Інфекції: загальна характеристика

Інфекція – це проникнення та розмноження патогенного мікроорганізму (бактерії, вірусу, найпростішого, грибка) у макроорганізмі (рослина, гриб, тварина, людина), який сприйнятливий до цього виду мікроорганізму. Мікроорганізм, здатний до інфікування, називається інфекційним агентом чи патогеном.

Інфекція – це, перш за все, форма взаємодії між мікробом та ураженим організмом. Цей процес розтягнутий у часі і протікає лише певних умов довкілля. Прагнучи наголосити на тимчасовій протяжності інфекції, використовують термін «інфекційний процес».

Подібне до терміну інфекція поняття «інвазія», що означає впровадження в організм гельмінтів або різних стадій розвитку комах. Незважаючи на те, що і ті, й інші на різних стадіях життєвого циклу можуть мати мікроскопічні розміри, захворювання, що їх викликають, терміном «інфекція» не позначаються. Цікаво те, що й самі комахи, черв'яки, найпростіші і навіть бактерії можуть зазнавати впровадження в них паразитів. Наприклад, існують специфічні віруси – бактеріофаги – що вражають виключно бактерій. Мало того, навіть відомі віруси вірусів! Проте предметом вивчення інфектології – науки про інфекційний процес – вони не є.

Інфекційні захворювання: що це за хвороби і чим вони відрізняються від неінфекційних

За сприятливих умов довкілля, інфекційний процес приймає крайню ступінь свого прояву, коли він з'являються певні клінічні симптоми. Цей рівень прояви називають інфекційною хворобою. Від неінфекційних патологій інфекційні відрізняються за такими ознаками:

• Причина інфекції – живий мікроорганізм. Мікроорганізм, що викликає конкретне захворювання, називають збудником захворювання;
• Інфекції можуть передаватися від ураженого організму до здорового - ця властивість інфекцій називається заразністю;
• Інфекції мають латентний (прихований) період – це означає, що вони виявляються відразу після проникнення патогена в організм;
• Інфекційні патології викликають імунологічні зрушення – збуджують імунну відповідь, що супроводжується зміною кількості імунних клітин та антитіл, а також стають причиною інфекційної алергії.

Мал. 1. Помічники відомого мікробіолога Пауля Ерліха з лабораторними тваринами. На зорі розвитку мікробіології у лабораторних віваріях тримали велику кількість видів тварин. Нині часто обмежуються гризунами.

Думка лікаря:

Інфекції – це захворювання, спричинені патогенними мікроорганізмами, такими як бактерії, віруси, гриби чи паразити. Вони можуть вражати різні органи та системи організму, викликаючи широкий спектр симптомів. Важливо розуміти, що інфекції можуть бути як гострими, так і хронічними і потребують індивідуального підходу до лікування. Попередження інфекцій включає дотримання правил гігієни, вакцинацію та профілактичні заходи. У разі виникнення симптомів інфекційного захворювання важливо звернутися до лікаря для точного діагнозу та призначення відповідного лікування.

Чинники інфекційних захворювань

Отже, для виникнення інфекційної хвороби необхідні три фактори:

1. Мікроорганізм-збудник;
2. Сприйнятливий до нього організм-господар;
3. Наявність таких умов довкілля, у яких взаємодія між збудником і господарем призводить до виникнення хвороби.

Інфекційні хвороби можуть викликатися умовно-патогенними мікроорганізмами, які найчастіше є представниками нормальної мікрофлори та зумовлюють захворювання лише при зниженні імунного захисту.

Мал. 2. Кандиди – частина нормальної мікрофлори порожнини рота; вони викликають захворювання лише за певних умов.

А патогенні мікроби, перебуваючи в організмі, можуть і не викликати захворювання – у такому разі говорять про носійство патогенного мікроорганізму. До того ж далеко не завжди лабораторні тварини сприйнятливі до людських інфекцій.

Для виникнення інфекційного процесу важлива і достатня кількість мікроорганізмів, що потрапляють в організм, що називається дозою, що інфікує. Сприйнятливість організму-господаря визначається його біологічним видом, статтю, спадковістю, віком, достатністю харчування та, найголовніше, станом імунної системи та наявністю супутніх захворювань.

