Ph (кислотність) сечі в нормі, причини відхилень, варіанти лікування

Ph сечі - важливий критерій, за яким вдається судити про кислотність сечі та працездатність сечовидільної системи. Він визначає кількість іонів водню, що виділяються разом з уриною та баланс кислот та лугів. Відхилення цього від норми може бути обумовлено фізіологічними причинами чи розвитком патологічних, частіше запальних процесів. Тому важливо своєчасно виявити зміни властивостей біологічної рідини, що відбулися, і вжити адекватних заходів.

Що означає pH сечі

Сечовидільна система призначена не тільки для звільнення організму від токсичних речовин, але й для підтримки кислотно-лужної рівноваги в тілі. Якщо нирки працюють нормально, то виділяються рівні кількості кислих та основних речовин. У цьому випадку pH сечі вважається нейтральним.

Рівень кислотності урини показує, наскільки нирки справляються з переробкою мінеральних речовин, зокрема магнію, натрію та калію. Коли кислотність середовища підвищена, у організмі запускається компенсаційний режим. В результаті відбувається активне витрачання мінералів. Якщо вчасно не вжити заходів, згодом змінюється структура кісток, з'являються відхилення у функціонуванні внутрішніх органів.

На рівні ph сечі позначається раціон людини, спосіб її життя, а також пристрасть до шкідливих звичок. Важливу роль відіграє склад шлункового соку та правильність перебігу обмінних процесів в організмі.

Нормативні показники

Норма кислотності урини залежить не тільки від способу життя людини, а й від її статі, віку та ваги. Природними визнаються показники:

• Для немовлят, народжених недоношеними – від 4,8 до 5,4.
• Здорові новонароджені, які перебувають на штучному вигодовуванні – від 5,4 до 6,9.
• Груднички, що харчуються молоком матері повинні мати кислотність сечі від 5,5 до 6,0.
• Діти до 18 років безпечним визнається інтервал значень від 6,9 до 7,8.
• У чоловіків із середньою вагою норма кислотності сечі від 4,6 до 6,5.
• У дорослого чоловіка з надмірною м'язовою масою природним вважається показник від 6,5 до 7,2.
• У жінок нормою кислотності сечі значення має бути від 6 до 6,5.
• Якщо жінка очікує народження дитини, то природним вважається показник від 4,5 до 8.
• Кислотність сечі мам, що годують, може варіюватися від 6,5 до 7,8.

Показники нижче за нормативні говорять від закислення урини, вище – про олужування. У середньому діапазон значень кислотності від 5 до 7 визнається нормальним. Патологією не вважаються також невеликі відхилення (не більше одиниці). Найчастіше пов'язані з короткочасним впливом несприятливих чинників.

Високий рівень

Олужнення сечі - це стан, при якому рівень ph значно підвищений. Спровокувати таку проблему можуть такі фактори:

• Вживання надмірної кількості лужної мінеральної води.
• Тривале голодування.
• Підвищити pH може введення в раціон надлишкових порцій рослинної їжі.
• Тривалі напади блювання. Внаслідок цього з організму вимивається багато іонів хлору, які впливають на кислотність урини.
• Відхилення у роботі надниркових залоз або щитовидної залози.
• Підвищена кислотність шлункового соку. Таким симптомом найчастіше супроводжується гіперацидний гастрит.
• Інфекційні захворювання сечовидільної системи.Лужна сеча не відзначається лише при зараженні кишковою паличкою та бактерією туберкульозу. Інші патогенні мікроорганізми значно знижують рівень ph.
• Ниркова недостатність, що перейшла у хронічну стадію.
• Збільшує Ph прогресуючий гломерулонефрит.
• Нирковий ацидоз.
• Вживання деяких медикаментів. Надати негативний вплив можуть препарати, що містять адреналін та нікотинамід.

Залужування урини може стати причиною появи шкірного висипу, порушень працездатності органів дихання, запальних захворювань. З огляду на цього явища також знижується резистентність імунної системи, що загрожує здоров'ю людини загалом. Лужна реакція сечі нерідко провокує формування конкрементів у органах сечовиділення, оскільки процес розщеплення солей у разі різко уповільнюється.

