Як позбутися шраму

Варто зауважити, що у всіх людей є шрами: сліди після акне, подряпини, порізи та опіки залишають на шкірі неприємні сліди, які іноді спричиняють низьку самооцінку. Хоча, як правило, існує безліч причин сказати собі: «Досить! Я – це не мої шрами!». Так зробили багато публічних осіб: Тіна Фей, Падма Лакшмі, і навіть Кейт Міддлтон, вони відкриті для щастя і слави, незважаючи на те, що їм доводиться приховувати недосконалість шкіри.

Існує кілька типів шрамів:

1. Плоский шрам — швидко гоїться, тканина зберігає всі функції шкіри і згодом колір шраму набуває натурального відтінку шкіри.

2. Гіпертрофічний рубець — виникає через дисбаланс у виробництві колагену на пошкодженій частині шкіри, його розмір зазвичай не перевищує меж первісної травми.

3. Келоїдні рубці з'являються в процесі загоєння рани, рубцева тканина починає поширюватися за межі початкової травми, іноді навіть після повного загоєння.

4. Шрами після прищів (акне) або інших шкірних захворювань бувають трьох типів: опуклі, шрами-кратери та шрами-отвори. Через подібні шрами поверхня шкіри виглядає бугристою і непривабливою.

5. Контрактура та рубці після опіків - являють собою утворення на місці рани, що зажила, які стягують навколишню шкіру, обмежуючи рухи і завдаючи дискомфорту.

6. Стрії («розтяжки») - Вважаються шрамами, хоча викликає їх поява не травма, а раптове розтягнення шкіри. Під час вагітності, в результаті стрибка росту або ваги шкіра у певних місцях розтягується так сильно, що відбуваються розриви її волокон. У цих місцях здорова шкіра змінюється рубцевою тканиною.

Як зменшити шрами?

У процесі загоєння шкіри слід збільшити споживання:

- антиоксидантів;
- вітамінів, особливо А, С та Е;
- мінералів, таких як селен, сірка та цинк;
- Здорових жирів, які можна отримати з їжі: устриці (якщо у вас немає алергії на них), авокадо, лосось і т.д.

Все це сприятиме процесу загоєння.

Рекомендується кинути курити або триматися подалі від сигаретного диму, куріння збільшує розпад колагену та перешкоджає загоєнню.

Після того, як травма повністю загоїлася, слід масажувати шкіру з олією, збагаченою вітаміном Е. Необхідно використовувати сонцезахисний крем для обличчя або крем для тіла щодня і триматися подалі від прямих сонячних променів. Також чудово підійде косметика із вмістом вітаміну А та С, подібні косметичні засоби допоможуть згладити шрам і навіть вирівняти його тон.

Професійна допомога у боротьбі зі шрамами

Залежно від типу рубця, його глибини та розмірів, існують різні види косметологічних процедур.

Для корекції поверхні шраму застосовуються:
- мікродермабразія;
- мікроін'єкції;
- лазер (наприклад, Fraxel та CO2);
- Хімічний пілінг.

Для заповнення шрамів-кратерів та шрамів-отворів після висипань на шкірі застосовуються:
- субцизія (підшкірна хірургія без розрізу);
- філери (уколи краси);
- пілінг трихлороцтовою кислотою (TCA пілінг).

Домашні способи боротьби зі шрамами

Регулярні процедури відлущування за допомогою ексфоліанту поступово призведуть до помітних покращень зовнішнього вигляду шрамів. Допоможе також масаж із антиоксидантами, наприклад, косметика із вітаміном Е.Також можна застосовувати диски з молочною чи гліколевою кислотою, які пом'якшують шкіру та полегшують процедуру масажу.

Нам подобається косметика: Malin + Goetz Resurfacing Glycolic Pads та Eucerin Dry Skin Replenishing Cream.

Найкращі поради та прийоми для маскування шрамів від візажиста Рубі Хаммер

Якщо вас турбують шрами на обличчі, нанесіть делікатний базовий засіб на шкіру, наприклад Vichy Dermablend Fluid Foundation, а потім щільний консилер безпосередньо на шрам. Пом'якшити область навколо рубця допоможе подвійний засіб Laura Mercier's Secret Camouflage, пудра дозволяє закріпити ефект.