Мал. 3. Малярійний плазмодій може поширюватися лише на тих територіях, де мешкають специфічні переносники — комарі роду Anopheles.

Важливими є й умови довкілля, у яких розвиток інфекційного процесу максимально полегшується. Деякі хвороби характеризуються сезонністю, ряд мікроорганізмів може існувати лише у певному кліматі, а деякі потребують переносників. Останнім часом на передній план виходять умови соціального середовища: економічний статус, умови побуту та праці, рівень розвитку охорони здоров'я у державі, релігійні особливості.

Інфекційний процес у динаміці

Розвиток інфекції починається з інкубаційного періоду.У цей період відсутні прояви присутності інфекційного агента в організмі, проте зараження вже відбулося. У цей час патоген розмножується до певної кількості або виділяє граничну кількість токсину. Тривалість цього періоду залежить від виду збудника.

Наприклад, при стафілококовому ентерит (захворювання, що виникає при вживанні зараженої їжі і характеризується сильною інтоксикацією і діареєю) інкубаційний період займає від 1 до 6 годин, а при лепрі може розтягуватися на десятки років.

Мал. 4. Інкубаційний період лепри може тривати роками.

Найчастіше він триває 2-4 тижні. Найчастіше на кінець інкубаційного періоду припадає пік заразності.

Продромальний період – це період передвісників захворювання – невизначених, неспецифічних симптомів, таких як головний біль, слабкість, запаморочення, зміна апетиту, підвищення температури. Триває цей період 1-2 дні.

Мал. 5. Для малярії характерна лихоманка, що має особливі властивості при різних формах хвороби. За формою лихоманки можна припустити вид плазмодія, який її спричинив.

За продромою слідує період розпалу хвороби, для якого характерна поява основних клінічних симптомів захворювання. Він може розвиватися як стрімко (тоді говорять про гострий початок), так і повільно, мляво. Тривалість його варіюється в залежності від стану організму та можливостей збудника.

Мал. 6. Тифозна Мері, яка працювала куховаркою, була здоровим носієм паличок черевного тифу. Вона заразила черевним тифом понад півтисячі людей.

Для багатьох інфекцій властиве підвищення температури у цей період, пов'язане з проникненням у кров про пірогенних речовин – субстанцій мікробного чи тканинного походження, викликають лихоманку. Іноді підвищення температури пов'язане з циркуляцією в кров'яному руслі самого збудника – такий стан називається бактеріємією. Якщо при цьому мікроби ще й розмножуються, говорять про септицемію або сепсис.

Мал. 7. Вірус жовтої лихоманки.

Закінчення інфекційного процесу називається результатом. Існують такі варіанти результату:

• Одужання;
• Летальний кінець (смерть);
• Перехід у хронічну форму;
• рецидив (повторне виникнення, зумовлене неповним очищенням організму від збудника);
• Перехід до здорового мікробоносійства (людина, сама того не знаючи, переносить патогенні мікроби і в багатьох випадках може заражати інших).

Мал. 8. Пневмоцисти - гриби, що є провідною причиною пневмонії у людей з імунодефіцитами.

Думка пацієнтів

Коли йдеться про інфекції, важливо враховувати досвід інших людей. Деякі люди можуть поділитися своїми історіями про те, як вони справлялися з інфекціями та які методи лікування виявилися найефективнішими. Цей досвід може бути корисним для інших, допомагаючи їм приймати більш обґрунтовані рішення щодо здоров'я. Обмін досвідом також сприяє підвищенню поінформованості про різні типи інфекцій та способи їх запобігання.

Класифікація інфекцій

Мал. 9. Кандидоз рота – найчастіша ендогенна інфекція.

За природою збудника виділяють бактеріальні, грибкові, вірусні та протозойні (викликані найпростішими) інфекції. За кількістю видів збудника виділяють:

• Моноінфекції – спричинені одним видом збудника;
• Змішані, чи мікст-інфекції – обумовлені кількома видами патогенів;
• Вторинні – що виникають і натомість вже існуючого захворювання. Окремий випадок – опортуністичні інфекції, що викликаються умовно-патогенними мікроорганізмами на тлі хвороб, що супроводжуються імунодефіцитами.

