Як відрізнити шкіру від жиру

Шкіра і жир - дві різні структури, та його відрізнити друг від друга нескладно. У цій статті ми розглянемо основні ознаки шкіри і жиру, а також способи, якими можна точно визначити, що знаходиться на вашому тілі.

Основні ознаки натуральної шкіри

Якщо говорити про шкіру, то найбільш вірним тестом на її натуральність є тест на вигин та еластичність. Натуральна шкіра, як правило, досить щільна та пружна. Це означає, що якщо ви, наприклад, сильно зігнете шкіру або натисніть на неї пальцем, залишиться складка, але пізніше її можна легко згладити і шкіра повернеться у вихідне положення.

Основні ознаки жиру

Жир має іншу структуру та, відповідно, інші ознаки. Найпростіший спосіб діагностики ожиріння – виміряти товщину складки шкіри на животі. Норма у чоловіків – до 1-2 см, у жінок – до 2-4 см. Складка 5-10 см. і більше – це ожиріння.

Ознаки жирної шкіри

Жирна шкіра має низку характерних ознак, які дозволяють легко визначити її наявність. Ось основні з них:

• Розширені пори
• Жирний блиск
• Щільність та сірість
• Кровоносні судини не помітні

Також жирною називають шкіру, яка має розширені пори по всій особі. Власники такого типу шкіри часто скаржаться на жирність волосся, періодичне лущення в області брів та крил носа. У Т-зоні (це область чола, носа та підборіддя) пори розширені сильніше.

Як відрізнити шкіру від жиру

Ну і, нарешті, часто виникає питання, як же визначити, що у вас жир, а що - шкіра. Ось кілька способів, що допоможуть вирішити цю проблему.

Тест на вигин та еластичність

Як вже було сказано вище, натуральну шкіру можна перевірити на вигин та еластичність. Вона має бути пружною та щільною, зі здатністю швидко повертатися у вихідне положення.

Тест на товщину складки жиру

Якщо ви задумалися про ожиріння, то найбільш правильним вимірятиме товщину складки шкіри на животі. Норма у чоловіків – до 1-2 см, у жінок – до 2-4 см. Складка 5-10 см і більше – це вже ожиріння.

Тест пластичного хірурга

Пластичні хірурги також пропонують свій спосіб визначення жиру чи шкіри. Він у тому, щоб нахилитися вперед і оцінити, яка тканина «висить». Якщо це оболонка, що здулася, — швидше за все, це шкіра. Якщо ж попереду зібралася нехай навіть трохи, але опукла «гора» — це жир.

Корисні поради та висновки

Визначити, що у вас жир, а що - шкіра, Нескладно. Потрібно лише дізнатися основні ознаки кожної з тканин і зробити кілька тестів. Однак не забувайте, Що жир - це не завжди погано. Важливо не йти до крайнощів та контролювати свій вага, а також стежити за здоров'ям шкіри. Якщо у вас є проблеми з ожирінням або шкірою, не соромтеся звертатися за допомогою до фахівців.

Щоб зрозуміти, чи є у вас надлишок шкіри чи жиру, фахівці пропонують простий тест – нахиляйтесь уперед. Якщо шкіра на вашому животі утворює складки, що звисають, на кшталт оболонки, значить у вас надлишок шкіри. Якщо ж шкіра на животі виглядає наповненою та потовщеною, це може бути ознакою надлишку жирових відкладень. Важливо відзначити, що ця методика не варто розглядати як діагностичний тест. Для точного визначення кількості шкіри та жиру на тілі необхідно звернутися до фахівця – пластичного хірурга або косметолога.Вони можуть провести всі необхідні дослідження, щоб допомогти вам досягти бажаного результату і привести ваше тіло у форму.

Про себе:
Особиста інформація: Сергій Сидоренко, вік – 45 років, народився у Москві.
Інтереси та захоплення: домашнє птахівництво, інкубація, випробування, налаштування, доопрацювання та ремонт інкубаторів. Також люблю відпочинок на природі, подорожі, фото та відео зйомку, люблю робити щось своїми руками (залишилося купити більше інструментів і можна ракету вже зробити:)).
Контакти: Московська область – Підмосков'я. Можете написати мені текстове повідомлення, перейшовши за посиланням

2025 © Всі права захищені © Копіювання тільки з письмового дозволу автора

Жирний тип шкіри: як визначити, що робити і як доглядати: корисні поради

Шкіра жирного типу завдає деяких незручностей своєму власнику: вона лиснить і виглядає грубою.

