Хобі-хорсинг: історія виникнення спорту та цікаві факти

Хобі-хорсінг - захоплююча спортивно-розважальна діяльність, яка в останні роки набула популярності. Учасники використовують дерев'яну конячку, яка називається "Хобі-хорсДля імітації кінного спорту. На перший погляд це може здатися дивним, але це приносить багато радості зростаючому колу шанувальників.

Хобі-хорсінг в основному практикується дітьми та підлітками, що особливо цінно в сучасні часи. Статистика показує, що з кожним роком дедалі менше дітей виявляють інтерес до спорту та фізичної активності. У цьому контексті хобі-хорсинг постає як своєрідний міст, який допомагає молодому поколінню знайти активний спосіб життя через ігрову та креативну форму.

Суть хобі-хорсингу полягає в тому, що спортсмен, що тримає дерев'яну конячку між ніг, долає перешкоди та виконує маневри, схожі на ті, що використовуються у традиційному кінному спорті. Хобі-хорсинг доступний практично для всіх, незалежно від віку, фізичної підготовки чи фінансових можливостей.

Цей вид спорту відрізняється своєю унікальністю та можливістю для саморозвитку. Учасники змагаються у спритності та техніці, виявляючи також креативність при створенні та прикрасі своїх Хоббіхорсів. Багато ентузіастів самі виготовляють своїх "конячок". Хобі-хорсинг сприяє фізичній активності, координації та соціалізації через участь у змаганнях та спілкуванні з однодумцями. Це часто є першим кроком до справжнього кінного спорту та допомагає освоїти основні принципи та термінологію.Зі збільшенням популярності хобі-хорсингу зростає також інтерес із боку ЗМІ, спортивних організацій та громадськості.

Історія хобі-хорсингу

На початку 2000-х років фінські підлітки, особливо дівчатка, почали проводити неформальні змагання, на яких імітували різні дисципліни кінного спорту, зроблені своїми руками хобі-конячками. Поступово ці зустрічі перетворилися на організовані заходи. До 2010 року у Фінляндії вже регулярно проходили турніри з хобі-хорсингу.

Важливим моментом розвитку хобі-хорсингу став 2012 рік, коли у Фінляндії відбувся перший офіційний чемпіонат країни. Ця подія привернула увагу ЗМІ та сприяла подальшому поширенню спорту. З того моменту кількість учасників почала швидко зростати.

2017 року вийшов документальний фільм "Революція Хобі-Лошадок" фінської режисерки Сельми Вілхунен, який представив це явище широкій аудиторії. Фільм висвітлював не лише спортивну сторону хобі-хорсингу, а й торкався соціальних аспектів, показуючи, як це хобі допомагає підліткам справлятися з життєвими викликами.

Фільм не тільки познайомив широку публіку з хобі-конячками, але також торкнувся важливих соціальних тем, пов'язаних з підлітковим віком, самовираженням і самоприйняттям.

Зі збільшенням популярності хобі-хорсингу у Фінляндії інтерес до нього почав поширюватись і на інші країни. Спочатку це були сусідні скандинавські країни, згодом інші європейські держави. До 2020 року хобі-хорсинг вже мав шанувальників у США, Канаді, Росії та кількох азіатських країнах.

Розвиток інтернету та соціальних медіа відіграв значну роль у поширенні хобі-хорсингу.Ентузіасти почали створювати онлайн-спільноти, ділитися відео своїх виступів та обмінюватися досвідом. Це сприяло формуванню глобальної спільноти хобі-хорсингу.

Сьогодні хобі-хорсинг продовжує розвиватись. Він все більше набуває організованих форм, з'являються національні асоціації, розробляються стандартизовані правила змагань. При цьому спорт зберігає свій унікальний характер, який поєднує елементи гри, спорту та креативного вираження.

Правила та дисципліни

Хобі-хорсинг орієнтується на традиційний кінний спорт у своїх дисциплінах, але адаптує їх до особливостей спорту. Основні дисципліни включають:

• Стрибки: Учасники повинні пройти з хобі-конячкою паркур з різними перешкодами Перешкоди відрізняються за висотою та складністю, залежно від рівня змагання.
• Дресирування: Тут учасники показують ряд заданих рухів та фігур, що вимагають грації, точності та контролю.
• Крос-кантрі: Ця дисципліна поєднує елементи стрибків із природними перешкодами та імітує кантрі-прогулянку.

