Що таке пробіотики та пребіотики? Користь, побічні ефекти, думка дієтолога

Дієтологи називають кишечник другим мозком, хоча він швидше схожий на густонаселений мегаполіс. У ньому живе майже 100 млрд бактерій. Більшість із них мало вивчена, частина несе організму лише шкоду, але є як мінімум один дуже важливий вид, який впливає на роботу всього організму. Це і є пробіотики.

Що таке про-і пребіотики і навіщо вони потрібні організму?

Пробіотики – це корисні бактерії, які живуть у кишечнику та підтримують у ньому нормальну мікрофлору. Що це означає? Вони допомагають перетравлювати їжу і борються з патогенними шкідливими бактеріями. У тому числі з Helicobacter pylori, яка викликає виразкову хворобу шлунка та гастрит.

У дослідженні німецького мікробіолога Джулії Ендерс описано, як пробіотики доглядають кишкові ворсинки, зволожують їх жирними кислотами як бальзамом. Працюючи відповідно до імунних клітин, бактерії подають організму важливі сигнали: скільки потрібно виділити захисного субстрату — дефензинів, як реагувати на різні мікроби тощо. А ще вони усувають здуття живота, кольки та позитивно впливають на засвоєння вітамінів. До цієї групи мікроорганізмів відносяться, наприклад, біфідо-і лактобактерії.

Нутриціолог та біохімік Світлана Аліярова розповіла у своєму «інстаграмі» про те, що робота кишечника надає прямий та опосередкований вплив на весь людський організм. Навіть тоді, коли ми про це не підозрюємо.

Світлана: Кишечник - це найбільший хитряк в організмі, якому вдається залишатися непоміченим, перебуваючи у всіх на очах.Насправді він відповідає за більшу частину діяльності організму, навіть за засвоєння вітамінів. Давайте розглянемо ситуацію з вітамінами групи В як наочну ілюстрацію. Ці вітаміни є найбільш показовим прикладом поживних елементів, засвоєння яких залежить від діяльності бактерій, необхідних організму для виконання таких функцій, як виробництво червоних кров'яних тілець у кістковому мозку, виконання хімічних реакцій, необхідних для процесу детоксикації в печінці, а також виділення всередині нервових клітин нейромедіаторів . За відсутності здорової мікрофлори в кишечнику організм виявляється неспроможний ефективно засвоювати незамінні вітаміни групи В, що, у свою чергу, заважає виконанню життєво важливих функцій.

Пребіотики створюють комфортне середовище для зростання та розмноження пробіотиків. Для людини важливі обидва ці помічники. Вони уважно стежать, щоб кишечник працював без збоїв. Якщо ви погано вимили руки перед обідом і в організм потрапив збудник якоїсь інфекції, пре-і пробіотики відразу вступать з ним у бій.

Де шукати корисні бактерії?

Пробіотики містяться у спеціальних лікарських засобах, а також у деяких продуктах. Насамперед кисломолочних:

• кислого молока;
• йогурти;
• сири м'яких сортів (моцарела, фета, сулугуні і т.д.);
• сирі;
• кефірі та ін.

Завдяки бактеріям вони і набувають специфічного смаку. Мікроорганізми обробляють корисні речовини в їжі та виділяють кислоту, яка продовжує термін придатності. Цей процес називається ферментацією. Те саме відбувається у стравах на основі закваски та соєвих продуктів:

• у квашених овочах (капусті, огірках тощо);
• домашньому квасі;
• зелених оливках;
• соєвому соусі;
• чайному грибі (комбучі).

Важливо пам'ятати, що термообробка губить пробіотики, тому сирники, наприклад, їх не містять, хоч і виготовлені з сиру.

Пребіотики також знаходяться у молочних продуктах. А ще у крупах, бобових (у тому числі какао), кукурудзі, бананах, яблуках, спаржі, морських водоростях, часнику та цибулі.