Це через надмірну кількість шкірного сала (себуму), яке до того ж у поєднанні з лусочками шкіри, які відшаровуються природним чином, формує субстанцію, що закупорює пори. Це спричиняє всілякі шкірні проблеми: вугри, чорні та білі точки, різні запалення.

Жирний тип: характеристика

Жирна шкіра обличчя вважається проблемною, її ознаки визначити нескладно: вона починає лисніти і блищати через короткий час після вмивання/очищення.

Хоча жирна шкіра і вважається найклопотливішим типом, схильним до проблем, вона не є захворюванням сама по собі.

Якщо у вас жирна шкіра обличчя, це означає, що вам доведеться робити для неї трохи більше, ніж роблять власники інших типів, адже вона має більше причин для появи всіляких проблем дерматологічного плану, та й зовнішній вигляд вона має специфічний.Їй знадобиться щоденний гігієнічний та регулярний професійний догляд.

Улюблена ділянка жирної шкіри Т-зона, тобто шкіра чола, носа та підборіддя. Вона відрізняється:

• блискучим видом;
• маслянистим блиском;
• зовнішньою неохайністю;
• грубістю;
• відсутністю гладкості;
• тьмяно-сіруватим відтінком.

Накласти на жирну шкіру макіяж буває важко, незабаром шкірне сало проступає крізь будь-які косметичні засоби, та й чорні крапки на носі зрадницьки проступають навіть крізь товстий шар косметики, що маскує.

Чи знаєте ви? Рідко буває таке, що жирна шкіра є тільки на обличчі, більш поширена ситуація, при якій шкіра спини і грудей також схильна до жирності, може швидко засолюватися і волосся через підвищену жирність шкіри голови.

За відсутності належного догляду надлишки жиру, на яких осідає пил і лусочки верхнього шару епідермісу, що відшаровуються, утворюють субстанцію, що закупорює пори на обличчі і розширює їх.

Така особа викликає асоціацію з апельсином, у якого подібна структура шкірки.

Крім естетичних недоліків, така закупорка загрожує висипом вугрів, утворенням чорних (комедонів) і білих (міліумів) крапок. Можуть утворитися судинні сітки.

Як визначити свій тип?

Для того щоб зрозуміти, який у вас тип шкіри обличчя, не обов'язково звертатися до фахівців, оскільки визначити його самостійно зовсім не важко, потрібно тільки дотримуватися схеми:

• Очищення: звичним способом очистити обличчя від косметики та інших сторонніх субстанцій на зразок пилу та жиру.
• Відпочинок: дати відпочити особі близько двох годин.
• Візуальний аналіз: озброївшись збільшуючим дзеркалом і гарним освітленням, наприклад, денним світлом, оглянути, чи є на поверхні шкіри лущення, розширені пори, жирний блиск.
• Промокання: промокнути чистою сухою серветкою обличчя та оглянути її на предмет появи жирних плям.

Простий тест про те, як визначити тип шкіри обличчя

Чому жирніє шкіра?

Жирна шкіра частіше буває у підлітків та молодих людей, На третьому десятку років відбувається перехід в інший тип, найчастіше комбінований.

Зрілі люди з жирною шкірою зустрічаються у 5-8% випадків.

Причина того, що шкіра обличчя жирна, одна. сальні залози працюють у посиленому режимі, виробляючи шкірне сало у великій кількості, що, у свою чергу, обумовлено такими факторами:

• спадковість;
• робота конкретних гормонів;
• неправильний догляд, харчування та/або спосіб життя.

Гени

Нині вже достеменно відомо про існування спадкової схильності до жирного типу шкіри, Якщо батьки, або хоча б один з них, мали в юності таку проблему, велика ймовірність, що вона буде і у вас, адже це закладається на генетичному рівні.

Крім власне типу, у спадок передається, наскільки сальні клітини чутливі до статевих гормонів та наскільки сильний місцевий імунітет.

Організм — тонка система, і те, яким чином людині поєднуються ці параметри і якою реакцією відгукуються шкірні покриви, — суто індивідуально.

Якщо ви виключили інші причини і переконалися, що саме спадковість виною тому, що вам дістався цей тип, слід спрямувати свої зусилля на належний догляд.