Основні правила хобі-хорсингу досить прості:

1. Учасник завжди повинен тримати хобі-конячку між ніг і не відпускати його.
2. Рухи мають максимально реалістично імітувати рухи реального наїзника.
3. При стрибках обидві ноги учасника мають відриватися від землі.
4. У дресурі оцінюються постава, виконання фігур та художній вираз.

Змагання часто поділяються на різні вікові групи та рівні підготовки, щоб забезпечити рівні умови для всіх учасників. Оцінку проводять судді, враховуючи критерії, такі як техніка, стиль, швидкість, а в дресурі також художній вираз.

Крім офіційних змагань, також є категорії фрістайлу, в яких учасники можуть повністю розкрити свою креативність. Тут часто поєднуються елементи танцю, акробатики та навіть костюмування з хобі-кінним спортом.

Спорядження у хобіо-кінному спорті досить просте. Найважливішим елементом, звичайно, є саме хобі-кінне, яке часто робиться з любов'ю вручну та оформляється індивідуально. Багато учасників також носять верхній одяг, щоб підвищити достовірність.

З розвитком професіоналізму у цьому виді спорту правила та критерії оцінки постійно вдосконалюються, щоб відповідати зростаючим вимогам та забезпечити чесність змагань.

Соціальна роль хобіо-кінного спорту

Хобі-хорсінг як спорт може допомогти у соціальному розвитку підлітків. Цей вид спорту допомагає долати соціальні страхи, розвивати комунікативні навички та сприяє розкриттю творчого потенціалу. Учасники часто самі виготовляють та оформлюють свої хобі-конні, що дозволяє їм виражати свою індивідуальність.

Спільнота Хобі-хорсингу як спорту відомо своїм високим рівнем підтримки та акцептації. Тут вітається різноманітність та створюється безпечний простір для самовираження. Батьки та педагоги відзначають позитивний вплив хобіо-кінного спорту на фізичний та психічний розвиток дітей. (Utopia)

Цей вид спорту вимагає значної фізичної активності, включаючи стрибки, гімнастичні вправи та біг, що сприяє розвитку координації рухів та витривалості. Крім того, участь у хобіо-кінному спорті допомагає створювати та зміцнювати соціальні зв'язки, що сприятливо впливає на емоційне благополуччя та розвиток соціальних навичок.

Хобіо-кінний спорт дедалі більше стає визнаним інструментом для соціалізації та розвитку підлітків, пропонуючи захоплюючу альтернативу традиційним спортивним та розважальним заходам.

Майбутнє хобіо-кінного спорту

Майбутнє хоббіо-кінного спорту виглядає перспективним. Зі зростанням популярності цього виду спорту очікується його подальший розвиток та поширення по всьому світу. Можливо, ми побачимо збільшення міжнародних змагань і, можливо, навіть включення хоббіо-кінного спорту до програми великих спортивних заходів. Технологічні інновації можуть призвести до створення "розумних" хобі-кінних, обладнаних датчиками для точного вимірювання висоти стрибків та швидкості руху, що зробило б більш об'єктивною оцінку.

Крім того, хобіо-кінний спорт має потенціал стати важливим інструментом в освіті та терапії. Його можна використовувати в школах для підвищення фізичної активності учнів та розвитку їхніх соціальних навичок. У терапевтичних програмах хобіо-кінний спорт може допомогти людям з обмеженими можливостями покращити координацію та самооцінку. Також можлива поява нових гібридних форм, що поєднують елементи хобі-конного спорту з іншими видами спорту чи мистецтва, що відкриє нові горизонти для творчості та самовираження.

Враховуючи історію хоббіо-кінного спорту, його молодий вік і популярність, що зростає, мені не здивуюся, якщо через 10 років почнеться обговорення про включення хоббіо-кінного спорту до списку олімпійських видів спорту. Як батько двох дітей, я радий, що існує ще один вид спорту, який мотивує дітей більше часу проводити на свіжому повітрі та менше часу із гаджетами. Я бажаю всім учасникам хобі-конного спорту удачі та гарного настрою.

