Набряк гомілкостопа - причини та лікування

Якщо спостерігається набряк гомілковостопного суглоба, лікування та причини повинен визначати кваліфікований фахівець. Ця частина опорно-рухового апарату разом з тазостегновим і колінним суглобами вважається найбільшою. Така проблема, як набряк кісточки, зустрічається досить часто. Перед тим, як розпочати лікування, необхідно виявити причину її виникнення.

Причини

Цей відділ має досить складну анатомічну будову. Воно включає 3 великі кістки: таранну, великогомілкову і малогомілкову.

Розглядаючи форму суглоба, можна побачити, що він має блоковидне будову. Як і інші суглоби ніг, гомілковостоп щодня відчуває великі навантаження під час ходьби, і в положенні стоячи. Це означає, що ризик отримання травм та розвитку запалення оцінюється як високий.

Крім набряклості, у разі можуть спостерігатися: болі, локальне підвищення температури, почервоніння шкірних покривів. Серйозні травми суттєво обмежують рухливість суглоба, що погіршує якість життя людини.

Найчастіше опухає нога в гомілкостопі через травми. Існує безліч різновидів ушкоджень, що діляться на кілька великих груп:

Розвиток набряклості при травмах пояснюється порушенням кровопостачання у м'яких тканинах. У порожнині суглоба може накопичуватися кров'яний або гнійний вміст. Непоодинокі випадки виникнення м'язового набряку. При тяжких травмах спостерігається недостатність венозних клапанів, через що кров застоюється у нижніх кінцівках. Навіть нетривала затримка рідини призводить до різкого збільшення суглоба у розмірах.

Човен може розпухнути і через таке захворювання як артроз.Воно характеризується поступовим стоншенням і руйнуванням хрящових тканин. Багато фахівців вважають, що артроз гомілковостопного суглоба є ускладненням поперекового остеохондрозу. Так як це захворювання має запальний механізм розвитку, деформація може супроводжуватись сильними больовими відчуттями та гіперемією шкірних покривів.

Артрит (запалення кісткових тканин) виникає при ревматизмі, подагрі та інших патологічних процесах, пов'язаних із порушенням обміну речовин чи інфекціями. При артриті спостерігається виражена набряклість оточуючих тканин, пов'язана з накопиченням ексудату в порожнині суглоба. З розвитком захворювання підвищується проникність стінок капілярів.

Отже, збільшення гомілковостопного суглоба у розмірах відбувається під впливом наступних причин:

• накопичення плазми в м'язових та сполучних тканинах нижніх кінцівок;
• зниження тонусу стінок вен, припинення роботи їх клапанів;
• порушення цілісності м'язових волокон при переломах;
• забиття м'яких тканин;
• накопичення серозної рідини чи крові у суглобовій сумці.

Розвиток набряку гомілковостопного суглоба відбувається під впливом одного, двох або кількох факторів. Як правило, патологічний процес зачіпає не лише цю область, а й суглоби стопи, що мають невеликі розміри.

Думка лікаря:

Набряк гомілкостопа може бути викликаний різними причинами, включаючи травми, порушення кровообігу, серцево-судинні захворювання або просто тривале стояння на ногах. Важливо звернутися до лікаря для точного визначення причин набряку та призначення відповідного лікування. Зазвичай фахівці рекомендують дотримуватися спокою, піднімати кінцівку вище за рівень серця, застосовувати холодні компреси та носити компресійні панчохи.У разі потреби можуть бути призначені лікарські препарати чи фізіотерапевтичні процедури. Важливо слідувати рекомендаціям лікаря для швидкого та ефективного позбавлення набряку гомілкостопа.

Досвід інших людей

Набряк гомілкостопа - поширене явище, з яким стикаються багато людей. Причини цього стану можуть бути різноманітні: від травм та перевтоми до серйозних захворювань, таких як варикозне розширення вен або серцева недостатність. Для успішного лікування набряку необхідно виявити його основну причину. Зазвичай фахівці рекомендують дотримуватися спокою, піднімати ноги вище за рівень серця, використовувати компресійну білизну і приймати препарати, що покращують кровообіг. Важливо пам'ятати, що самолікування може погіршити проблему, тому при появі набряку необхідно звернутися до лікаря для точного діагнозу та відповідного лікування.