Низький рівень

Якщо загальний аналіз сечі показав низькі значення pH, важливо зрозуміти, що це означає. Таке може відбуватися під дією таких факторів:

• Регулярне вживання великих порцій м'яса та молочної продукції.
• Тривале перебування на спеці або у задушливому приміщенні.
• Великі фізичні навантаження.
• Пієлонефрит.
• Цистит.
• Аналіз загальний сечі показує низькі значення pH у людей, що зловживають спиртними напоями.
• Сильна інтоксикація організму.
• Різкі стрибки рівня цукру у крові при діабеті.
• Захворювання шлунково-кишкового тракту.
• Застосування деяких лікарських засобів, наприклад, аскорбінової кислоти, хлориду кальцію.
• Подагра.

Читайте також на тему

Кислотність сечі у дитини може знижуватись на тлі алергічних реакцій, початку цукрового діабету чи захворювань нирок. У ранньому віці особливо важливе повноцінне харчування.Тривале голодування в дітей віком викликає незворотні наслідки в організмі.

Методики визначення кислотності

Рівень ph сечі виявляється у межах загального аналізу. Існує кілька способів, як визначити кислотність:

• Дослідження Магаршака. Воно полягає у змішуванні урини зі спеціальним реагентом. В результаті хімічної реакції в контейнері із сумішшю випадає осад. За його кольором вдається визначити рівень pH. Насичений фіолетовий відтінок говорить про показник 6,2, спокійний фіолетовий тон – 6,4, світло-фіолетовий – 6,6, сіро-фіолетовий – 6,8. Темно-сірий колір осаду означає, що pH дорівнює 7, чистий сірий – 7,2, зеленувато-сірий – 7,4, світло-зелений – 7,6, а насичений зелений – 7,8.
• Використання ионометра. Такий прилад, що визначає рівень кислотності, є в більшості лабораторій. У нього вміщують зразок урини. Через кілька хвилин на екрані монітора з'являється значення pH. Така методика визначення кислотності визнається найточнішою.
• Використання лакмусових папірців. Це індикатори, з яких визначається кислотність середовища. Для тесту знадобляться папірці, пофарбовані в синій та червоний колір. Їх опускають у ємність з уриною та спостерігають за зміною кольору індикатора. Колір обох папірців не змінився - нормальна кислотність, червона смужка забарвилася в синій колір - сеча лужна, синя стала червоною - кисла.
• Застосування тест-смужок. Для визначення pH сечі в домашніх умовах краще використовувати спеціалізовані тест-смужки. Їх легко придбати у будь-якій аптеці. Для тестування смужку вилучають із упаковки та поміщають у урину. За зміною кольору оцінюють кислотність біологічної рідини.Така методика дозволяє не тільки виявити зниження або підвищення рівня рН, але і його значення.

Якщо характеристики сечі гаразд, то подальше обстеження не потрібно. В іншому випадку проводиться повторне тестування. Ще раз визначити кислотність сечі слід через три-чотири дні. Якщо результати обох аналізів виявилися схожими, доведеться пройти повне медичне обстеження, щоб з'ясувати, чому відбулися зміни властивостей урини.

Щоб значення показників, отриманих для дослідження, виявилися достовірними, важливо правильно підготувати урину. Для аналізу береться лише ранкова порція. Збирати її слід у стерильну баночку або спеціальний контейнер. Перед тим, як помочитись, потрібно провести ретельний туалет статевих органів. Для збирання сечі у новонародженої дитини рекомендується використовувати спеціальний сечоприймач. Зібраний зразок повинен бути доставлений до лабораторії протягом двох годин.

Лікування високої кислотності

Значення кислотності урини нижче 5 говорить про закисленість урин. Фахівці стверджують, що таке pH стає ознакою формування конкрементів в органах сечовиділення. Тому чим раніше розпочато адекватне лікування, тим більше шансів уникнути негативних наслідків для здоров'я.