За походженням розрізняють:

• Екзогенні інфекції, у яких збудник проникає ззовні;
• Ендогенні інфекції, що викликаються мікробами, що перебували в організмі до початку хвороби;
• Аутоінфекції - інфекції, при яких відбувається самозараження шляхом перенесення патогенів з одного місця в інше (наприклад, кандидоз ротової порожнини, спричинений занесенням грибка з піхви з брудними руками).

За джерелом інфекції виділяють:

• Антропонози (джерело – людина);
• Зоонози (джерело – тварини);
• Антропозоонози (джерелом може бути як людина, так і тварина);
• Сапронози (джерело – об'єкти довкілля).

По локалізації патогену в організмі виділяють місцеві (локальні) та загальні (генералізовані) інфекції. За тривалістю інфекційного процесу виділяють гострі та хронічні інфекції.

Мал. 10. Мікобактерії лепри. Лепра – типовий антропоноз.

Патогенез інфекцій: загальна схема розвитку інфекційного процесу

Патогенез – це механізм розвитку патології. Патогенез інфекцій починається з проникнення збудника через вхідні ворота – слизові оболонки, пошкоджені покриви, через плаценту. Далі мікроб поширюється по організму різними шляхами: через кров – гематогенно, через лімфу – лімфогенно, протягом нервів – периневрально, протягом – руйнуючи підлягають тканини, фізіологічними шляхами – по ходу, наприклад, травного чи статевого тракту.Місце остаточної локалізації збудника залежить від його виду та спорідненості до певного виду тканин.

Досягши місця остаточної локалізації, збудник має патогенну дію, пошкоджуючи різні структури механічно, продуктами життєдіяльності або виділенням токсинів. Виділення збудника з організму може відбуватися з природними секретами - калом, сечею, мокротинням, гнійним відокремленим, іноді зі слиною, потім, молоком, сльозами.

Епідемічний процес

Епідемічний процес – це поширення інфекцій серед населення. Ланки епідемічного ланцюжка включають:

• Джерело чи резервуар інфекції;
• Шлях передачі;
• Сприйнятливе населення.

Мал. 11. Вірус гарячки Ебола.

Резервуар відрізняється від джерела інфекції тим, що в ньому відбувається накопичення збудника і між епідеміями, і за певних умов він стає джерелом зараження.

Основні шляхи передачі інфекцій:

1. Фекально-оральний – із забрудненою заразними виділеннями їжею, руками;
2. Повітряно-краплинний – через повітря;
3. Трансмісивний – через переносника;
4. Контактний – статевий, при дотику, при контакті із зараженою кров'ю тощо;
5. Трансплацентарний – від вагітної матері дитині через плаценту.

Мал. 12. Вірус грипу H1N1.

Чинники передачі – об'єкти, які сприяють поширенню інфекції, наприклад, вода, їжа, побутове приладдя.

За охопленням інфекційним процесом певної території розрізняють:

• Ендемії - інфекції, "прив'язані" до обмеженої території;
• Епідемії - інфекційні захворювання, що охоплюють значні території (місто, область, країну);
• Пандемії – епідемії, що мають масштаби кількох країн і навіть континентів.

Інфекційні хвороби становлять левову частку всіх захворювань, з якими стикається людство.. Вони особливі тим, що за них людина страждає від життєдіяльності живих організмів, нехай і в тисячі разів менших, ніж вона сама. Раніше часто закінчувалися смертельно. Незважаючи на те, що сьогодні розвиток медицини дозволив значно скоротити летальність при інфекційних процесах, необхідно бути напоготові і знати про особливості їх виникнення та розвитку.

Часті запитання

Які існують основні типи інфекцій?

Існує кілька основних типів інфекцій, включаючи бактеріальні, вірусні, грибкові та паразитарні інфекції. Кожен тип має свої особливості та потребує відповідного підходу до лікування.

Які симптоми можуть вказувати на інфекцію?

Симптоми інфекції можуть змінюватись в залежності від типу інфекції, але загальні ознаки можуть включати лихоманку, біль, набряклість, почервоніння, втому, порушення функцій органів та інші. Важливо звертатися до лікаря за підозри на інфекцію.

