Методи та схеми ефективного лікування подагри

Хворобами суглобів останнім часом страждають не лише літні люди, а й люди середнього віку, а часом навіть молодь. Подібні недуги відчутно впливають на спосіб життя та загальне самопочуття, адже вони є причиною болю, скутості рухів, дискомфорту. Одним із найпоширеніших захворювань суглобів є подагра. Чи можна впоратися із цією хворобою? Давайте в цьому розберемося.

Особливості лікування подагри

Подагра, або подагричний артрит, - це хвороба суглобів, спричинена відкладенням у них солей сечової кислоти. Болючий стан може відзначатися в суглобах ліктів, колін, стоп, кистей, пальців. Найбільш поширеною формою подагри є захворювання пальців ніг.

Присутність сечової кислоти та її солей у організмі вважається нормою: речовини є продуктами обміну речовин. У здорових людей ці сполуки виводяться нирками. При надлишку вони починають відкладатися в суглобах. Як наслідок – виникають запалення та больовий синдром. Біль починається раптово, суглоб запалюється, стає гарячим на дотик, уражене місце червоніє. Загострення хвороби, як правило, виникають після рясного прийому алкоголю та переїдання. Якийсь час хвороба не дається взнаки, потім знову починаються напади.

Сечова кислота є продуктом розщеплення пуринів - особливих речовин, які самостійно виробляються в організмі, а також надходять із їжею. Велика кількість пуринів міститься в жирних м'ясі та рибі, м'ясних субпродуктах, в алкоголі (особливо у пиві та виноградному вині), ненатуральних соках, солодких газованих напоях, каві.У разі рясного застілля або надмірного захоплення переліченими продуктами в організмі виробляється величезна кількість сечової кислоти і нирки не справляються з її виведенням.

Це цікаво
З часів Середньовіччя подагру вважали «хворобою королів», оскільки саме найсвятіші особи мали змогу регулярно балувати себе щедрими трапезами. А згодом вони розплачувалися за власну обжерливість хворими на суглоби.

Найчастіше подагру діагностують у чоловіків віком 40–50 років. Що стосується жінок, то вони стикаються із захворюванням у період менопаузи і пізніше. Існує думка, що це пов'язано з впливом естрогенів на екскрецію (виділення) сечової кислоти. У молодшого покоління поява подагри пояснюють порушенням синтезу сечової кислоти в організмі. Свою негативну роль відіграє і пристрасть молоді до алкогольних напоїв, зокрема до пива.

Подагру обов'язково потрібно лікувати. Інакше напади частішають, біль стає інтенсивнішим, уражаються інші суглоби, починаються патологічні процеси в нирках і сечовивідних шляхах. На жаль, повністю позбутися подагри неможливо. Але існує низка комплексних заходів, що дозволяють значно покращити стан хворого та уникнути гострих нападів.

Статистика
Поширеність подагричного артриту у різних регіонах коливається від 5 до 50 випадків на 1000 чоловіків та від 1 до 9 на 1000 жінок.

Принципи та схеми лікування подагри

Насамперед слід зазначити, що методи лікування гострого нападу подагри та хвороби на стадії ремісії різняться. У період загострення проводять протизапальну терапію. Препарати можуть вводитися перорально, внутрішньом'язово чи внутрішньосуглобово – це вирішує лікар.Підбір лікарських засобів та їх дозування встановлюють у кожному конкретному випадку індивідуально. Найчастіше під час загострення хворому необхідна госпіталізація.

Якщо подагричний артрит діагностований щойно чи хворий перебуває у стадії ремісії, лікування в основному спрямовано профілактику рецидиву загострення, усунення супутніх симптомів: ожиріння, підвищеного рівня ліпідів у крові, зниженого рівня цукру, гіпертонії, атеросклерозу. Також лікування передбачає профілактику утворення сечокислого каміння в нирках. Терапія може проводитися під наглядом ревматолога чи нефролога вдома, у стаціонарі чи спеціалізованому санаторії. Ефективність заходів залежить від їх правильної комбінації: найкращого результату можна досягти, розумно поєднавши фармакологічні засоби, фізіотерапію, правильне харчування та здоровий спосіб життя, тобто найуспішнішим стане комплексне лікування подагри.

