Як вибрати сонцезахисний крем

Автор: Семирод Інна
Майстер нарощування та загущення волосся, практикуючий спеціаліст з підбору зрізів, тону, структури, довжини та густоти волосся.

Що таке SPF-індекс у сонцезахисних засобів, які речовини входять до складу такої косметики, як її правильно вибрати та особливості підбору продуктів для захисту від сонця для різних типів шкіри.

1. Що таке сонцезахисний крем
   
2. Склад та компоненти
   
3. Як вибрати
   
4. Рейтинг кремів
   • Для сухого епідермісу
     
   • Для жирної шкіри
     
   • Для нормальної дерми
     
   • Для особи
     
   • Для дітей
     

Що таке сонцезахисний крем із SPF

Пряме сонячне проміння вкрай негативно впливає на людську шкіру. Особливо небезпечне тривале перебування під ультрафіолетом у літню пору, коли сонячна радіація надто сильна.

Ультрафіолет має три спектри - А, В, С. Найбільш безпечними прийнято вважати промені типу А. Вони відповідають за рівну шоколадну засмагу. Однак, разом з тим, А-промені руйнівно діють на сполучну тканину та провокують прискорений процес старіння шкіри.

Трохи небезпечніше для людини В-випромінювання. Промені даного типу проникають глибоко в шари епідермісу та активізують вироблення меланіну. Останній є пігментом, що відповідає за відтінок шкіри та волосся. Його основна функція – захистити дерму від ультрафіолетових опіків. Його кількість визначається регіоном проживання людини та кліматичними умовами, що оточують її.

Найбільш небезпечні для людської шкіри С-промені. Втім, вони дуже рідко потрапляють на поверхню Землі завдяки захисному шару озону.

Захищати шкіру від шкідливого впливу сонячних променів типу А та В покликані спеціальні косметичні креми із SPF факторами. Останні розшифровуються як Sun Protection Factor.Даний показник визначає ефективність засобу у плані захисту епідермісу від променів спектра А та В.

SPF може бути в межах від 2 до 50 одиниць, де 2 – це найслабший рівень захисту шкіри. Приблизно 50% ультрафіолетових променів затримує такий крем.

Найбільшою популярністю користуються сонцезахисні креми з індексом не більше 20-30. Вони вважаються оптимальними для нормального типу шкіри. При цьому цифра 20, наприклад, говорить про те, що ваш епідерміс зможе без шкоди прийняти в 20 разів більше сонячного випромінювання, ніж без крему.

Крім того, рівень SPF допомагає визначити безпечну кількість хвилин, які можна провести під прямим сонячним промінням. Наприклад, якщо без захисту крему людина може заробити опік ультрафіолетом за п'ятнадцять хвилин, то завдяки продукту із захистом 10 SPF він проведе під сонцем вже 150 хвилин, оскільки косметика з фактором 10 збільшує безпечний час у десять разів. Після закінчення цього часу засіб необхідно оновити на шкірі.

Максимальний ступінь захисту шкіри гарантують засоби з індексом SPF 50 та 50+. Вони утримують близько 98% ультрафіолету. Будьте уважні, ці цифри граничні для сонцезахисної косметики. Якщо на упаковці з товаром стоїть більше значення SPF, то це або підробка, або маркетинговий прийом виробника.

Більшість сонцезахисної косметики оберігає шкіру головним чином від випромінювання типу В. Як правило, від А-променів вона мало захищає епідерміс. Це виправдано тим, що, завдаючи такого засобу, людина не залишиться без засмаги, а лише захистить себе від опіків та появи пігментації.

Проте в останні роки дерматологи наполягають на тому, що сонцезахисна косметика повинна оберігати і від А-променів сонця, щоб перебування під прямими променями ультрафіолету не спровокувало розвиток так званої алергії на сонячні промені. Тому на ринку з'явилися також креми, що захищають і від цього різновиду випромінювання. Втім, це не означає, що з такими засобами неможливо засмагнути. У цій косметиці співвідношення захисних компонентів від А та В випромінювання дорівнює приблизно 1:3. Таким чином, ви зможете і засмагнути, і захистити шкіру від жорсткого ультрафіолету.

