Як варити рис у пакетиках
Варіння розсипчастого рису - справа не проста навіть для досвідчених кухарів. Щоб його отримати, треба суворо дотримуватись співвідношення крупи та води, стежити за інтенсивністю кипіння, вчасно зняти з вогню. Проблем вистачає. Звичайно, якщо любите кухарське мистецтво, як любимо його ми, то напружувати ця метушня не буде. Але коли потрібно гарнір не на велику компанію, можна значно полегшити собі перебування біля плити. Поділимося, як це зробити.
Особливості пакетованого рису
Рис у пакетиках – зручний та швидкий спосіб приготування чудового продукту. Зазвичай у пакетики фасують крупу гарної якості. Цим пояснюється підвищена, проти звичайним, вартість товару. Найчастіше зустрінете довгозерний, бурий. Пакують і якісну круглозерну крупу. А ось подрібнений рис, як не шукайте – 100% не знайдете. Щоб вам легше було прийняти рішення купувати в пакетиках, відзначимо деякі особливості цього виду.
- Його не потрібно промивати. Рис у пакетиках зазвичай попередньо оброблений та очищений. Тому він швидко готується і не вимагає замочування. Це робить його ідеальним вибором для тих, хто цінує свій час і хоче приготувати швидку та смачну вечерю.
- Крім того, не потрібно відміряти окремо рис і воду, просто дотримуйтесь інструкцій на упаковці, і ваш рис буде ідеально приготовлений. Зазвичай на пакетик вагою 100 г необхідний 1 літр води.
- Завдяки спеціальній упаковці, рис у пакетиках зберігає свою свіжість та смак, не вимагаючи додаткового зберігання у банку чи контейнері. Але має свій термін придатності, тому слідкуйте за датою виробництва та зберігайте його в сухому місці, щоб зберегти свіжість та якість.
Отже, особливості рису для варіння в пакетиках - це зручність, швидкість приготування, оптимальна пропорція та якісна крупа.
Пакети, в які розфасовано рис, не містять жодних шкідливих для людини речовин. При варінні ніяка «гидота» в рис не переходить.
Способи приготування
Рис у пакетиках вигадали, щоб спростити приготування. Мультиварка чи пароварка не зроблять процес зручнішим. Тому не морочіться. Найлайтовіший спосіб - зварити рис на плиті.
Іноді в пакетик із рисом додають сушені овочі, гриби. Приготувавши його, без клопоту отримуєте рис із овочами.
Декілька кроків з приготування на плиті:
1. Візьміть пакетики рису. Кожен пакет зазвичай містить порцію для однієї людини.
2. Підготуйте каструлю з водою. Для одного пакетика приготування достатньо приблизно 1 л води. Такий об'єм потрібен, щоб рис повністю покритий рідиною.
3. Поставте каструлю на плиту та увімкніть сильний вогонь. Закип'ятіть воду. Посолити.
4. Як закипить, покладіть пакетик рису в каструлю. Зверніть увагу на те, щоб він повністю занурився у воду.
5. Знизьте вогонь до середнього та варіть протягом зазначеного часу на упаковці (зазвичай близько 10-15 хвилин).
6. Акуратно дістаньте пакетик із каструлі шумівкою або підчепіть вилкою за призначену для цього петельку. Покладіть на ґрати. Дочекайтесь, коли вода повністю стіче.
7. Обережно розріжте пакетик і висипте вміст у тарілку.
Ступінь готовності Альденте є не тільки у макаронів. Рис теж дуже приємний на смак у такому стані. Запитайте в італійців.
Корисні поради
Правила приготування пакетованого рису досить прості. Дамо кілька порад, а ви вирішуйте, якою з них хочете слідувати.
- Додайте у воду для варіння рису трохи олії – це додасть рису додаткового смаку.
- Експериментуйте із добавками. Рис у пакетиках виходить розсипчастим. Тому ідеально підходить для салатів. Додайте в каструлю невелику часточку лимона, якщо готуєте крупу для таких цілей.
- Давайте відпочити рису. Після приготування залиште його на деякий час у закритому пакеті, щоб вода рівномірно розподілилася в зернах. Ледве остиглий пакет зручніше розрізати, не боячись ошпаритися.
- Не доварюйте до готовності, якщо плануєте варений рис використовувати як інгредієнт запіканки або начинки для випічки. Він не перетвориться на кашу і повністю приготується далі.