Лікування

Нога може опухнути з різних причин, проте лікування у будь-якому випадку має починатися з відновлення кровообігу у уражених областях. Необхідно покращити тонус вен і розпочати видалення рідини з порожнини суглоба. При відкритих переломах проводиться обробка ран антисептичним розчином і поєднання кісткових уламків, якщо такі є. Якщо набряк виник унаслідок механічного пошкодження, то перша допомога людині має бути якомога раніше. Вилікуватися в домашніх умовах не вийде, ніякі мазі та креми не допоможуть позбавитися посттравматичної пухлини, якщо причина її появи не буде усунена. При закритих переломах вправляють зміщені частини суглоба, гомілковостопний суглоб знерухомлюють за допомогою гіпсової пов'язки. При необхідності для фіксації кісткових уламків можуть використовуватися більш надійні засоби, наприклад, апарат Ілізарова.Подальше лікування полягає у видаленні ексудату та введенні антибактеріальних препаратів у суглобову сумку. Обов'язковим є застосування глюкокортикостероїдів. Набряк гомілковостопного суглоба, що виник після отримання травми, можна усунути за допомогою препаратів з екстрактом кінського каштану. Вони вводяться внутрішньовенно та наносяться на шкіру у вигляді гелів та мазей. При застосуванні цих засобів суглоб повертається до нормальних розмірів за кілька днів. Для відновлення порушеного кровообігу застосовують такі препарати, як Курантил або Трентал. Практично всі травми та запальні процеси супроводжуються порушенням відтоку венозної крові. Для підвищення тонусу стінок судин використовуються Детралекс, Флебодіа, Венарус. Для зняття больового синдрому застосовуються протизапальні засоби місцевої дії: Найз гель, Диклак та Довгіт. Всі ці препарати необхідно застосовувати тільки після консультації з лікарем.

Виявити причину виникнення неприємних симптомів при першому огляді пацієнта не завжди вдається. Необхідне проведення рентгенологічного або ультразвукового дослідження, КТ та МРТ гомілкостопу. Реовазографія дозволяє оцінити рівень порушення венозного кровотоку.

Народне

Набряк гомілкостопа можна лікувати за допомогою деяких народних засобів. Їх застосування в жодному разі не передбачає відмови від традиційних способів лікування.

Найбільш ефективним вважається зняття болю та набряклості за допомогою холоду. До ураженого місця необхідно прикласти мішечок з льодом або змочений холодною водою рушник. Проводити такі процедури потрібно безпосередньо після травми, через кілька днів їх замінюють прогріванням.Невелика кількість піску нагрівають у сухій сковороді, пересипають у мішечок і прикладають до хворого на суглоб.

Швидко позбутися неприємних симптомів допомагають напівспиртові компреси. Їхня ефективність перевірена часом, тим часом мало хто знає, як правильно використовувати подібні засоби. Для приготування розчину необхідно взяти 1 частину медичного спирту та 1 частину води. В отриманій рідині змочують марлеву серветку, яку прикладають до гомілкостопа, накривають поліетиленовою плівкою і укутують вовняною тканиною.

Не менш ефективними вважаються компреси на основі спирту та фурациліну. Роблять їх так само, як і напівспиртові, проте воду замінюють на фурацилін. При проведенні процедури має виникнути відчуття тепла. Накладається компрес на ніч, знімається вранці.

Медикаментозне та хірургічне лікування можна поєднувати з фізіотерапевтичними та народними методами. Електрофорез, фонофорез чи магнітотерапія не застосовуються за наявності відкритих ран та рідини в порожнині суглоба. При виникненні набряклості та болю в гомілковостопному суглобі слід відвідати лікаря, який визначить причину та підбере правильне лікування. У відновлювальний період слід обмежувати навантаження на уражену ногу, при цьому можуть використовуватися ортези.

Часті запитання

Що робити при набряку гомілковостопного суглоба?

При набряку гомілковостопного суглоба рекомендовано призначення фізіопроцедур (магнітотерапія, електрофорез з лікарськими препаратами, грязелікування, парафінолікування), масажу, лікувальної гімнастики та санітарно-курортного лікування. Завдяки цим процедурам можна зняти запалення, опухлість та болючі відчуття.