Корисні поради

РАДА №1

Ознаки інфекції можуть бути різними, тому важливо звертати увагу на зміни у своєму організмі, такі як підвищення температури, біль, набряки, почервоніння шкіри та інші симптоми.

РАДА №2

Слідкуйте за своїм імунітетом: правильне харчування, фізична активність, здоровий сон та відмова від шкідливих звичок допоможуть зміцнити захисні функції організму та запобігти розвитку інфекцій.

РАДА №3

Не займайтеся самолікуванням: у разі підозрілих симптомів звертайтеся до лікаря для професійної консультації та призначення необхідного лікування.

Імунолог Олег Назар: «Вигнати з організму всю вірусну інфекцію неможливо»

Деякі люди легковажно ставляться до власного здоров'я, але є й ті, хто постійно шукає в організмі неполадки, здає аналізи, консультується у багатьох фахівців та зміцнює імунітет за допомогою різних методів. Як правильно це робити, щоб не зашкодити собі? Про що свідчить імунограма? Чи впливає на імунітет стан печінки та кишечника? Чи можна підготуватися до сезону застуд? На ці та інші питання відповів під час прямої лінії «ФАКТІВ» головний імунолог Московського управління охорони здоров'я, доцент кафедри клінічної, лабораторної імунології та алергології Національної медичної академії післядипломної освіти імені П. Л. Шупика Олег Назар.

«Імунна система дитини повністю формується до 12 років»

— Світлана з Миронівки. Синові п'ять років. Ми друге літо возимо його на море, але відразу після цього дитина хворіє на бронхіт. Чи потрібно перевірити стан імунітету?

— Мабуть, на відпочинку дитина багато знаходилася на сонці, а сонячне випромінювання саме собою викликає імунодефіцит — зменшується кількість та активність імуннокомпетентних клітин. Це доведений факт. Засмагати можна вранці до 11 години і після тоді, коли сонячні промені м'які — вони падають під кутом, у них більша довжина хвилі та менша енергія. З 12 до 16 години сонце дає короткохвильове випромінювання, яке викликає сонячні опіки та імунодефіцит, а він і є причиною загострення вірусних інфекцій (ГРВІ).

Треба враховувати, що здатність сонячного світла що проникає мінімум три метри, тому воно поширюється і у воді.Сонячний опік провокує рак шкіри, викликає сонячний еластоз у жінок («гусячі лапки») та негативно впливає на імунну систему, тому що частина клітин, які регулюють силу імунної відповіді, знаходяться у шкірі. І вони гинуть під впливом прямих сонячних променів.

— Син взагалі часто застуджується, був бронхіт із астматичним компонентом. Море йому показано, але якщо він після цього хворіє, може краще не їздити на південь?

— Їздити можна, але відпочивати треба, як то кажуть, без фанатизму. Я раджу вам обстежити дитину. Зробіть бакпосів із носа та зіва, щоб визначити, які мікроорганізми є в носоглотці. Потрібно перевірити шлунково-кишковий тракт. Часто зустрічається загин жовчного міхура, дискінезія жовчовивідних шляхів, що може призводити до підвищення загального імуноглобуліну Е, який провокує алергію: бувають напади з задишкою, як при астмі, а причина – неполадки у жовчному міхурі. Зробіть УЗД, і за потреби треба буде пропити курс жовчогінних препаратів. Якщо бакпосів покаже інфекцію, лікар підбере лікування. Як загальнозміцнюючий препарат можна пропити препарат нуклеїнової кислоти.

Критичний період у формуванні імунної системи дитини – три-п'ять років. Як правило, до 12 років проблеми з імунітетом закінчуються.

- Доброго дня. Дзвоню із Полтави. Ми з дружиною хочемо дитину, але не виходить. Лікар призначив здати аналізи, зробити імунограму, і виявилося, дружина має якусь інфекцію. Імунолог пропонує пролікуватися антибіотиками, мовляв, тоді імунна система сама «підтягнеться».