Медикаментозне лікування

Використання лікарських засобів у період загострення найефективніше. Під час протизапальної терапії при подагричного артриту часто призначають колхіцин. Препарат приймають внутрішньо або вводять внутрішньовенно, дозування призначає лікар. Колхіцин особливо ефективний, якщо його починають застосовувати, як тільки з'явилися перші симптоми захворювання. Значне поліпшення стану хворих вже в перші 12 години прийому цих ліків відзначається в 75% випадків. Однак можуть виникнути побічні реакції у вигляді порушення роботи шлунково-кишкового тракту.

Також при загостренні подагри призначають інші протизапальні засоби, серед них: індометацин, фенілбутазон, напроксен, еторикоксиб та інші.

Крім того, якщо є протипоказання до прийому зазначених вище препаратів, то при загостренні подагричного артриту може бути ефективним пероральне або внутрішньосуглобове введення глюкокортикоїдів, наприклад, тріамцинолону гексацетонід.

Ще один метод: зовнішнє лікування. Для цього використовують креми та гелі, до складу яких входять нестероїдні протизапальні препарати. Найбільш популярні в цьому списку диклофенак, кетопрофен, німесулід.

У «спокійний» період перебігу хвороби призначають препарати, які нормалізують в організмі рівень сечової кислоти.

Сучасні фізіотерапевтичні методи лікування подагри

Як елемент комплексного лікування фізіотерапія при подагрі дуже ефективна: вона покращує стан хрящових тканин та перешкоджає їх розпаду. Розглянемо найпоширеніші методи фізіолікування, які зазвичай призначають у періоди між нападами.

• Електрофорез - процедура, під час якої на організм впливають постійні електричні імпульси. Це надає місцевий терапевтичний ефект. Також електрофорез дозволяє посилити проникнення зовнішніх лікарських препаратів через шкіру. .
• Грязелікування є популярним методом поліпшення стану хворих на подагру. Цю процедуру часто призначають під час санаторного лікування.
• Теплові процедури сприяють розсмоктуванню відкладень сечової кислоти. Для цього пацієнтам роблять парафінові та озокеритові аплікації.
• Бальнеотерапія - Один з найбільш приємних методів фізіотерапії. Вплив на суглоби відбувається під час ванн. При подагрі призначають цикл радонових, сірководневих або хлоридонатрієвих ванн.
• Бішофіт - Це природний розчин, до складу якого входять натрій, кальцій, калій, йод, мідь, залізо, титан. Компреси з бішофітом дозволяють зняти запалення та знеболити уражену подагру ділянку.

Крім усього іншого, при подагрі успішно застосовують УВТ, ультразвукову та магнітотерапію, ЛФК та ​​масаж. Який саме метод буде найефективнішим у кожному конкретному випадку — визначає лікар. Більшість фізіотерапевтичних процедур зазвичай доступні під час курсу санаторно-курортного лікування. Найбільш відомі вітчизняні санаторії цієї спеціалізації розташовані на території Криму (Саки), півдня Росії (П'ятигорськ, Мінеральні Води), Алтаю (Білокуріха) та ін.

Народні методи

Народна медицина здавна винаходила засоби, що допомагають позбутися болю при подагрі. Ось деякі з них.

• Ванночки з відвару ромашки . Квітки рослини залити водою, додати|добавляти| сіль|соль|, довести до кипіння, тримати на повільному вогні 10 хвилин|мінути|. Дати розчину настоятися і зробити ванну для хворого суглоба.
• Екстракт з ялинових шишок допомагає "очистити" суглоби. Щоб його приготувати, потрібно взяти ялинову шишку, що не розкрилася, і залити її склянкою окропу. Залишити на 7-9 годин настоятися. Приймати по 1 столовій ложці за 30 хвилин до їди.
• Настій коренів марени червоної . Чайну ложку коріння цієї рослини залити склянкою окропу. Дати настоятися. Приймати слід вранці та ввечері по півсклянки.
• Сольовий компрес . У каструлю висипати 0,5 кг йодованої солі, залити водою, кип'ятити до випаровування води. Потім додати 200 г вазеліну або курячого жиру, перемішати. Отриманий склад використовуватиме компресу.