Віталій Шинаков працює з 2012 року в областях онлайн-торгівлі, маркетингу та задоволеності клієнтів. До 2022 року він був керівником відділу персоналу та онлайн-продажів із чотирьох успішних магазинів. З 2024 він є частиною команди TutKit.com.

• Програми
• Adobe Photoshop
• Adobe InDesign
• Microsoft Word
• Adobe Illustrator
• Serif Affinity Photo
• Adobe After Effects
• Serif Affinity Publisher

• Уроки
• Фотографія та обробка зображень.
• Онлайн-маркетинг та бізнес
• 3D, Аудіо та Відео
• Büro
• Веб-дизайн, CMS та розробка.
• Дизайн (ілюстрація, макет та друк)
• Штучний інтелект та тренди

• Цифрові ресурси
• Мокапи
• Векторні графіки та ілюстрації
• Текстури та накладання
• 3D, Відео та Анімація
• Пензель
• налаштування
• Дії Photoshop
• Іконки

• Шаблони дизайну
• Шаблони резюме
• Вітальні листівки
• Резюме
• Листівки та папки
• Афіші та плакати
• Корпоративний дизайн
• Меню

• Теми
• Бізнес, маркетинг та продаж
• Заходи та події
• Кохання, весілля та романтика
• День народження та ювілей
• Різдво & Зима
• Їжа та гастрономія
• Спорт та організації

• Галузі
• Для фотографів
• Для менеджера із соціальних мереж
• Для клерків
• Для редактора зображень
• Для графічних дизайнерів
• Для претендентів
• Заява & Резюме (Zayavlenie & Rezyume)

Привіт, якщо ти маєш запитання, ми із задоволенням допоможемо тобі. Просто зателефонуй: +49 3991 7787032

Ваш контакт – Анніка Хілгер.

Ви також можете знайти нас у соціальних мережах:

Хобіхорсинг: що це і як навчитися ним займатися

Розповідаємо, що таке хобіхорсинг, хто і навіщо він займається і чому він популярний не тільки у дітей, а й у дорослих.

Люди займалися хобіхорсингом з XIV століття, але в цілий рух це переросло лише у 2000-х роках у Фінляндії.А наприкінці 2010-х інтерес дійшов до Росії. Однак хобіхорсинг часто хейтять: «Якщо ви думаєте, що займаєтесь фігнею, просто знайте, що хтось займається хобіхорсингом» — відео з такою фразою поширилося в інтернеті 2023 року.

Британські школярі тестують саморобних хобігорсів. 1937 рік. Фото: Hulton Deutsch / Getty Images

Що таке хобіхорсинг

Ми взяли ухвалу у Федерації хоббіхорсингу. Хобіхорсинг — це молодіжна громадська течія, присвячена їзді на іграшкових конях на палиці. Воно включає змагання, коучинг, створення максимально реалістичних «коней» — хобігорсів, їх продаж, збір і торгівлю ними, а також амуніцією для них.

Хоббіхорси, або хорси, це дерев'яні, пластикові або металеві палиці з кінською головою з тканини і м'якого наповнювача або дерева.

Фінальний стрибок через бар'єр 105 сантиметрів на змаганнях. Джерело: Асоціація хоббіхорсингу Росії

Різні джерела називають хобіхорсинг спортом, дисципліною чи захопленням. При цьому Мінспорт не визнає хобіхорсинг видом спорту.

Основні дисципліни хоббіхорсингу

Хобіхорсинг включає дві дисципліни, які перейняли з кінного спорту.

Конкур – подолання бар'єрів різної висоти.

На маршруті мають бути діагоналі, плавні повороти, безпечні проїзди та системи. Проходження етапу судді оцінюють за двома показниками: швидкості та стилю вершника (пластичність, м'якість та точність рухів, рівність темпу).

Правила, зазначені у документі:

• Учасник проходить маршрут, наданий йому не менш як за годину до початку змагань. На схемі мають бути відзначені бар'єри та порядок їх подолання, а також старт та фініш.

• На маршрутах з висотою бар'єрів від 80 сантиметрів включно розмір хоббігорсу має бути не менше 20х20 сантиметрів.

• На хобігорсі повинна бути амуніція з приводом, що веде до голови хобігорса, що нагадує вуздечку.