Основне методикою, як знизити кислотність сечі, стає дотримання спеціалізованої дієти. При її складанні повинні враховуватись основні правила:

• Головне, скоротити вживання білкової їжі. Потрібна повна відмова від сирів, м'яса та яєць. Горіхи також входять до переліку не рекомендованих страв.
• Зменшити кислотність сечі допоможуть продукти, що несуть нейтральне або негативне навантаження. До них відноситься більшість овочів та фруктів.Особливо корисним виявляється ізюм.
• Кисла реакція сечі знижується, якщо регулярно пити лужну мінеральну воду, збагачену калієм та магнієм. Найбільш ефективним виявляється вживання Єсентуків та Боржомі.
• Для підлужування урини пийте овочеві та фруктові соки, компоти та морси домашнього виготовлення.
• Урізноманітнити меню допоможуть гриби, бобові та різноманітна зелень.

Читайте також на тему

Якщо в людини підвищена кислотність сечі, то важливо зменшити фізичні навантаження. Цілком відмовлятися від спорту не потрібно. Достатньо перейти на більш щадні його види, наприклад, плавання або легка атлетика.

Безумовно, найефективнішою методикою, як знизити кислотність урини, стає терапія захворювання, яке спровокувало проблему. Для цього застосовуються різноманітні медикаменти. Якщо хвороба пов'язана з інфекційним ураженням, потрібний прийом антибактеріальних препаратів. При діабеті застосовуються ліки, які знижують рівень цукру. Проблеми з органами сечовипускання лікуються комплексними препаратами з урахуванням рослинних компонентів.

Медикаментозні засоби

У важких випадках кисла сеча лікується із застосуванням спеціалізованих медикаментів. Одним із найефективніших визнається Блемарен. Він допомагає відновити нормальний рівень ph, сприяє підвищенню розчинності солей. Протипоказаний при нирковій недостатності, метаболічному алкалозі та хронічних інфекційних захворюваннях органів сечовипускання.

Якщо у сечі кислотна реакція, її швидко знижує препарат Магурліт. Призначається у випадках, коли pH тривалий час зберігається на рівні нижче за відмітку 5,5. Протипоказаний при хронічних формах інфекційних хвороб та порушенні кровообігу.

На час терапії слід відмовитись від використання сечогінних препаратів, а також засобів, до складу яких входить аскорбінова кислота. Прийом будь-яких медикаментів необхідно погоджувати з лікарем.

Терапія низької кислотності

Низький рівень кислотності урини також лікується коригуванням раціону. При складанні щоденного меню слід керуватися такими правилами:

• Основу раціону повинні становити продукти, що підвищують pH у сечі. До них відносять печінку, нирки, телятину, курку, морську рибу, яйця, бобові, здобний хліб. Цей список можна доповнити овочами та зеленню, багатими на щавлеву кислоту: щавель, ревінь, буряк, шпинат, інжир.
• Люди, у яких виявлено лужну реакцію сечі, можуть дозволити собі на свята трохи червоного вина.
• Для збільшення pH урини доведеться відмовитися від солі, гострих страв, вівсянки та манної крупи, кави, шоколаду.
• Якщо кислотність сечі знижена, потрібно пити щонайменше двох літрів рідини щодня. Віддавати перевагу краще овочевим та фруктовим сокам, морсам, трав'яним чаям. Щоранку перед сніданком випивайте склянку води з додаванням лимонного соку або кількох крапель яблучного оцту.
• Знижений рівень кислотності стає приводом відмови від кондитерських виробів, газованих напоїв та інших продуктів, містять багато цукру.
• Обов'язково включайте у свій раціон сир, ряженку, кисле молоко, кефір.
• При підвищеному рівні ph в аналізі сечі важливо уникати розумових та психологічних навантажень. Корисні заняття бігом, танцями та плаванням. Рекомендовано пропити курс вітамінів.

Дотримання цих рекомендацій дозволить підвищити кислотність біологічної рідини та запобігти розвитку ускладнень.Для контролю ефективності терапії необхідно проводити аналізи сечі на ph кожні чотири дні. Якщо показники не змінюються, потрібно повне обстеження всього організму та добір серйозної терапевтичної методики.

При зміні властивостей сечі причини мають бути виявлені якомога раніше. Тільки своєчасна та грамотна терапія дозволить уникнути негативних наслідків. Відхилення кислотності урини від норми нерідко стає симптомом небезпечних життя хвороб. Тому важливо регулярно проходити диспансеризацію та складати необхідні аналізи.