Цей матеріал захищений авторськими правами. Копіювання матеріалів сайту дозволяється лише за умови посилання на джерело.
Усі секрети приготування рису в пакетиках
Приготувати розсипчастий рис господиням буває непросто: він злипається, розварюється, не допомагають ні рецепти приготування, ні спеціальний посуд і певний час варіння. Спосіб рятування від турбот з цим примхливим продуктом є - зробіть рис у пакетиках. 23 січ 2019
Рис у пакетиках дуже зручний для варіння: він не злипається, не пригоряє до дна каструлі, його не потрібно перебирати, промивати, помішувати чи запам'ятовувати рецепти приготування. Такий рис вже зручно розділений на порції, він виходить розсипчастим та дуже смачним. Втім, його розсипчастість багато в чому залежить і від сорту рису, і від ступеня подрібнення та часу приготування. Так, подрібнений або м'який сорт круглого рису не вдасться зробити розсипчастим навіть наймайстернішій господині. Для пакетованого продукту зазвичай використовують білий чорний або коричневий рис.У кожному пакетику знаходиться близько 100 г продукту, у воді він вбирає в себе вологу завдяки дрібним отворам і за рахунок цього збільшується в обсязі.
Як приготувати рис у пакетиках.:
- Для того, щоб зварити рис у пакетиках, візьміть каструлю і налийте в неї води.
- Рідину набирайте з розрахунку 1 літр на 1 пакетик, інакше рис вбере всю воду і підгорить.
- Якщо варите відразу багато пакетиків, врахуйте, що каструля має бути досить великою.
- Доведіть воду до кипіння і посоліть.
- В принципі, рис можна опускати і в холодну воду, але тоді час варіння доведеться трохи збільшити.
- Перш ніж опустити пакетики з рисом у каструлю, їх треба струсити та рівномірно розподілити зерна по поверхні. Вода має повністю закривати їх протягом усього варіння.
- Щільно закрийте кришку кришкою, тримайте на середньому вогні, зменшивши його до кінця приготування.
- Рис відноситься до швидких страв, тому його потрібно варити всього 22-25 хвилин до повної готовності, а якщо він є пропареним або потрібен для додавання в сирий фарш, то слід тримати його на вогні близько 15-18 хвилин.
- Після закінчення варіння не залишайте рис у гарячій воді, інакше він розбухне і злипатиметься.
- Відразу дістаньте кожен пакетик шумівкою або за допомогою вилки зачепите за спеціальну петлю, після чого потримайте над раковиною або покладіть в друшляк і дайте стекти воді.
- Розріжте кожен пакетик і викладіть рис відразу на тарілку або в каструлю.
- Постарайтеся не обпектися при цьому, оскільки страва дуже гаряча. Промивати готовий продукт не потрібно.
Відео на тему
Такий рис можна подавати з м'ясними та рибними гарнірами, до нього можна додавати овочі, гриби, вигадуючи та змінюючи страви на ваш смак.Рис відмінно поєднується з ковбасними виробами, смаженим птахом, м'ясом у паніровці. До нього можна подавати різні соуси або додавати його до складу інших страв, наприклад, салатів або м'ясних тюфтель, з нього можна приготувати чудову запіканку. Рис – це легкий продукт, який не залишить тяжкості в шлунку, а готувати його можна як до легкого та ситного сніданку, так і до смачного та рясного обіду чи вечері.
Як зварити рис у пакетиках смачно, скільки за часом
Зварити рис, упакований у пакетики – це один із безпроблемних способів його приготування. При цьому не потрібно турбуватися про відмірювання крупи або те, що зерна прилипнуть до сковороди. Приготувати рис у пакетиках можна на плиті або мікрохвильовій печі.
Час варіння та необхідна кількість води можуть незначно відрізнятися, залежно від виробника крупи. Використання меншої кількості рідини та скорочення часу приготування зроблять рис твердішим. Якщо ж потрібно отримати м'які зерна, потрібно додати більше води та варити довше.
Класичний рецепт
Пакетований рис дозволяє отримати м'який та ніжний гарнір приблизно за 10 хв. Така крупа не тільки має приємний смак, але й пропонує швидке та легке приготування з мінімальною підготовкою, будучи вже розділеним на порції.
