Якими бувають ортопедичні матраци та як їх вибрати?
Не секрет, що від того, наскільки правильно буде підібрано матрац, безпосередньо залежать якість здорового сну та повноцінний відпочинок. Варто зауважити, що якісний виріб – це придбання не з дешевих, проте такі витрати окупаються повною мірою. З урахуванням важливості цих товарів необхідно знати, якими бувають ортопедичні матраци і як їх грамотно вибрати, щоб уникнути помилок, що мають відчутні негативні наслідки.
Що таке?
Аналізуючи всі переваги та мінуси ортопедичних матраців, насамперед варто виділити їх ключові відмінності від простих родичів. Відомо, що анатомічні та вироби, що розглядаються, відрізняються дружністю по відношенню до тіла людини. Вони забезпечують максимально комфортні для хребта та м'язів умови під час сну та відпочинку. Звісно, існують певні вимоги, норми і навіть Держстандарти. Сучасна якісна продукція провідних виробників повною мірою відповідає їм.
Щоб зрозуміти, чим саме ортопедичний матрац відрізняється від звичайного, варто акцентувати увагу на функціях, які він має виконувати. І в цьому випадку йдеться про наступні важливі моменти.
- Забезпечення підтримки(точкової та коректної). Ортопедичні матраци автоматично формують необхідні поглиблення в області тазу, спини та плечового поясу. Паралельно важливо виділити пружність таких виробів, завдяки якій тіло під час сну надійно підтримується.
- Корекція постави та запобігання викривленням. Тут слід акцентувати увагу на важливості правильного вибору ступеня жорсткості матраца.М'язи тіла повинні розслаблятися, а не напружуватися під час відпочинку. Варто врахувати, що використання надмірно жорсткого або навпаки м'якого виробу може мати вкрай негативні наслідки для хребта.
- Максимальне розслаблення м'язів. Безперечним є той факт, що м'язи повноцінно відпочивають лише у розслабленому стані. Подібні умови здатний створити лише якісний ортопедичний матрац.
- Ефективне усунення больових відчуттів. Якщо спати на надмірно жорсткому матраці з нерівностями, у якого відсутній ефект амортизації, то вага тіла розподілятиметься нерівномірно. Це гарантовано призводить до постійного дискомфорту та появи болю.
- Боротьба безсоння. Не секрет, що причинами подібних проблем часто стають неправильно підібрані аксесуари для сну. І йдеться, зокрема, про подушки та матраци. Докорінно виправити ситуацію допоможе створення комфортного спального місця.
- Якісна профілактика затискань. Коригувальні вироби здатні створювати еластичність у точках, для яких на першому місці стоїть мобільність. За рахунок збереження повноцінної рухливості багаторазово зменшуються ризики утисків нервів і судин.
- Створення та підтримання максимально комфортного мікроклімату. Тут особливе значення має повітро-, волого- та теплообмін усередині матраца. Людина під час сну виділяє тепло, вуглекислий газ та до 0,5 л поту. У таких умовах описуваний виріб має ефективно виводити перелічені продукти життєдіяльності.
Крім всього перерахованого, необхідно виділити і таку властивість, як гіпоалергенність. Важливо, що цей момент є актуальним не тільки для хронічних алергіків.Усі матеріали, які входять до складу ортопедичного матраца, повинні бути екологічними, а також містити антибактеріальні компоненти, що перешкоджають розмноженню кліщів та розвитку грибка.
Для кого підійдуть?
В даному контексті важливо акцентувати увагу на користі даного типу товарів для сну. Головне завдання будь-якого ортопедичного матраца – забезпечення підтримки хребта. Подібні моделі показані як дорослим, і дітям. Ортопедичні вироби будуть актуальні як для тих, хто має проблеми зі спиною, так і для абсолютно здорових людей.
Не секрет, що анатомічні моделі мають здатність точно повторювати форму тіла. На відміну від них ортопедичні як приймають відповідну форму, а й паралельно створюють певний опір. Подібно відбувається підтримка хребта і навіть деяка корекція.
Звичайно, важливо зробити правильний вибір. При цьому слід враховувати багато критеріїв. В іншому випадку помилка може закінчитися тим, що від матраца буде більше шкоди, ніж користі.