Майте на увазі, що плоскі рубці легше приховати, ніж опуклі. Для нанесення косметичного продукту на шрам використовується тонкий китиця, а пензель середніх розмірів більше підходить для розтушовування кордонів.

Якщо вас турбують шрами на тілі, спробуйте Vichy Total Body Corrective Foundation. Але найголовніша порада полягає в тому, щоб ви використовували макіяж для привернення уваги до своїх переваг, а не для нескінченного маскування недосконалостей.

Чого слід уникати макіяжу, якщо у вас є шрами?

Не наносьте базовий засіб надто щільним шаром, делікатне нанесення краще допоможе приховати або замаскувати шрами. Переконайтеся, що кольори консилера та бази збігаються та відповідають тону вашої шкіри. Зупинити потемніння шрамів допоможе засіб, що містить SPF. Слід уникати надто важких продуктів, які дратують шкіру.

11 ефективних способів позбутися шрамів

У житті буває всяке. І іноді на згадку про те, що сталося, залишаються потворні рубці. Минули часи, коли шрами прикрашали чоловіків, не кажучи вже про прекрасне поле. Сьогодні існує безліч методів боротьби з рубцями.MedAboutMe з'ясовував, які сьогодні найчастіше застосовуються на практиці і які з них дають найкращий ефект.

10 ефективних порад щодо догляду за шкірою взимку

Як захистити шкіру від морозу, снігу та поривчастого вітру? 10 порад з догляду, які допоможуть вам зберегти красу та здоров'я шкіри взимку.

Види шрамів

Виділяють три основні різновиди шрамів:

Рубці від вітрянки або акне – яскравий приклад атрофічних шрамів. Вони виглядають вдавленими, немов поглиблення на шкірі, часто темнішого відтінку в порівнянні з навколишніми тканинами.

Це опуклий шрам, який знаходиться чітко в межах травмованої області. За кольором теж може бути трохи темнішим, ніж тканини навколо.

Є неконтрольованим і необмеженим областю пошкодження розростання сполучної тканини. Мають характерний «пухкий», «надутий» вигляд. Теж часто темніше навколишньої шкіри.

Такі шрами нерідко виникають на місці опіків, коли було втрачено істотну частину шкіри з даної ділянки. Виглядають як щільні блискучі ділянки, що стягують навколишні м'які тканини – м'язи, підшкірну клітковину та шкіру. Контрактури часто обмежують рухливість суглоба, поблизу якого розташовані.

Свіжі шрами бажано приховувати від сонячних променів, які зроблять його ще помітнішим. Щільний одяг, пов'язка або крем із SPF не менше 50 допоможуть захиститися від ультрафіолетових променів.

Ремоделювання рубців

Компресія (здавлювання)

Це метод найефективніший на ранніх етапах формування рубця. Протягом 12-24 годин на добу протягом 3-12 місяців на рубець чиниться тиск 20-40 мм рт.ст. Для цього використовують компресійну білизну та силіконові накладки.Компресія не дає рубцю розростатися, обмежує його кровопостачання, сприяє кисневому голодуванню тканин і тим самим зупиняє вироблення колагену та зростання рубця загалом і навіть може сприяти його регресу.

Силіконові гелі та пов'язки

Використовуються для лікування келоїдних та гіпертрофічних рубців. Такі покриття розм'якшують рубець, зменшують свербіж і біль і навіть роблять його меншим.

Італійські вчені, які опублікували 2015 року статтю в російському журналі «Оренбурзький медичний вісник», вважають, що силікон активує процеси гідратації рогового шару шкіри. Це призводить до пригнічення розмноження клітин-фібробластів, що виробляють колаген та формують рубець. Дослідники видаляли рубці хірургічним шляхом, після чого цього місця накладали силіконове покриття. У 75-85% випадків це дозволяло запобігти утворенню гіпертрофічних та келоїдних рубців і вело до нормального загоєння тканин.

Ін'єкції ферментів

У рубець також можуть вводитися ферменти лідазу, ронідазу, гіалуронідазу та лонгідазу. Вони розщеплюють окремі компоненти сполучної тканини. При цьому рубці розм'якшуються та сплощуються, їх зростання сповільнюється.