Не менш важливо включити до раціону невелику кількість баластових речовин. Це волокна, які піддаються ферментам кишечника і переробляються переважно мікрофлорою. До них відносяться, наприклад, овочі – бактерії їх люблять. А ось фастфуд, різні підсилювачі смаку, жирна, гостра їжа та стрес пригнічують зростання цінних мікроорганізмів.

Надлишок пробіотиків має побічні ефекти.

Пре-і пробіотики у складі лікарських засобів зазвичай призначають при серйозному дисбалансі бактерій у кишечнику. Наприклад, після прийому антибіотиків, при синдромі подразненого кишечника, акне, інфекційної діареї.

Подібні препарати можна приймати лише після консультації з лікарем, інакше ви ризикуєте ще більше змінити співвідношення патогенних та непатогенних мікробів.

Особливо обережним потрібно бути із засобами, у яких міститься лише один штам бактерій.

Світлана: Довга окупація одним видом пробіотика може нашкодити вашій мікробіомі, не давши розвиватися іншим штамам. Він просто займе все місце, надалі це може спричинити навіть алергію. В ідеалі в кишечнику повинні жити кілька видів і ніхто не повинен переважати!

Крім того, не варто різко і ґрунтовно змінювати раціон, включаючи в нього всілякі пробіотики: це може призвести до здуття та інших розладів травлення. Кожен кишечник індивідуальний, і можуть не підходити деякі продукти. Важливо прислухатися до організму та не забувати, що харчування має бути збалансованим.

Знайомимося з пробіотиками та їх властивостями

При порушенні роботи кишечника під час та після антибактеріального лікування лікарі своїм пацієнтам часто призначають пробіотики. Однак не всі знають про їхню користь. Розберемося, що таке пробіотики і чи потрібні вони насправді організму.

Що таке пробіотики

Пробіотики та еубіотики входять до складу здорової мікрофлори кишечника. Це корисні непатогенні бактерії. У нормі вони становлять більшу частину мікрофлори, стримують зростання хвороботворних мікроорганізмів.

У перекладі з грецької probiotic означає "для життя", тобто цей тип бактерій необхідний для нормального функціонування всього організму. Існує безліч його різновидів. Це лакто-, біфідобактерії, еубіотики, пробіотики та інші. Від виду залежить терапевтичний ефект.

Еубіотики – штами бактерій, що мешкають у товстій кишці. Пробіотики – мікроорганізми, які беруть участь у роботі ШКТ. Незважаючи на ці відмінності, вони вважаються ідентичними.

Докладніше про те, що таке пробіотик розповідається у відео:

Симбіотик та синбіотик: у чому різниця

Ці добавки часто плутають. Синбіотики – суміш пробіотика та пребіотика. Вони ефективніші, ніж еубіотики.

Примітка! Пребіотики – сполуки, які створюють сприятливі умови для заселення кишківника корисними бактеріями. Вони не містять живих мікроорганізмів, а лише сприяють їхньому природному зростанню та розмноженню.

Види та класифікація пробіотичних добавок

1. Лактобактерії чи лактобацили. Це одні з найважливіших молочнокислих бактерій. Представники - L. acidophilus, L. plantarum, L. Lactis, L. Reuteri та ін.
2. Біфідобактерії. Це грампозитивні бактерії. Представники - B. infantis, B. Longum та ін.
3. Непатогенні штами кишкової палички. Це Escherichia coli Nissle.
4. Непатогенні штами сінної палички. Це Bacillus subtilis та інші різновиди. Вони спричиняють паразитарні хвороби.
5. Непатогенні штами ентерококів. Це грампозитивні коки, що входять до складу нормальної мікрофлори.
6. Дріжджові гриби. У незначній кількості містяться у складі кишкової мікрофлори, проте при надмірному зростанні завдаю шкоди організму.
7. Молочнокислий стрептокок. Це грампозитивні бактерії, які є абсолютно безпечними для людини.

Лакто- та біфідобактерії необхідні для нормального травлення. При дефіциті молочнокислих бактерій виникає діарея, за нестачі біфідобактерій – запор.