Існує також безліч інших народних методів, що використовуються для боротьби з подагрою. Однак, перш ніж вдаватися до народної медицини, слід проконсультуватися з лікарем — у кожного «рецепту» є протипоказання.

Дієта як метод ефективного лікування подагри

Щоб покращити стан пацієнта, який страждає на подагру, важливо відразу ж перевести його на відповідний режим харчування.

Для цього насамперед потрібно обмежити вживання хворим на продукти, що містять пурини. У цьому списку субпродукти, жирні м'ясо та риба, насичені бульйони, бобові, гриби, шпинат. Для хворого на подагру м'ясо слід варити тривалий час — тоді небезпечні речовини, пурини, залишаться в бульйоні. Загалом вживання білків слід обмежити, оскільки вони сприяють утворенню сечової кислоти. Крім того, потрібно максимально зменшити кількість жирної та гострої їжі, а також виключити з раціону міцний чай, каву та алкоголь. Споживання рідини рекомендується збільшити до 2,5-3 літрів, оскільки це сприяє виведенню солей з організму. Наголос слід робити на чисту питну воду. Прийом кухонної солі потрібно обмежити до 6-8 г на добу.

Обов'язково щодня їсти фрукти, ягоди, овочі. Також хворим на подагру показані каші, сир, сметана, кисле молоко, овочеві та іноді молочні супи, борошняні, але не здобні вироби. Варене м'ясо та рибу потрібно їсти 2-3 рази на тиждень.

Тип харчування, рекомендований пацієнтам, які страждають на подагру, дієтологи називають «Стіл № 6 за Певзнером».

Профілактика

Імовірність захворіти на подагру досить висока у тих, хто зловживає алкоголем, жирною їжею, веде малорухливий спосіб життя, нехтує здоровим харчуванням. Також до групи ризику потрапляють особи, які мають надмірну масу тіла і підвищений артеріальний тиск, а також ті, у кого в сім'ї є родичі, які страждають на подагру.

Профілактичні заходи прості: правильне харчування, фізичні навантаження, свіже повітря, відмова від алкоголю, контроль ваги. Дотримуючись їх, можна уникнути багатьох проблем.

Таким чином, на сьогоднішній день розроблено безліч методів боротьби з подагрою. Правильно підібрана терапія здатна дати високі результати. Але призначити її може лише фахівець.

Чи можна назавжди вилікувати подагру?

Подагра діагностується у кожного сотого мешканця Землі. Найчастіше хвороба зустрічається у чоловіків, старших 45 років. Жінки хворіють на подагру в клімактеричний період, коли відбувається зміна рівня жіночих статевих гормонів, внаслідок чого в крові накопичуються солі сечової кислоти. Ось чому питання, як позбутися подагри назавжди, стає дедалі актуальнішим.

Подагра – недуга, головною причиною якої є порушення обмінних процесів в організмі. Сечова кислота не повністю виводиться, кристалізується та відкладається в суглобах, провокуючи утворення тофусів (шишок) на ногах, запалення у зчленуванні та нічних болів.

Як лікувати

На жаль, подагра – хронічне захворювання, боротися з яким доведеться все життя. І на запитання, чи можна вилікувати подагру назавжди більшість лікарів відповість негативно. Але це не означає, що від терапії хвороби можна відмовитись.

Грамотне лікування здатне прибрати больовий синдром, зняти запальний процес, запобігти прогресуванню подагри.Головне, проводити терапію комплексно, відмовитися від шкідливих звичок, змінити раціон і суворо дотримуватися всіх рекомендацій лікаря.