Як швидко прибрати набряк з гомілкостопу?

Підніміть ноги вище рівня серця … Регулярно масажуйте стопи … Робіть ванни з англійською сіллю для ніг … Додайте в раціон продукти, багаті на магній … Носіть ортопедичні устілки … Більше рухайтеся … Перегляньте раціон … Пийте більше води Ще • 8 лют. 2020 р.

Чому набрякають гомілкостопи?

Симптоми та причини набряків ніг Ноги можуть набрякати з дуже різних причин: втома через тривалу ходьбу, звичка сидіти, закинувши ногу на ногу, спека тощо. буд. Однак головна причина – недостатність м'язів стінок вен.

Чому набрякають ноги внизу біля кісточок Що робити?

Це тому, що в тканинах накопичується надлишкова міжклітинна рідина. У нормі обсяг рідини в організмі постійний: скільки надходить їх у організм, стільки й має виводитися. Якщо рідина в організмі затримується (а цей зайвий об'єм може вимірюватись літрами), виникають набряки.

Корисні поради

РАДА №1

При набряку гомілкостопа рекомендується дотримуватися спокою і піднімати ногу вище рівня серця, щоб покращити відтік лімфи та крові.

РАДА №2

Уникайте тривалого стояння або сидіння в нерухомому положенні, робіть перерви для розминки та вправ для ніг.

РАДА №3

Носіть зручне взуття з низьким підбором, уникайте тісних речей, що обтягують ногу, щоб не створювати додаткового тиску на судини.

Як лікувати набряк гомілковостопного суглоба?

Гомілковостопний суглоб поряд з колінним і з тазостегновим є одним із найбільших зчленувань. І одним із проявів патології даного зчленування є набряк. Але перш ніж обговорювати, яким має бути лікування набряку гомілковостопного суглоба, слід трохи розібратися в причинах цієї патології.

Причини

Гомілковостопний суглоб є досить складною анатомічною освітою. У його формуванні беруть участь 3 кістки - велика, мала гомілкові, і таранна кістка стопи.

За формою гомілковостопний суглоб є блокоподібним. Як і всі суглоби нижніх кінцівок, гомілковостоп відчуває великі статичні та динамічні навантаження масою тіла при ходьбі та підтримці тіла у вертикальній позі. Відповідно, гомілковостопний суглоб більше багатьох інших схильний до різних патологічних змін. І симптомами цих змін поряд з набряком будуть біль, почервоніння шкіри, скрута ходьби аж до повної знерухомленості.

Найчастішими причинами набряку гомілковостопного суглоба є травми. Розрізняють такі види травм гомілкостопа: забиті місця, рани, переломи кісток (човників), розтягнення зв'язок. Травматичний набряк обумовлений порушенням мікроциркуляції крові в м'яких тканинах, м'язовим набряком, виливом крові в м'які тканини та порожнину суглоба. Крім того, внаслідок травматичних пошкоджень та складних рефлекторних механізмів розвивається неспроможність венних клапанів. Це призводить до порушення відтоку крові по венах нижніх кінцівок, застою крові та набряку.

Після травми розвивається дистрофія суглобового хряща в гомілкостопі – т.зв. посттравматичний артроз. Артроз гомілкостопа може бути наслідком такої поширеної патології як поперековий остеохондроз. Внаслідок артрозу виникає нестабільність суглоба, слабкість зв'язкового апарату, що може призвести до додаткових травм (вивихів та підвивихів стопи) або запалення – артриту.

Крім травм артрит може бути наслідком ревматизму, подагри, та багатьох інших обмінних порушень та інфекційних захворювань. Артрит гомілкостопа супроводжується набряком навколосуглобових тканин через порушення проникності капілярів та скупченням внутрішньосуглобової рідини, іноді з домішкою крові та гною.

Таким чином, набряклість гомілковостопного суглоба обумовлена ​​кількома факторами, серед яких:

• Порушення мікроциркуляції з виходом плазми у м'які тканини
• Зниження тонусу вен, неспроможність венних клапанів
• Механічне пошкодження м'язів, суглобових тканин кістковими уламками при травмах
• Пошкодження м'язів
• Скупчення ексудату - серозної тканинної рідини, іноді з домішкою крові і гною в капсулі суглоба.