Види
На даний момент у відповідному сегменті ринку сучасних товарів для сну представлений більш ніж широкий асортимент різних моделей ортопедичних матраців. При цьому вони поділяються на категорії з урахуванням переліку характеристик. І йдеться тут про те, з чого складається виріб, тобто його наповнювача, а також про особливості конструкції та ключові властивості. Наприклад, у продажу можна знайти вироби з полістирольними кульками всередині.
Зараз більшість ортопедичних матраців є односторонньою. Важливо зауважити, що за своїми експлуатаційними показниками вони практично ні в чому не поступаються двостороннім варіантам. Останні відрізняються переважно функціональністю, зумовленою тим, що кожна зі сторін має свою жорсткість, а також покриття. Для багатьох таких моделей характерна наявність так званих літньої та зимової сторін.
Варто зауважити, що при порівняльному аналізі односторонніх та двосторонніх варіантів важливо враховувати фінансову сторону питання. І тут визначальним фактором стануть переважно особисті переваги майбутнього власника: моно-або мультифункціональний матрац необхідний.
За конструкцією
Всі представлені зараз на ринку моделі матраців можна поділити на дві великі категорії. З урахуванням конструктивних особливостей вони можуть бути безпружинними та оснащеними пружинами. У першому випадку йдеться про вироби, основу яких складають одинарні або блокові листи, виконані з натуральних або синтетичних матеріалів. Вони у процесі виробництва пресуються у тому, щоб максимально підвищилися амортизаційні показники. До речі, до безпружинних належать також надувні матраци, які теж бувають ортопедичними.
У ситуації з пружинними моделями слід акцентувати увагу на двох видах виробів.
- Оснащені залежними пружинами. У разі ці конструктивні елементи переплітаються. Така будова основи матраца може створювати певні незручності, якщо йдеться про двоспальні моделі. Якщо на ньому одночасно виявляться двоє людей, то вони можуть скочуватися в середину. А також коли один вставатиме, на зміну навантаження відреагує весь матрац.
- Що мають незалежні пружини. Тут головна особливість полягає в тому, що кожен елемент основи конструкції упакований в окрему склянку.Подібна ізоляція пружин дозволяє їм з максимальною точністю підлаштовуватися під людське тіло. Повторення форми відбувається у кожній точці матраца, що виявляється під впливом. Оптимальною кількістю незалежних пружин вважається щонайменше 500 одиниць.
За типом наповнювача
Сучасний матрац може бути зроблений з різних матеріалів. Виробниками постійно впроваджуються інноваційні рішення, зокрема під час виборів сировини.
Доступні на сьогодні варіанти наповнення описуваних виробів можна розділити на два види з урахуванням матеріалів, що використовуються: натуральні та синтетичні. До речі, далеко не завжди перший варіант беззастережно буде найкращим.
При виробництві матраців із натуральним наповнювачем можливі такі варіанти матеріалів.
- Латекс. Найпопулярніший на сьогодні наповнювач, джерелом якого є сік каучукового дерева. Для натурального латексу характерні природна пружність, а також гігієнічність та гіпоалергенність.
- Сізаль. Ще один вид натурального волокна, що поступається за популярністю іншим матеріалам для наповнення. У той же час він має гігроскопічність і має антистатичні властивості. Важливі моменти полягають також у підвищеній міцності та здатності витримувати велику вагу.
- Кокос. Тут йдеться саме про койру кокосового горіха, або кокосове волокно. Воно стає все більш популярним насамперед за рахунок міцності, еластичності та антибактеріальних властивостей.
- Повсть. З цього матеріалу роблять прошарки для безпружинних матраців, а також його використовують як м'який каркас для пружинних моделей.
- Вовна. Волокно виготовляють із вовни різних тварин.Найчастіше воно використовується як прошарок для жорстких моделей, проте у продажу можна зустріти і чистововняні вироби.
- Кінське волосся, який використовується переважно при виробництві матраців із підвищеною жорсткістю. Цей матеріал цінують насамперед за його екологічність.