Чи знаєте ви? Люди, яким жирна шкіра дісталася у спадок, якраз і входять до того невеликого відсотка людей, у яких цей тип залишається на все життя.

Гормональний збій

Мало кого у підлітковому віці пройдуть прищі. Це пов'язано зі статевим дозріванням та нерівномірністю розвитку окремих систем, що веде до деякої розбалансованості роботи всього організму.

Згодом це явище проходить без сліду, але в той момент, коли воно є, слідує давати особі грамотний догляд і не посилювати його і так не найкраще становище.

Причиною жирності може стати надлишок тестостерону, що змушує, зокрема, сальну залозу швидше дозрівати, прискорювати продукцію сала та збільшуватись у розмірах.

Цей механізм працює як у підлітковому, так і в більш зрілому віці.

Гормональна нерівновага внаслідок порушення роботи будь-якої системи видає як один із симптомів жирність шкіри та її схильність до запалень.

Догляд у цих випадках потрібно забезпечити відповідний, але основні зусилля направити на лікування захворювання, після чого і шкіра прийде в норму.

Важливо! Часто у жінок навіть із нормальним чи змішаним типом шкіри перед менструацією висипають вугри: це результат гормональних змін організму.

На її стан згубним чином впливають стреси, які провокують викид у кров адреналіну, накопичена втома. Нервові закінчення подібно до гормону тестостерону впливають на сальну залозу зокрема і на загальний стан здоров'я взагалі. По можливості слід уникати або мінімізувати цей вплив на організм.

Захворювання психіки та взагалі нервової системи можуть стати причиною аналізованого явища. Зрозуміло, що такі захворювання слід лікувати у профільних фахівців.

Деякі медичні препарати, призначені лікарем для лікування основного захворювання, можуть як побічний ефект розбалансувати гормональну систему. та надати небажану дію у вигляді зміни типу шкіри.

Як правило, після закінчення їх прийому все повертається у своє русло.

Якщо це гормональні протизаплідні препарати, слід звернутися до лікаря, який підбере більш підходящі.

При вагітності та клімаксі гормональний фон також сильно змінюється, проте епізоди зі зміною типу шкіри на жирний – велика рідкість.

Важливо! Гіпотиреоз - патологія функції підшлункової залози, жирніть шкіру обличчя і при цьому сушить інші шкірні покриви.

Помилки у догляді

• Безконтрольне використання засобів, що містять спирт, для очищення та знезараження. Свою функцію засіб виконує, але, пересушуючи епідерміс та позбавляючи його ліпідного шару, він стимулює посилену продукцію шкірного сала для захисту від агресивного впливу.
• Часті пілінги, завдаючи мікроушкодження, тією ж мірою викликають активне захисне вироблення жиру.
• Косметичні засоби, що не підходять до типу шкіри можуть закупорювати пори та провокувати додаткові проблеми.
• Навколишня атмосфера, наприклад, загазованість вулиць, запиленість або надмірна вологість приміщення, затемнення - все це може позначитися на стані шкіри обличчя, особливо схильної до жирності.

Нестача свіжого повітря, фізичної активності та вітамінів в організмі дуже швидко видно на обличчі.

Що робити?

Якщо шкіра, крім жирності, має серйозні проблеми у вигляді запалення, яке не знімається після застосування косметичних методів, необхідно звернутися по допомогу до таких лікарів, як:

• дерматолог;
• гастроентеролог;
• ендокринолог;
• гінеколог.

Завдання, що стоять перед власником жирної шкіри, зводяться до:

• очищення її від надлишків себуму;
• розкриття закупорених пір;
• зменшенню активної роботи сальних залоз.

Потрібно позбавитися косметичних засобів, що містять спирт, кремів з високою жирністю, не можна часто користуватися скрабом та робити пілінг.

Декоративну косметику завжди слід видаляти на ніч.

Бажано переглянути свій раціон, видалити звідти шкідливі продукти та збагатити корисними: нежирним м'ясом та рибою, овочами та фруктами, крупами та висівками, вітамінами.

Безпосередній догляд поділяється на професійний та домашній.