На замітку!

Схема лікування складається індивідуально кожному за, залежно від стадії подагри (загострення, ремісія чи хронічний процес).

Метою лікування подагри є усунення нападу, підтримку в період між загостреннями та запобігання переходу захворювання в хронічну форму.

Медикаментозне лікування

Ключовим елементом ефективного лікування є прийом лікарських засобів.

Лікування Колхіцином попереджає прогресування подагри, але за наявності в анамнезі пацієнта дисфункції нирок, печінки або порушень роботи серцево-судинної системи дозування ліків зменшують удвічі.

Приймають пігулки перорально за схемою:

• Перша та друга доба – по 1 міліграму;
• Третій та наступні дні – дозування поступово знижують.

Прийом ліків може спричинити диспепсичні розлади (порушення випорожнення, нудоту, блювання), порушення кровотворення (анемія, лейкопенія).

Ще одним системним препаратом є Алопуринол. Приймається він перорально і тривало (іноді все життя).

Купірувати гострий напад подагри можна за допомогою НПЗЗ (нестероїдних протизапальних засобів).

• Ібупрофен;
• Кетазол;
• Метіндол;
• Бутадіон;
• Вольтарен чи Диклофенак.

Щоб зняти гострий біль під час нападу, ці препарати призначаються у великих дозах.

Якщо НПЗЗ виявляються малоефективними призначається прийом глюкокортикостероїдів. Їх прописує лише лікар, оскільки вони мають низку протипоказань і часто спричиняють небажані побічні реакції.

Найбільш популярними ліками цієї групи є:

• Преднізолон – швидко усуває больовий синдром будь-якої інтенсивності;
• Фулфлекс – знімає запалення, знеболює;
• Тріамціолон – усуває набряки та почервоніння ураженого подагру суглоба;
• Диспроспам (Гідрокортизон) – має протизапальний та аналгезуючий ефект, вводяться ін'єкційно у суглоб.

Важливо!

Якщо подагра перейшла до хронічної стадії, кількість нападів збільшується до 3-4 на рік. Тому без тривалого системного лікування, спрямованого зменшення кількісних показників сечової кислоти не обійтися.

Крім системних засобів, гострий напад подагри лікується за допомогою місцевих ліків, що випускаються у формі мазі, крему або розчину для компресів. До них відносяться:

• Мазі, що мають протизапальний та аналгезуючий ефект – Вольтарен, Фіналгель, Індовазін, Фастум гель, Ортофен;
• Дімексид - його застосовують для компресів, з'єднуючи з Новокаїном і для аплікацій, разом з Анальгін.

Фізіопроцедури

Немедикаментозні методи лікування подагри застосовують лише під час ремісії, при загостренні вони протипоказані. На початковому етапі захворювання показані такі фізіопроцедури:

• Фонофорез (з кальцієм та Димедролом);
• Іонофорез (з літієм);
• Масаж (класичний та точковий);
• Акупунктура.

Під час ремісії дозволено:

• Аплікації з лікувальним брудом та парафіном;
• Індуктометрія;
• УВЧ (з кортикостероїдними препаратами);
• Грязьові або парафінові компреси;
• Лазер;
• Ультразвук.

Інноваційним методом лікування подагри у міжгостру фазу є бальнеотерапія.Вона прискорює обмінні процеси, покращує кровотік та лімфоток, відновлює структуру та функціональність тканин. Бальнеотерапія сприяє усуненню запалення та природному виведенню сечової кислоти.

Радонові ванни збільшує функціональність печінки, прискорює жировий обмін, сприяє зниженню рівня сечової кислоти. Курс радонових ванн знімає запалення та заспокоює уражені подагрою суглоби.

Сірководневі ванни перешкоджають відкладенню солей, відновлюють хрящову тканину суглоба, покращують його живлення.

Хлорно-натрієві ванни сприяють поліпшенню сечовивідної системи (нирок та сечоводу), зменшенню кількості пуринів у крові, прискоренню виведення шлаків та токсинів.