Якщо йдеться про штучне наповнення, то варто виділити такі різновиди.
- Пінополіуретан - Найпоширеніший на сьогодні варіант наповнювача для ортопедичних матраців. Тут ключовими характеристиками є хороша еластичність, гнучкість (залежно від товщини деякі моделі можна навіть ненадовго згортати), а також гіпоалергенність та гігроскопічність.
- Меморіформ - Високотехнологічний сучасний матеріал, створений на поліуретановій основі. Завдяки передовим технологіям його вдалося вдосконалити, внаслідок чого багаторазово покращали такі експлуатаційні характеристики, як міцність, надійність та довговічність. Така піна має пористу структуру, кожен осередок якої виконує функції мініатюрної пружинки, що стискується під вагою тіла. Саме тому матеріал здатний на короткий час "запам'ятовувати" прийняту під навантаженням форму.
- В'язкоеластична піна – інноваційний матеріал, що насамперед характеризується гарною «пам'яттю». Максимальний комфорт забезпечується дрібнопіністою структурою.
За рівнем жорсткості
Тут мова піде про не менш важливий, ніж вже розглянуті вище параметри. На даний момент виробники пропонують покупцям три різновиди матраців з урахуванням цієї характеристики.
- Жорсткі. Подібні вироби рекомендовані людям із великою вагою.Варто розглядати жорсткі моделі також школярам молодшого віку, підліткам, молодим та представникам середньої вікової категорії, які не мають проблем із нижньою частиною хребта. Крім цього, такі матраци підійдуть тим, хто страждає на захворювання верхньої частини хребта, і охочим поліпшити свою поставу.
- Середні. Ортопедичні моделі з такими показниками жорсткості добре підходять людям похилого віку, які мають середню вагу. Вони також актуальні при проблемах із грудним відділом хребта.
- М'які. Такі вироби будуть оптимальним рішенням для людей худорлявої статури та середньої комплекції, які не досягли похилого віку, та за відсутності проблем із хребтом. За рекомендацією ортопеда, м'які матраци можна використовувати при деяких захворюваннях поперекового відділу. Але тут важливо, щоб, незважаючи на м'якість, забезпечувалась достатня підтримка.
Розміри
Даний параметр ортопедичних матраців не менш важливий, ніж розглянуті характеристики. Спочатку варто зауважити, що найбільш поширена довжина на сьогодні становить 2 м. Цей розмір вважається універсальним і підходить практично під будь-яке зростання людини. Люди, зріст яких не перевищує 175 см, цілком комфортно зможуть почуватися на матраці довжиною 1,9 м.
До речі, у багатьох виробників у каталогах є нестандартні 195-сантиметрові моделі. Важливо пам'ятати, що довжина виробу має як мінімум на 15 см перевищувати зростання.
Наступний важливий момент – це ширина матраца. Тут можна назвати дві основні категорії.
- Односпальні. Найчастіше ширина таких виробів становить 0,8-0,9 м. До речі, до цієї групи зараховують і полуторні моделі з розміром 1,2 м.
- Двоспальні (Двомісні).Такі матраци мають ширину 1,4, 1,6, 1,8 та 2,0 м.
Товщина або висота ортопедичного матраца варіюється в досить широкому діапазоні. Але тут важливо, щоб вона перевершувала висоту боковини ліжка. Природно, одну з ключових ролей грає вага того (тих), хто на матраці спатиме. Товщина безпружинних моделей становить 15-24 см, але найчастіше можна зустріти 16-сантиметрові вироби.
Стандартною для пружинних матраців буде висота в межах 20-22 см. Сучасні виробники пропонують потенційному споживачеві варіанти завтовшки від 18 до 32 см. При цьому роблять матраци завтовшки до 0,5 м, які, як правило, відносяться до елітного сегменту.
Окремо варто розглянути спальні місця для дітей. Зазвичай такі ортопедичні матраци випускають із розмірами 0,6х1,2 м. А також дитячі матраци бувають 0,7х1,4 м. У багатьох провідних виробників у каталогах представлені моделі, ширина та довжина яких варіюються в діапазоні від 0,6 до 0,8 та від 1,2 до 1,6 м відповідно.