Процедури в салоні

У салонах краси до питання підходять комплексно:

• знімають макіяж спеціальними засобами;
• очищають шкіру та тонізують її;
• видаляють верхній шар відмерлих ороговілих частинок;
• глибоко очищають придатним для випадку способом;
• наносять сироватку;
• роблять лікувальний масаж;
• накладають відповідну косметичну маску;
• наносять фінішний засіб.

До обов'язків косметолога входить проконсультувати клієнта про грамотний самостійний щоденний догляд та дати рекомендації щодо відповідної косметики для догляду.

Догляд у домашніх умовах

Загальні правила самостійного щоденного догляду за шкірою обличчя, схильною до жирності.

Вранці потрібно виконувати такі процедури:

• Умивання із спеціальним засобом при використанні прохолодної води. Пінка або гель, що підходять на кшталт, ефективно очистять покриви, а прохолодна вода забезпечить їх тонусом.

• Протирання тоніком, який має заспокійливу дію та підготує шкіру до макіяжу. Замість тоніка можна користуватися відварами лікарських трав, особливо гарні вони у вигляді замороженого кубика льоду, яким протирають обличчя.
• Нанесення основи. Базовий крем, підібраний за типом, має у складі мало жирних компонентів та містить олії.
• На цьому етапі запалені місця обробляють підсушуючим засобом, завдаючи його точковим способом.
• Нанесення коштів, здатних захистити від ультрафіолетового випромінювання. Це фінальний засіб, що наноситься поверх готового макіяжу.

Увечері особа потрібна:

• очистити від макіяжу чи те, що від нього залишилося;
• нанести нічний крем або інший відповідний нагоди і типу шкіри засіб, добре, якщо він міститиме вітаміни.

Протягом денного часу:

• Видаляють жир, що проступив спеціальними серветками, які не зіпсують макіяжу.
• Скрабують шкіруглибоко очищаючи її від відмерлих частинок і відкриваючи пори. До складу засобу можуть входити частинки кісточок малини або абрикоса, шкаралупи кедрового горіха і таке інше. Проводити процедуру слід обережно, намагаючись не подряпати верхній шар епідермісу, і не частіше ніж через три дні після попереднього пілінгу. Цим краще зайнятися незадовго до сну, коли немає необхідності кудись йти.
• На обличчя накладають маскивиготовлені своїми руками або придбані у продажу.

Популярні засоби

Косметологічна промисловість випускає широкий спектр товарів, призначених для догляду за шкірою зі схильністю до жирності.

Фахівці рекомендують користуватись лінією однієї серіїпояснюючи це тим, що в такому випадку компоненти препаратів не увійдуть у суперечність один з одним.Можливо, велику роль грає маркетинг, але принаймні це зручно.

Бажано спочатку придбати один засіб із серії, наприклад, гель для очищення або тонік, випробувати на собі його дію, і якщо шкіра набула більш здорового вигляду, і при цьому не виникло небажаних реакцій, набувати всієї лінії або її частини.

Раз на три місяці (Зручно ділити за сезонами) рекомендується змінювати серію засобів та їх фірму-виробника. Кожна фірма має власні технології, що впливає на шкіру, і періодична зміна бренду дасть хороший результат.

Важливо! Якщо власного досвіду немає, краще спочатку вибирати косметичні засоби за порадою фахівця.

Засоби декоративної косметики підбирають з урахуванням якості, складу та рекомендацій. Жирній шкірі підійде легка основа, пудра або тональний крем, що мають ефект, що матує, і позбавляють від небажаного блиску.

Щоб косметика не «попливла», краще не використовувати рідкі підводки, кремові рум'яна і тіні.

Маски для жирної шкіри

Жирна шкіра вимагає харчування анітрохи менше, ніж інші типи, лише «раціон» в неї інший. У домашніх умовах неважко зробити одну з цих масок, які слід потримати на обличчі чверть години, а потім змити теплою водою:

• Змішати нежирні вершки та лимонний сік у рівних пропорціях, наприклад, по 2 столові ложки.
• Товчену малину та рисове борошно змішати в рівних пропорціях, але так, щоб маса вийшла густою та однорідною.
• Збитий білок одного яйця змішати з|із| 3 столовими ложками меленого геркулеса.
• Змішати в ємності столову ложку каоліну та столову ложку кукурудзяного борошна, один яєчний білок, половину чайної ложки спирту та стільки ж лимонного соку.
• Змішати дві чайні ложки йогурту, стільки ж меду, пів чайної ложки лимонного соку.
• Яєчний білок збити з|із| додаванням половини чайної ложки лимонного соку.
• Заварити столову ложку листя календули в 100 г окропу, почекати, поки відвар стане теплим, намочити в ньому рушник, накласти на обличчя на 15 хвилин.