Склад та компоненти сонцезахисного крему

На сьогоднішній день існує два основні різновиди сонцезахисної косметики - з хімічними та фізичними фільтрами. Головна різниця між цими засобами в тому, що хімічні речовини поглинають ультрафіолет, а фізичні відбивають його. Креми на основі фізичних фільтрів називають "санскринами", хімічні фільтри мають назву "санблоки".

Як правило, хімічні сонцезахисні сполуки поглинають промені типу В, проте останнім часом з'явилися засоби, які здатні ліквідувати небезпеку та А-випромінювання. Фізичні сонцезахисні креми мають ширший захисний спектр.

Основні фізичні (мінеральні) фільтри – це оксид цинку, оксид заліза та діоксид титану. Ці речовини не проникають у підшкірний шар і починають діяти відразу після нанесення косметики. Частинки мінералів заломлюють і відбивають сонячні промені, як дзеркало, не дозволяючи їм проникати в глибокі шари шкіри і пошкоджувати її.

Оксид цинку — це неорганічна сполука, яка благотворно впливає на епідерміс, запобігає утворенню вільних радикалів під впливом променів сонця.Діоксид титану - це крейдяний мінеральний продукт, який володіє сильною здатністю, що відбиває.

Фізичні фільтри є абсолютно безпечними для людини. Вони не впливають на склад крові, гормональне тло, не провокують розвиток алергії та дерматиту. Останніми роками виробники стали випускати креми з фізичними фільтрами, розмір захисних частинок яких вимірюється нано-одиницях.

Варто відзначити і основний недолік мінеральної сонцезахисної косметики - після її використання на шкірі залишається білий наліт.

Сонцезахисна косметика на основі хімічних фільтрів формує на шкірі тонку плівку, яка дозволяє променям сонця проникати в шкіру, але перетворюватися там на фотоізомери. Відбувається особлива реакція, і енергія фотоізомерів вивільняється довгими хвилями, які є безпечними для людського епідермісу.

Діяти хімічна сонцезахисна косметика починає не відразу після нанесення. Їй потрібен певний час (зазвичай близько півгодини) для того, щоб почати перетворювати сонячні промені.

Роль хімічних фільтрів виконують такі речовини як циннамат, октоприлен, мексорил, авобензон, оксибензон, бензофенон, парсол, продукти камфори та інші.

Хімічні сонцезахисні фільтри є предметом суперечок дерматологів та вчених. Неодноразово було доведено, що ці речовини можуть негативно впливати на стан здоров'я людини. Насамперед, вони можуть виступати алергенами. Крім того, ці елементи можуть провокувати вільно-радикальні процеси в епідермісі або розпадатися під впливом сонячних променів.

Є дані про те, що хімфільтри вбираються шкірою та потрапляють у кровотік, впливаючи на ендокринну систему та гормональний фон. Наприклад, доведено, що бензофенон може провокувати жіноче та чоловіче безпліддя.Найбільш токсичним впливом має такий фільтр, як оксибензон. Середній рівень небезпеки у октиноксату та хомосалату. Низька токсичність спостерігається у авобензону.

Також до складу сонцезахисної косметики входять антиоксиданти, наприклад вітаміни А, С, Е, ресвератол. Вони не є фільтрами, але допомагають «уловлювати» вільні радикали. Крім того, додатково можуть включатися мінерали – кальцій, цинк, різноманітні рослинні олії – кокоса, мигдалю, авокадо, оливки, пшеничних зародків. Всі ці компоненти допомагають доглядати шкіру, живлять її та сприяють регенерації. Таким чином, формується красива і рівна засмага.