Популярні виробники
На сьогодні розробкою та випуском якісних ортопедичних матраців займаються багато виробників товарів для сну. З одного боку, більш ніж широкий асортимент марок і моделей дозволяє вибрати відповідний матрац з урахуванням усіх критеріїв, включаючи особисті переваги та фінансові можливості. У той же час актуальна різноманітність пропозицій нерідко приводить потенційного покупця в замішання. Не варто забувати про наявність чималої кількості підробок на ринку.
Спираючись на огляди, описи ключових характеристик і, природно, відгуки, можна виділити такі популярні марки продукції, що описується.
- DreamLine – один із провідних та найбільших виробників ортопедичних матраців, чия продукція представлена на вітчизняному ринку. У каталозі є у тому числі широкий модельний ряд для дітей. Продукцію компанії можна зарахувати до середньої цінової категорії.
- Konkord - Виробник, що зарекомендував себе як надійного постачальника високоякісних товарів для сну, до переліку яких входять і сучасні ортопедичні матраци для дітей і дорослих. Потенційному споживачеві пропонуються вироби із середньою та високою ціною.
- «Аскона» – один із незаперечних лідерів ринку Росії. Протягом останніх 25 років компанія випускає матраци, включаючи ортопедичні, з оптимальним співвідношенням вартості та якості. При цьому варто відзначити, що ціна продукції досить висока, проте акції, що проводяться, дозволяють істотно скоротити витрати.
- Promtex Orient – компанія, яка понад 10 років спеціалізується на виробництві матраців та аксесуарів для сну. У її каталозі можна знайти в тому числі дитячі моделі, що розробляються з урахуванням анатомічних особливостей малюків різного віку. Продукція відноситься до середньої цінової категорії.
- Comfort Line - Виробник товарів для сну, що демонструє рекордні темпи розвитку. Але тут важливо зауважити, що йдеться про матраци категорії люкс, що мають відповідну вартість.
Це далеко не повний перелік компаній, які пропонують на сучасному ринку товарів для сну свою високоякісну продукцію.
Нюанси вибору
Звичайно ж, вибір конкретної моделі є індивідуальним. Але варто врахувати, що у випадку пружинних виробів фахівці рекомендують віддавати перевагу незалежним блокам, якщо на матраці спатимуть двоє людей.Важливо, що він має бути максимально зручним для відпочинку. А також варто акцентувати увагу на потрібній жорсткості. Щоб зробити правильний вибір, потрібно лягти на матрац і визначити рівність хребта (краще скористатися допомогою).
Тут можливі такі варіанти.
- Норма – матрац чітко набуває форми тіла, і хребет при цьому розташовується у вигляді прямої лінії, паралельної підлозі.
- Занадто м'який - Помітний прогин, і виникає відчуття знаходження в гамаку.
- Надмірно жорсткий – плечі та лінія стегон виглядають піднятими.
При виборі матраца також важливо враховувати вагу тіла. Орієнтуватися можна на таку залежність жорсткості.
Тут важливо врахувати, що такі рекомендації є актуальними для здорових людей, які належать до середньої вікової категорії.
Перевірити, наскільки правильним був вибір, можна, розташувавшись зручно на спині і просунувши під поперек долоню. Якщо вона вільно рухається, то матрац надто жорсткий. Якщо ж при переворотах з боку на бік виникає дискомфорт, значить жорсткість недостатня.
Поради щодо використання та догляду
Сучасні матраци з ортопедичним ефектом є порівняно невибагливими виробами. Але це не означає, що можна без наслідків ігнорувати елементарні правила експлуатації та рекомендації щодо догляду.
І тут потрібно виділити такі ключові моменти.
- Прати чохли в домашніх умовах без вагомих причин не рекомендується. Краще вдаватися до сухого чищення.
- Якщо необхідно зберігати якийсь час матрац на ребрі і не використовувати за призначенням, то, ймовірно, він провисне.
- Найкращим варіантом для ортопедичного матраца буде ліжко з основою у вигляді грат з пружних ламелей.
- Після сну слід дати матрацу "подихати" протягом 15-20 хвилин.