— Якщо людина має клінічні прояви інфекції — підвищена температура, виділення, печіння, свербіж — лікуємо без розмов.Якщо цих проявів немає, треба визначити, наскільки точні аналізи, простежити в динаміці. На результати могли вплинути стрес чи фаза місяця. Якщо в імунному статусі все нормально, то лікувати людину не треба. Головне правило – не нашкодь.

Тепер із приводу вагітності. Якщо вона не настає чи зривається, треба шукати причину. Існують два тести, що визначають активність про натуральних кілерів. Від цих клітин залежить, наскільки спокійно пройде виношування плода, чи буде загроза зриву. Їхня висока активність — привід для занепокоєння. Можливо, у організмі є TORCH-інфекції. У п'яти відсотках випадків діагностуємо імунологічні форми безпліддя. Тоді треба лікуватися у імунолога.

— турбує Ольга з Одеси. Як ви вважаєте, чи потрібно робити щеплення від грипу? Я сумніваюся, а моя подруга стверджує, що завдяки щепленням узимку не хворіє.

— У наказі МОЗ України чітко розписано, кому слід щеплюватися. Це люди, які найбільше ризикують захворіти: працівники, які перебувають у закритому приміщенні, медики, журналісти, водії, співробітники прокуратури, міліції, військовослужбовці. Словом, ті, хто багато контактує із людьми. Головне – перед вакцинацією потрібно пройти огляд у лікаря. Якщо людина прийшла на роботу хвора, у неї піднялася температура, то прищеплювати її не можна: вакцинація буде неефективною. Однак частіше щеплювальна комісія вакцинує всіх поголовно — це погано. Рекомендується зробити щеплення також вагітним, дітям, людям похилого віку і тим, у кого є хронічні захворювання органів дихання, - у них на тлі грипу буває дуже багато ускладнень. А якщо людина не входить до категорії тих, кому рекомендовано вакцинацію, вона може без неї обійтися.Порадившись із лікарем, який добре вас знає, ви самі приймаєте рішення.

«Щоб не утворювалися камені в жовчному міхурі, іноді потрібен „жовчогінний сніданок“: два сирі яйця або шматочок сала»

- "ФАКТИ"? Турбує Ірина із Києва. Зараз почуваюся добре. Але як тільки почнеться сльота, відразу підхоплю якийсь вірус. Чи можна якось зміцнити імунітет, щоб восени менше хворіти на ГРВІ?

— Здоровий спосіб життя включає зарядку вранці, прогулянки на свіжому повітрі, раціональне харчування. Але на виконання цих рекомендацій у більшості ніколи не вистачає часу. Якщо виникають проблеми з імунітетом, перше, про що треба подумати, — про харчування, тобто обстежити шлунково-кишковий тракт: зробити УЗД, загальний (з формулою) та біохімічні аналізи крові. Тому що на 70 відсотків за стан імунітету відповідають імунні клітини, які перебувають у слизовій оболонці кишечника. Якщо їжа погано перетравлюється, настає інтоксикація організму, звідси — відчуття пригніченості, тяжкості. Через інтоксикацію знижується активність імунної системи, і людина вже схильна до хвороб. Другий момент – порушення відтоку жовчі. Гепатиту та цирозу немає, але є дискінезія та холецистит. Застій жовчі сприяє, з одного боку, тому, що знижується вироблення імуноглобулінів (людина хворіє на ангіни, фурункульоз), з іншого боку — на появу алергічних реакцій.

Печінка також є органом імунної системи: у ній руйнуються токсини, які потім надходять у жовчний міхур. Він скорочується, жовч має виходити до шлунка, звідти — до кишечника і виводитися з організму. Якщо людина починає голодувати або перестає їсти жирну їжу, цього не відбувається.Жирна їжа провокує скорочення жовчного міхура. Жовчогінний сніданок — шматочок сала або два сирі яйця (шкаралупу, перед тим як розбити, треба вимити з простим милом, щоб уберегтися від сальмонельозу). Раніше в Україні проблем із камінням у жовчному міхурі не було, бо всі регулярно їли сало.

Під порадою повноцінно харчуватися лікар має на увазі, що їжа має містити білок. Відмовлятися від м'яса та молока не зовсім правильно. Тому що антитіла, що виробляються організмом, імуноглобуліни — це білок. Інтерферон, інтерлейкіни (молекули, якими обмінюється імунна система) це білок. Усі вони синтезуються у печінці, яка має нормально працювати.