• Вершникам забороняється виступати у взутті на підборах, неспортивному взутті — черевиках, сланцях, — оскільки це може призвести до травм.

Виїздка - навичка управління конем.

Конкурсант повинен своїм тілом зімітувати обов'язкові елементи програми, включаючи вольт, діагональ та серпантин.

Правила, зазначені у документі:

• Поводдя хобігорса необхідно тримати двома руками, і вони повинні бути затягнуті, за винятком ряду випадків.

• На хобігорсі обов'язково має бути вуздечка, а додаткові елементи амуніції заборонені в програмах будь-якого рівня.

• На початку і наприкінці виступу вершник зобов'язаний привітати суддю, причому виступ може починатися тільки після вітання судді у відповідь.

У 2024 році на змаганнях з хоббіхорсингу немає вікової градації. Але згодом планується запровадити категорії та нормативи, щоб учасники були на рівних умовах.

Як займатися хобіхорсингом: перші кроки

Як навчитися хоббіхорсингу: рекомендації для новачків

Ось кілька порад, як почати займатися хобіхорсингом та влитися у тематичну спільноту.

1. Дізнайтесь основну термінологію з кінного спорту. Це допоможе швидше розуміти, що вимагає тренер.
2. Відвідайте іподром чи кінний клуб. Покатайтеся на коні, щоб відчути його і побачити рух тварини.
3. Підготуйтеся фізично. Вам буде зручніше, якщо розпочинати заняття з базовими спортивними навичками.
4. Виберіть хорса. Його можна пошити самостійно, купити в онлайн-магазині, на маркетплейсі або замовити у майстра. Початківцям важливо знати, що всі хорси відрізняються зовнішнім виглядом, розміром та вагою. Найкраще брати хорса на тест-драйв: приїжджати до майстра, влаштовувати тренування чи тестувати хорсів друзів.
5. Розслабтеся. Хобіхорсинг - це рух, тому вам знадобиться емпатія і вміння заводити друзів.

Що потрібно для занять хобіхорсингом

Для занять потрібно не так багато амуніції:

• зручний одяг для тренування та змагань: кросівки, штани, спортивні штани або шорти, лонгслів або футболка.

Якщо у виїздці зручність хорсу не грає ролі, то конкурі центр тяжкості та інші деталі можуть сильно вплинути на виступ.

Хобіхорсинг в Росії та світі

Як розвивається хобіхорсинг у Росії

З 2019 року у Росії діє Федерація хоббіхорсингу.

У змаганнях може брати участь будь-який бажаючий, незалежно від статі та віку. Потрібно мати хорсу та амуніцію, а також зручний спортивний одяг та взуття.

Нагородження призерів та переможців у змаганні з хоббіхорсингу. Джерело: Асоціація хоббіхорсингу Росії

Ще в Росії діють кілька організацій, які проводять змагання з хобіхосінгу. Наприклад, у Москві це Асоціація хоббіхорсингу Росії, Федерація хоббіхорсингу Московської області, Кремлівська школа верхової їзди та кінноспортивний клуб «Ізмайлово». А 2023-го організатори Московського фестивалю кінного мистецтва та спорту на ВДНГ вперше присвятили цілий день турніру з хоббіхорсингу.

Світова популярність хоббіхорсингу

Найбільший і найпрестижніший турнір з хоббіхорсингу - це чемпіонат Фінляндії.Змагання щорічно проводять у Сейняйокі, за 200 кілометрів від Гельсінкі. Туди приїжджають спортсмени з країн Європи, переважно зі Скандинавії. Значну частину заходу займає ярмарок майстрів із саморобними хорсами, амуніцією та аксесуарами. Представники Росії ще жодного разу не були на чемпіонаті.

Одне з найпопулярніших відео зі змагань, яке переглянули майже мільйон людей, вийшло п'ять років тому.

Користь та переваги хоббіхорсингу

Фізична активність та розвиток координації

Незважаючи на те, що вершник керує хорсом, а не конем, йому потрібна хороша фізична підготовка. У правилах зазначено, що у змаганнях на потужність стрибка мінімальна висота бар'єру становить 80 сантиметрів. Ця перешкода для непідготовленого учасника буде складною.