У складі пробіотичного препарату може міститися лише один із видів мікроорганізмів або відразу декілька. Існує 6 груп.

Таблиця 1 – Класифікація препаратів пробіотиків за складом

Відповідно до часу створення медикаментів, виділяють 4 покоління:

1. Препарати 1-го покоління (монокомпонентні) складаються лише з одного компонента.
2. До пробіотиків 2-го покоління належать антагоністи, що самовиводяться. Це Біоспорин та Споробактерін.
3. Препарати 3-го покоління – полікомпонентні. Це Лінекс, Ацилакт та ін.
4. Останніми було створено сорбовані пробіотики.Це ліки 4-го покоління. Вони вважаються найефективнішими. Крім корисних бактерій ці пробіотики можуть містити додаткові компоненти.

Пробіотичні препарати класифікують не лише за кількістю бактерій у складі, а й за їх родовою приналежністю.

Таблиця 2 – Класифікація згідно з видом бактерій

Препарати випускаються у формі капсул, порошку, розчину чи суспензії.

Увага! Рідкі розчини, що містять кілька видів корисних мікроорганізмів, справляють швидкий ефект і починають діяти відразу після застосування.

Вплив на організм людини

Корисні мікроорганізми стримують зростання патогенної флори. Як тільки їхня кількість зменшується, хвороботворні бактерії починають розмножуватися, викликають проблеми зі здоров'ям.

Пробіотики приносять користь всьому організму, тому що корисні бактерії заселяють не тільки кишечник, а й піхву, ротову порожнину, носоглотку. Якщо мікрофлора гаразд, то знижується ризик інфекційно-запальних процесів.

Бактерії, які містять пробіотики, також впливають на стан захисних сил організму. Вони стимулюють імунну відповідь на збудника, а також сприяють нормальному всмоктуванню корисних речовин.

Самі бактерії забезпечують вироблення вітамінів групи B, K, захищають організм від кишкових інфекцій, а також захворювань шлунково-кишкового тракту. Виявляють вони такі властивості:

• пригнічують ріст бактерії хелікобактер пілорі, що провокує розвиток гастриту або виразки шлунка;
• нормалізують кишкову мікрофлору, стілець, всмоктування вітамінів, мінералів та води;
• усувають прояви інтоксикації, метеоризм, здуття;
• захищають мікрофлору кишечника від дії антибіотиків, які вбивають усі мікроорганізми;
• покращують моторику кишківника.

Пробіотики містяться не лише у БАДах та лікарських засобах, але також у продуктах харчування. При попаданні в організм вони заселяють слизову оболонку кишечника, витісняють хвороботворні мікроби.

Але, незважаючи на користь, пробіотики можуть і заподіяти шкоду або викликати алергію у вигляді висипу, свербежу, набряклості. Найчастіше така реакція проявляється на рідкі ліки, оскільки вони здатні до спороутворення.

Лікувальні властивості та протипоказання

Пробіотики знижують концентрацію холестерину в крові, покращують обмін речовин, сприяють очищенню від токсинів, канцерогенів, алергенів. Застосовують їх для відновлення нормальної мікрофлори кишечника, нормалізації рН балансу в товстій кишці. Поліпшують пробіотики та травлення, емоційне тло, а також:

• лікують діарею, запори, допомагають при синдромі подразненого кишківника;
• знижують тиск, рівень холестерину;
• запобігають розвитку хвороб серцево-судинної системи;
• мають протиалергічну дію;
• зміцнюють імунітет;
• допомагають зупинити запальні процеси, що виникають при хворобі Крона, ентероколіту.

Пробіотичні препарати корисні для людей обох статей. Жінкам вони допомагають лікувати дисбактеріоз піхви, бактеріальний вагіноз, а також молочницю, яку викликають дріжджоподібні грибки Кандіда.