Як вибрати сонцезахисний крем

Щоб вибрати потрібну сонцезахисну косметику, необхідно враховувати відразу кілька факторів. В корені неправильно вважати, що чим вищий індекс SPF, тим надійніше захищена ваша шкіра. По-перше, креми з високим фактором захисту можуть з більшою ймовірністю викликати алергічні реакції. По-друге, не підходять для частого використання, тому що під їх впливом дерма недоотримуватиме необхідного їй ультрафіолету і страждатиме від нестачі вітаміну Д.

Розглянемо основні критерії вибору відповідного сонцезахисного крему:

Визначаємо відповідний SPF. Вибирати його слід виходячи із власного фототипу та широти, в якій ви плануєте засмагати. Найбільш оптимальним для європейців є індекс 30. Він захищає дерму і дозволяє отримати рівну засмагу. Чинники 50+ доцільно використовувати для захисту шкіри після пілінгу, опіків, алергічних реакцій. Такий крем може використовуватися людьми, у яких швидко з'являється пігментація.

Рейтинг сонцезахисних кремів

Сонцезахисні косметичні засоби бувають різною формою. Це необхідно враховувати при виборі продукту для різного типу шкіри та зовнішності. Крім традиційної форми крему, існують також лосьйони, молочко, емульсії, олії, сухі пудри.

Який сонцезахисний крем вибрати для сухого епідермісу

Суха і чутлива шкіра більше інших типів епідермісу страждає під палаючими променями сонця. До складу сонцезахисної косметики для такої дерми повинні входити зволожуючі компоненти, наприклад, гліцерин, екстракт алое та інше.

Слід уникати препаратів із вмістом спирту. Це, як правило, різні гелі та спреї. Оптимально, якщо склад міститиме рослинні екстракти та витяжки, олії. Щоправда, враховуйте їхню алергенність.

Для сухої шкіри найкраще підходить олія та молочко для засмаги. Що стосується рослинних олій, то з функцією сонцезахисту непогано справляються кокос, мигдаль, авокадо, карите, кісточки персика, кунжут, зародки пшениці. Підсилювати засмагу при цьому, запобігаючи утворенню опіків, будуть масла апельсина, куркуми. Можна також змішувати олії для сухої шкіри - авокадо, кунжут, пшеничних зародків, лавандову.

Добре зарекомендували себе такі сонцезахисні засоби для сухої та чутливої ​​шкіри:

Avene Mineral Cream SPF50. Має високий рівень захисту від ультрафіолету, до складу входять мінерали, що віддзеркалюють. Препарат вирівнює шкіру, живить її. Має хорошу вологостійкість.

Який сонцезахисний крем вибрати для жирної шкіри

Сонячне проміння провокує сальні залози шкіри працювати більш активно. Тому перебування на сонці власниць жирної та проблемної шкіри може негативно позначитися на стані їхнього епідермісу.Завдання сонцезахисної косметики для жирної дерми полягає ще й у тому, щоб регулювати вироблення шкірного сала.

Не вибирайте засоби з мінеральними оліями у складі. Оптимальні для такого епідермісу препарати із легкими хімічними фільтрами. Добре підходять спреї та емульсії. Вони легко наносяться, швидко вбираються і не залишають блиску. Також косметика цього типу не забивається в порах і часто включає матуючі речовини.

Якщо ви не знаєте, який сонцезахисний крем кращий для епідермісу жирного типу, враховуйте такі рекомендації:

Vichy Ideal Soleil. Цей легкий спрей-вуаль зручний у нанесенні. Він не залишає слідів на шкірі та одязі і не містить парабени та спирт. Відмінно захищає епідерміс від променів типу А та В, гіпоалергенний та водостійкий.

Кращий сонцезахисний крем для нормальної дерми

Для нормальної шкіри підходить більшість сонцезахисних кремів, лосьйонів, олій, які представлені на ринку. Починаючи засмагати, вибирайте косметику з великим індексом SPF. А коли ваша шкіра набуває шоколадного відтінку, фактор сонцезахисту можна знизити.