Які інгредієнти знадобляться
Покроковий процес приготування
У мікрохвильовій печі:
- Потрібно налити воду і покласти пакетик з рисом у велику скляну миску, придатну для використання в мікрохвильовій печі, покрити зверху поліетиленовою плівкою або кришкою.
- Заповнену ємність слід поставити в мікрохвильову піч і включити приготування на максимальній потужності на 10-15 хв.
- Після цього часу необхідно перевірити стан крупи.Рис готовий, якщо всі зерна набрякли і заповнили упаковку.
- Необхідно вийняти миску з мікрохвильової печі, використовуючи прихватку для духовки або рушник, злити воду.
- Пакет із рисом потрібно розрізати, крупу розкласти по тарілках та подавати.
У каструлі:
- Потрібно розігріти воду до кипіння в середній каструлі на низькому вогні.
- У окроп потрібно завантажити пакетик з рисом, варити 8-12 хв. без кришки.
- Коли крупа буде готова, вона сильно збільшиться в обсязі і займе вільний простір в упаковці. Як зварити рис у пакетиках. Це можна зробити у каструлі.
- Виделкою або щипцями потрібно дістати пакетик із каструлі, акуратно розрізати його ножицями, перекласти рис у тарілку та подавати.
Варіанти приготування
Щоб зробити рис більш щільним, потрібно використовувати менше води та скоротити час приготування. Для отримання м'якої кашеподібної консистенції слід влити більше води та варити значно довше.
Коричневий рис у мексиканському стилі
Зварити рис у пакетиках виходить просто і швидко - цей процес рідко займає більше 10-15 хв. Потім готову крупу можна змішати з овочами та зеленню та приправити лаймовим соком. Вийде смачна мексиканська страва, яку подають сама по собі або разом із м'ясом чи куркою. Для отримання найкращого результату рекомендується використовувати коричневий пакетований рис.
Які інгредієнти знадобляться
- 2 пакетики коричневого рису;
- половинка порізаного авокадо;
- половинка порізаного помідора;
- сік із половинки лайма;
- 0,75 ст. л. порізаної кінзи;
- сіль і крупномелений перець.
Покроковий процес приготування
- У каструлі потрібного розміру потрібно розігріти воду до кипіння, покласти пакетований рис і готувати 10-15 хв.
- Поки крупа вариться, слід порізати зелень та овочі.
- Приготовлений коричневий рис потрібно змішати зі шматочками помідора і авокадо і рубаною кинзою, рівномірно полити соком з половинки лайма, приправити невеликою кількістю перцю і посолити.
Куряче філе з рисом басматі та чилі
Пакетований рис басматі може бути приготовлений лише за 10 хв. Оскільки він виходить м'яким та розсипчастим, з нього можна зробити масу складових страв.
Хорошим варіантом буде гасіння рису в соусі на основі зеленого чилі з додаванням курячого філе та білої квасолі.
Які інгредієнти знадобляться
- 2 пакетики рису басматі;
- 2 ст. л. оливкової олії
- 1 цибуля, порізана кубиками;
- 1 перець поблано, очищений від насіння та порізаний кубиками;
- 3 ст. курячого бульйону;
- 1 банка (500 мл) сальси з томатілло;
- 1 банка (400 мл) білої квасолі, злитої та ополоснутої;
- 2 ст. тертого вареного курячого філе;
- 1 ст. тертого сиру Монтерей Джек;
- 0,25 ст. зеленої цибулі, тонко порізаної по діагоналі;
- 2 редиски, тонко порізані соломкою.
Покроковий процес приготування
- Рис басматі потрібно відварити у киплячій воді відповідно до викладеної на упаковці інструкції.
- Тим часом, необхідно нагріти олію у великій сковорідці на невисокому вогні, покласти цибулю та перець поблано та обсмажувати 3-5 хв., або до легкого розм'якшення.
- Потім потрібно втрутити туди ж курячий бульйон, сальсу і квасолю і розігрівати до кипіння, пригорнути нагрів до середньослабкого, накрити кришкою і варити 8-10 хв., або поки аромати не змішаються.
- Далі слід додати рис і куряче філе і готувати 2-3 хв, або поки всі компоненти рівномірно не прогріються.
Подавати цю страву потрібно з натертим сиром Монтерей Джек, зеленою цибулею та редькою.
Запіканка з пакетованого рису з баклажанами та індичкою
Зварити рис у пакетиках і потім використовувати його як основу запіканки у середземноморському стилі – чудова кулінарна ідея.