Правильне харчування

Дієта – невід'ємний елемент комплексного лікування подагри. Правильний раціон має стати стилем життя пацієнта. Доведеться обмежити кількість продуктів, що містять урати, зменшити кількість солі та спецій, а також білкової та жирної їжі.

Обов'язковим при дієті є питний режим. Пацієнт повинен на добу випивати не менше двох літрів лужної мінеральної води. Вона сприяє природному виведенню солей. Можна також пити свіжі фруктові соки, трав'яний чай, морси з ягід.

Щоб не розвинувся авітаміноз, у раціоні хворого на подагру повинні бути сирі, варені або печені овочі та фрукти. Їсти рекомендується часто і трохи. Між їдою слід пити мінеральну воду.

Дієтстол №6 прописують при подагричного артриту. Він передбачає вживання:

• Житнього та пшеничного хліба;
• Білого м'яса (птах, крім качки) у відвареному чи запеченому вигляді;
• Нежирної риби двічі-тричі на тиждень;
• Рафінованої та нерафінованої рослинної олії;
• Кисломолочної продукції;
• Овочі, фрукти і ягоди в будь-якому вигляді (особливо корисні цитрусові);
• Мінеральної лужної води, чаю, соків, морсів.

Спровокувати загострення можуть такі продукти:

• Ковбасні вироби;
• субпродукти;
• Консерви рибні та м'ясні;
• Щавель та шпинат;
• Шоколад та цукерки;
• Кондитерська випічка;
• Чорний чай та кава.

Цікаво!

При подагрі заборонено голодування. Тому що воно провокує підвищення кількості уратів та викликає гострий напад.

Народна медицина

Зняти гостру симптоматику подагри допоможуть рецепти народних цілителів – відвари та настоянки з лікарських рослин. Найчастіше застосовують відвар суцвіть аптекарської ромашки, чорної бузини та череди.

Популярні народні рецепти від подагри:

• Висушений польовий хвощ (1 столову ложку) запарити у склянці окропу, залишити на 2-3 години настоюватись. Процідити через серветку, пити після кожного їди;
• Ромашку та бузину у співвідношенні 2:1 подрібнюють у кавомолці, заливають склянкою гарячої води, залишають настоятися. Приймають тричі на день після їди;
• З'єднують ромашку з чергою у пропорції 1:1, запарюють склянкою окропу, п'ють замість чаю;

На замітку!

Народні рецепти від подагри допоможуть знизити кількість сечової кислоти, нормалізувати обмінні процеси, зняти біль та запалення.

• В одному флакончику спиртового розчину йоду розчинити п'ять таблеток аспірину (ацетилсаліцилової кислоти). Отриманим розчином обробити хворий суглоб перед сном, утеплити за допомогою вовняних шкарпеток, шарфа або пухової хустки;
• Під час нападу рекомендується прикласти до запаленого суглоба кригу на 10-15 хвилин;
• Вживання лимона перешкоджає відкладенню солей та знижує рівень уратів у крові. Показано вживання соку лимона по дві чайні ложки двічі-тричі на день.

Всі народні рецепти лікування подагри застосовують тільки після консультації з лікарем.

Незважаючи на те, що подагра повністю не виліковна, правильно призначене лікування, зміна способу життя, коригування харчування, помірні заняття спортом та відмова від шкідливих звичок допоможе знизити кількість гострих нападів та збільшити тривалість ремісії.

Напади подагри

Подагричний артрит раніше вважався хворобою людей похилого віку, але серед пацієнтів спостерігаються люди будь-якого віку. Він проявляється запаленням суглобів та його скутістю і має хронічний перебіг. Гострий напад подагри може виникнути у будь-який час, незалежно від зовнішніх факторів. Він являє собою різкий біль, почервоніння та набряклість ураженого суглоба, внаслідок чого він втрачає рухову функцію. У такому разі необхідна термінова медикаментозна допомога, яку можна отримати в домашніх умовах. Однак на цьому лікування хвороби не закінчується — пацієнту слід дотримуватись рекомендацій щодо харчування та приймати препарати для профілактики чергового загострення.