Чи так погано?

Недоліки жирної шкіри завдають її власникам дискомфорту, проте вона не варта того, щоб її тільки лаяли. Адже себум має захисні функції, завдяки яким:

• меншою мірою у шкірні покриви проникає ультрафіолет, що захищає від ознак передчасного старіння;

• створюється перешкода надмірного випаровування вологи через поверхню, у своїй не порушується природне дихання шкіри;
• виробляється водовідштовхувальне мастило, що покриває, крім шкіри, також і волосся, надаючи тому й іншому гладкість;
• в компанії з виділеним потом і вуглекислим газом, що міститься в повітрі, шкірне сало регулює природний рівень кислотно-лужного балансу;
• Себум у нормі містить ненасичені жирні кислоти, які згубно впливають на бактерії, віруси, грибки, запобігаючи запаленню.

В організмі немає нічого зайвого – природа про все подбала і все передбачила. Вироблені в ході еволюції механізми, що дісталися нам досконалими, іноді дають збій, і тоді ми отримуємо акне, комедони та блискучу особу.

Однак не варто ставити на собі хрест, із цими проблемами сучасна медицина та косметологія успішно справляються, виліковуючи чи хоча б нівелюючи їх прояви до прийнятного ступеня.

Левова частка догляду дістається безпосередньо господареві проблемних шкірних покривів, якому слід привчити себе до регулярних процедурцілком здатним викликати задоволення від турботи про себе.

Як визначити тип шкіри обличчя

Іноді косметичні засоби, які корисні для жирної шкіри, можуть погіршити стан сухої шкіри та навпаки. Давай розберемося, як правильно визначити тип шкіри обличчя самостійно.

Які бувають типи шкіри

Існує кілька класифікацій типів шкіри. Деякі їх налічують до 16 варіантів. Але зазвичай користуються простим та зручним розподілом на чотири типи.

• Жирний тип характеризується підвищеним виділенням себуму чи шкірного сала. Цей тип шкіри має великі пори, які можуть забиватися сальними виділеннями і перетворюватися на вугри (відкриті комедони). Проте така шкіра старіє повільніше, ніж суха.
• Сухий тип, навпаки, страждає від нестачі себуму. Шкірне сало покликане виконувати захисну функцію, без нього суха шкіра стає беззахисною. Її власники схильні до алергії, ранньої появи мімічних зморшок. Після вмивання буває відчуття стягнутості.
• Комбінований тип, мабуть, найскладніший у догляді. Сухий у U-зоні (шия, щоки) та жирний у Т-зоні (лоб, ніс та підборіддя). Відповідно, у такої шкіри дві основні проблеми: шкіра щік може лущитися, а лоб – блищати від зайвого жиру.
• Нормальний тип шкіри – найневимогливіший. Обличчя виглядає здоровим та красивим, без розширених забруднених пір, без ознак сухості, ранніх зморшок. Жирний блиск на шкірі не з'являється, або з'являється рідко.

Тести для визначення типу шкіри

Щоб правильно підібрати косметику для свого типу шкіри, є дуже простий і зрозумілий спосіб: знайди в меню нашого сайту сторінку ТЕСТ/QUIZ.Пройшовши цей нескладний тест, ти швидко з'ясуєш, який тип шкіри у твого обличчя і знайдеш корисні поради з рекомендацією програм уникнення SALIZINK.

Ще один простий спосіб визначити тип шкіри – провести тест на жирність. Його легко можна зробити самостійно. Потрібна лише паперова серветка, що повністю закриває обличчя.

Як визначити тип шкіри серветкою? Спочатку вмийся так, як ти зазвичай вмиваєшся, але не наноси косметичних засобів. Потім злегка промокни шкіру рушником і почекай півгодини. Наразі можна тестувати. Притисніть серветку на 20 секунд.

Не слід з натиском вдавлювати серветку в обличчя, достатньо, щоб вона щільно прилягала до основних зон: лоб, ніс, щоки, підборіддя. Тепер подивися, як змінилася серветка. Якщо жирних слідів на ній зовсім немає, значить у тебе суха або нормальна шкіра.