Баклажани та індичка чудово поєднуються з цією крупою, а томати, часник та розмарин додають страві інтенсивного смаку та аромату.
Які інгредієнти знадобляться
- антипригарний масляний спрей;
- 2 пакетики білого рису;
- 3 ст. л. оливкової олії, розділених;
- 450 г нежирного фаршу з індички;
- 1 ч. л. солі;
- 1 ч. л. великомолотого чорного перцю;
- 1 велика цибулина, порізана;
- 3 зубці часнику, подрібнених;
- 2 ст. л. дрібно нарізаного свіжого розмарину;
- 2,5 ст. томатного соусу;
- 2 баклажани (всього близько 1 кг), нарізаних хрест-навхрест скибочками товщиною близько 7 мм;
- 2 ст. тертого сиру моцарелла.
Покроковий процес приготування
- Духовку потрібно прогріти заздалегідь до 200 ° С, і збризкати прямокутну форму для випічки (ємністю 2 л) антипригарним спреєм і відставити убік.
- Пакетований рис необхідно відварити відповідно до інструкції на упаковці.
- Далі слід нагріти 1 ст. л. оливкової олії у великій сковороді на невисокому вогні, покласти фарш із індички, 0,5 ч. л. солі і стільки ж крупномолотого перцю, розмішати і готувати 7-10 хв., або поки м'ясо не підрум'яниться.
- Потім потрібно додати цибулю, часник і розмарин і смажити ще 3-5 хв, поки цибуля не стане м'якою.
- У вміст сковороди необхідно втрутити томатний соус і сіль і крупномелений перець, що залишилися, нагріти до кипіння, привернути нагрівання до середньо-слабкого і готувати 10-15 хв. або до легкого загусання, потім покласти приготовлений рис, вийнятий з пакетиків і розмішати.
- В іншій сковороді паралельно слід нагріти 1 ст. л. оливкової олії та по черзі обсмажувати в ній скибочки баклажанів, розділивши їх на 6 партій, по 3-5 хв.з кожної сторони або до готовності, додаючи масло, що залишилося в міру необхідності.
- Далі потрібно викласти третину скибочок баклажану на дно підготовленої форми для запікання, зверху розподілити половину суміші рису та індички, посипати 0,5 ст. моцарелли, потім повторити шари в тому ж порядку, зверху викласти шматочки баклажанів і моцареллу.
- Зібрану запіканку необхідно поставити в гарячу духовку і готувати 15-20 хв., або до появи рум'яної скоринки з бульбашками.
За бажання можна зробити цю страву вегетаріанською, замінивши фарш з індички на квасолю або іншу рослинну альтернативу.
Тако по-кубінськи з пакетованого рису жасмин
Зварити рис у пакетиках для приготування тако – це добрий спосіб заощадити час. Ця кубинська страва з креветками та чорною квасолею відмінно підійде для вечері у будні дні.
Які інгредієнти знадобляться
- 1 пакетик рису жасмин;
- 2 ст. л. оливкової олії;
- 450 г великих креветок, очищених без хвостів;
- 2 подрібнених зубця часнику;
- 1 ч. л. порошку чилі;
- 1 ч. л. меленого кмину;
- 0,5 ч. л. сушеного орегано;
- 0,5 ч. л. солі;
- 0,25 ч. л. великомолотого чорного перцю;
- 1 банка (500 мул) чорної квасолі, злитої та ополоснутої;
- 0,5 ст. апельсинового соку;
- 3 ст. л. лаймового соку;
- 8 кукурудзяних коржиків, злегка підігрітих;
- 1 стиглий авокадо, очищений від шкірки та кісточок та порізаний скибочками;
- 0,25 ст. порізаного свіжого листя кінзи.
Покроковий процес приготування
- Насамперед, необхідно приготувати рис жасмин відповідно до інструкції на упаковці.
- У великій сковороді слід нагріти олію на невисокому вогні, покласти креветки, часник, порошок чилі, кмин, орегано, сіль і крупномелений перець і смажити протягом 2-3 хв, або поки морепродукти не почнуть скручуватися.
- Потім потрібно додати приготовлений рис, чорну квасолю, апельсиновий і лаймовий соки, продовжувати приготування ще 5-8 хв, або поки креветки не будуть готові, і більшість рідини не вбереться.