Ін'єкції кортикостероїдних гормонів

Ін'єкції кортикостероїдних гормонів прямо в рубець зазвичай проводять у період від 4 тижнів до 6 місяців після загоєння. Нерідко гормони комбінують з 5-фторурацилом та блеоміцином.

Як зазначають лікарі з Одеси у своїй оглядовій статті за 2016 рік, опублікованій у журналі «Дерматовенерологія. Косметологія Сексопатологія», кортикостероїди зменшують синтез глюкозаміногліканів та колагену, прозапальних сполук, пригнічують розмноження фібробластів.Це неравматичний метод, який дуже рідко призводить до рецидивів келоїдних рубців, тобто повторного формування шраму. Але він мало ефективний при застарілих шрамах і може привести до атрофії тканин та утворення судинних зірочок на цьому місці.

Ін'єкції філерів

Філери – це гелеві наповнювачі. Їх використовують на лікування атрофічних рубців. По суті філерами наповнюють дірку на місці рубця, заповнюючи її і повертаючи тканинам колишні форми.

Видалення рубців

Хірургічні методи

Видаляти рубці можна за допомогою звичайного скальпеля. Це може бути просте висічення рубця з подальшим зшиванням рани або пластику тканин, яку використовують при контрактурах. Основна проблема хірургічних методів у тому, що у 70-90% випадків келоїдні рубці з'являються знову. Гіпертрофічні рубці так можна видаляти, хоча і в цьому випадку є певні ризики. Тому такі методи потребують тривалої терапії, спрямованої на профілактику рецидивів.

Кріотерапія

Так називається метод позбавлення рубців за допомогою їх заморожування рідким азотом. Мета обробки - домогтися некрозу тканин рубця та їх відторгнення. Це хворобливий, травматичний процес із тривалим періодом одужання. Зазвичай поєднують з іншими методами, наприклад з ін'єкціями кортикостероїдів.

Лазерна терапія

За допомогою лазера тканини рубця поступово руйнуються, тим самим згладжуючи його частину, що виступає над шкірою. Але якщо використовувати тільки лазер, то високий ризик рецидивів. Гіпертрофічні рубці повертаються у 60-75% випадків, а келоїдні – у 80-90%. Але лазер має і переваги: ​​це точність і контроль глибини впливу, а також щадний вплив на здорові тканини.Лазерну терапію також використовують у поєднанні з іншими методами.

Дермабразія

Це ще один метод поступового видалення зайвих тканин рубця. Він полягає в механічному шліфуванні тканин за допомогою спеціального апарату. Цей метод, як і м'якший варіант – хімічний пілінг, годиться для боротьби з великими вираженими рубцями. Максимум, що він дає – це вирівняти поверхню, прибрати гіперпігментацію, розм'якшити та зробити більш еластичними тканини.

Маскування рубців

Татуювання

Якщо ж рубець застарілий або з якихось ще причин впоратися з ним неможливо, його можна приховати, сховати – наприклад, за допомогою татуювання. На шрами, які ще до кінця не загоїлися, татуювання наносити не можна – це може призвести до їх розростання та розмивання фарби по околицях.

Тут також важливо знати, що шрами після видалення злоякісних пухлин татушками краще не маскувати. Тому що завжди зберігається ризик рецидиву, і область спостережень має бути вільною від сторонніх малюнків, які приховують справжній стан справ.

Крім того, не можна наносити тату на келоїдні рубці та на шкіру поряд з ними. Це може спровокувати ще більше їх зростання.

Серед інших протипоказань – терапія ізотретиноїном, який зазвичай призначають при акне; прояви псоріазу, вітіліго та інших шкірних захворювань дома, де планується тату; проблеми зі згортанням крові; та ін.

Камуфлюючий макіяж

Для того, щоб приховати шрами, що не піддаються видаленню, можна використовувати спеціальну косметику, яка не змивається водою і дозволяє надійно приховувати рубці, навіть досить сильно відрізняються за кольором від решти шкіри.

• Жоден із методів боротьби з рубцями не є ідеальним.Кожен має свої недоліки. Наприклад, методи видалення рубців – всі травматичні, вимагають здебільшого спеціальної апаратури, мають безліч протипоказань (аутоімунні патології та інших.). Методи ремоделювання – самі по собі занадто мало ефективні. Тому зазвичай їх поєднують один з одним.
• Кожен випадок — індивідуальний. Природа рубця, причини, за якими він утворився, попереднє лікування, термін давності, особливості здоров'я пацієнта - всі ці фактори впливатимуть на вибір методу або комбінації методів видалення рубців. Тому слід звернутися до лікаря та разом з ним обговорити найбільш ефективний та безпечний варіант.