Видимо сліди себуму по всій серветці вказують на жирну шкіру. Якщо вони є тільки в Т-зоні, - шкіра комбінована. Нормальна шкіра залишає ледь помітні відбитки шкірного жиру, а може й не залишати. Зазвичай жиру на ній менше, ніж у жирної шкіри, але більше, ніж у сухої.

Визначення типу шкіри за допомогою смартфона

Ви можете використовувати онлайн тест для визначення жирності шкіри. Зробіть селфі так, щоб на фотографії було видно обличчя, а основні зони нічим не закривалися.

Знайдіть в інтернеті програму або сайт для онлайн-визначення типу шкіри. Тепер завантажте фотографію та чекайте на рекомендації від штучного інтелекту.

На жаль, поки що нейромережі не вміють визначати тип шкіри так само точно, як косметолог. Але поступово штучний інтелект удосконалюється, навчається і дає дедалі вірніші поради.

Як визначити стан шкіри

Тепер тобі зрозуміло, як визначити тип шкіри обличчя. Але для грамотного догляду добре знати ще й стан шкірних покривів. У чому різниця між цими двома термінами?

Тип шкіри запрограмований генетично і часто залишається незмінним протягом життя. Іноді тип шкірних покривів може змінюватись, наприклад, з віком. Але він не зміниться через те, що ти втомилася чи захворіла, різко змінила спосіб догляду за обличчям.

А ось стан шкіри може змінюватись досить часто. Шкіра може набувати нового статусу залежно від змін у харчуванні, питному режимі, стресів, перевтомі, захворювань. Якщо ми правильно доглядаємо шкіру, її тип залишиться колишнім, а стан поліпшиться.

Щоб знати, якої допомоги потребує твоя шкіра, давай визначимо її стан.

Тест на рівень зволоженості шкіри

Для вибору косметичних засобів для догляду за шкірою важливо зрозуміти, чи не відчуває твоя шкіра нестачі вологи. Зневоднена шкіра будь-якого типу потребує інтенсивного зволоження.

Щоб зрозуміти рівень зволоженості шкіри, дай відповідь на 10 питань і порахуй всі позитивні відповіді. Чим більший «Так», тим більший дефіцит вологи в шкірних покривах.

• Моя шкіра тьмяна і бліда, навіть якщо я не втомилася.
• Найгірше моя шкіра виглядає вранці. Вона тьмяніє, виглядає сірою.
• Якщо я забуваю про вечірній догляд, то вранці відчуваю стягнутість шкіри.
• Шкіра часто лущиться, причому не тільки на вилицях, а й в інших зонах.
• Зморшки після сміху та посмішок тримаються довго, а розправляються повільно.
• Вранці наношу зволожуючий крем, а до середини дня обличчя вже сохне і свербить.
• Здається, що засіб для зволоження вбирається швидше, ніж я його наношу.
• На обличчі з'явилися дрібні зморшки.
• Я п'ю не більше одного літра води на день (напої не зважають).
• Я люблю чай та каву, щодня п'ю більше трьох чашок.

Відповідай на всі запитання дуже уважно та достовірно, щоб отримати правильний результат.

Ключ до тесту

Кількість відповідей «Так»: 3 або менше. З твоєю шкірою все гаразд, зволоженості достатньо. Продовжуйте базовий догляд у такому ж режимі.

Кількість відповідей «Так»: від 4 до 6. Недостатній рівень зволоженості шкіри. Очищення потрібно зробити більш м'яким і щадним, а зволожуючий засіб взяти інтенсивніше.

Кількість відповідей «Так»: 7 та більше. Шкіра зневоднена! Намагайся дбати про зволоженість шкіри не лише зовні, а й зсередини. Пий більше чистої води: щонайменше 1-1,5 л щодня. Рекомендуємо звернутись до косметолога для призначення професійних зволожуючих засобів.

Перевірка еластичності шкіри

Тест на еластичність шкіри простий до елементарності. Обережно відтягніть двома пальцями шкірну складку на щоці, потім відпусти її і засік час. На еластичній шкірі всі сліди деформації зникають швидше, ніж за секунду. Якщо ж складка розправляється повільніше, то шкірі не вистачає колагену та еластину. Необхідний поживний догляд.