Нормальна шкіра добре приймає як фізичні, і хімічні фільтри. Вибирайте той, який вам найбільше підходить за ціною.

Хороші рекомендації у такої продукції:

Matis Reponse Soleil SPF20. М'який крем з функцією захисту від сонячного випромінювання, а також освіжаючою та зволожуючою.

Кращий сонцезахисний крем для обличчя

Якщо ви не маєте яскраво виражених проблем зі шкірою обличчя, допускається використання одного сонцезахисного засобу як для тіла, так і для обличчя. Однак, якщо у вас надто чутлива, жирна, суха чи схильна до пігментації шкіра на ньому, то рекомендовано придбати спеціальний сонцезахисний крем для обличчя.

Бажано, щоб косметика від сонячного впливу була однаковою маркою для тіла та обличчя. Розглянемо список препаратів, які отримали хороші відгуки:

Alba Botanica Very Emollient Mineral Sunscreen SPF30. Це лосьйон із шовковистою текстурою. До складу включені рослинні екстракти та витяжки - алое, ши. Добре наноситься та вбирається, не залишаючи сліду на шкірі.

Сонцезахисний крем для дітей

Сонцезахисні креми для дітей виділяють до окремої групи косметики. У малюка обов'язково має бути власний препарат для захисту від сонячних променів. Строго рекомендовано вибирати для дитини сонцезахисний засіб із фізичними фільтрами – мінералами.

Всі креми для дітей розраховані на використання з шести місяців. До цього віку захищати дитину від прямих променів сонця необхідно одягом або спеціально створеним тінню.

Для дітей оптимально підходить сонцезахисна косметика із SPF від 30 одиниць. Однак не варто зупиняти вибір на засобі із фактором 50+. Пам'ятайте, що сильніші захисні властивості, тим більше агресивні речовини перебувають у складі такого крему. Також не слід вибирати аерозолі та спреї для малюків, вони можуть потрапити з легень при розпиленні. Краще використовувати крем чи молочко.

Розглянемо рейтинг популярних сонцезахисних засобів для дітей:

Alphanova Bebe. Це натуральна косметика для малюків, яка на 99% складається з натуральних інгредієнтів та мінералів. Безпечний та гіпоалергенний засіб.

Сонячні промені можуть робити не тільки шкіру ніжно-шоколадного кольору, але й сушити, старити її і навіть провокувати розвиток ракових захворювань.Тому вкрай важливо захищати епідерміс під час прийняття сонячних ванн! При цьому необхідно підібрати якісний і сонцезахисний засіб, що підходить по фототипу.

Безпечний сонцезахисний крем: що має бути у складі

Відпочинок на сонці - це прекрасне проведення часу з сім'єю, зміцнення психічного здоров'я і отримання такого необхідного вітаміну D. Але сильні ультрафіолетові промені сонця можуть бути шкідливими без правильного захисту.

Сонцезахисний крем допомагає захистити шкіру від сонця, але за наявності великої кількості різних засобів буває важко зрозуміти, що найкраще підходить для вас та вашої родини. Ми розповімо про різні типи засобів з фільтрами SPF, про те, які інгредієнти в них найбільш безпечні та яких речовин у складі слід уникати.

Як працює сонцезахисний крем

Сонцезахисний крем містить активні інгредієнти, які захищають клітини шкіри від ультрафіолетового випромінювання сонця, включаючи UVB (промені, що спричиняють опіки) та UVA (промені, що спричиняють старіння шкіри), щоб запобігти пошкодженню шкіри, яке може призвести до раку, а також до ознак старіння.

«До складу сонцезахисних засобів входять хімічні чи фізичні активні інгредієнти або їх комбінація для захисту від ультрафіолетового випромінювання», — пояснює дерматолог Ірина Куроїдова.