Корисно такі препарати приймати і дітям навіть новонародженим. Бактерії, що містять пробіотики, зміцнюють імунітет, а також відновлюють мікрофлору.

Але препарати мають протипоказання. Основні з них:

• індивідуальна нестерпність лактози;
• стан імунодефіциту (ВІЛ, туберкульоз, онкологічні захворювання)

Тому приймати ці ліки слід лише під наглядом лікаря.

Природні джерела

Перше місце за вмістом корисних бактерій посідають молочні продукти. Є мікроорганізми і в квашеній капусті та сирах.

Таблиця 3 - Основні джерела пробіотиків

Форми випуску

Препарати та добавки випускаються у таких формах:

1. Пігулки. Їх зручно приймати, проте вони майже не справляють ефекту.
2. Капсули. Завдяки щільній оболонці живі мікроорганізми захищені від шлункового соку і в безпеці потрапляють у кишечник.
3. Порошок. Він призначений для виготовлення розчинів.
4. Суспензія. Найефективніша форма випуску. Але вона має недолік – невеликий термін придатності. При тривалому зберіганні багато мікроорганізмів гинуть.
5. Свічки. Вони бувають вагінальні та ректальні. Останні мають недолік – бактерії залишаються у прямій кишці і не завжди потрапляють у товсту.

Застосування

Пробіотичні засоби потрібно приймати, дотримуючись таких рекомендацій:

• не перевищувати дозування;
• пити препарат натще вранці або за 30-40 хвилин до їди;
• вживати засіб без перерви щонайменше 2 тижнів, максимум – 2 місяці;
• повторювати курс через 30 днів, ближче до його закінчення поступово знижувати дозування;
• вибирати склад відповідно до проблеми, що виникла;
• не давати дітям ліки, призначені для дорослих;
• зберігати засіб у холодильнику;
• для приготування суспензії використовувати воду кімнатної температури, кефір чи йогурт, пити її потрібно одразу.

При виборі активного складу необхідно враховувати стан організму. Добавки з лактобактеріями рекомендується приймати при вірусному ураженні кишечника, лакто- та біфідобактерії – при бактеріальному, колібактерії – при грибковому.

Для нормалізації роботи ШКТ

Для відновлення мікрофлори кишечника, лікування та профілактики діареї варто обирати полікомпонентні препарати або додатково застосовувати пребіотики. При дисбактеріозі необхідно спочатку приймати лакто, потім біфідо, а потім колібактерії. Досить вживати їх 3-4 десь у день 30-40 хвилин до їжі. Курс лікування – 2-3 тижні.

Увага! При підвищеній кислотності спочатку слід пити антацидні препарати, а потім пробіотик.

Для зміцнення імунітету

Пробіотики підвищують місцевий та загальний імунітет, а також:

• створюють захисний шар завдяки посиленій продукції слизу;
• стимулюють вироблення антитіл, лімфоцитів та натуральних кілерів;
• активізують регенерацію епітеліальних клітин.

Їх варто приймати курсами 2-3 рази на рік.

Для зниження маси тіла

Щоб позбутися зайвої ваги, а також запобігти розвитку ожиріння лікарі рекомендують приймати лактобактерії. Вони сприяють і виробленню ліпази, яка уповільнює всмоктування жирів.

Для зниження рівня холестерину

Пробіотики сприяють продукції молочної кислоти, що руйнує жовч у кишечнику. Внаслідок цього знижується рівень холестерину в крові.

Увага! За даними досліджень, якщо щодня протягом 2 місяців пити йогурт із живими мікроорганізмами, то загальний холестерин зменшується на 4%.

При алергії

Препарати з пробіотиками відновлюють мікрофлору кишківника, нормалізують травлення. Знижують вони реактивність імунної системи, зменшують ризик алергічних реакцій.

Згідно з проведеними дослідженнями у дітей, матері яких пили пробіотики під час вагітності, алергія та екзема зустрічається у 5 разів рідше.