Читайте далі

Що робити, якщо шкіра червона та обвітрена?

Мороз і вітер негативно впливають на стан шкірних покривів, викликають лущення та роздратування. Що робити, якщо шкіра обвітрена та червона? Як її доглядати?

10 ефективних порад щодо догляду за шкірою взимку

Як захистити шкіру від морозу, снігу та поривчастого вітру? 10 порад з догляду, які допоможуть вам зберегти красу та здоров'я шкіри взимку.

Профілактика хвороб: свіже повітря у будинку

Як подбати про профілактику алергії та інших хвороб у власній квартирі, розповімо сьогодні.

Геморой: різні способи лікування

Предіабет: як уникнути діабету?

Своєчасне виявлення підвищення цукру на крові допомагає виявити предіабет і уникнути розвитку справжнього діабету.

Довголіття: як продовжити життя?

Як виявляються проблеми з імунною системою?

За якими симптомами можна запідозрити аутоімунну патологію, а коли йдеться просто про «слабку імунну систему»?

Як зміцнити імунітет без ліків: 13 доступних способів

Мієлопроліферативне новоутворення крові - що це за хвороба?

Кров натще: як їжа впливає на біохімію тіла

Багато аналізів крові здаються натще. Що це означає, а головне на які показники може вплинути їжа?

Гемоглобін. Його значення та роль в організмі людини

Кожен із нас хоч раз у житті зустрічався із «клінічним аналізом крові» або так званим «загальним аналізом крові». Якщо ви звернули увагу, на першому місці у виданому бланку, як правило, знаходитиметься цифра, яка вказує на вміст гемоглобіну в крові.

Хронічний лейкоз: чи можливе лікування?

Хронічний лейкоз – це грізне захворювання, яке забирає мільйони життів. Чи є шанси на лікування?

Хронічний мієлолейкоз: 200 років боротьби з випадковою мутацією

Хронічний мієлоїдний лейкоз – випадковість, яку не дано передбачити. Але медицина вже знайшла спосіб продовжити життя пацієнтам із півроку до десятків років.

Рідкісні захворювання: поліцитемія

Поліцитемія: Рідкісне захворювання, про яке мало хто знає. У статті MedАboutMe – цікаві факти про це захворювання.

Рак молочної залози: 11 міфів про хворобу

Як доглядати зуби, щоб рідше звертатися до стоматолога?

Які десять нетипових порад від дитячого стоматолога як профілактика допоможуть вам зберегти здоров'я зубів і заощадити в майбутньому на відвідуваннях дантиста.

Вся правда про дитячі какашки: що вважати нормальним?

Розшифровуємо вміст підгузника: який стілець нормальний для дитини до року, а з чим бігти до лікаря.

Методи маскування шрамів

Рубці можуть виникати з різних причин: травми, операції, опіки, укуси комах, вугрі та ін. Невеликі шрами можна замаскувати за допомогою одягу, аксесуарів, косметичних засобів. Також можна татуюванням приховати шрам після операції.

Спеціальні аптечні та народні засоби допоможуть прискорити загоєння рубця та зробити його менш помітним. Зменшити виразність великих рубців можна з допомогою косметичних процедур, і навіть пластичної хірургії.

Як замаскувати шрами на тілі

Спосіб маскування шраму залежить від місця розташування. Приховати рубець на обличчі складніше, ніж на руці, шиї чи животі. Для маскування дефектів шкіри можна використовувати одяг, аксесуари чи прикраси. Замаскувати мітку на обличчі допоможуть спеціальні косметичні засоби. Приховати шрами на руці, животі та інших ділянках тіла можна за допомогою чоловічих та жіночих тату, проте цей спосіб підходить не для всіх видів рубців.

Перекриття рубцевих змін шкіри татуюванням

За допомогою татуювання можна приховувати рубці, а також мітки, що нагадують поглиблення (атрофічні шрами). Наносити малюнок можна після повного дозрівання шраму, тобто приблизно через 1 – 1.5 після його появи.