- Рисово-креветкову суміш потрібно загорнути в теплі коржики разом із скибочками авокадо і рубаною кинзою і відразу подавати.
Що можна додати
У тако можуть бути додані будь-які додаткові начинки – наприклад, сальса, гуакамоле, сметана, тертий сир та листовий салат. За наявності вільного часу можна приготувати трохи маринованої червоної цибулі і додати її всередину виробів або подати як гарнір. Для цього потрібно покласти нарізану червону цибулю в миску з достатньою кількістю яблучного оцту, посипати щіпкою солі і цукру, розмішати і залишити постояти в приміщенні 15 хв.
Морквяно-імбірний суп з куркумою, куркою та рисом
Зварити рис у пакетиках для додавання в пряний суп із куркою – нестандартне рішення. Однак попередня підготовка багатьох складових окремо дозволяє скоротити та спростити процес приготування цієї страви. В результаті суп виходить готовий до подачі за лічені хвилини.
Які інгредієнти знадобляться
- 1 пакетик білого рису;
- 2 ст. л. олії несолоного вершкового;
- 1 велика цибулина, порізана;
- 1 зубець часнику, подрібнений;
- 450 г порізаної моркви (близько 4 ст.);
- 4 ч. л. подрібненого свіжого імбиру;
- 4 ч. л. меленої куркуми;
- 0,5 ч. л. солі;
- 4 ст. курячого бульйону;
- 1 банка консервованої сочевиці, злитої та ополоснутої;
- 1 ст. порізаного вареного курячого м'яса;
- 1 ст. ложка меду;
- 1 ст. л. лаймового соку;
- 0,5 ст. простого грецького йогурту;
- 2 ст. л. дрібно порізаного свіжого часнику.
Покроковий процес приготування
- Рис у пакетику потрібно відварити в каструлі, дотримуючись вказівок на упаковці.
- Тим часом, слід розплавити масло в середній суповій каструлі на невисокому вогні та обсмажувати в ньому цибулю та часник 5-6 хв., або до готовності.
- Далі туди необхідно додати моркву, імбир, куркуму і сіль і готувати 3-5 хв., або до легкого пом'якшення моркви.
- Потім потрібно влити бульйон і нагрівати до кипіння, пригорнути нагрівання до середньослабкого і варити 10-12 хв., або поки морква не стане дуже м'якою.
- Приготований суп необхідно збити в родове пюре за допомогою занурювального або стаціонарного блендера, повернути в каструлю, закип'ятити і додати рис, сочевицю, курку, мед і лаймовий сік, готувати 2-3 хв., або доки всі компоненти не прогріються.
- Готову страву слід розлити по тарілках сервіровок, прикрасити кожну порцію ложкою йогурту і жменею часнику і відразу подавати.
Що можна додати
Щоб зробити цю страву вегетаріанською, необхідно замінити курячий бульйон овочевим, виключити курку і використати вдвічі більше сочевиці. Якщо потрібно приготувати суп для вибагливих дітей, рекомендується подрібнити сочевицю пюре, щоб її неможливо було виявити і виловити. Відповідно до смакових уподобань дитини, при необхідності слід виключити йогурт і часник.
Щоб страва вийшла гострішою, потрібно нагріти 4 год. л. олії каноли в невеликій окремій сковороді, покласти в нього 1 год. л. насіння кмину, 0,5 год. л. насіння гірчиці та 0,25 год. л. пластівців чилі і смажити, поки насіння не почне лопатися. Підготовлену суміш потрібно додати до супу після його збивання в пюре.
Рисовий пудинг з малиною, журавлиною та апельсином
Рис у пакетиках може бути успішно використаний для приготування солодкого пудингу.Для цього потрібно зварити його попередньо, а потім вийняти з упаковки і змішати з фруктами та ягодами.
Які інгредієнти знадобляться
Для рисового пудингу:
- 2 пакетики білого рису;
- 4 ст. мигдального молока;
- 3 ст. л. меду;
- 1 ч. л. ванільного екстракту;
- 0,5 ч. л. меленої кориці.
Для вершково-йогуртового шару:
- 2 ст. простого грецького йогурту;
- 3 ст. л. меду;
- 1 ч. л. ванільного екстракту;
- 0,5 ст. жирних вершків.
Для журавлинно-малинового шару:
- 0,5 ст. журавлинного соусу;
- 0,25 ст. апельсинового соку;
- подрібнена апельсинова цедра;
- 2 ст. свіжої малини.