— Ще для зміцнення імунної системи радять уникати стресів. Але як це зробити?

— Стрес, хронічна депресія — це, з одного боку, прояви імунодефіциту, з іншого — через них порушується моторика шлунково-кишкового тракту і стан погіршується. Навіть якщо пити багато медикаментів, у тому числі імуностимуляторів, результату не буде: за рахунок інтоксикації блокується багато процесів в організмі. Тому перш ніж зайнятися курсом імунотерапії, треба не тільки впоратися з депресією, а й нормалізувати роботу кишківника, сечостатевої системи.

- Доброго дня. Дзвоню з Вінницької області, Олена Василівна. Розкажіть, чи доступні народні методи, що допомагають зміцнити імунітет? Не можу сказати, що він у мене поганий. Але все-таки хворіти не хочеться, навіть застудами.

— Можу порекомендувати один-два рази на день вдихати ефірні олії — розмаринову, лимонну, апельсинову, грейпфрутову. Треба просто відкрити флакон і понюхати масло.З одного боку, скорочується слизова оболонка, відновлюється носове дихання, з іншого — підвищується працездатність, покращується імунітет.

Для тих, хто відчуває, що підхопив вірус, або тих, хто має проблеми з носоглоткою, підійде відвар гвоздики (поширена прянощі). Треба залити два-три бутончики окропом (150 мл), довести до кипіння і дати настоятися. Щоб посилити кровообіг у тканинах гортані, змусити активніше працювати мигдалики, можна кілька разів на день полоскати цим відваром горло (але не варто промивати їм носа, щоб не викликати роздратування). До речі, деякі люди за застуди вживають горілку з перцем. Горілка протікає, а перець залишається на слизовій оболонці. Жорсткий метод. Але його дієвість можна пояснити: слизова оболонка носоглотки - це вхідні ворота для інфекції, на ній залишаються мікроби, які потрапляють з повітрям або їжею. І всі імунні клітини, які є в крові, мають вийти на слизову. Як це відбувається? Розширюються судини, підвищується температура, і разом із плазмою крові виходять білки, антитіла. Так ось: відвар гвоздики, на мою думку, ефективніший і безпечніший за горілку з перцем.

— Я при нежиті зазвичай закопую ніс судинозвужувальними краплями, але багато хто каже, що це неправильно.

— Краплі має призначити лікар-отоларинголог. І не телефоном, а подивившись, як виглядає слизова носа. Але про механізм їх дії можу сказати так: коли судини звужуються, кількість імунних клітин на слизовій оболонці зменшується, і тут же активується вірусна інфекція, наприклад, герпес. Дивишся, день-два закопували носа — і на губах вискочив герпес. Буває, він активізується в людини і після того, як з'їв морозиво або промерз.Значить, на якийсь час судини носоглотки звузилися, баланс мікрофлори та лімфоцитів там порушився і віруси пішли в атаку.

«Мішечком з теплим піском можна зігрівати грудину не лише під час застуди, а й для профілактики»

— Дзвоню з Фастова, звуть мене Олександр. В аптеках багато ліків для стимуляції імунітету. Яке вибрати для себе, для сина йому шість років? А то лікар буває зацікавлений у тому, щоб усі купували якесь одне, виписує його та ще й, напевно, і відсоток від продажу отримує.

— Препаратів справді багато, але приймати їх потрібно лише за призначенням фахівця. Наприклад, є група про індукторів інтерферону. Вони застосовуються в основному при вірусних (ГРВІ, герпес) та грибкових інфекціях для профілактики та лікування. Наприклад, захворіла дитина, у неї нежить, кашель. Відразу треба закапати в ніс імуноглобулін. З другого дня тривають препарати інтерферону.