Кислотність сечі

Важливий показник здоров'я людини – pH сечі. Урина утворюється в канальцях нирки, як наслідок фільтрації плазми крові. Складовими речовинами є вода, яка на 97% наповнює урину та 3% складу – речовини, що формуються внаслідок розпаду білкових мікроелементів. Представлений у вигляді солей та елементів азотистого походження.

За рівнем pH сечі можна робити висновки щодо функціонування нирок та деяких інших органів та систем.

Що таке pH урини?

Кислотність сечі – лабораторний показник, що характеризує реакцію рідини. Її вимірювач – десятитисячний показник логарифму концентрації pH – power hydrogen (дослівний переклад – сила гідрогену). Лужна реакція та рівень кислоти урини варіюються в залежності від активності обмінних процесів організму. Показники рН сечі пов'язані з кількістю вільних іонів водню, що виділяються при розпаді кислот та кислих солей. Осад урини з'являється після процесів фільтрації та реабсорбції, що відбуваються у парному органі.

Рівень pH не може бути нижчим за 0,86.

Чинники, що впливають на кислотність

Реакція сечі варіюється внаслідок впливу кількох внутрішніх та зовнішніх факторів. Джерелами, що впливають на pH сечі, є:

• продукти харчування;
• вікові особливості;
• наявність/відсутність запальних процесів;
• важка фізична робота;
• знижені захисні властивості організму;
• погані екологічні умови;
• часті стреси;
• порушення роботи ШКТ;
• прийом медикаментів

Підвищена кислотність спостерігається у разі збою у роботі організму. Нормальний рівень гідрогену в уріні – показник гарного здоров'я та запорука успішної самообробки сечового міхура. Також, якщо показник у нормі, то це сприяє пригніченню функціонування хвороботворних бактерій та мікроорганізмів, і тим самим запобігає розвитку недуг.

Коли необхідний аналіз рівня pH сечі у жінок та чоловіків?

Аналіз для дослідження pH сечі призначають як комплексне, обов'язкове дослідження стану здоров'я людини. У жінок і чоловіків, які працюють на підприємствах, воно входить до програми обов'язкових. Іноді досліджують рН крові та слини, але зрозумілий результат відкривається, якщо досліджувати урину. Аналіз сечі призначають при підозрі на наявність запальних процесів та збої метаболізму. Показник того, наскільки концентрована сеча у дорослої дитини може допомогти запобігти розвитку недуги до зовнішнього прояву.

Підготовка та проведення дослідження

Кислотність сечі визначають у лабораторних умовах. Пацієнт потрібно правильно підготуватися, щоб загальний аналіз показав достовірні результати. За день до забору матеріалу не можна їсти моркву і буряк, тому що ці овочі мають можливість змінювати фізичні властивості урини.Також заборонено вживати сечогінні та проносні ліки.

За добу до дослідження pH сечі потрібно відмовитися від фарбуючих продуктів, сечогінних та проносних.

Щоб результат був достовірним, у дітей необхідно помити статеві органи, а у дорослих — простежити, щоб у матеріал для дослідження не потрапило волосся. Після того, як сеча для аналізу потрапляє в лабораторію, фахівець застосовує спеціальні індикатори, які здатні змінювати колір, залежно від реакції. Найчастіше використовують лакмусовий папір. Також для дослідження урин застосовують прилад - іонометр. Ця методика відрізняється особливою точністю, максимальне зрушення - на 0,01 одиницю.

Через можливість речовини змінювати свої особливості, деяким хворим рекомендують проводити дослідження щодня протягом 7 днів у різний час.

Як виміряти кислотність у домашніх умовах?

Висока кислотність сечі може бути виявлена ​​вдома. Для цього потрібний іонометр або лакмусовий папір. У домашніх умовах краще використовувати апаратну методику, тому що лакмус може не показати достовірний результат. Важливо також розуміти, що поза лабораторними умовами визначити серйозні відхилення неможливо, і аналіз покаже лише поверхневі порушення.

Результати аналізу

Дані вимірювання показують, чи є в організмі людини недуга, і наскільки яскраво вона виражена. Нормальна реакція у кожної людини може відрізнятися, оскільки на цей показник впливає вік, спосіб життя, властиві організму особливості. Звичайно, в міру дорослішання та розвитку, граничний показник зміщується через гормональні зміни.Так, нейтральний рівень може змінитися в період статевого дозрівання, вагітності або прийому гормональних препаратів.