Які бувають сонцезахисні засоби

Вони випускаються у вигляді кремів, лосьйонів, гелів, спреїв, стиків та багатьох інших унікальних формул. В основному спреї, лосьйони та креми діють однаково, якщо їх використовувати за призначенням. Але при використанні спреїв слід дотримуватись особливої ​​обережності, щоб переконатися, що ви наносите рясний, рівномірний шар на шкіру.

Мінеральні засоби (sunblock)

Мінеральні сонцезахисні засоби (також звані sunblock або physical sunscreen) розташовуються на поверхні шкіри, діючи як щит, що відхиляє УФ промені від шкіри. Оскільки вони створюють фізичний бар'єр, то починають діяти відразу після нанесення та захищають як від UVA, так і від UVB-променів.

Такі засоби необхідно наносити рясно, щоб забезпечити достатній захист, але, як правило, вони мають білий відтінок. Він допомагає побачити, куди ви нанесли крем та які місця ви могли пропустити. Оскільки такі засоби знаходяться на поверхні шкіри, вони легко стираються, потіють або змиваються, тому потрібне часте повторне нанесення», — розповідає Ірина.

За її словами, «мінеральні засоби містять наночастки, які не можна вдихати, тому краще уникати спреїв та порошків, щоб мінімізувати вплив на легені».

Хімічні засоби

Вони вбираються у шкіру і розташовуються у її глибоких шарах. Вони містять інгредієнти, які поглинають ультрафіолетові промені і перетворюють їх на тепло, а потім виводять його зі шкіри.

«Оскільки для ефективності хімічного сонцезахисного крему ультрафіолетові промені повинні проникати в шкіру глибше, існує певний ризик пошкодження шкіри або збільшення вже існуючих коричневих плям. Хімічні засоби також можуть забивати пори та бути небезпечними для шкіри, схильної до акне», – попереджає Ірина.

Крім того, ці креми, що виділяють тепло, «можуть стати проблемою, якщо у вас розацеа, чутлива шкіра або гіперпігментація (поширений стан, при якому деякі ділянки шкіри стають темнішими за інші)», — додає вона.

Хімічні сонцезахисні засоби потребують близько 20 хвилин, щоб почати діяти, тому важливо все спланувати заздалегідь. Під впливом прямих сонячних променів інгредієнти такого крему витрачаються швидше, тому при знаходженні на сонці повторне нанесення має бути частішим.

Хімічний крем проти мінерального: що краще?

Ці креми для засмаги розрізняються за способом захисту шкіри, способом нанесення та інгредієнтами, що входять до їх складу.

«В обох типів захисту від сонця є свої плюси та мінуси, але мінеральний крем має перевагу, оскільки не містить хімічних інгредієнтів, які можуть спричинити роздратування. Коли йдеться про сонцезахисний крем, жоден засіб не є універсальним, тому важливо спробувати кілька видів, щоб знайти те, що найкраще підходить для вашого типу шкіри та способу життя», — каже Ірина.

Що входить до складу хімічного крему

Управління санітарного нагляду за якістю харчових продуктів та медикаментів (FDA) перевіряє, чи можуть різні інгредієнти сонцезахисних засобів вбиратися через шкіру. Хоча необхідні додаткові дані, результати показали, що ці шість інгредієнтів вбираються у кров навіть після одноразового використання:

1. Oxybenzone
2. Avobenzone
3. Homosalate
4. Octinoxate
5. Octocrylene
6. Octisalate

На думку FDA, той факт, що інгредієнт вбирається через шкіру і потрапляє в організм, не обов'язково означає, що він небезпечний. Проте вчені продовжують випробування, щоб визначити безпеку та довгострокові наслідки впливу цих сонцезахисних інгредієнтів. Вони містяться лише в хімічних сонцезахисних засобах, тому деякі люди вважають за краще уникати засобів, які містять ці інгредієнти», — пояснює дерматолог.

А що із мінеральними засобами?

Вони, як правило, вважаються FDA безпечними та дієвими, але зазвичай не так ефективно блокують сонячне випромінювання, а це означає, що їх потрібно частіше наносити на шкіру, щоб убезпечити себе від шкідливого впливу ультрафіолету.