- Пилососити вироби потрібно щонайменше кожні три місяці.
- Періодично матраци перевертають, змінюючи також напрямок «голова – ноги».
- Усі примусові деформації є згубними.
Деякі матраци після покупки краще провітрити, щоб усунути сторонні запахи.
І, підсумовуючи, важливо нагадати, що матрац є виріб, призначений для комфортного відпочинку та сну.
Не варто ходити по ньому, а тим паче стрибати та бігати. Необхідно пам'ятати, що дбайливе ставлення продовжить термін експлуатації.
Відмінність ортопедичних матраців від звичайних
Вибираючи матрац, кожен покупець спирається на свої потреби. Але яке б не було завдання, одне питання виникне точно. Він пов'язаний із тим, яку модель підібрати: звичайну чи ортопедичну. На ринку багато рішень і визначитися з варіантом не так просто. У цій публікації подивимося, чим відрізняється ортопедичний матрац від звичайного, які переваги та додаткові можливості у нього є. Ця інформація у поєднанні з відгуками та оглядом конкретних моделей допоможе зробити правильну покупку.
- Як відрізнити ортопедичний матрац від звичайного
- Порівняння ортопедичних та простих матраців
- Питання-Відповідь
- Коментарі
- Як відрізнити ортопедичний матрац від звичайного
- Порівняння ортопедичних та простих матраців
- Питання-Відповідь
- Коментарі
Як відрізнити ортопедичний матрац від звичайного
Спочатку уточнимо, які порівняльні характеристики ми спираємося, виділяючи дві категорії виробів. Це важливо, бо є два підходи.Прихильники першого вважають ортопедичними конструкціями виключно медичні вироби, розроблені під конкретні хвороби та стани. Відсоток таких систем на ринку невеликий. У цих матраців специфічне застосування вони рідко цікавлять масового користувача.
Другий підхід полягає в тому, що ортопедичними вважаються всі моделі, що мають виражені властивості, що підтримують. Це необов'язково медичні конструкції, хоча вони до цієї категорії теж входять за замовчуванням. Ми дотримуємось саме другого підходу. З цим застереженням виділимо ряд характеристик, що відрізняють ортопедичні моделі від звичайних.
Точкова реакція на навантаження – якісна підтримка тіла
Найпростіше показати різницю між простою та ортопедичною моделлю за допомогою пружинних блоків. Візьмемо два поширені приклади: залежні конструкції Боннель та матраци з незалежними пружинними блоками.
"Боннель" - це класичне втілення простого матраца. У системі використовують сталеві пружини, пов'язані один з одним у суцільне полотно. Коли людина лягає на поверхню, різні частини тіла повідомляють спіралі різне навантаження. Але оскільки вони залежать від сусідніх елементів, просідають не окремі пружини, а все полотно відразу. Через це під тілом (під його важкими ділянками) утворюється яма. Принцип гамака стає причиною того, що опорно-руховий апарат неправильно розміщується. Хребет приймає небажане становище, навантаження на суглоби, м'язи та внутрішні органи збільшується.
Відрізнити принцип дії ортопедичного матраца легко. Він створює яму, а підтримує тіло точково. Незалежні пружини діють самостійно.Кожен такий елемент поміщений в окремий чохол і не стикається з сусідніми. Це означає, що під важкими частинами тіла спіралі просідають сильніше, а під легенями незначно. Перевірити це просто. Коли людина лягає на поверхню за допомогою, тіло не провалюється в яму, а займає зручне положення. І шия, і поперек стикаються з поверхнею і адекватно підтримуються (при правильному виборі жорсткості). Через таке розташування лежати на ліжку зручно у будь-якій позі — а хребет завжди залишається рівним. Виключається навантаження на внутрішні органи, суглоби.