Норма у дитини

Норма pH сечі у здорової дитини становить 5,5-6 пунктів, але вона зростатиме через розширення раціону харчування.

Реакція сечі у маленьких пацієнтів пов'язана із віком. У здорового новонародженого рівень pH низький - 55-6. У недоношеного малюка визначення кислотності варіюється в межах 4,8-5,4. За кілька днів показник змінюється. У дитини більш лужна сеча, індикатор коливається не більше 6,8—7,9. При грудному вигодовуванні рівень кислотності у малюка вищий, тоді як штучні методи харчування можуть знизити показник реакції до 54-69. Остаточна нейтральна норма для дитини встановлюється після переходу на звичайне харчування.

Оптимальні показники у дорослих

Кислотність урини у жінки та чоловіка однакова. Показники можуть змінюватися протягом дня, тому що в ранковий час відбувається активне виділення токсичних речовин і слабкокисла сеча. Нейтральне значення реакції в дорослого становить 6,5—7 одиниць. У вечірній час активізується лужне середовище і показник може знизитися. Якщо показник лугу тримається на рівні 6,5, необхідно додати до свого раціону іншу їжу, для підвищення вмісту кислоти.

Норма при вагітності

Під час виношування дитини реакція має виходити за рамки 4,5—8 одиниць. Якщо результат нижче норми, це свідчення недостатньої кількості вітамінів чи рідини. Часто таке відхилення трапляється у період токсикозу.Якщо pH урини перевищує максимальний граничний показник, це означає, що слід унеможливити розвиток патологічних змін функціонування парного органу або дисфункцію паращитовидних залоз. Вагітна має повторно пройти дослідження або здати додаткові аналізи.

Причини підвищення кислотності та симптоми

Рівень кислоти може бути підвищений під впливом багатьох внутрішніх та зовнішніх факторів. Вплив на організм будь-якого подразника може призвести до того, що луг буде суттєво знижений. Якщо вчасно не ліквідувати цього відхилення, є ризик розвитку ацидозу — закислення організму. Це тяжкий стан, що потребує серйозного лікування. Провокуючі фактори та прояви, розглянуті в таблиці:

Прояви та причини зниження pH

Кисла сеча може різко стати лужною, під впливом деяких факторів. До них відносяться:

• нестача вітамінів, які потрапляють в організм через їжу;
• лікування сечогінними;
• неповне виведення натрію;
• рахіт;
• вживання сирих продуктів;
• ниркова недостатність;
• надмірне вживання соди або продуктів, що містять її;
• надлишок калію.

Симптоми того, що кисле середовище стає лужним, проявляються в залежності від причин. Людина, яка страждає від такого відхилення, часто відчуває втому, швидко втомлюється.Іноді спостерігається нудота і блювання, порушення випорожнень і хворобливі відчуття внизу живота. За такої реакції необхідно переглянути раціон і здати матеріал для додаткового дослідження.

Лікування відхилень

Для нормалізації pH сечі буде потрібна дієта, прийом медикаментів, а іноді й очищення крові в медустанові.

Якщо вимірювальний прилад або інша методика показали підвищення або зниження рівня pH, це означає, що потрібно розпочинати терапію патології. Робити це можна в домашніх умовах: необхідно змінити продукти харчування, відмовитись від шкідливих звичок та налагодити режим дня. Якщо серйозне відхилення, проводиться очищення крові в умовах медичного закладу. Пацієнту можуть призначити внутрішньовенні ін'єкції бікарбонату калію, або медикаментів, що містять його.

Дієта при патології

Зменшити рівень кислоти можна за допомогою правильного раціону. Існують продукти, які можуть підняти рівень лугу і тим самим налагодити кислотний вміст урини. Дієта ґрунтується на прийомі 50% сирої їжі: свіжих овочів та фруктів. Необхідно відмовитися від міцної кави та алкогольних напоїв. За такої патології дієта повинна включати:

• бобові;
• рослинні олії;
• всі види зелені;
• горіхи;
• гречану крупу;
• просо.