Деякі учасники перестрибують на хобігорсі жердини заввишки 130 сантиметрів. Хоббігорсери підкреслюють, що розвивати потрібні м'язи допомагає спорт - гімнастика, легка атлетика, фігурне катання, кросфіт та аеробіка.

Деякі дисципліни хоббіхорсингу вимагають особливої ​​підготовки: наприклад, при дресажі учасник рухається по арені невимушено. Верхня частина тіла нерухома, а нижня імітує рухи коня. Щоб досягти такого ефекту, потрібні витривалість та координація всього тіла.

Соціальні та психологічні аспекти

Хоббігорсери — це переважно молоді хлопці, які знайомляться не лише на тренуваннях, а й на змаганнях та в тематичних спільнотах. Практично неможливо залишитись самотнім там, де люди об'єднані спільним інтересом.

Той, хто спробує себе в хобігорсінгу, отримує дозу дофаміну: це просто весело, навіть якщо не сприймати рух серйозно.

«Хоббіхорсинг дозволяє дітям і підліткам, які не мають коней, об'єднуватися за інтересами та спілкуватися за межами стайні та шкіл верхової їзди», — каже Фред Сандволл, генеральний секретар Фінської асоціації кінного спорту.

Травмонебезпека та безпека у хоббіхорсингу

Зовсім без травм обійтися важко, але зазвичай вони незначні: синці та садна, рідше забиті місця в результаті невдалих стрибків і приземлень. Ще можуть виникнути проблеми зі спиною при неправильній техніці, але за тяжкістю вони не зрівняються з травмами інших видів спорту.

Серйозні травми отримати складніше: змагання відбуваються на безпечних та перевірених майданчиках із гарним спортивним покриттям та інвентарем.

Щоб мінімізувати ризики, потрібно:

Чому варто спробувати хобіхорсинг

Хобіхорсинг, як і кінний спорт, допомагає розвивати фізичні дані, координацію, витривалість та уважність.

При цьому заняття хобіхорсингом значно дешевші та етичніші, оскільки про верхову їзду багато хто сперечається. Дехто вважає її жорстокою, оскільки тварини не дають згоди вершнику. Наприклад, американська зоозахисна організація PETA називає верхову їзду насильством над конем.

Хобіхорсинг: що це, спорт чи ні, хто вигадав, як розвивається в Росії, фото, відео

Кожна дитина любить вигадувати різні сценарії у себе в голові, розмовляти з іграшками та фантазувати. Так влаштовано уяву, яка допомагає дітям досліджувати світ, вчитися новим речам і перетворювати буденність на неймовірне проведення часу. Через ігри вони можуть стати будь-ким: від безстрашних лицарів до відважних мандрівників.

Однією із таких дитячих фантазій завжди була верхова їзда.Напевно, і ви «підбиралися» на імпровізованого коня з гілки, мітли або палиці. Поступово ця кумедна гра перетворилася на справжній спорт – хобіхорсинг. Розповідаємо про його історію та вплив на здоров'я дітей та підлітків.

Про що розповімо:

Історія хоббіхорсингу

Історія хоббіхорсингу бере початок в Англії XIX століття, коли діти та підлітки з аристократичних сімей розважалися, граючи «у конячки». Але сучасна мода на такий вид спорту зародилася у Фінляндії.

З початку 2000-х років хоббіхорсинг став популярним серед підлітків, які були захоплені кіньми. Однак у силі різних обставин вони мали можливості займатися справжнім кінним спортом. Поступово ідея «їзди» на дерев'яній палиці з головою коня поширилася завдяки соцмережам та документальному фільму «Революція хоббіхорсингу». Він вийшов у 2017 році.

Сьогодні у Фінляндії існують цілі клуби та чемпіонати, які збирають сотні учасників та глядачів. Хобіхорсінгом активно займаються тисячі підлітків, які змагаються в дисциплінах, аналогічних кінному спорту: виїздка, стрибки через перешкоди і навіть стрибки.

Він набирає популярності в усьому світі, зокрема й у Росії. Але до нас цей вид спорту прийшов нещодавно. Хобіхорсинг у Росії став відомий багато в чому завдяки соцмережам та відеохостингам, де підлітки викладали свої відео з тренуваннями та змаганнями.