Кожна патологія гомілкостопа може бути обумовлена ​​декількома, а іноді й усіма переліченими вище патологічними механізмами. Причому здебільшого набрякати може як гомілковостоп, а й інші, дрібніші суглоби стопи.

Принципи лікування

Відповідно, лікування набряків суглобів стопи передбачає:

• Поліпшення мікроциркуляції крові
• Підвищення тонусу вен
• Видалення ексудату
• Зниження проникності судинної стінки
• При ушкодженнях суглоба – туалет ран, зіставлення (репозицію) кісткових уламків.

Власне, саме з останнього у списку заходу потрібно розпочинати лікування при травматичному набряку суглобів стопи. Інакше жодні медикаменти не знімуть набряку. При закритих переломах усувають підвивих стопи, зіставляють кісткові уламки і фіксують їх гіпсовою пов'язкою. При необхідності вдаються до надійніших методів фіксації металевими пластинами, апаратом Ілізарова.

Ще радимо почитати:

Основні симптоми поліартриту нижніх кінцівок

Нагромаджені в порожнині суглоба гній, кров обов'язково видаляють. Потім у порожнину суглоба вводять антибіотики. Поряд з антибіотиками (але не одночасно) до суглобової порожнини також вводять стероїдні гормони – Кеналог, Дипроспан. Дуже добре травматичний та запальний набряк гомілкостопа знімається ліками на основі плодів кінського каштану. Препарат із цієї групи, L-лізину есцинат, вводять внутрішньовенно краплинно. Інші ліки, Аесцин гель, наносять на шкіру в проекції суглоба. Внаслідок цього набряки йдуть буквально за день.

Щоб покращити мікроциркуляцію крові в капілярах м'язів, м'яких тканин, внутрішньовенно крапельно вводять Трентал, Пентоксифілін, Курантіл. Практично завжди при травмах, запаленні гомілкостопа страждає венозний відтік крові. Змінюються властивості венозної стінки, слабшають клапани вен. Дуже добре зміцнює вени Діосмін та його аналоги – Флебодіа, Вазокет, Детралекс. Всі ці засоби представлені у вигляді пігулок. Щоправда, щоб зняти набряк, потрібен тривалий курс прийому цих коштів.

Запальний набряк гомілкостопа знімається зовнішнім застосуванням протизапальних засобів, серед яких Диклак гель, Найз гель, Ібупрофенова мазь. Всі ці засоби застосовуються лише за призначенням лікаря. Та й досвідчений фахівець далеко не завжди може визначити, чому набрякає гомілковостопний суглоб саме в даному конкретному випадку. Тому потрібна комплексна діагностика. З цією метою вдаються до рентгенографії, ультразвукового дослідження, комп'ютерної томографії гомілкостопа. Про ефективність та швидкість кровотоку по судинах гомілкостопа скаже такий специфічний метод як реовазографія.

Лікування народними засобами

Народна медицина ефективно доповнює загальноприйняті медикаментозні методи лікування набряку стопи та гомілки.

Найпростіший спосіб - холод у вигляді міхура з льодом на місце травми. Холод ефективний лише в першу добу-дві, а далі слід перейти до процедур, що зігрівають.

Для цього можна нагріти пісок на сухій сковорідці, потім помістити його в мішечок і прикладати до стопи та гомілкостопа.

Відмінно знімають набряк напівспиртові компреси. Багато хто про них чув, але всі знають, що це таке. Концентрований спирт розбавляють водою у співвідношенні 1:1 (звідси і назва). Далі чисту серветку змочують отриманому розчині і прикладають на необхідну область. Серветку зверху повністю накривають поліетиленом, і все це загортають вовняною тканиною.

Спиртофурацилінові компреси – це модифікація напівспиртових. Замість води тут використовують аптечний розчин фурациліну. Вже перших хвилинах пацієнт відчуває приємне тепло. Компреси слід накладати на ніч, і тримати їх до ранку.

Всі ці засоби можна (і потрібно) поєднувати із фізіотерапевтичним лікуванням. Відмінно знімають набряк м'яких тканин магніт, фонофорез із гідрокортизоном, електрофорез із кальцієм. Однак не слід забувати, що зігрівальні та теплові процедури протипоказані за наявності ран, саден, скупчень крові та гною.