Основний висновок

Рівень pH урини – важливий показник стану здоров'я людини. Важливо регулярно вимірювати цей показник, щоб запобігти розвитку важких патологій та серйозних захворювань. Підтримувати цей індикатор на нормальному рівні можна без медикаментозного втручання за рахунок правильно складеного раціону та дотримання здорового способу життя.

Що таке рН сечі? Які показники вважаються нормою, а які патологією?

pH сечі - міра кислотного чи основного характеру сечі, що залежить від кількості іонів водню. Деякі захворювання підвищують або знижують рН сечі. Лабораторне дослідження допомагає вчасно виявити патологію та призначити відповідне лікування. Різке відхилення pH сечі іноді вказує на потенційно смертельний стан – метаболічний ацидоз.

Значення показника

pH сечі, на відміну pH крові, змінюється у значно ширшому діапазоні без серйозних наслідків здоров'ю. Зазвичай сеча слабокисла (близько 6,0) нормальний діапазон становить від 4,8 до 7,6.

Залежно від харчування рН сечі істотно змінюється. Сеча людей, які харчуються переважно вегетаріанськими стравами, має вищий рН — основний. У м'ясоїдів при голодуванні та подагрі pH низький – кислий.

Методи діагностики ph сечі

Лікар визначає рН у крові при підозрі на порушення кислотно-лужного балансу. Ознаки зміни pH включають, наприклад, головний біль, тремор, делірій та зниження рівня свідомості.

Фізикохімічне дослідження

Щоб дослідити тверді компоненти сечі, необхідно зробити осад. Для цього лаборант центрифугує частину отриманої сечі, тому утворюються дві окремі фази рідка і тверда. Потім дослідник поміщає осад на предметне скло мікроскопа та оцінює тип клітин, виявлених в осаді, зі збільшенням у 100-400 разів.

Нормальна сеча містить дуже мало еритроцитів та лейкоцитів і містить лише окремі бактерії. З нирок виділяються клітини та слизова оболонка сечовивідних шляхів, які називаються сквамозним епітелієм.

Фізикохімічне дослідження – метод діагностики pH сечі

Якщо в сечі дуже багато еритроцитів – це ознака гематурії.Червоне знебарвлення сечі вже передбачає гематурію. При мікроскопічному дослідженні гематурії експерт насамперед оцінює появу існуючих еритроцитів, оскільки це свідчить про характер основного захворювання.

Висока концентрація еритроцитів зустрічається переважно при захворюваннях ниркових клубочків. «Приховані», або латентні еритроцити в сечі говорять швидше про захворювання сечових шляхів, пухлину або травму. У будь-якому разі причина гематурії має бути з'ясована.

Якщо в сечі присутня велика кількість лейкоцитів, це вказує на інфекцію нирок або сечових шляхів. Необхідно провести мікробіологічне дослідження сечі виявлення збудників. Концентрація лейкоцитів також значно зростає при раку сечового міхура.

Мікроскопічне дослідження

Якщо виникає підозра на інфекцію нирок чи сечовивідних шляхів, лікар призначить мікроскопічне дослідження. При кількості бактерій понад 100 000 на мілілітр сечі інфекція дуже ймовірна. Щоб точно ідентифікувати патогени та визначити їхню чутливість до звичайних антибіотиків, проводять бактеріологічний посів.

Зразок сечі розподіляється по живильному середовищі, де ростуть мікроби. Якщо утворюються бактеріальні колонії додають антибіотик. Якщо колонія вмирає після цього, немає так званої стійкості – резистентності – до лікарського засобу. Препарат підходить для лікування причинного захворювання. Якщо бактерії не вмирають, вони стійкі до антибіотика, тому лікар має використовувати інший засіб.

Норми значень

Вимірювальна смужка pH дає швидку інформацію про те, чи є сеча лужною або кислою. Кожен вимір – це просто знімок.Визначається лише те, скільки кислотних речовин вимивається з організму під час останнього сечовипускання.

pH сечі коливається від 5,0 до 8,0

рН у сечі схильний до добових коливань — від 5,0 до 8,0. Вранці, після кількох годин без їди, pH зазвичай становить близько 5,0-6,0. Дієта також впливає на рН сечі. Можна також довести, що вегетаріанські дієти мають тенденцію змінювати pH до кислотних рівнів.