Для зміцнення нервової системи

Взаємозв'язок між пробіотиками та нервовою системою до кінця не вивчений. Проте результати останніх дослідів підтвердили ефективність пробіотичних препаратів у профілактиці психічних розладів. Лактобактерії покращують настрій, позбавляють тривоги та депресії.

Де придбати

Добавки можна придбати в аптеці чи інтернет-магазині.

ТОП-6 добавок:

Пробіотики – що це таке і навіщо потрібні організму?

У 2021 році в 16 країнах світу було проведено міжнародне дослідження, метою якого була оцінка рівня обізнаності споживачів про пробіотики та їх потенційні переваги. У дослідженні взяли участь близько 16 тисяч осіб. Майже половина опитаних (48%) повідомили, що регулярно вживають пробіотики та пребіотичні добавки.

Зі зростанням інтересу до підтримки здоров'я кишечника та покращення загального самопочуття популярність пробіотиків збільшується, адже всім відомо, що здоровий кишечник важливий для нашого благополуччя. Понад те, нові дослідження мікробіома підтверджують, що хороше функціонування кишечника позитивно позначається інших аспектах здоров'я, зокрема психічному.

Термін "пробіотики" можливо не дуже зрозумілий. Що це таке та як вони працюють? У цій статті ми докладно дамо відповіді на ці запитання.

Що таке пробіотики?

Пробіотиками називають корисні здоров'ю людини живі мікроорганізми, ефективність яких підтверджено науковими дослідженнями. У різних країнах можуть існувати різні критерії щодо кількості та типу бактерій у складі пробіотиків. Також виділяють схожі за звучанням поняття: «пребіотики» та «синбіотики».

Пребіотики - це тип поживних речовин, якими харчуються бактерії у нашому кишечнику. Вони створюють сприятливі умови для життєдіяльності та зростання пробіотиків та змінюють склад мікробіоти кишечника. Часто це вуглеводи, які містяться у фруктах, овочах та молочних продуктах.

Синбіотики – це комбінація пробіотиків та пребіотиків, яка стимулює швидке зростання корисних мікроорганізмів у кишечнику та підтримує здорову мікрофлору кишечника.

Чи можна знайти «природні» пробіотики, чи вони доступні лише у вигляді харчових добавок?

Концепція пробіотиків виникла завдяки спостереженням за болгарськими селянами, які прожили довге та здорове життя.Висунули припущення, що досягти довголіття їм допомогло вживання кисломолочних продуктів. Виявляється, багато продуктів містять пробіотики:

• Кисломолочні продукти. Кефір, йогурт, вершки та сир – популярні джерела пробіотиків.
• Ферментовані продукти. Квашена капуста, закваска, мариновані огірки містять велику кількість пробіотиків.
• Грудне молоко, Як не дивно, теж пробіотик.

Як діють пробіотики?

Мікробіом кишечника містить багато мікроорганізмів, включаючи бактерії, віруси, гриби та інші. Мікрофлора відіграє важливу роль у підтримці рівноваги між структурами організму та зовнішнім середовищем, беручи участь у процесах травлення, імунної функції, синтезі вітамінів тощо. Пробіотики допомагають зберегти здоровий баланс мікрофлори кишківника, стимулюючи зростання корисних бактерій.

Бактерії, що містяться в продуктах, напоях та харчових добавках з пробіотиками, мають позитивний вплив на наше здоров'я завдяки своїм функціям:

• запобігають зростанню патогенних мікроорганізмів у кишечнику, не даючи їм прикріпитися до стінок кишечника або підвищуючи кислотність у товстій кишці;
• синтезують вітаміни та біологічно активні сполуки;
• засвоюють солі жовчних кислот;
• регулюють жировий обмін;
• підвищують засвоєння електролітів;
• взаємодіють з клітинами всередині та зовні шлунково-кишкового тракту, покращуючи імунну функцію;
• підтримують функцію кишкового бар'єру.

Які види бактерій містяться у пробіотиках?