Перед процедурою потрібно відвідати лікаря, який визначити тип рубця та проконсультує щодо нанесення татуювання.

Якщо фахівець схвалив це рішення, ви можете вирушати в салон. Важливо знайти досвідченого майстра, котрий уже проводив подібні роботи. Він запропонує кілька варіантів малюнків відповідно до форми та розміру рубця. Як приховати шрами на різних ділянках тіла:

• На животі найчастіше з'являються шрами після кесаревого або апендициту.Найчастіше їх прикривають рослинними візерунками, пір'ям, написами чи зображеннями тварин;
• На грудях жінки прикривають рубці після операцій. Гарні зображення можуть прикрити рубці, що залишилися після хірургічного втручання на спині;

• На руках шрами з'являються найчастіше. Для маскування татуюванням великих шрамів на руці вибирають яскраві різнокольорові малюнки, а для маленьких – тонкі орнаменти;
• Татуювання на нозі теж допоможе приховати недоліки зовнішності та зробити свого власника оригінальнішим. Часто люди звертаються до майстрів для перекривання шрамів на боці, плечі, шиї та інших частинах тіла після операцій та травм. Досвідчений майстер допоможе правильно приховати шрам на шиї після операції, передпліччя та інших ділянках тату, і перетворити його з нестачі на родзинку.

Однак слід пам'ятати, що після нанесення татуювання потрібно доглядати за нею, щоб прискорити загоєння. Для цього потрібно використовувати спеціальні аптечні засоби, уникати прийому ванни, впливу прямих сонячних променів і т.д.

Маскування шраму одягом та прикрасами

Взимку проблем з тим, як сховати рубці немає, тому що всі носять закритий одяг. У літній період це зробити складніше. Приховати шрами від порізів на руці та зап'ястя можна під наручним годинником із широким браслетом.

Якщо мітка знаходиться там, де не прийнято носити годинник, то можна приховати його за масивним браслетом, який носять на верхній частині руки.

Сховати рубець на руці можна за допомогою спортивного або шкіряного браслета-напульсника, атласних стрічок з вишивкою, мереживної тасьми з бусинками і т. д. Можна підібрати варіант, який підходить для будь-якого стилю одягу.

Якщо шрам на плечі, то влітку можна прикрити за допомогою сорочки або футболки.Від носіння маєк краще відмовитись.

Рубець на шиї можна заховати під широким чокером, кольє чи намистом. Також для цього часто використовують шарфи. Для літнього часу можна підібрати гарний аксесуар із легкої тканини, наприклад, шовку або атласу.

Закритий купальник допоможе прикрити мітку на животі або боках. Шорти або яскраве парео сховають шрам, розташований високо на стегні.

Як приховати рубець за допомогою макіяжу

Приховати шрам на обличчі після прищів або замаскувати рубці після блефаропластики можна приховати за допомогою декоративної косметики. З цією метою використовують тональні креми, пудри, консилери, флюїди.

Відтінок шрамів може трохи відрізнятися від кольору обличчя, тому потрібно уважно підбирати тон маскуючого засобу. Для маскування шрамів на обличчі червоного відтінку використовуйте зелений коректор, для маскування темних сіро-фіолетових шрамів застосовують жовті або помаранчеві засоби, а для світло-жовтих – фіолетові або фіолетові.

Тоді тональний крем ляже рівномірно по всьому обличчю та ділянку зі шрамом не буде явно виділятися. Особливо яскраво виділяються рубці на засмаглій шкірі. Щоб замаскувати білий дефект, потрібно нанести на нього тональний крем, який темніший за природну шкіру на 2 тони.

Нанесіть на шкіру свій звичайний крем для тонування та закріпіть ці 2 шари пудрою. Якщо колір шраму не відрізняється від решти шкіри, то замаскуйте його світловідбиваючими рідкими тонами.

Не варто ховати шрами під товстим шаром крему або пудри, тому ви тільки посилите контраст між здоровою шкірою і дефектом.

Пам'ятайте, що ваше завдання не приховати рубці, а зробити їх менш вираженими.На шрам можна нанести маскувальний комплект, який містить суміш із клейкого крему та пудри.