Єва Унтербергер з Асоціації австрійських дієтологів (VEÖ) критикує діагностичний інструмент, що застосовується. Залежно від дієти рН сечі становить від 5 до 8, тому сеча є фізіологічно кислою чи лужною. Кислотна сеча – не показник підкислення організму, а вираз того, наскільки добре працюють сечовивідні системи організму.

Причини відхилень та можливі патології

Науково-консультативна рада Nutrients Academy Salzburg, до складу якої входять близько 20 експертів з різних країн Європи, консультує лікарів, фармацевтів та споживачів. Він також вважає, що кислотно-лужний баланс не може розглядатися виключно за допомогою вимірювань pH або ланцюгів керування різними буферними системами. З фізіологічної точки зору зміна pH - частковий аспект складної теми.

Високі показники

Занадто високий рівень pH у сечі виникає при інфекціях сечовивідних шляхів. Також фактори ризику – стрес, недосипання – та прийом ліків можуть впливати на рН сечі. В альтернативній медицині часто говорять про «підвищену кислотність», яка в основному обумовлена ​​дієтою.

Прихована підвищена кислотність вважається причиною більшості хвороб цивілізації.Традиційна медицина трохи стриманіша, бо відповідних досліджень з цього питання все ще немає. Однак, якщо підвищено рН сечі, рекомендується звертатися за консультацією лікаря.

Низькі показники кислотності

Якщо рН у сечі нижче норми, це означає, що спостерігаються такі стани у пацієнта:

• висока температура тіла;
• подагра;
• метаболічний або респіраторний ацидоз;
• дуже багата на м'ясо дієта;
• прийом певних лікарських засобів.

Якщо значення рН занадто високе, це вказує на інфекцію сечовивідних шляхів з певними патогенними мікроорганізмами. Тим не менш, основна сеча не завжди свідчить про наявність інфекції: навіть при дієті з високим вмістом овочів pH сечі зміщується у бік основного діапазону.

Вагітні жінки наражаються на підвищений ризик інфекцій сечових шляхів. Це одна з причин, чому сеча перевіряється за допомогою тест-смужки під час регулярних пренатальних досліджень. Якщо рН сечі помітний, лікар може негайно розпочати специфічне для патогену лікування, наприклад, за допомогою антибіотиків.

Щоб підвищити pH сечі, можна вживати м'ясо птиці.

Підвищити pH можна вживання продуктів, багатих пуринами — м'ясо птиці, свинини чи яловичини. Перед самолікуванням потрібно проконсультуватися з лікарем.

Як визначити pH в домашніх умовах

Визначення pH сечі здійснюється за допомогою звичайної тест-смужки. Змінені значення вказують на захворювання – інфекції сечовивідних шляхів чи нирок. Також пацієнт може звернутися до спеціалізованих клінік Москви, в яких можна провести високоінформативні дослідження сечі.

Рекомендується тримати індикаторну смужку у потоці сечі.Для цього достатньо однієї секунди. Тест-смужка знебарвлюється негайно. Після знебарвлення необхідно зіставити відповідний колір безпосередньо з кольоровими смужками, показаними на шаблоні.

При оцінці виміряних значень pH слід уникати поширеної помилки. Неправильно, що кислотний рН є показником підвищеної кислотності. Здорове кислотно-основне співвідношення може бути визначене на основі трьох різних аспектів:

• Усі розраховані добові значення неодноразово змінюються більш ніж одне повне значення pH. Чим більше і частіше коливання, тим сприятливіший кінцевий результат.
• Значення pH, визначені після 10:00, повинні бути ≥ 6.4.
• Перший ранок рН має бути менше 6,5.

Якщо рН визначається самою сечею в домашніх умовах, одного визначення недостатньо. Рекомендується створювати щонайменше три щоденні профілі. рН сечі слід вимірювати при кожному відвідуванні туалету протягом 3 днів. Відповідні значення записуються разом із відповідним часом.

Наприкінці кожного дня всі певні значення мають бути введені в таблицю значень pH, а потім приєднані до кривої. Рекомендується вводити значення всіх 3 днів у загальну таблицю pH, використовуючи три різні кольори.