Найкращі (і найбезпечніші) інгредієнти сонцезахисних засобів

У 2019 році FDA визнало ці два інгредієнти «загальновизнано безпечними та ефективними»:

Вони входять до складу мінеральних засобів і є фізичним бар'єром. Існує мало доказів, що вони вбираються в шкіру так само, як і хімічні.

То що краще захищає вас від сонця?

Діоксид титану чи оксид цинку?

«Хоча обидва інгредієнти безпечні та ефективні, є кілька відмінностей. Сонцезахисні засоби з оксидом цинку, як правило, коштують дорожче, але вони найефективніші, забезпечуючи захист від ультрафіолету широкого спектру (UVA та UVB). Діоксид титану дещо менш ефективний у блокуванні довгохвильового УФ-випромінювання. Однак діоксид титану відрізняється легкістю та мінімізує надлишок олії», — розповідає Ірина.

Як вибрати найкращий сонцезахисний крем

Кожна людина має свої потреби, але обов'язково вибирайте той, який забезпечує SPF 30 або вище, має захист широкого спектру (захищає як від UVA, так і від UVB променів), водостійкий, придатний для вашої шкіри та рівня активності.

Що за складом: шукаємо ідеальний сонцезахисний крем із косметологом Ольгою Тітовою

У спекотний сезон маст-хев продуктами у нашому догляді мають бути захисні креми від сонця, це всім знайома істина. Ми вирішили зробити аналіз складу косметики засобів із SPF, найбільш популярних на ринку, і дізнатися, які з них працюють, а які – ні

Сама розумієш, аналіз складу косметики – штука серйозна та потребує компетентної оцінки. Всі ці існуючі розмови про те, що таке SPF і чому в місті потрібно вибирати один фільтр захисту, а в спекотних країнах – інший, викликають ще ту плутанину в голові. Ми зрозуміли, що без професійної допомоги тут не обійдешся і звернулися до фахівця.

Все по поличках для нас (і для тебе) розклала Ольга Тітова, творець бренду косметики "Чиста Врода", косметолог, кандидат технічних наук. Оля, до речі, веде корисний блог в Instagram, де піднімає хвилюючі багатьох beauty-теми, проводить прямі ефіри та пише цікаві пости, які рука сама прагне зберегти. Тож радимо зафолловити нашого експерта @olgatitova.com.ua прямо зараз, щоб знати всі секрети про красу та догляд.

Правила вибору крему із SPF

Останнім часом на ультрафіолет обрушилася вся світова б'юті-громадськість, назвавши сонце чи не головним ворогом молодості та краси.

Але чи справді сонце – таке зло, а SPF-креми з максимальним фактором захисту життєво потрібні шкірі? Або ж весь цей галас навколо SPF - черговий прийом маркетологів? Давай спробуємо розібратися в неоднозначному потоці інформації та, найголовніше, виберемо правильний сонцезахисний крем.

Не бійся сонця!

Почну, мабуть, зі слів на захист сонця. Всім відомо, що сонячні промені – це вітамін Д, гормони щастя та імунітет. Але мало хто знає, що при нестачі ультрафіолету знижується синтез колагену в шкірі, що призводить до в'ялості та зморшок. Тому повністю позбавляти свою шкіру корисної, фізіологічної дози сонячних променів, замурувавши її під шаром SPF 50+++, - неправильно.

Ти живеш в Україні

У нашій країні індекс ультрафіолету дуже помірний і коливається в межах від 3 до 5, тоді як, наприклад, у Флориді, Австралії чи Таїланді він зашкалює за 10 балів! Тому не все те, що добре американкам та потайкам, підходить українським дівчатам. Для повноцінного захисту від м'якого українського сонця, особливо у місті, цілком достатньо крему із SPF 30.

На підтвердження трохи цифр: крем із SPF 15 захищає від 95% відсотків променів, крем із SPF 30 – від 97%, а з spf 50 – від 98%. Різниця, як бачиш, зовсім невелика.

Уникай шкідливих хімічних фільтрів

До складу сучасних сонцезахисних засобів зазвичай входять фізичні (або мінеральні) та хімічні фільтри. Фізичні фільтри (діоксид титану, оксид цинку) абсолютно безпечні, чого не можна сказати про хімічні фільтри. У науковому світі досі не зрозуміло, наскільки глибоко хімічні фільтри проникають у шкіру, наскільки вони токсичні і чого більше: шкоди чи користі?

Існує перелік небезпечних хімічних УФ-фільтрів, чия шкода доведена численними науковими дослідженнями:

• Octocrylene (Parsol 340)
• Benzophenone-3 (oxybenzone)
• Benzophenone-3 (сулісобензоне)
• Butyl Methoxydibenzoylmethane (BMDM, avobenzone, Parsol 1789)
• Homosalate (MethylSalycilate)
• Ethylhexyl Methoxycinnamate (octinoxate)
• Параамінобензойна кислота (PABA)

Ці фільтри є потенційними алергенами, що негативно впливають на ендокринну систему та репродуктивну функцію, не розкладаються в природі і навіть накопичуються в тканинах риб.

Мінеральним фільтрам – так!

Діоксид титану та оксид цинку працюють за принципом відбиття сонячних променів, вони абсолютно безпечні для шкіри. При виборі крему завжди шукай у складі ці 2 інгредієнти.

Однак мінеральні фільтри мають одну особливість. Разом з ними складно створити комфортний, легкий крем для обличчя з фактором захисту вище 30-ти. Тому всі креми від сонця з SPF 50 вже потенційно небезпечні для шкіри, так як обов'язково будуть містити хімічні фільтри. І це ще один аргумент, чому крем із SPF 30 кращий для українок: у ньому менше хімії (див. пункт 2).

До речі, на пляжі віддай перевагу кремам з мінеральними фільтрами, тому що під палючим сонцем хімічні фільтри можуть бути нестабільними і завдавати шкірі шкоди в рази інтенсивніше.

Шукай антиоксиданти

Всі хімічні фільтри поглинають сонячне світло, перетворюючи його на тепло, що веде до посиленого утворення вільних радикалів, що руйнують клітини шкіри. Саме тому ознакою гарного SPF-крему є наявність у ньому антиоксидантів, наприклад, вітамінів Е, С, екстрактів червоного винограду, зеленого чаю, журавлини, розмарину, олії насіння малини. Часто хороший комплекс антиоксидантів компенсує наявність критичних хімічних ультрафіолетових фільтрів у кремі.

Силікони – це не зло

Принаймні, в сонцезахисному кремі їхня присутність цілком припустима. Тут важливо не забувати, що основне призначення SPF-крему – захищати від сонця, а не доглядати її.

По-перше, завдяки силіконам можна створити легку, приємну емульсію, що не обтяжує шкіру, що особливо актуально в спекотний день і для правильних SPF-кремів з мінеральними фільтрами. А, по-друге, силікони стабільні на сонці і не розкладаються під впливом температур (чого не скажеш, наприклад, про олії).

Читайте також

Ударна доза SPF-контролю: 6 найкращих сонцезахисних кремів під макіяж

Що розкажуть склади найпопулярніших SPF-кремів?

Разом із Ольгою Тітовою ми розглянули 6 найбільш популярних сонцезахисних кремів на ринку сьогодні, об'єктивно оцінили їхній склад та поставили в редакції свою оцінку безпеки та ефективності.

1. Антивіковий захисний крем для обличчя Yves Rocher Solaire Peau Parfaite

Позиціонують себе, як натуральний бренд, але з рослинних інгредієнтів у кремі тільки кунжутне масло і антиоксиданти - екстракт синьоголовника і вітамін Е (та й то дуже низький відсоток). Всі УФ-фільтри у складі хімічні і відносяться до критичних: Homosalate, Octocrylene, Ethylhexyl Salicylate, Butyl Methoxydibenzoylmethane (він же авобензон).

