені напої, які можна пити за 3-4 дні до донорської процедури:

• звичайна вода – фільтрована чи кип'ячена;
• чай – зелений чи неміцний;
• компоти із сухофруктів;
• морс – некислий, у невеликій кількості;
• мінеральної води.

Пити можна мінеральну воду, фреші з овочів та фруктів, узвари (без цукру).

Заборонені продукти та напої:

• жирне м'ясо;
• м'ясні/рибні субпродукти;
• свіжа здоба;
• всі види фаст-фуду;
• наваристі бульйони;
• консерви;
• маринади, соління, квашені овочі, соуси;
• надто солодкі/кислі фрукти;
• щавель, часник та цибуля;
• капусту;
• гриби;
• майонези, томатну пасту;
• редис, редьку, перець;
• бобові та сочевичні культури;
• кава, алкоголь, солодкі газовані напої;
• спреди, маргарини, вершкове масло.

Інші рекомендації щодо харчування донорів напередодні процедури:

• страви повинні бути приготовані на пару або відварені, не можна їсти запечену та смажену їжу;
• харчування - дробове, 5-7 разів на день.

Фахівці не вказують, протягом якого часу слід дотримуватись дієти. Встановлено лише мінімальний термін – 1 добу. Але на практиці доведено, що оптимальні показники досягаються за дотримання дієти протягом 3-4 днів.

Правила харчування напередодні та в день дослідження:

1. Голодування неприпустимо, слід дотримуватись правил харчування.
2. Протягом останньої доби перед донорською здаванням бажано дотримуватися суворої дієти, а вечеря має відбутися до 20 год.
3. На вечерю можна їсти лише відварені страви. Можна з'їсти кашу, приготовлену на воді, і салат на олії. Або порцію відвареної курки з вінегретом.
4. На сніданок рекомендується з'їсти просту вчорашню булочку та випити чай, підсолоджений двома ложками цукру. Додатково можна випити яблучний фреш та з'їсти 100 г сухого печива (крокет, «зоологічне» тощо).

Увага!

Перед донорською процедурою потрібно виспатися. Тривалість сну – не менше 8 годин.

Тільки дотримуючись правил підготовки до аналізу крові та режиму харчування, можна отримати достовірні результати. Порушення хоча б однієї умови може призвести до некоректних показників та постановки неправильного діагнозу.