Ця паста допоможе зробити дефект менш помітним і триматиметься набагато довше, ніж звичайний тональний крем. Придбати такі комплекти можна у косметичних салонах.

Під час нанесення засобу для маскування шрамів на обличчі фахівці радять дотримуватись таких рекомендацій:

• Наносите макіяж лише на очищене сухе обличчя;
• Маскуйте мітки пігментним праймером;

• Маскуючий консилер наносите точково сам рубець;
• Поверх консилера наносять тональний крем тонким шаром;
• Щоб закріпити результат, нанесіть пудру.

Щоб відвернути увагу від шраму, зробіть брови, губи та очі виразнішими.

Застосування театрального гриму

Якщо ви маєте справу з глибокими шрамами, то звичайна косметика не допоможе їх приховати. У такому разі можна використати професійний грим. Однак, цей метод не підходить для щоденного застосування. По-перше, це дорого, а по-друге, шкідливо для шкіри.

Для того, щоб зняти театральний грим, потрібні спеціальні засоби, а також необхідно правильно доглядати шкіру.

Третя причина, чому не варто захоплюватись гримом – це тривалий час для макіяжу. Щоб якісно накласти грим, потрібно витратити загалом 2 години, у своїй освітлення має бути якісним.

Далеко не кожна зайнята людина зможе виділити час у щільному графіку на цю процедуру. Але в окремих випадках можна скористатися цим методом маскування.

Купувати театральний грим краще в інтернеті, тому що далеко не у кожному місті є магазин, де він продається.

Спосіб нанесення гриму, змішування кольорів та текстур залежить від ширини, глибини та кольору рубця.Розібратися із цим питанням вам допоможе лише професіонал.

Методи видалення рубців

Щоб зробити шрам менш помітним, пацієнт повинен доглядати рану з перших днів її появи. Для цього потрібно регулярно її обробляти антисептичними засобами, змінювати пов'язки і т.д.

А коли рана загоїться, необхідно використовувати зовнішні медикаменти з ранозагоювальною дією. Креми, мазі, гелі прискорюють регенерацію шраму, роблять його менш помітним. У складі комплексної терапії можна використати народні засоби.

Якщо пошкодження шкіри (глибока рана після травми або операції, сильний опік) було сильним, то аптечні та народні засоби не допоможуть. Деякі види шрамів можна прибрати лише за допомогою косметологічних процедур чи пластичної хірургії.

Використання медикаментозних засобів

Шрами не тільки псують зовнішній вигляд, а й викликають свербіж, печіння та дискомфорт. Щоб впоратися з неприємними симптомами та прискорити загоєння рубця, Необхідно застосовувати такі зовнішні препарати:

• Келофібраза – це крем на основі гепарин натрію, камфору та сечовину. Він зволожує шкіру, пом'якшує щільні ділянки, підвищує еластичність, покращує кровопостачання. Крім того, препарат послаблює біль та запалення;
• Медерма гель містить алантоїн, цепалін. Препарат прискорює оновлення клітин, розчиняє рубцеві тканини, сприяє виробленню колагену. Він зволожує шкіру, покращує потік крові, купірує запалення, знищує бактерії. Застосовується для рубців не старше півроку;
• Ферменкол на основі колагенази прискорює розщеплення амінокислот, що входять до складу рубців. Як наслідок, шкіра на пошкодженій ділянці розгладжується, свербіж зникає. Препарат має знезаражуючу та знеболювальну дію.При регулярному застосуванні шкіра світлішає, стає еластичнішою, а шрами – менш вираженими;
• Контрактубекс розгладжує рубці, зволожує шкіру, прискорює кровотік та формування нових клітин. Під час лікування Контрактубексом слід уникати впливу прямих сонячних променів та масажу;
• Солкосеріл на основі крові здорових телят сприяє розгладжуванню дрібних шрамів. При регулярному застосуванні шкіра світлішає, стає еластичнішою;
• Декспантенол з маслом обліпихи, вазеліном, вітамінами групи В, ланоліном та іншими корисними речовинами, допомагає впоратися з маленькими рубцями. Препарат прискорює загоєння шрамів, розгладжує шкіру.

Перед покупкою зовнішніх препаратів для лікування шрамів слід проконсультуватися з дерматологом. Фахівець визначить вид рубця, підбере найбільш підходящий засіб та проконсультує щодо його застосування. Про інші ефективні засоби для розсмоктування рубців читайте у цій статті.