Пробіотики містять різні види бактерій зі своїми унікальними корисними властивостями. Кожен штам бактерій має свої особливості: деякі корисні при цукровому діабеті, інші – для схуднення, треті – для профілактики алергії.

Серед багатьох мікроорганізмів для підтримки загального стану здоров'я часто застосовуються молочнокислі бактерії та біфідобактерії. Згідно з ГОСТ Р 56139-2014, до основних пробіотичних мікроорганізмів відносять:

• Лактобацили (Lactobacillus);
• Біфідобактерії (Bifidobacterium);
• Пропіоновокислі бактерії (Propionibacterium);
• Стрептококи виду Streptococcus thermophilus, бактерії роду Lactococcus.

Крім того, у пробіотиках можуть бути специфічні дріжджі.

Рекомендується вивчати склад харчових добавок, щоб знати, які штами в них є. Якщо у вас виникли труднощі з вибором пробіотиків, зверніться до лікаря. Він допоможе вам визначити, які саме бактерії необхідно додати до вашого раціону для відновлення популяції корисних мікроорганізмів у кишечнику.

Переваги пробіотиків для організму

Тепер коли ми з'ясували, що таке пробіотики, розглянемо їх корисні якості. Переваг пробіотиків для дорослих безліч:

1. Користь для кишківника. Пробіотики підтримують здоров'я кишечника і можуть бути корисними при проблемах із травленням або після прийому антибіотиків, які порушують мікрофлору кишечника. Також вони ефективні при запальних захворюваннях кишківника.
2. Користь для шкіри. Деякі види бактерій можуть допомогти зміцнити здоров'я шкіри та усунути вугровий висип. Це досягається шляхом місцевого застосування або вживання пробіотиків усередину.
3. Імунна функція. Наш кишечник – один із найважливіших органів для імунітету. Пробіотичні бактерії активізують клітини імунної системи, сприяють утворенню захисних молекул та сполук у кишечнику, а також модулюють імунну відповідь в інших органах, таких як мозок та легені.
4. Підтримка здорової ваги та обміну речовин. Дисбактеріоз грає ключову роль розвитку ожиріння. Пробіотики здатні впливати на склад мікрофлори кишечника, забезпечуючи захист від надмірної ваги. Дослідження демонструють, що споживання кисломолочних продуктів, наприклад йогурту, сприяє зниженню маси тіла та зменшенню набряків.
5. Користь для зубів та порожнини рота. Прийом пробіотиків може підвищити стійкість до карієсу, зменшити зубний наліт та прискорити загоєння ясен.
6. Підтримка міцності кісток.Пробіотики допомагають зміцнити кісткову тканину, обмежуючи її руйнування за допомогою різних механізмів. Вони підвищують рівень кальцію, фосфору та остеокальцину в крові, покращують засвоєння кальцію в кишечнику та блокують утворення запальних цитокінів, які руйнують кісткову тканину.
7. Поліпшення настрою та когнітивних функцій. Кишечник може виробляти нейромедіатори та інші молекули, які впливають наш мозок. Ймовірно, пробіотики можуть підтримувати настрій та когнітивні функції, проте потрібні додаткові дослідження.

Чи існують якісь ризики при прийомі пробіотиків?

Якщо ви плануєте використовувати пробіотики, можливо, вам буде цікаво дізнатися про запобіжні заходи. У здорових людей прийом дози пробіотиків, що рекомендується, зазвичай не викликає значних побічних ефектів. При надмірному використанні пробіотики можуть спричинити метеоризм, здуття живота, діарею та біль у животі.

Однак у людей із серйозним захворюванням або порушеною імунною системою пробіотики можуть призвести до серйозніших проблем зі здоров'ям. Їм особливо важливо проконсультуватися з кваліфікованим лікарем перед застосуванням пробіотиків.

Як правильно приймати пробіотики?

Пробіотики діляться на два типи: ті, що містяться в харчових продуктах, і ті, що доступні як харчові добавки.