Для складання десерту:
- 0,5 ст. порізаного мигдалю, підсмаженого;
- 2 ст. ванільного печива, при необхідності без глютену, нарізаного на дрібні шматочки;
- 0,5 ст. свіжої малини.
Покроковий процес приготування
Для рисового пудингу:
- Необхідно відварити пакетований рис за інструкцією на етикетці, замінивши воду мигдальним молоком.
- Після цього потрібно вийняти крупу з упаковок і повернути в каструлю з|із| мигдальним молоком, додати мед, ванільний екстракт і корицю, нагріти до кипіння на невисокому вогні і варити, постійно помішуючи, 5-8 хв. або поки суміш не загусне.
- Потім слід поставити рисову масу в холодильник на 45-60 хв або до повного охолодження.
Для вершково-йогуртового шару:
- Потрібно поєднати йогурт, мед і ваніль у великій мисці.
- В окремій ємності потрібно збити вершки до утворення жорстких піків, потім втрутити їх у йогуртову суміш до однорідного стану.
- Отриману масу слід охолодити.
Для журавлинно-малинового шару:
- Необхідно поєднати журавлинний соус, апельсиновий сік та цедру в середній ємності.
- Потім слід акуратно додати малину та перемішати.
Складання десерту:
- У невеликій ємності (на 10 ст.) Розкласти шарами по 1/3 рисової суміші, 2 ст. л. мигдалю і по 1/3 журавлинно-малинової суміші.
- Зверху рекомендується прикрасити пудинг малиною і мигдалем, що залишилася.
Що можна додати
Щоб зробити цю страву веганською, рекомендується замінити грецький йогурт кокосовим, а збиті вершки – будь-яким рослинним аналогом. Крім того, можна використовувати кленовий сироп замість меду.
Тажин з індички, нуту та рису
Це чудова страва в марокканському стилі, приправлена пікантними спеціями та лимоном, ароматна та гостра. Його можна приготувати з пакетованого рису басматі, попередньо відвареного.
Які інгредієнти знадобляться
- 2 пакетики рису басматі;
- 450 г філе грудки індички, порізаної кубиками по 2,5 см;
- 1 ч. л. солі;
- 1 ч. л. великомолотого чорного перцю;
- 2 ст. л. оливкової олії;
- 2 цибулини, порізані тонкими скибочками;
- 2 подрібнених зубця часнику;
- 1 ст. л. подрібненого свіжого кореня імбиру;
- 1 ч. л. меленого коріандру;
- 1 ч. л. меленого кмину;
- 1 ч. л. каррі-порошка;
- 1 ч. л. меленої куркуми;
- 0,25 ч. л. меленої кориці;
- 3 ст. курячого бульйону;
- 0,25 ст. томатної пасти;
- 2 лаврові листочки;
- 3 ст. мускатного гарбуза, порізаного кубиками;
- 1 банка (500 мл) консервованого нуту, злитого та ополоснутого;
- 1 морква, порізана;
- 0,5 ст. зелених оливок без кісточок;
- 0,25 ст. нарізаної кураги;
- 2 ст. л. лимонного соку;
- 2 ч. л. цедри лимона;
- 2 ст. л. дрібно порізаної свіжої кінзи.
Покроковий процес приготування
- Необхідно відварити рис басмати в пакетику за прикладеною інструкцією.
- Індичку слід приправити половиною солі та великомолотого перцю.
- Далі потрібно нагріти масло на помірному або сильному вогні у великій сковороді з високими стінками або в жаровні, і обсмажувати індичку 3-5 хв, або поки вона не підрум'яниться. Використовуючи шумівку, перекласти м'ясо на тарілку.
- У сковороду необхідно покласти цибулю, часник, імбир, сіль, що залишилася, і крупномелений перець і готувати 5-8 хв. або до світло-золотистого відтінку та дуже м'якої консистенції, потім додати коріандр, кмин, порошок карі, куркуму та корицю та смажити 3-5 хв. або до появи аромату.
- Потім слід влити бульйон, покласти томатну пасту та лавровий лист і розігріти до кипіння, додати гарбуз, нут, моркву, оливки та курагу і знову вкип'ятити.
- Після цього потрібно повернути індичку в сковороду і приправити соком і цедрою лимона, пригорнути до середньо-слабкого і гасити на повільному вогні 20-25 хв, або поки м'ясо та овочі не будуть м'якими і повністю приготованими.