Доповнити лікування в домашніх умовах можна за допомогою ефективних народних засобів:

• Змішайте по 5 мл ефірних олій розмарину, м'яти, неролі. Обробляйте шрам цієї рідини щодня протягом 2 місяців;
• Подрібніть 2-3 листи капусти до стану кашки. Додайте в суміш 10 г рідкого меду. Візьміть марлю, складіть її кілька разів, нанесіть на неї лікувальну суміш, прикладіть її до пошкодженої ділянки, зафіксуйте. Через 1.5 – 2 години зніміть компрес. Повторюйте процедуру щодня, доки рубець не розсмокчеться;
• Змішайте в рівних частинах квіти календули, ромашки, звіробою, кропиви, материнки, горця. Залийте 15 г трав'яного збору 300 л окропу, накрийте та залиште. Змочіть у настій марлю, прикладіть до шраму;
• Змащуйте рубець свіжим соком лимона щоденно. Також можна протирати пошкоджену ділянку часточкою фрукта;
• Змішайте масло обліпихи, мигдалю та жожоба. Нанесіть рідину на рубець, акуратно помасажуйте протягом хвилини. Через 30 хвилин змийте залишки базових масел.

Всі ці засоби можна застосовувати після схвалення лікаря. Народні засоби будуть ефективні лише у складі комплексної терапії.

Косметичні та хірургічні процедури

Якщо рубці глибокі чи застарілі, то аптечні та народні засоби будуть неефективними у боротьбі з ними. Тоді варто звернутися до дерматолога чи косметолога, які можуть призначити такі процедури:

• Лазерне шліфування передбачає витончення шару, що зарубцювався, вуглекислим або ербієвим лазером. Щоб досягти максимального ефекту, потрібно провести від 3 до 5 сеансів. Під час процедури рубцева тканина випалюється, але в її місці з'являється оновлена ​​шкіра;
• Хімічні пілінги. На шкіру наносять різні кислоти, які сприяють відлущуванню верхніх шарів та її оновленню. Ця процедура травматична, тому потребує тривалого відновлення (загалом 2 тижні). Під час реабілітації заборонено користуватися косметикою, відвідувати сауну чи виходити на сонце;
• Мікродермабразія – це механічне шліфування дефектів шкіри. Під час процедури шрам зрізають спеціальними щітками (наркоз застосовується). Після сеансу можлива незначна кровотеча;
• Кріотерапія - Заморожування шраму рідким азотом. Тампон, змочений у розчині, прикладають до пошкодженої ділянки на 1 – 3 хвилини. Потім вату прибирають, а на шрамі з'являються набряки та пухирі, які лопаються через 5 – 7 днів. Ушкоджена ділянка гоїться протягом 20 днів, а рубець розгладжується та світлішає;
• Уколи колагену та гіалурону допомагають позбавитися шраму на 1.5 – 2 роки.

До пластичної хірургії вдаються тільки в тому випадку, якщо вищеописані методи виявляються малоефективними.

Операція допоможе за наявності виражених опуклих рубців, які здатні самостійно зростати (келоїди). Вибір методики залежить від виду, форми та розміру дефекту. Якщо шрам неширокий і невеликий, його видаляють під час простої операції. Потім мітку зашивають і накладають косметичні шви. Після загоєння рубець стає практично непомітним.

При сильному пошкодженні проводять експандерну пластику. Під час процедури під шкіру на пошкодженій ділянці вшивають мішечки із силіконом або спеціальні тканини-експандери.

Після утворення нової тканини мішечки видаляють, а краї шкіри з'єднують. Як бачите, при виборі методики видалення шраму потрібно враховувати ступінь його глибини, тип, місце знаходження, можливі протипоказання до тієї чи іншої методики.

Щоб прискорити загоєння рубця та зробити його малопомітним, використовуйте аптечні та народні засоби. За наявності глибоких шрамів потрібно відвідати дерматолога або косметолога, які допоможуть підібрати найкращу косметологічну процедуру. Якщо вищеописані методи не подіяли, можливо доведеться зважитися на пластичну операцію.

Віктор Системов - експерт сайту 1Travmpunkt