Натуральні пробіотики, що містяться в продуктах, можуть бути кращим варіантом для тих, хто хоче збільшити різноманітність мікрофлори. Перед вживанням продуктів із пробіотиками переконайтеся у відсутності алергії та індивідуальної непереносимості.

Якщо ви вирішили приймати пробіотики у вигляді добавок, обов'язково вивчіть склад та інструкцію. Зазвичай, задля досягнення максимальної користі пробіотики приймають курсами. Тривалість курсу, частота та час прийому можуть змінюватись в залежності від конкретного продукту та рекомендацій виробника.

Перед використанням пробіотиків, як і будь-яких нових добавок необхідно проконсультуватися з лікарем.

Добавки для травлення від Maxler

Хоча компанія Maxler не виробляє пробіотики, ми розуміємо, наскільки важливе здоров'я кишечника. Тому ми пропонуємо добавки, які забезпечать ваш кишечник необхідними поживними речовинами.

Амінокислота глютамін підтримує функцію кишкового бар'єру.

• Maxler 100% Golden Glutamine – простий спосіб додати цю амінокислоту до свого раціону.
• Maxler 100% Pure Glutamine містить лише веганський глютамін.

Куркумін - ще одна речовина, яка стимулює зростання корисних бактерій та підтримує функцію кишкового бар'єру.

• Екстракт куркуми з Біоперином містить куркумін та запатентований екстракт чорного перцю (BioPerine®), який підвищує біодоступність куркуміну.
• Екстракт куркуміну з Омега-3 містить екстракт куркуміну та омега-3 жирні кислоти для кращого засвоєння.

Пробіотики можуть значно покращити стан кишечника та загальне здоров'я організму. Однак різноманітне харчування, що включає велику кількість продуктів з пребіотиками, які живлять бактерії в кишечнику, також може бути корисним. Щоб отримати максимальну користь від пробіотиків, необхідно спершу сформувати здорові харчові звички.

Глютамін 100% Golden Glutamine

Глютамін 100% Pure Glutamine

Екстракт куркуми з Біоперином Turmeric Curcumin with Bioperine

Екстракт куркуміну + Омега 3 (Curcumin Omega 3)

Array ([title] => Subscribe Perchase page (RU) [description] => [labelPlacement] => top_label [descriptionPlacement] => below [button] => Array ( [type] => text [text] => Підписатися [ imageUrl] => [conditionalLogic] => [width] => auto [location] => bottom [layoutGridColumnSpan] => 12 [id] => submit ] [fields] => Array ( [0] => GF_Field_Email Object ( [ _is_entry_detail:GF_Field:private] => [_context_properties:GF_Field:private] => Array ( ) [_merge_tag_modifiers:GF_Field:private] => Array ( ) [_supports_state_validation:protected] => => 1 [formId] => 11 [label] => Введіть свій email [adminLabel] => [isRequired] => 1 [size] => large [errorMessage] => [visibility] => visible [inputs] => [autocompleteAttribute] => email [description] => [allowsPrepopulate] => [inputMask] => [inputMaskValue] => [inputMaskIsCustom] => [maxLength] => [inputType] => [labelPlacement] => hidden_label [descriptionPlacement => [subLabelPlacement] => [placeholder] => Введіть свій e-mail [cssClass] => [inputName] => [noDuplicates] => [defaultValue] => [enableAutocomplete] => [choices] => [conditionalLogic] => [productField] => [layoutGridColumnSpan] => [emailConfirmEnabled] => [enableEnhancedUI] => 0 [layoutGroupId] => 6a7161bf [multipleFiles] => [maxFiles] => [calculationFormula] => [calculationRounding] => [enableCal => [displayAllCategories] => [useRichTextEditor] => [errors] => Array ( ) [fields] => [displayOnly] => [checkboxLabel] => [pageNumber] => 1 ) [1] => GF_Field_Checkbox Object ( [_is_entry_detail:GF_Field:private] => [_context_properties:GF_Field:private] => Array ( ) [_merge_tag_modifiers:GF_Field:private] => Array ( ) [_supports_state_validation:protected] => 1 [type] => checkbox [id] => 2 [formId] => 11 [label] => Untitled [adminLabel] => [ isRequired] => [size] => large [errorMessage] => [visibility] => visible [choices] => Array ( [0] => Array ( [text] => Я погоджуюсь з політикою конфіденційності).[value] => Я погоджуюсь з політикою конфіденційності. [isSelected] => [price] => ) ) [inputs] => Array ( [0] => Array ( [id] => 2.1 [label] => Я погоджуюсь з політикою конфіденційності).[name] => ) ) [description] => [allowsPrepopulate] => [inputMask] => [inputMaskValue] => [inputMaskIsCustom] => [maxLength] => [inputType] => [labelPlacement] => hidden_label [descriptionPlacement ] => [subLabelPlacement] => [placeholder] => [cssClass] => [inputName] => [noDuplicates] => [defaultValue] => [enableAutocomplete] => [autocompleteAttribute] => [conditionalLogic] => [productField ] => [layoutGridColumnSpan] => [enableSelectAll] => [enablePrice] => [enableEnhancedUI] => 0 [layoutGroupId] => a2c7c0d7 [multipleFiles] => [maxFiles] => [calculationFormula] => [calculationRounding] => [enableCalculation] => [disableQuantity] => [displayAllCategories] => [useRichTextEditor] => [checkboxLabel] => [pageNumber] => 1 [fields] => [displayOnly ] => ) ) [version] => 2.7.7 [id] => 11 [markupVersion] => 2 [nextFieldId] => 3 [useCurrentUserAsAuthor] => 1 [postContentTemplateEnabled] => [postTitleTemplateEnabled] => => [postContentTemplate] => [lastPageButton] => [pagination] => [firstPageCssClass] => [subLabelPlacement] => below [requiredIndicator] => text [customRequiredIndicator] => (Required) [cssClass] => signup-form [buttonType] => text [buttonText] => Subscribe [buttonImageURL] => [form_button_conditional_logic_object] => [form_button_conditional_logic] => 0 [saveBut => Save and Continue Later [limitEntries] => [limitEntriesCount] => [limitEntriesPeriod] => [limitEntriesMessage] => [scheduleForm] => [scheduleStart] => [scheduleEnd] => [schedulePendingMessage] => > [requireLogin] => [requireLoginMessage] => [validationSummary] => [saveEnabled] => [enableHoneypot] => [enableAnimation] => [save] => Array ( [enabled] => [button] => Array ( [type] => link [text] => Save and Continue Later ) ) [scheduleStartHour] => [scheduleStartMinute] => [scheduleStartAmpm] => [scheduleEndHour ] => [scheduleEndMinute] => [scheduleEndAmpm] => [honeypotAction] => abort [deprecated] => [notifications] => Array ( [639700d9cd14b] => Array( [id] => 639700d9cd14b [isActive] => 1 [to] => [name] => Admin Notification [event] => form_submission [toType] => email [subject] => New submission from [message] => ) ) [confirmations] => Array ( [639700d9cdbe2] => Array ( [id] => 639700d9cdbe2 [name] => Default Confirmation [isDefault] => 1 [type] => message [message] => Ми надіслали вам електронне лист для підтвердження підписки. Також перевірте папку «Спам», можливо, лист потрапив туди. ] => Array ( ) ) ) [is_active] => 1 [date_created] => 2023-10-04 14:29:19 [is_trash] => 0 )

Залишаючи заявку, ви приймаєте умови Політики конфіденційності

Популярні категорії

Блог

Продуктові лінії

Про нас

*Продукти бренду не є лікарськими засобами. Перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем.

Натисніть «ОК», якщо ви погоджуєтесь з умовами обробки cookie та даних щодо поведінки на сайті, потрібних нам для аналітики. Заборонити обробку cookie можна через браузер. OKПолітика конфіденційності