Часті запитання

Які методи лікування набряку гомілковостопного суглоба існують?

Набряк гомілковостопного суглоба можна лікувати різними методами, включаючи застосування холоду, підняття кінцівки, носіння компресійного бинту, прийом протизапальних препаратів та фізіотерапію.

Коли слід звернутися до лікаря при набряку гомілковостопного суглоба?

Якщо набряк гомілковостопного суглоба не зменшується протягом декількох днів, супроводжується сильним болем або з'являються інші тривожні симптоми, слід звернутися до лікаря для професійної консультації та лікування.

Корисні поради

РАДА №1

Наносите холод на набряк гомілковостопного суглоба, щоб скоротити запалення та зменшити набряклість. Для цього можна використовувати лід, загорнутий в рушник, і прикласти до місця, що набрякло, на 15-20 хвилин кілька разів на день.

РАДА №2

Піднімайте ногу з набряклим суглобом, щоб покращити відтік рідини та зменшити набряклість. Рекомендується покласти подушку під ногу і тримати її в піднятому положенні протягом кількох годин на день.

РАДА №3

Використовуйте компресійні бандажі або шкарпетки, щоб допомогти скоротити набряклість та покращити кровообіг у ділянці гомілковостопного суглоба. Компресійні вироби можуть допомогти зменшити дискомфорт та прискорити процес одужання.

Набряк гомілковостопного суглоба: причини, лікування та результат

Існують різні причини появи набряклості в ділянці гомілкостопу. Частина з них, а також результат лікування усунення проблеми багато в чому залежить від нас. У цьому плані важливо вчасно відреагувати на перші симптоми: звернутися до лікаря, пройти обстеження та виконати лікарські поради. Кожен з етапів має свої особливості, тому далі розглянемо, що являє собою набряк гомілковостопного суглоба, де можуть ховатися його причини і яким може бути лікування, щоб воно дало високий результат.

1. Набряклість чи привід для більшого занепокоєння?
2. Дії першому етапі
3. Що входить у системне лікування?

Набряклість чи привід для більшого занепокоєння?

Помітивши збільшення розмірів ноги в області гомілкостопу, важливо відразу визначити, наслідком чого це може бути і наскільки серйозними виявляться наслідки.

Оскільки багатьом з нас властиво, перш за все, припускати найгірший варіант, з'ясовуємо, як виглядає пухлина гомілковостопного суглоба і де шукати причини її появи. Отже, пухлина з'являється, якщо сталися:

Відомо, що новоутворення саме по собі не з'являється, а до нього призводять порушення в процесі росту та розвитку клітин, і встановити доброякісне воно або злоякісне можна під час обстеження. На підставі результатів призначається лікування, і воно також залежить від виду пухлини та від своєчасності звернення до лікаря. Однак для себе потрібно усвідомити: у тому випадку, якщо ви впевнені, що стався звичайний забій і розтягнення, то зміни торкнулися лише тканин суглоба, і згодом все може відновитися.

У якому разі можна припускати, що стався набряк гомілковостопного суглоба? У нього можуть бути такі причини, як:

• забій;
• вивих;
• рана;
• проникнення інфекції;
• перелом кісточки;
• розтяг або розрив зв'язок.

Крім того, набряклість з'являється при артрозі гомілковостопного суглоба, і найчастіше це відбувається після деяких травм, здатних викликати дистрофію суглобового хряща гомілкостопа. Ще одна причина появи набряклості - це наявність артриту, захворювання, яке, у свою чергу, може розвинутися в результаті подагри, ревматизму важкого або середнього ступеня. Однак незалежно від того, відбувається розвиток артриту або нещодавно отримана травма, важливо знати, що при набряку ексудат або зайва рідина накопичується під шкірою, і при цьому можливе утворення гематоми.