Тест на чутливість шкіри

Чутлива шкіра схильна до появи подразнення та алергії. Для неї необхідно вибирати найделікатніший і м'який догляд. Нижче – тест на чутливість шкіри. Потрібно поставити за пунктами: «Так», якщо ти згодна із твердженням або «Ні», якщо не згодна.

• Після базового очищення шкіри виникає відчуття стягнутості.
• Шкіра реагує на вітер і холод - лущиться, свербить і червоніє.
• На морозі виникає холодова алергія: шкіра виглядає наче обгорілою.
• Невідповідна косметика викликає печіння та почервоніння шкірних покривів.
• Іноді шкіра обличчя червоніє, а чомусь – незрозуміло.
• Больовий поріг знижений (наприклад, дуже боляче робити чищення обличчя).
• Організм активно реагує більшість поширених алергенів.
• При загорянні обличчя швидко з'являються сонячні опіки.

Чим більше відповідей «Так», тим чутливішою є твоя шкіра. Тримайся подалі від агресивних засобів для чищення, спиртових лосьйонів і тоніків, великих частинок у скрабі. Влітку вибирай кошти із сонцезахисним фактором, а в зимовий час – кошти від негоди.

Поради щодо догляду за різними типами шкіри

Ось основні правила б'юті-рутини для різних типів шкіри при проблемній шкірі. Щоденний догляд складається з трьох етапів: очищення, протизапальний догляд та зволоження.

Очищення позбавляє обличчя від забруднень (наприклад, вуличного пилу чи декоративної косметики), а жирну та комбіновану шкіру – ще й від надлишків себуму.

Протизапальний догляд підсушує прищики, запобігає появі акне та регулює виділення шкірного жиру.

Зволоження підтримує природний тургор (еластичність) шкірних покривів, а також захищає суху шкіру від пересушування, жирну – від надмірної активації сальних залоз. Допомагає відновити гідроліпідний баланс та мікробіом шкіри, який підвищує місцевий імунітет, зміцнює захист від бактерій та несприятливого впливу навколишнього середовища.

Захист від сонця особливо важливий у літню пору протягом дня, коли сонячні промені, насичені ультрафіолетом, викликають гіперактивність сальних залоз, а інфрачервоні промені висушують шкіру. Для вечірнього догляду у сонцезахисних засобах немає потреби.

Здавалося б просто і зрозуміло.Але є важливі нюанси вибору косметики догляду в залежності від вашого конкретного типу шкіри.

• Нормальна шкіра – подарунок природи, догляд за нею елементарний. Достатньо очищати, зволожувати та живити її засобами з позначкою «для нормальної шкіри».
• Жирна шкіра схильна до надмірного виділення себуму (шкірного сала), тому важливо не стимулювати її сальні залози. Жирну шкіру часом хочеться жорстко «віддерти», як тарілку після жирних продуктів, але це помилка. Якщо очищати пори агресивними миючими засобами із сульфатами або спиртом у складі, робота сальних залоз посилюється. Шкіра стає ще жирнішою. Користуйся делікатними очищуючими засобами, наприклад, пінкою або гелем для вмивання SALIZINK на основі саліцилової кислоти та цинку. Вони ретельно, але м'яко видаляють макіяж і забруднення, не викликаючи роздратування та почуття стягнутості. Не забувай про зволоження: пересушена жирна шкіра покривається шаром сала швидше, ніж звичайно. Пам'ятай, що зволожуючі та поживні засоби для жирної шкіри мають бути некомедогенними.
• Суха шкіра – найделікатніша. Вона схильна до алергічних реакцій. Засіб для сухої шкіри необхідно попередньо тестувати перед використанням, наприклад, на внутрішньому ділянці ліктьового згину. Приділяй підвищену увагу зволоженню, а засоби для очищення вибирай найніжніші.
• Комбінована шкіра поєднує проблеми жирної та сухої шкіри. М'яке очищення та некомедогенна доглядова косметика – твій вірний вибір у турботі про такий тип шкіри. Можна використовувати для Т-зони засоби для жирної шкіри, а для ділянок сухої або нормальної шкіри – косметику для сухої шкіри. Щоб полегшити догляд комбінованого типу, краще використовувати аптечні засоби для комбінованої шкіри. Вони зволожують та підтримують здоров'я нормальної шкіри та допомагають регулювати жировий баланс у відповідних зонах.