- Нарешті, слід видалити лаврушку, додати рис та кінзу, перемішати та подавати.
Фаршировані гриби з песто
Гриби, фаршировані пікантною вегетаріанською начинкою, можуть бути подані як на повсякденну вечерю, так і на святковий стіл. Для їхнього наповнення ідеально підходить коричневий рис у пакетику, відварений заздалегідь.
Які інгредієнти знадобляться
- 1 пакетик коричневого рису;
- 0,75 ст. порізаного листя капусти;
- 0,25 ст. свіжого листя базиліка;
- 0,25 ст. свіжого листя петрушки;
- 0,25 ст. волоських горіхів;
- 0,25 ст. оливкової олії;
- 2 подрібнених зубця часнику;
- 1 ч. л. лимонної цедри;
- 0,75 ст. тертого сиру Пармезан;
- 0,5 ч. л. солі;
- 24 великих печериці з віддаленими ніжками.
Покроковий процес приготування
- Необхідно попередньо прогріти до 200 ° С духовку і відварити пакетований рис за інструкцією.
- У чаші кухонного комбайна потрібно об'єднати капусту, базилік, петрушку, волоські горіхи, оливкову олію, часник і цедру лимона, перемішати до однорідної маси, скласти в ємність середнього розміру і додати половину сиру, приготовлений рис і сіль.
- У кожен капелюшок грибів потрібно викласти по 1 ст. підготовленої начинки і розкласти їх на деку, застеляному пергаментним папером, на відстані близько 5-6 см один від одного, посипати пармезаном, що залишився.
- Випікати печериці з начинкою слід від 12 до 15 хв., або доки вони не стануть м'якими, а поверхня начинки — золотаво-коричневою.
Корисні поради
Пакетований рис дуже легко приготувати, оскільки він не вимагає точного вимірювання води, що додається, і перемішування. Досить просто покласти його в окріп на час, вказаний в інструкції. Найчастіше у пакетованій формі зустрічається біле довгозерне або круглозерне зерно, у тому числі пропарене. Деякі виробники випускають у пакетиках також коричневий рис та деякі ароматизовані сорти білого (зокрема, басмати та жасмин).
Час їх приготування трохи відрізняється, залежно від розміру та твердості сорту:
| Різновид рису | Необхідний для варіння час, хв. |
| довгозерний білий | 12-15 |
| круглозерний білий | 10-13 |
| жасмин | 10-15 |
| басматі | 10-15 |
| коричневий | 20-30 |
Основні поради та рекомендації, пов'язані з приготуванням пакетованого рису та страв з нього, виглядають наступним чином:
- З 1 пакетика рису виходить приблизно 1 порція готової крупи. Якщо планується використовувати продукт для приготування складових страв, необхідно розраховувати необхідну кількість відповідно до інших компонентів.
- Рекомендується віддавати перевагу коричневому рису.Білі сорти, у тому числі ароматизовані та пропарені – це очищене зерно. Це означає, що його волокнисте зовнішнє покриття — висівки було видалено шляхом механічного очищення. Однак саме воно містить більшу частину клітковини, а також вітаміни та мінерали. Коричневий рис є цільнозерновим продуктом, із збереженими висівками, тому вважається більш здоровим вибором.
- Не слід додавати в рис надмірну кількість олії та солі. Вершкове масло багате насиченими жирами, здатними підвищувати рівень ЛПНГ або поганого холестерину, що призводить до серцевих захворювань. Крім цього, лікарі рекомендують обмежити споживання натрію до 1500 мл на день, щоб зменшити ризик проблем із серцем. При цьому лише в 1 ст. л. солі міститься 2300 мг цього мінералу.
- Рис буде дуже гарячим, коли його потрібно виймати з каструлі чи мікрохвильової печі. Навіть після того, як пакетик буде вийнятий із ємності з окропом, з нього продовжуватиме виходити пара. Тому необхідно бути обережними при його розрізанні і витяганні приготовленої крупи.
- Зварити рис, розфасований у порційні пакетики, можна на плиті у будь-якій каструлі, що підходить за розміром. Альтернативним способом може бути використання мікрохвильової печі. Застосування мудьтиварки або скороварки для його приготування не рекомендується.
Відео про те, як зварити рис у пакетиках
Як зварити рис у пакетиках, рецепт:
