Що допомагає від синців у домашніх умовах

Як позбутися синців під очима: дієві методи, що швидко приберуть синяки під очима

З такою неприємною проблемою, як синці під очима, стикався, мабуть, кожен. Банальний недосип – найчастіша причина їх появи, але далеко не єдина. Багато жінок роками намагаються знайти рішення, яке б позбавило їх від синців під очима раз і назавжди, але не всі здогадуються, що замість пошуку ідеального коректора для очей можна записатися на прийом до лікаря – можливо тоді проблема вирішиться набагато легше.

Синяки під очима знайомі кожному. Хтось просто ігнорує їх, деякі люди намагаються маскувати їх декоративною косметикою і далеко не всім зрозуміло, що синці під очима можуть свідчити про серйозні проблеми зі здоров’ям, які потребують медичного втручання. Перш ніж розбиратися у питанні, як позбутися синців під очима, варто з’ясувати деякі нюанси проблеми:

1. Чому синяки під очима виникають.
2. Як позбутися синців під очима в домашніх умовах.
3. Як прибрати синяки під очима за допомогою косметологічних процедур.
4. Наскільки ефективною є маска від синців під очима в домашніх умовах.

Від чого з’являються синяки під очима

Перед вивченням інформації про те, як прибрати синці під очима, варто з’ясувати справжню причину їхньої появи. Справа в тому, що шкіра під очима дуже тонка і вся пронизана капілярами. Вона дуже чуйно реагує на будь-які зміни в організмі, чи то недостатній сон, чи то неправильна робота нирок. Отже, розглянемо основні причини появи темних кіл під очима.

Фізіологічні причини синців під очима

Існує ряд провокуючих факторів, які не можна назвати патологічними. До таких відносяться:

Постійна втома та недосип

Надмірна втома не найкраще впливає на зовнішній вигляд людини. При недостатньому відпочинку або неправильному режимі сну очі мають властивість накопичувати кров на повіках та під ними, що згодом призводить до набряків та синців. За відсутності повноцінного сну проблема позбавлення від синців під очима стає гострою, хоча її рішення лежить на поверхні.

Надмірне захоплення телефоном, планшетом, комп’ютером і телевізором

Постійне перебування за екраном комп’ютеру чи іншим електронним гаджетом призводить до того, що зір перенапружується, приплив крові до повік збільшується, і, як і за недосипання, під очима утворюються синці. В даному випадку можна розцінювати синці під очима як сигнал організму про необхідність регулярних перерв при роботі за екранами монітору та відпочинку очей.

Куріння

При вдиханні тютюнового диму судини різко звужуються, потім через короткий час починають розширюватися. Такі коливання несприятливо позначаються на стані стінок судин, починається кисневе голодування шкіри.

Стрес

Про те, що сучасне життя буквально переповнене стресами, не говорить лише лінивий. А якщо ще такий нервовий стан накладається на хронічну втому, то шукати інформацію про те, як забрати синяки під очима, доведеться вже за короткий час.

Неправильно організований раціон харчування

Надмірне вживання смажених, гострих страв, міцного чаю та кави призводить до посиленого кровообігу. Це зумовлює яскраву виразність синців під очима. Причому, множинні чашки з міцною кавою – «супутники» стресу та втоми. Ці три фактори практично завжди розглядаються разом.

Синяки під очима, що виникли з перерахованих вище причин, досить легко прибрати. Для цього достатньо скоригувати свій режим дня, раціон харчування та підтримати організм вітамінними комплексами.

До фізіологічних причин можна віднести ще два стани – спадковість та вікові зміни. У першому випадку йдеться про людей з тонкою, блідою шкірою. Якщо батьки (або хоча б один з них) має проблему, то дитина з ймовірністю в 97% теж буде збирати інформацію про те, як позбутись вроджених синців під очима. Що стосується вікових змін, то виною є витончена шкіра і нещільний жировий прошарок.

Від чого ще з’являються синяки під очима: патологічні причини

У гонитві за відповіддю на питання, як прибрати синці під очима максимально швидко, багато людей забувають, що причиною їхньої появи можуть стати й деякі захворювання. Проблеми зі здоров’ям, які призводять до цієї проблеми:

Алергія

Вона не завжди виглядає як висип та почервоніння шкірних покривів! Лікарі відзначають, що посинілі нижні повіки та виражені синці під очима можуть бути одним із симптомів неадекватної реакції організму на подразник. Такий стан не можна назвати безпечним, оскільки синці можуть стати першим етапом у розвитку набряку Квінке – найважчого прояву алергічної реакції, який може призвести до смерті. Якщо причина в алергії, то найчастше за все реакція на подразник супроводжується іншими симптомами: нежиттю, свербінням очей, чхання або кашлем.

Вживання деяких лікарських засобів

Синці під очима відзначаються у тих людей, хто воліє лікуватися самостійно. Прийом деяких лікарських засобів може призвести до побічних ефектів ( що можуть проявлятися появою синці під очима), а вирішення цієї проблеми – парафія професіоналів.

Купероз

Є сіточкою з капілярів, розширених і збільшених у розмірі. Це не хвороба, а недуга косметичного характеру. Купероз може з’явитися не лише під очима, а й навколо носа.

Демодекоз

Або війковий кліщ – надає токсичну дію на шкіру повік, що викликає її фарбування в синюшній колір. Супроводжуючі симптоми – свербіж, гній, гіперемія.

Запальні захворювання очей

Кон’юнктивіт, кератит, ячмінь та багато інших очних захворювань іноді також можуть супроводжуватися посинілою шкірою навколо очей.

ВСД, захворювання серця та гіпертонічна хвороба

Ці захворювання провокують застій крові у венах, що обов’язково позначається на шкірі повік. Супутніми симптомами крім синців під очима виступають задишка, набряки ніг, підвищена стомлюваність, серцевий кашель.

Порушення роботи нирок

Сильні набряки та синці під очима можуть свідчити про патологію нирок. Пієлонефрит, гломерулонефрит та нефроптоз – це найпоширеніші захворювання нирок, які можна запідозрити по синців під очима. Також може підніматися артеріальний тиск, частішати сечовипускання і з’явитися неприємний запах з рота, всі ці симптоми – серйозний привід звернутися до лікаря.

Захворювання печінки та жовчного міхура

При підвищенні білірубіну в крові можуть страждати печінка та жовчний міхур. Ця недуга може виявлятися у вигляді синців під очима, фарбуванням шкіри в білий колір, проблемами з травленням і лущеннями на долонях і ступнях.

Крім цього, аналізоване явище може бути свідченням порушень метаболічних (обмінних) процесів, важких глистних інвазій, незворотних змін у підшлунковій залозі. У цьому випадку видалити синці під очима можна буде лише після проходження повного курсу лікування основного захворювання.

Особливу увагу варто приділити синцям під очима у дитини. Батьки повинні звернутися до лікаря, оскільки найнешкідливішою причиною цього є недостатність в організмі вітаміну С, але конкретний висновок може зробити лише фахівець.

І ще один важливий момент: гематома, що утворилася після удару у око. Лікарі наполягають на негайному зверненні за кваліфікованою допомогою, оскільки така травма призводить до розриву кровоносних судин, ушкодження сітківки ока. Ці патологічні зміни відразу можуть бути непомітні, але через деякий час можуть спровокувати навіть втрату зору.

Як позбутися синців під очима

Якщо проблема легко пов’язується зі втомою, стресами і неправильним харчуванням, то потрібно просто знайти інформацію про те, як прибрати синці під очима в домашніх умовах. Але якщо процедури не допомагають, варто звернутися до лікаря-терапевта. Що може лікар:

1. Проведе огляд та опитування пацієнта, висуне версії причин, чому з’являються синяки під очима.
2. Направить до більш вузького фахівця для додаткового обстеження – наприклад, ендокринолога, алерголога або кардіолога.
3. Разом з вищезазначеними фахівцями направить пацієнта на інструментальне обстеження та лабораторне дослідження аналізів крові/сечі.

Найбільш інформативними методами інструментального обстеження пацієнта є магнітно-резонансна томографія, ультразвукове дослідження. Якщо таке повноцінне вивчення стану організму людини не дає приводу ставити будь-які діагнози, то терапевт направлятиме пацієнта до косметолога – він прибере синці під очима, попередньо підібравши ефективні засоби.

Як швидко позбавитись синців під очима

Існує досить багато варіантів порятунку від синців навеоло очей. Найчастіше процедури можна проводити в домашніх умовах, але в деяких випадках доцільно звернутися до салону краси або косметичного кабінету.

Професійні косметичні процедури

Застосовуються у разі, якщо синяки під очима у жінок виникли внаслідок вікових змін. Маска з доступних продуктів навряд чи в цьому випадку допоможе, а ось деякі процедури омолодження будуть ефективними. Одним із найбільш дієвих методів вважається мезотерапія:

• зникають дрібні зморшки;
• шкіра стає пружною та еластичною;
• жировий прошарок набуває більш щільної консистенції.

Мезотерапія вирішує проблему, якщо причина синіків під очима – вікові зміни.

Перш ніж вирушати на подібні процедури, варто відвідати лікаря-косметолога та отримати консультацію. У деяких випадках, враховуючи стан загального здоров’я, доцільно обмежитися домашніми засобами.

Як позбавитись синців під очима народними засобами

Маска з домашніх продуктів може за дуже короткий час позбавити синяків під очима. Ось лише деякі рецепти:

З картоплі

Можна використовувати і сирий, і вже відварений коренеплід. У першому випадку очищена картопля треться на дрібній тертці, злегка віджимається і накладається на очі з повіками на 20-30 хвилин. Відварену картоплю потрібно перетворити на пюре, можна в неї додати молока. Охолодивши готовий продукт до температури тіла, його прикладають до закритих очей, захоплюючи нижні повіки та область поширення синців. Час проведення процедури також становить 20 хвилин. Потім потрібно вмити обличчя холодною (у разі застосування сирої картоплі) або теплою (якщо маска робиться з відварених овочів) водою.

Якщо поєднати застосування картоплі, оливкової олії та зеленого чаю, то вийде просто «ударний» засіб від синців під очима. Для цього потрібно зробити таке:

• перед накладенням маски з відвареної або сирої картоплі нижні повіки ретельно змащуються оливковою олією;
• після 20-хвилинної витримки вмити обличчя та змити маску теплим зеленим чаєм.

З сиру

Звичайний зернистий сир потрібно ретельно розтерти до однорідної маси. Додавати сметану, молоко чи кефір не можна! Далі отриману сирну масу накладаємо на синці під очима рівномірним та досить товстим шаром. Час проведення процедури становить максимум 30 хвилин. Потім прибираємо сир з обличчя ватним тампоном, вмиваємося заваркою чорного чаю.

Із зелені та огірка

Відразу обмовимося – ця маска від синців під очима буде ефективною тільки в сезон овочів, оскільки «заморські» продукти в зимовий час не мають корисних якостей. Приготування засобу: натерти на дрібній тертці свіжий огірок без шкірки, подрібнити зелень петрушки і все змішати в рівних пропорціях зі сметаною. Отриману масу накладаємо невеликим шаром на проблемні місця на 20 хвилин, потім позбавляємося її за допомогою теплої води.

Зверніть увагу: будь-яка маска повинна наноситися на синці під очима щодня. Якщо протягом 5-7 діб жодних покращень не відбулося (наприклад, темні кола не стали світлішими), то це привід звернутися за кваліфікованою медичною допомогою.

Ще один дієвий спосіб швидко прибрати синці під очима – використовувати патчі від синців під очима в домашніх умовах.

Медикаментозні засоби від синців під очима

Щоб позбутися синців під очима після удару, використовуйте аптечну мазь або крем від синців. В асортименті аптек можна підібрати мазь від сінців, яка не тільки має лікувальні властивости але й слугує коректором від синців пд очима – за рахунок тонуючого ефекту маскує темні кола.

Якщо синяки під очима – наслідок алергії, для вирішення проблеми слід встановити алерген, який викликає таку реакцію організму та виключити його зі свого оточення. Також зменшити симптоми алергії допоможуть антигістамінні засоби (за призначенням конкретного препарату зверніться до лікаря).

Якщо причина синців під очима – офтальмологічні захворювання, лікування призначає лікар після обстеження в залежності від поставленого діагнозу. Аналогічно і в разі, якшо синці під очима з’являються на тлі захворювань внутрушніх органів. В останньому випадку крім обстеження офтальммолога знадобляться консультації лікарів суміжних спеціальностей (кардиолога, нефролога і т. д.)

Що робити, щоб не було синців під очима: рекомендації спеціалістів

Перш ніж з’ясувати, що допомагає від синців під очима, і вживати якихось заходів, варто скоригувати свій режим дня та раціон харчування. Ось що радять фахівці:

1. Забезпечте собі повноцінний відпочинок у вигляді нічного семигодинного (мінімум!) сну.
2. Скоротіть кількість кави і міцного чорного чаю.
3. Повноцінно харчуйтеся – має бути сніданок, обід та вечеря з ненав’язливими перекусами між цими прийомами їжі.
4. Відмовтеся від куріння або скоротите кількість викурених сигарет.
5. Позбавтеся факторів, які провокують стреси та роздратування або зведіть їх до мінімуму.
6. Обмежте час, проведений за різними гаджетами, давайте очам відпочивати, робіть регулярні перерви, якщо працюєте за компьютером.

• використовувати сонцезахисні креми на вулиці, живильні креми для очей на ніч;
• не користуватися дешевою косметикою та завжди видаляти макіяж на ніч;
• проти синців під очима ефективні різні ванни і маски – з гіалуронової кислотою, з огірком і зеленим чаєм.

Тільки після виконання зазначених рекомендацій можна збирати інформацію про те, як забрати синяки під очима в домашніх умовах. Якщо людина точно знає, що причиною стану є якесь захворювання, то спочатку потрібно вилікувати його, а вже потім повертати собі пристойний зовнішній вигляд за допомогою народних засобів або більш радикальними способами боротьби з синьовою під очима, якими є косметологічні процедури (мезотерапія, лімфодренажний апаратний масаж, ін’єкції ботоксу, диспорту або гіалуронової кислоти) або корекція повік хірургічним шляхом.

Синці під очима – проблема багатьох людей. Абсолютно ігнорувати її не варто, але й захоплюватися декоративною косметикою для приховування цього факту теж не правильно. Потрібно просто з’ясувати справжню причину синяків під очима та послідовно вирішувати проблему. Тим більше, що в більшості випадків для цього не потрібно відвідувати салони краси – маски від синяків під очима з харчових продуктів можна робити і в домашніх умовах.

Cайт БачитиЗдОрово надає інформацію лише з ознайомчою метою. Важливо зрозуміти, що наведена інформація не служить медичними порадами. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і обрати метод лікування. Редакція не відповідає за будь-які шкідливі наслідки, що можуть виникнути при застосуванні цієї інформації без консультації з лікарем.

Синці під очима: чому з'являються і як прибрати в домашніх умовах

Синяки під очима – це симптом, пов'язаний не тільки з косметологією, він може свідчити про розвиток серйозних захворювань внутрішніх органів. Щоб позбавитися темних кіл потрібно встановити точну причину їх появи і усунути її.

1. Що таке синці під очима
2. Чому з'являється синьова під очима
3. Фізіологічні фактори
4. Ендогенні причини синців під очима
5. Екзогенні причини
6. Супутні симптоми
7. Діагностика
8. Лікування синців під очима
9. Косметологічні процедури
10. Як позбутися синців під очима в домашніх умовах
11. Косметичні засоби від чорних кіл навколо очей
12. Народні методи позбавлення від синя під очима
13. Відео

Що таке синці під очима

В області очей шкіра дуже тонка і ніжна, вимагає ретельного та дбайливого догляду. Якщо кровоносні судини розташовані дуже близько до поверхні шкіри, то застій крові в них супроводжуватиметься змінами гемоглобіну і даватиме ефект гематом або синців. З цією проблемою жінки стикаються набагато частіше за чоловіків.

Чому з'являється синьова під очима

Для деяких пацієнтів синюшність шкіри є фізіологічною особливістю, але є перелік випадків, коли вона має стати приводом звернутися до лікаря. Умовно, всі причини виникнення синців в області очей можна розділити на 3 групи:

Фізіологічні фактори

Ці причини не є небезпечними, є варіантом норми, але складно усуваються:

• У деяких людей синюшність під очима є генетичною ознакою, яка передається від покоління до покоління. Причина цього – світла та тонка шкіра обличчя.
• У багатьох жінок з віком шкіра стоншується і з'являються невеликі затемнення навколо очей, що ніяк не пов'язане із хворобою.
• У новонароджених шкіра дуже тонка та світла, тому легкий фіолетовий відтінок не вказує на наявність тяжкої патології, у міру дорослішання цей симптом зникає.

Ендогенні причини синців під очима

Косметологи часто стикаються з тим, що синці виникли через дисфункцію внутрішніх органів:

• У жінок, які часто сидять на строгих дієтах і голодуванні, синюшність шкіри вказує на виснаження та анемію організму. У разі відновлення нормального харчування цей симптом зникає самостійно, без медичного втручання.
• Хронічна ниркова недостатність може супроводжуватися появою синців, але на додаток до них можна помітити одутлість обличчя та наявність мішків під очима.
• Хронічна недостатність печінки та інтоксикація організму можуть спровокувати появу синюшності шкіри навколо очей, але відмінною рисою буде наявність жовтяничності шкіри, очних склер.
• Запалення підшлункової залози часто стає причиною блідості шкірних покривів та появою синюшності навколо очей. До таких же симптомів призводить зловживання алкоголем та куріння.
• Стрес, головний біль та часті недосипання можуть залишити слід на обличчі у вигляді темних синювато-коричневих кіл.
• Тривалий перенапруга очей у комп'ютера.
• Зневоднення – недостатнє вживання води, особливо у спеку року.
• Алергія на пил, пилок рослин та хімічні речовини.

Екзогенні причини

Сприяють появі синіх кіл під очима такі екзогенні фактори:

• тривале перебування на сонці;
• тривалий сон – сон довше 8-9 годин, уткнувшись обличчям у подушку;
• неправильно проведене очищення шкіри обличчя із застосуванням грубих пілінгів;
• черепно-мозкова травма.

Супутні симптоми

Якісно провести диференціальну діагностику синців під очима допомагають супутні симптоми, до яких відносять:

• жовтяничність при патології печінки;
• набряки при дисфункції нирок;
• симптом «панди» або «окулярів» при черепно-мозковій травмі;
• задишку при патології дихальної системи;
• синюшність кінцівок у разі порушення кровообігу.

Діагностика

Щоб виявити та усунути першопричину появи синців на обличчі лікар призначить додаткові методи дослідження:

• загальний аналіз крові та сечі;
• визначення водного балансу – за наявності набряків;
• біохімічне дослідження крові при підозрі на печінкову недостатність;
• ЕКГ серця за підозри на патологію цієї системи;
• МРТ для уникнення патологічних змін внутрішніх органів.

Лікування синців під очима

Якщо синці з'явилися як вторинний симптом, необхідно лікувати причину недуги. У випадках, коли темні кола навколо очей не пов'язані із захворюваннями внутрішніх органів, усунути цей косметичний дефект можна за допомогою таких методів:

• апаратна косметологія;
• застосування косметичних засобів;
• рецепти народної медицини

Косметологічні процедури

Вибір методу усунення синців підбирається індивідуально для кожного пацієнта, залежно від виразності дефекту, стану здоров'я та матеріальної можливості пацієнта. Сучасна косметологія пропонує широкий асортимент процедур, які допомагають швидко та ефективно усунути темні кола під очима.

• Лазерна терапія – застосування лазерного променя з фіксованою довжиною, завдяки якому можна усунути блакитну шкіру навіть у такій чутливій зоні, як шкіра навколо очей.
• Мезотерапія – ін'єкційне введення препаратів безпосередньо під шкіру, чим досягається швидкий та виражений місцевий ефект. Ефективно при боротьбі з синьовою проводити цю процедуру з гіалуроновими ін'єкціями.
• Біоревіталізація – підшкірне введення вітамінних коктейлів за допомогою уколів, методом «однієї голки», що дозволяє ввести більшу кількість ліків при меншому травмуванні шкіри. Після лазерних процедур для закріплення отриманого результату косметологи рекомендують пройти курс біоревіталізації з вітаміном С.
• Ліпофілінг – пересадка жирової тканини пацієнта в періорбітальну ділянку.
• Мікроструми – застосування мікрострумів, під дією яких активізуються обмінні процеси в тканинах, здійснюється активний лімфодренаж.
• Татуаж – корекція зони навколо очей за допомогою введення пігменту під шкіру, тобто татуювання. Процедура болісна, але ефект помітний відразу і зберігається протягом 5-6 місяців.

Як позбутися синців під очима в домашніх умовах

Перш ніж приступити до терапії синців навколо очей, доцільно усунути вплив шкідливих для шкіри факторів та змінити свій спосіб життя, додавши кілька корисних звичок:

• Сон 7-8 годин, уникаючи становища, уткнувшись обличчям у подушку.
• Пити достатню кількість чистої води з огляду на середню потребу організму 30 мл на 1 кг ідеальної ваги тіла.
• Уникати тривалого нервового перенапруги.
• Харчування – натуральне, збалансоване, вітамінізоване.
• При тривалій роботі за комп'ютером застосовувати захисні окуляри та робити у перервах гімнастику для очей.
• Застосовувати тільки дерматологічно протестовані косметичні засоби, що доглядають.

Косметичні засоби від чорних кіл навколо очей

Для усунення синя на шкірі сучасна косметологічна індустрія пропонує широкий асортимент засобів. Для домашнього використання краще вибрати крем чи гель. Засіб має бути дерматологічно протестований. У переліку активних компонентів повинні бути:

• кофеїн;
• гепарин;
• троксерутин;
• екстракт агави;
• сік канадського клена;
• гіалурон.

Добре зарекомендували себе у боротьбі із синюшністю шкіри засобу лінійок Дермахіл та Неоліт. Усі засоби необхідно регулярно наносити на очищену шкіру обличчя, залишаючи до повного всмоктування.

Народні методи позбавлення від синя під очима

Ефективно прибрати синці під очима можна за допомогою підручних народних засобів:

• Компрес із чайних пакетиків або свіжоприготовленої заварки. На області навколо очей прикладається на 10 хвилин пакетик із чаю або ватяні спонжі, змочені теплим чаєм.
• Тонізувати судини та шкіру можна за допомогою кубиків льоду, якими робиться легкий масаж. Ефект від цієї процедури можна побачити через 3-5 хвилин.
• Петрушка і відвар її листя мають виражений тонізуючий ефект. Використовувати їх можна як для компресів, так і для виготовлення кубиків льоду.
• Доповнити догляд можна масажем охолодженими ложками. Для цього чайну ложку на 10-15 хвилин поміщають у морозильну камеру, після чого роблять легкий масаж, при якому покращується кровообіг, відбувається тонізація судин.
• Гімнастика для особи сприяє зміцненню судин, зменшенню темних кіл та набряків.

Як позбутися синців: 10 домашніх засобів, які дійсно працюють

Червоні, фіолетові або жовті синці не прикрашають і до того ж дуже болючі. На щастя, більшість синців повністю проходить протягом двох тижнів після травми. Але якщо ви не можете чекати, є кілька домашніх засобів, які можна використовувати, щоб зменшити припухлість і біль.

1. Лід

Вірний спосіб зменшити розмір і колір синяка — прикласти відразу після травми пакет із льодом. Холод викликає звуження кровоносних судин і зменшує кількість крові, яка потрапляє під шкіру. Крижану терапію слід застосовувати періодично протягом дня. Пакет на шкірі можна тримати не довше двадцяти хвилин.

2. Пов’язка

Щоб обмежити кровотік, оберніть пошкоджену частину тіла компресійної пов’язкою. Якщо у вас немає пов’язки, спробуйте злегка натиснути на шкіру протягом декількох хвилин після травми. Стиснення не тільки зменшить синці, але і полегшить біль та набряк.

3. Сонячне світло

Ультрафіолетові промені сонячного світла руйнують білірубін — пігмент у крові, який викликає жовтий колір синців. Досить 15-20 хвилин на день, і після декількох процедур ви побачите помітну різницю.

4. Арніка

Арніка – це корисна лікарська трава, яка має бути у кожній аптечці. Вона діє як протизапальний засіб і антикоагулянт. Для синців краще використовувати гель або мазь із арніки. Вона швидко вбирається у шкіру та виявляє знеболювальні властивості.

5. Вітамін K

Вітамін К необхідний для здорової шкіри, кісток і крові. Він міститься в таких продуктах, як листова зелень, хрестоцвіті овочі та ферментована соя. Але коли потрібно позбутися від синців, потрібна більш сильна концентрація.

Дослідження показують, що місцеве застосування вітаміну К після косметичних процедур зменшує синці. Обережно втирайте вітамін K у пошкоджене місце 2-3 рази на день.

6. Алое вера

Рослину алое цінують протягом століть за її цілющі властивості. Вона не тільки полегшує біль і набряк, але й зменшує ризик появи синців. Одразу після травми нанесіть одну чайну ложку гелю алое вера на синяк і акуратно втирайте у шкіру. Повторюйте декілька разів на день. Якщо ви купуєте готовий гель алое, переконайтеся, що він не містить зайвих домішок.

7. Кайенский перець

За деякими даними, кайенский перець використовувався в медицині Китаю протягом століть як засіб від синців. Ця гостра пряність містить капсаїцин — природне знеболювальне.

Щоб використовувати кайенский перець від болю і синців, просто змішайте одну частину спеції із п’ятьма частинами кокосової або рослинної олії. Нагрівайте пасту, поки масло не розплавиться, ретельно перемішайте і дайте охолонути. Наносити на синці можна декілька разів на день. Зверніть увагу, що капсаїцин може забарвлювати бліду шкіру, хоча цей побічний ефект є лише тимчасовим.

8. Кверцетин

Кверцетин — це протизапальний і антиоксидантний флавоноїд, який отримують із фруктів і овочів, таких як чорниця, журавлина, каперси та червона цибуля. Можна купити гелі та мазі, що містять кверцетин, які допоможуть зменшити синці.

9. Живокіст

Рослина живокіст є популярним засобом лікування різних подразнень шкіри та запальних захворювань. Дослідження показали, що завдяки використанню мазі живокосту у пацієнтів із травмами колінного суглоба, розтягами та синцями значно зменшувалися болі та набряки.

Мазь радять наносити на синці кожні 3-4 години.

10. Ефірні олії

Багато ефірних олій зменшує біль, набряк і ризик появи синців. Не забувайте, що при місцевому застосуванні необхідно змішувати ефірні олії із відповідною олією-основою. Ось деякі з найкращих ефірних олій:

• олія ладану;
• олія розмарину;
• олія лаванди;
• олія кипариса;
• олія герані;
• олія лимонної трави (лемонграс).

Як застосовувати олії

Більшість ефірних олій можна використовувати різними способами:

• зробіть заспокійливий компрес. Додайте декілька крапель ефірної олії, змішаної зі столовою ложкою обраної олії-основи, на тканинну серветку та прикладіть на синяк. Повторюйте кожні чотири години або у міру необхідності;
• масаж: змішайте шість крапель ефірної олії з однією столовою ложкою олії-основи. Нанесіть на синяк і втирайте у шкіру. Повторюйте три рази на день;
• додайте ефірні олії до інших засобів. Щоб підсилити цілющу силу деяких мазей та гелів, наприклад тих, що містять вітамін К або арніку, додайте в них пару крапель ефірної олії.

Хоча більшість синців є нормальною реакцією на травму, деякі їхні види вказують на проблеми зі здоров’ям, несприятливу реакцію на ліки або нестачу поживних речовин, наприклад вітаміну С. Якщо у вас часто або безпричинно виникають синці, які повільно гояться або з’являються раптово після початку прийому нових ліків, негайно зверніться до лікаря.