Друга група препаратів - це так звані бактеріальні імунокоректори: (рибомуніл, бронхомунал, ІРС 19, імудон та інші). Вони більше стимулюють імунітет проти бактеріальної інфекції (якщо риніти, фарингіти, гайморити, ангіни спричинені бактеріями). Найчастіше ці препарати призначають у дитячій практиці. Але спочатку роблять бакпосіви з носа та зіва, щоб з'ясувати, які бактерії є збудниками хвороби, ПЛР-аналіз слини на вірусні інфекції – віруси герпесу, Епштейна-Барр, цитомегаловірус. При необхідності застосовують препарати індуктори інтерферону. Пацієнтам неможливо розібратися у нюансах призначень. Найкраще довіритися лікарю. Є ще препарати, які мають загальностимулюючу дію (ін'єкції, свічки). Фахівець визначає, у якій дозі їх застосовувати.

Зараз золота осінь, ще тепло і відносно сухо. Але коли буде слякоть, ми можемо простимулювати імунну систему. рибомуніл, бронхомунал. (Свічки). Другий раз проводимо імуностимуляцію в кінці зими, коли знову починається сльота, вогкість.

— Здрастуйте. Я Вікторія з Луцька, мамо першокласника.

— Можу рекомендувати тільки ефірні олії (щоправда, дітям до чотирьох років вони протипоказані, а в інших треба перевіряти, чи немає алергічної реації). Для профілактики. Можна використовувати будь-яку мазь для розтирання, якщо на неї немає алергічної реакції. Підійде також гаряча картопля (його кладуть у льняний мішечок і розплющують) Добре діє звичайний гірчичник, але ставити його треба через папір, щоб не було опіку.

Дітям можна для прогрівання використовувати мішечок з теплим піском. Чому треба гріти саме грудку? .Можна за кілька тисяч доларів робити ін'єкції стволових клітин, а можна просто погріти грудину. По-друге, тепло розширює судини, посилюється кровообіг. Клітини очищаються, покращується їх циркуляція, вони швидше розбігаються по організму.

Корисно паритись у лазні. За рахунок глибокого прогрівання покращується кровообіг, підвищується дренаж сечі у нирках, процес проходження крові через печінку. Також за рахунок тепла йде додаткова стимуляція імунної системи та вироблення стовбурових клітин.

- Тамара Іванівна, Київ. Мені вже 63 роки, стежу за здоров'ям. Я взагалі дуже рухлива, вага у мене невелика. Але останнім часом така втома, наче всю ніч працювала. Нікуди не хочеться йти. Може мені потрібно перевірити стан імунітету?

— Приїжджайте до нас до столичної лікарні №1. Телефон лабораторії Ми визначимо, що вам треба перевірити, здасте аналізи, і тоді вирішимо, чи вам треба щось робити. Можливо, у вас синдром хронічної втоми, який супроводжується постійною слабкістю, людина не може виспатися, у неї поверхневий сон, бувають головні болі, блукаючі болі в суглобах, першіння в горлі, температура тіла трохи підвищена. Подібні симптоми бувають при гормональних порушеннях, при хімічній інтоксикації (наприклад, люди, які працюють у магазинах побутової хімії, піддаються токсичному впливу на нервову систему, у них знижується працездатність). Але найчастіше синдром хронічної втоми виникає через порушення активності імунітету. Організм бачить вірус, намагається з ним боротися, проте імунітет не працює. Тоді треба подумати про хронічну вірусну інфекцію та проведення імуностимулюючої терапії.Відновлюємо роботу імунної системи і відновлюється працездатність, людина повертається до нормального тонусу.

Треба враховувати: вірусну інфекцію повністю вигнати з організму неможливо, і в цьому немає необхідності. Ми прибираємо один вірус – з'являється інший. В організмі повинні постійно циркулювати в малих дозах якісь антигени, чужорідні речовини для стимуляції. Імунітет необхідно тримати у тонусі. Але при цьому людину не повинно нічого турбувати. Вірус з'явився в організмі, його стало багато – імунна система моментально відреагувала та прибрала надлишок. Чоловік же при цьому або нічого не відчув, або в нього день поболіло горло, піднялася температура, а вранці все пройшло. Ми стимулюємо імунітет, а він бере під контроль вірусні інфекції. Але тим, хто має хронічну вірусну інфекцію, доведеться запастися терпінням. Можуть знадобитися кілька курсів лікування, щоб досягти хорошого результату.

Підготувала Ірина ДУБСЬКА, «ФАКТИ»