2. Крем для обличчя Supergoop! Unseen Sunscreen Broad Spectrum SPF 40

У складі виключно хімічні ультрафіолетові фільтри і, на жаль, критичні (Avobenzone 3%, Homosalate 8%, Octinoxate 4.5%, Octisalate 5%). База крему представлена ​​синтетичними компонентами, переважно силіконами, але у сонцезахисному кремі їх наявність допустимо. З антиоксидантів у складі екстракт червоних водоростей і зовсім небагато вітаміну Е.

3. Сонцезахисна матируюча емульсія для обличчя Vichy Ideal Soleil SPF 50 Emulsion Anti-Brillance IP50

Крем виключно на хімічних фільтрах. Але тішить той факт, що з шести фільтрів лише 3 критичних (Homosalate, Octocrylene, Butyl Methoxydibenzoylmethane). Кремній (Silica), якого дуже багато у складі, абсорбуватиме зайвий жир, матуватиме і створюватиме відчуття ідеальної шкіри.

Емульсійна основа крему: силікони та акрилати, що може викликати оклюзію. З натуральних інгредієнтів у складі екстракти кориці, що має антибактеріальні властивості, кровохлібки лікарської, що нормалізує жировий баланс шкіри і в самому кінці списку – екстракт імбиру.

Абсолютно немає антиоксидантів у складі, а дозування вітаміну Е дуже мало. Захист від променів спектра А та В хороший, але дуже високий ризик алергічних реакцій. Цей крем отримав найнижчу оцінку у нашому рейтингу.

4. Сонцезахисний крем-основа під макіяж La Roche-Posay Anthelios Daily Mineral SPF 50 Sunscreen

Косметичний засіб на змішаних ультрафіолетових фільтрах. З фізичних: діоксид титану 6%, оксид цинку 5%, із хімічних – Butyloctyl Salicylate. У складі крему є тальк, який також має сонцезахисні властивості. Однак слід пам'ятати, що тальк може забивати пори, тому дуже важливо вчасно видаляти зі шкіри всі засоби з ним.

Емульсійно-емолентна основа представлена ​​синтетичними компонентами: силіконами, акрилатами, ПЕГами. У цьому продукті це цілком прийнятно, оскільки саме силікони дозволяють створити легку текстуру для крему з мінеральними фільтрами. Є антиоксиданти: вітамін Е та екстракт листя касії алату. Гарний варіант для пляжу.

5. Сонцезахисний крем із тоном Clinique City Block Sheer SPF 25

Крем на фізичних фільтрах: діоксид титану (7,3%), оксид цинку (6,9%). Емульсійна основа крему синтетична, є акрилати. Тішить багатий склад антиоксидантів: екстракти розмарину, огірка, ламінарії, вітамін Е і тд. А також приємно здивувало наявність гіалуронату натрію та лінолевої кислоти. Цей крем – абсолютний фаворит нашого рейтингу, і за всіма показниками його можна назвати ідеальним та безпечним варіантом для міста.

6. Сонцезахисний зволожуючий крем для обличчя Beyond Eco Defense

Крем на змішаних ультрафіолетових фільтрах. У стільнику є діоксид титану, чудові антиоксиданти: екстракт зеленого чаю, екстракт водорості, лецитин, що регенерує шкіру компонент пантенол.Але як хімічні УФ-фільтри виробник, на жаль, використовує досить критичні інгредієнти: Ethylhexyl Methoxycinnamate (октиноксат) і Ethylhexyl Salicylate.

До речі, нещодавно у своєму мікроблозі Ольга вже розвіювала міфи про креми з SPF і наводила приклади тих, яким точно можеш довіряти. Читай цей пост, щоб не помилитися з черговим розрекламованим тюбиком.