Безумовно, причини впливають визначення набряклості, але важливо знати ще й симптоми, що супроводжують подібне явище. Це, перш за все, біль, і він характерний для артриту та подагри, і при цих захворюваннях вражає і суглоби, і м'язи. Якщо існує можливість псоріатичного артриту, то додаються такі симптоми, як почервоніння шкіри плямами, поява «луски» на червоних плямах, набухання суглобів на пальцях і ніг, і рук, а за наявності септичного артриту додається лихоманка. Бурсит супроводжують такі симптоми як почервоніння зони набряку, локальне підвищення температури, сильний біль. Якщо набряку передувала травма, то залежно від ступеня ушкодження, біль може заступити решту симптомів і бути навіть у стані спокою ушкодженої кінцівки.

Набряк гомілковостопного суглоба є поширеною проблемою, з якою стикаються пацієнти різного віку. Лікарі зазначають, що основними причинами набряку можуть бути травми, запальні процеси, а також захворювання, такі як артрит або остеоартрит. Важливо правильно діагностувати джерело проблеми, щоби призначити адекватне лікування.

Фахівці рекомендують починати із спокою та іммобілізації суглоба, а також застосування холодних компресів для зменшення набряку. У деяких випадках може бути потрібна медикаментозна терапія, включаючи нестероїдні протизапальні препарати. Фізіотерапія та лікувальна гімнастика також відіграють важливу роль у відновленні функції суглоба.

При своєчасному зверненні за медичною допомогою та дотриманні рекомендацій лікарів більшість пацієнтів відзначають значне поліпшення стану та відновлення рухливості суглоба.Однак ігнорування симптомів може призвести до хронічних проблем та ускладнень, тому важливо не відкладати візит до фахівця.

Дії першому етапі

Насамперед, слід забезпечити всій кінцівці нерухомий стан на деякий час, і для цього краще лягти і укласти ногу вище за рівень серця, а потім накласти холодний компрес, який краще протримати близько години з інтервалами. Особливо важливо застосування холоду, якщо відбулася травма ній додатково ушкоджуються судини, що спричиняє крововилив в навколишні тканини, і збільшуються через це набряк і гематома ускладнюють циркуляцію крові. При використанні холоду травма матиме набагато менші наслідки, оскільки судини звузяться, знизиться їхня проникність, а подальше лікування та відновлення пройде швидше. Після компресу можна наносити мазь, гель або інший засіб, здатний зняти біль та запалення, і тут одним із найвідоміших вважається Фастум Гель, який дасть ефект, якщо наносити 2 рази на день.

Щоб зняти біль та набряклість, що з'явилися в результаті артриту або іншого схожого захворювання, рекомендується застосовувати зовнішньо Хондроксид, який здатний ще й прискорити відновлення пошкодженої сполуки або м'яза. Включення цього гелю в лікування практикується в тому випадку, коли відбулася травма будь-якого характеру, через що біль може бути тривалий період. Втирати хондроксид в уражену ділянку слід по 2-3 рази протягом доби.Відомі випадки успішного (без побічних дій) застосування гелю для дітей та вагітних жінок, але для цієї категорії людей обов'язковою є консультація фахівця.

У разі серйозного пошкодження (травма), коли є сильний біль, лікар може призначити стероїдні препарати, але вони будуть комбінуватися з вітамінами та нестероїдними ліками. Ця міра потрібна, коли необхідно впливати швидко і отримати відразу кілька результатів: зняти біль, уповільнити запальний процес, зменшити набряклість.

Крім того, препарати стероїдної групи призначаються, якщо потрібно усунути запалення, що вразило судини та м'язи, а також для нейтралізації проявів ревматоїдного артриту, подагри, вовчаку та синдрому Сергена. Застосовуються Дексаметазон Сін, Офтан-дексаметазон, Берлікорт, але лікування за допомогою цих або подібних препаратів проводиться лише за призначенням та під контролем лікаря.

Якщо встановлено, що до появи набряклості призвело пошкодження м'яза, то в цьому випадку біль іноді знімають, втираючи камфорний спирт, який до того ж має протизапальну та протимікробну дію.

Набряк гомілковостопного суглоба - поширена проблема, про яку говорять багато хто. Причини можуть змінюватись від травм і запалень до хронічних захворювань, таких як артрит. Люди часто наголошують, що набряк може виникати після тривалих навантажень або внаслідок невдалого падіння. Лікування включає як медикаментозну терапію, і фізіотерапію. Важливо використовувати компресійні пов'язки та лід для зменшення набряку. Багато хто діляється позитивним досвідом, коли після дотримання рекомендацій лікарів та регулярних вправ стан значно покращився.Однак деякі стикаються з рецидивами, що наголошує на важливості комплексного підходу до лікування та профілактики.