На початку 2020 року почали з'являтися перші спільноти хобігорсерів, переважно у великих містах, таких як Москва і Санкт-Петербург. Сьогодні любителі цієї розваги проводять регулярні національні чемпіонати.Наприклад, Асоціація Хоббіхорсингу в Росії щосезонно влаштовує змагання з конкуру та виїздки, які відвідують понад 200 осіб.

Фото: Nikolay Tsuguliev/istockphoto.com

Необхідне обладнання

Хобіхорс

Головний і незамінний елемент хоббіхорсингу - це сам хоббіхорс, тобто іграшковий кінь. Як вона виглядає? Це палиця з кінською головою. Хоббіхорси бувають різних форм, кольорів і матеріалів, але для змагань важливо, щоб вони витримували інтенсивні навантаження.

Спорядження

• Взуття Змагання найчастіше проводяться на відкритих трасах чи залах. Саме тому зручне взуття – обов'язкова умова для комфортних занять та змагань. Легкі кросівки або спортивне взуття з гарною амортизацією допомагають запобігти травмам та забезпечують стійкість при стрибках.
• Захисна екіпіровка. Багато учасників воліють використовувати налокітники та наколінники, особливо на складних трасах з високими перешкодами.
• Спортивний одяг Учасникам важливо вибирати форму, яка не обмежує рухів. Одяг повинен бути легким і дихаючим, оскільки хобіхорсинг вимагає високої фізичної активності.

Фото: Nikolay Tsuguliev/istockphoto.com

Траси та манежі

Траси та манежі для хоббіхорсингу - це спеціально обладнані простори, де проводяться тренування та змагання. Основне завдання таких майданчиків — створити умови, аналогічні до тих, що існують у кінному спорті.

Одне з головних випробувань у хоббіхорсингу – стрибки через перешкоди. На трасах встановлюються бар'єри різної висоти (як правило, від 30 до 60 см). Їхні учасники повинні подолати, імітуючи стрибки на коні.

У хоббіхорсингу також є дисципліна, схожа на виїздку у кінному спорті.Тут важливі не стрибки, а правильність та краса рухів. Для виїздки потрібні рівні майданчики із розміченою територією.

Залежно від сезону та погоди хоббіхорсинг може проводитись як на відкритих майданчиках, так і у закритих залах чи манежах. Важливо, щоб поверхня траси була м'якою. Цей фактор знижує ризик травм під час падіння.

Правила та принципи

Незважаючи на ігровий характер, хобіхорсинг включає серйозні змагання з чіткими правилами і принципами. Вони забезпечують організованість та дисциплінованість усіх учасників.

Основні правила для учасників

Використання хоббіхорсу. У кожного учасника має бути свій іграшковий кінь на палиці. Важливо, щоб вона була безпечною, виготовленою із міцних матеріалів і підходила за розмірами. Учасники повинні міцно утримувати хобіхорс між ногами при виконанні стрибків та інших елементів.

Правильне екіпірування. Учасники повинні бути одягнені у спортивну форму, що підходить для стрибків та активних рухів. Важливо використовувати зручне взуття з гарною амортизацією, щоб уникнути травмування. У деяких змаганнях можуть бути вимоги до наявності захисного екіпірування – налокітників та наколінників.

Одне з головних правил хоббіхорсингу забезпечення безпеки всіх учасників. Траси та перешкоди повинні бути встановлені таким чином, щоб мінімізувати ризик травмування. Учасники зобов'язані виявляти уважність і стежити, щоб їхні дії не загрожували іншим.

Загальні принципи

Відповідність кінному спорту. Це важливий принцип хобіхорсингу. Основні дисципліни (стрибки через перешкоди, виїздка, крос) максимально адаптовані до правил кінного спорту. Однак усі дії виконуються за допомогою хоббіхорсу.

Спортивна дисципліна. Важливо дотримуватись правил кожного конкретного змагання, виконувати елементи відповідно до встановлених стандартів, показувати технічність та точність.

Естетика та стиль. Що це означає? Судді оцінюють не лише виконання елементів, а й загальний стиль, плавність, зовнішній вигляд хоббіхорсу та учасника. Наприклад, у дисципліні «конкур» важлива краса та гармонійність виконання рухів.