Відмінності ортопедичного матраца від звичайного
Відмінності матеріалів та технологій
Щоб досягти підтримуючого ефекту, використовують конкретні матеріали та технології. Ось деякі приклади:
- Незалежні пружини. Ми вже згадували ці конструкції, але уточнимо, що є різні технології. Ортопедичність матраца залежить від чутливості встановлених спіралей, їх кількості, діаметра та числа витків на одному елементі. Найбільш сприйнятливими до навантаження є моделі S2000 – у них одне спальне місце припадає до 2 тис. спіралей. Діаметр виробів невеликий (до 2,5 см), а кількість витків досягає 14 штук. Такі пружини "зчитують" навіть незначне навантаження. Але й базовий варіант незалежних блоків – TFK – також гарантує хорошу підтримку. Тут вибір визначається ціною.
- Натуральний латекс. Безпружинні матраци теж бувають ортопедичними. У такому разі в них використовується еластичний внутрішній блок. Відмінності ступеня ортопедичності є — у латексу вона нижча, ніж у систем S2000. Але все ж таки його показники на висоті. Його підтримка краща, ніж у інших матеріалів.
- Штучний латекс. Відмінність синтетичних блоків від натуральних у тому, що вони щільніші та жорсткіші. Через це ортопедичність суцільного полотна знижується. Але все ж таки вона присутня — на відміну, наприклад, від м'яких пін ППУ або жорсткої кокосової койри.
У звичайних та ортопедичних моделях зазвичай використовується один матеріал або поєднання кількох. Для розуміння ортопедичності конструкції враховують властивості всіх верств, оскільки у поєднанні деякі характеристики компенсують одна одну.
Порівняння ортопедичних та простих матраців
У таблиці нижче наведено основні характеристики, що відрізняють прості матраци від ортопедичних.
| Характеристики | Ортопедичний матрац | Звичайний матрац |
|---|---|---|
| Жорсткість | Від середньої до високої | Від м'якої до високої |
| Вага користувача | Витримують підвищені навантаження | Не призначені для людей з великою вагою |
| Довговічність | Більш довговічні | Менш довговічні |
| Рівень комфорту | Забезпечує необхідний комфорт та підтримку | Забезпечує часткову підтримку |
| Хвороби спини | Рекомендується при різних захворюваннях спини | Не рекомендується |
| Якість матеріалів | Часто використовуються високоякісні матеріали | Можуть складатися з дешевих матеріалів |
| Ціна | Найдорожче в порівнянні зі звичайними матрацами | Великий ціновий діапазон, від дешевих до преміальних |
| Скидання тиску | Чудово знімають тиск, оскільки розроблені для рівномірного розподілу ваги та зменшення точок тиску | Можуть трохи знизити тиск, але може бути не цільової підтримки, необхідної для оптимального комфорту |
Вибираючи між простою та підтримуючою моделлю, краще зупинитися на другому варіанті. У моделей з високою ортопедичністю є низка плюсів:
- позитивний вплив на здоров'я, самопочуття (якщо обрано правильну жорсткість);
- зняття фізичної та нервової напруги;
- здатність покращувати якість відпочинку та сну;
- різноманітність моделей під будь-яке завдання та запити користувача – незалежно від його ваги, віку, стану здоров'я;
- доступність - ортопедичні рішення є і в середньому ціновому сегменті.
Прості матраци коштують ще дешевше. Але їхня покупка виправдана рідко. Ці вироби не надто комфортні, а часто навіть протипоказані – особливо якщо є проблеми зі спиною або є постійна втома.
Сподобалася стаття? Поділися з друзями!
Чим ортопедичні матраци відрізняються від анатомічних: 4 важливі параметри
Багато хто вважає, що анатомічний та ортопедичний – це різні назви для одного матраца. Насправді у цих виробів різна будова та призначення. Розбираємось, у чому різниця між двома типами матраців.
Ортопедичні матраци - це медичні вироби.
На відміну від анатомічних матраців ортопедичні вироби використовуються з медичною метою: для профілактики та лікування захворювань спини. Матрац може прописати лікар при лордозі, кіфозі або сколіозі. Також ортопедичні вироби часто використовують у лікарнях.
Лінійка ортопедичних матраців Askona Ortho створювалася разом із лікарями: фізіологами, терапевтами та остеопатами. У розробці брали участь лікарі Першого клінічного медичного центру, фахівці лабораторії сну Askona та Сергій Бубновський, автор унікальної методики лікування хребта та суглобів – кінезітерапії.