Що входить у системне лікування?

Отримана травма, розвиток однієї з форм артриту або інший фактор, що вплинув на появу набряклості та запалення тканин, потребує системного впливу. Лікування передбачає застосування нестероїдних протизапальних препаратів, і в цьому випадку може бути рекомендований Ібупрофен та його похідні. Такі ліки не тільки зніме запалення, але й чинить жарознижувальну дію, і у вигляді суспензії в деяких випадках призначається дітям з тримісячного віку, але засіб здатний викликати небажані побічні реакції. Для зменшення симптомів, поява яких спричиняє травму або розвиток захворювання, може бути призначений один із препаратів Диклофенаку, Моваліс або Індометацин.

Подальше лікування передбачає застосування препаратів із групи хондропротекторів, які мають здатність живити і відновлювати хрящову та навколосуглобову тканину, і найчастіше призначаються Глюкозамін та Хондроїтинсульфат разом. Справа в тому, що перший з них активізує діяльність клітин - хондроцитів, а також виступає як сировина для синтезу молекул протеогліканів, необхідних для збереження вологи та еластичності.

Хондроїтинсульфат бере на себе частину функцій насичення тканин вологою і допомагає довше затримувати вологу. Крім того, він нейтралізує руйнівну дію деяких речовин, активізує вироблення колагену, необхідного для функціонування хряща, що особливо важливо при артрозі чи іншому схожому захворюванні. Практикується застосування інших препаратів з групи хондропротекторів, і серед них Артра, Артрофлекс, ДОНА, Кондро, Структум.

Лікування пошкоджених тканин проводиться також шляхом на пошкоджені тканини зовні. Для зовнішнього застосування рекомендуються Ібупрофен, Диклофінак, Унгапівен, Німесулід, Найз гель, Вольтарен гель, Віпросал, Нурофен. Ці мазі та гелі, проникаючи через шкіру, втрачають на шляху близько 90% активних речовин, проте такий ступінь проникнення зменшує ризик побічних реакцій, характерних, наприклад, для нестероїдних препаратів.

Застосовувати будь-які препарати для зняття болю, запалення та набряклості рекомендується лише після консультації лікаря та проведення обстеження. Фахівець призначить також процедури, порекомендує вправи ЛФК та ​​дієту.

Питання-відповідь

Як лікувати опухлий гомілковостопний суглоб?

Чому в гомілкостопі збирається рідина?

Синовіт гомілковостопного суглоба – це запалення внутрішньої синовіальної оболонки, що супроводжується накопиченням рідини у суглобі. Зустрічається рідко. Може провокуватися травмою, артрозом, артритом, алергічною реакцією, ендокринними чи обмінними порушеннями, а також проникненням інфекції у порожнину суглоба.

Скільки сходить набряк гомілкостопа?

Запальна стадія продовжується до 2 тижнів, стадія відновлення продовжується з 1 по 3 місяць після отримання травми. Розтягнення повністю гоїться протягом півроку.

Поради

РАДА №1

Зверніть увагу на своє взуття. Непідходяще або незручне взуття може сприяти набрякам гомілковостопного суглоба. Вибирайте взуття з гарною підтримкою та амортизацією, щоб знизити навантаження на суглоби.

РАДА №2

Регулярно виконуйте вправи для зміцнення м'язів ніг та покращення гнучкості.Вправи, такі як підйоми на шкарпетки та розтяжка, допоможуть підтримувати здоров'я гомілковостопного суглоба та запобігти набрякам.

РАДА №3

Слідкуйте за своїм харчуванням. Збільште споживання продуктів, багатих на калій (наприклад, банани та шпинат), і зменшіть кількість солі в раціоні. Це допоможе знизити затримку рідини в організмі та зменшити набряки.

РАДА №4

Якщо набряк не проходить або супроводжується болем, обов'язково зверніться до лікаря. Раннє звернення за медичною допомогою допоможе виявити причини набряку та розпочати відповідне лікування.