Фото: Nikolay Tsuguliev/istockphoto.com

Порушення та санкції

У стрибках через перешкоди збитий бар'єр призводить до штрафних очок або дискваліфікації, залежно від правил змагань. У виїздці за неправильне виконання елементів або відхилення від програми учасник може отримати штрафні бали. Важливо чітко виконувати завдання і не пропускати маневри. Якщо учасник порушує правила безпеки або діє агресивно до інших спортсменів, його можуть дискваліфікувати.

Багато дорослих з недовірою ставляться до появи нових видів спорту, вважаючи їх сумнівними. Особливо якщо захоплення здаються лише дитячими забавами. Батьки нерідко переживають за своїх дітей, турбуючись про те, як подібні заняття вплинуть на їхнє фізичне та психічне здоров'я. Давайте розбиратися разом із експертом.

«Навколо хоббіхорсингу існує чимало міфів та упереджень. Насправді це вид спорту, який позитивно впливає на фізичний та психологічний стан дітей та дорослих».

Хобіхорсинг можна займатися з раннього віку. Діти починають активно тренуватися із восьми-дев'яти років. Але бувають і винятки. Деякі батьки починають водити своїх малюків на заняття вже з трьох років.Це дозволяє з раннього віку активно розвивати фізичні та соціальні навички у веселій та ігровій формі.

Фізичний вплив

Хобіхорсинг зміцнює м'язи ніг, сідниць, преса, спини та рук. Діти, які займаються ним, покращують координацію рухів, розвивають почуття рівноваги та підвищують загальну фізичну витривалість.

Тренування можуть стати чудовим варіантом підготовки до інших видів спорту, таким як верхова їзда та гімнастика. Також хобіхорсинг – чудова альтернатива для тих, хто хоче займатися кінним спортом, але з різних причин не може цього зробити.

Фото: Nikolay Tsuguliev/istockphoto.com

Психологічний вплив

Рольова гра в хоббіхорсингу розвиває когнітивні здібності, уяву та стратегічне мислення. Також діти навчаються вирішувати конфлікти та взаємодіяти з іншими, покращуючи комунікативні навички. Разом з цим у дітей ефективно розвивається емоційний інтелект та інші важливі софт-скіли.

Хобіхорсинг часто практикується в групах. Завдяки цьому у дітей формується почуття спільності. Вони починають зміцнювати дружні стосунки, а це запобігає розвитку тривоги та невпевненості в собі. Діти навчаються працювати в команді, шанобливо ставитися до інших учасників, а також швидко адаптуватися до нових ситуацій, приймати рішення та відповідати за свої дії.

Крім того, хобігорсери доглядають свого «дерев'яного друга», виготовляють свого конячка самостійно. Вона може бути зроблена з тканини, пряжі та дерева. Пошиття хорсу своїми руками стає для юних вершників додатковим захопленням, що розвиває фантазію та дрібну моторику. Також це допомагає відпрацьовувати навички турботи та відповідального ставлення до своїх речей.

Вплив хобіхорсингу на дорослих

Для дорослих хобіхорсинг може стати чудовим способом зняти стрес, опрацювати певні страхи, незручність, невпевненість. За допомогою незвичайного заняття можна навчитися виражати себе унікальним способом, завести знайомства та бути соціально активним у групі однодумців, що підтримують.

Фото: RichVintage/istockphoto.com

Булінг хобігорсерів

На жаль, багато хобігорсерів регулярно стикаються з буллінгом в інтернеті. Люди помічають новий незвичайний тренд і не завжди на нього позитивно реагують. Частина з них вважає його безглуздим та «дитячим». Різкі висловлювання направляються на адресу як дорослих, і наймолодших любителів популярного захоплення.

Важливо розуміти, що такі коментарі не варто сприймати на свій рахунок. Також це необхідно пояснити і вашій дитині, якщо вона зіткнулася з такою поведінкою з боку оточуючих, щоб це не викликало у неї негативної чи агресивної реакції.

З погляду психологічного та фізичного здоров'я все, що приносить нам справжнє задоволення, сприятливо впливає на всі аспекти людського життя.

Головні переваги хоббіхорсингу – радість, задоволення та насолода процесом. Займаючись подібним видом спорту, люди почуваються щасливими та задоволеними, а це допомагає не звертати уваги на хейт з боку оточуючих.