Що таке подагра і як вона проявляється

Подагра (подагричний артрит) - це запалення суглобів, що розвивається внаслідок відкладення уратів. Солі сечової кислоти можуть кристалізуватися та залишатися в порожнині суглоба та навколосуглобових тканинах. У здорової людини обмін цих сполук відбувається у досить швидкому режимі, щоб вони встигали повністю виводитися з організму. Однак при деяких патологіях (хронічних захворюваннях нирок) урати відкладаються в органах та тканинах. Також напад подагри може бути спровокований неправильним харчуванням, великою кількістю жирної їжі в раціоні або регулярним прийомом спиртних напоїв.

Подагричний артрит - це хронічне захворювання, протягом якого спостерігається чергування періодів ремісії та рецидивів. Він може не турбувати пацієнта протягом кількох місяців, а потім загострюватись.

Гострий напад триває 5-7 днів і проявляється такими клінічними ознаками:

• болем у ділянці ураженого суглоба — найчастіше страждають дрібні зчленування дистальних відділів кінцівок;
• почервонінням, набряклістю та хворобливістю шкіри та підшкірних тканин;
• посиленням симптоматики до вечора та протягом нічного часу доби;
• підвищення загальної температури тіла;
• появою твердих наростів (тофусів) під шкірою, у яких перебувають білі кристали уратів.

ВАЖЛИВО! Подагра є порушенням обміну сечової кислоти. Запальні зміни в суглобах болючі, але небезпечнішим ускладненням може стати поява каменів у нирках.

Перша допомога під час нападу

З появою перших ознак загострення подагри слід терміново розпочати медикаментозне лікування. Якщо протягом дня симптоми стають менш вираженими, це не свідчить про покращення – вони виявляться наново ввечері. Підібрати відповідну схему терапії зможе лікар, також він призначить безпечне дозування препаратів. Проте існує певний алгоритм, яким можна швидко зняти напад подагри і недопущення розвитку ускладнень.

Нестероїдні протизапальні засоби

Ці препарати показані при легкому ступені подагри. При нападі вони зменшують біль та набряклість, відновлюють рухливість суглоба. Їх можна використовувати у вигляді таблеток чи ін'єкцій. Серед ліків цієї групи для усунення подагричного нападу використовуються такі засоби, як Бутадіон, Індометацин, Пірамідон та інші.Однак їх обережно призначають при хронічній нирковій або печінковій недостатності. Також необхідно контролювати показники крові: тривалий прийом НПЗЗ може спричинити порушення зсідання крові.

Колхіцін

Колхіцин — один із основних препаратів, який призначають, щоб зняти напад подагри. Це рослинний засіб, що діє речовиною якого є алкалоїд трополонового ряду. Спочатку ліки приймають у кількості 1,2 мг, а через 60 хвилин необхідно повторити прийом препарату у дозуванні 0,6 мг. Наступного дня допускається додаткове лікування Колхіцином. Добова доза становить 1,2 мг, але її слід розділити на 2 прийоми. При призначенні людям похилого віку важливо стежити за самопочуттям, щоб уникнути побічних реакцій.

При загостренні подагри важливо максимально знизити навантаження на кінцівку, може бути показаний постільний режим

Препарати групи глюкокортикоїдів

Стероїдні протизапальні засоби призначаються за недостатньої ефективності перших двох методів лікування. Серед таких препаратів виділяють Преднізолон. Залежно від виразності симптомів подагри його дозування може становити до 30 до 60 мг. Надалі її поступово знижують до повного скасування прийому ліків. Препарат випускається у формі таблеток, але більш виражений ефект можна отримати при його використанні як ін'єкції. Рідина вводять внутрішньом'язово, і якщо хвороба обмежується однією чи кількома суглобами — показано внутрисуставное введення.

Препарати кортикотропіну

Для зняття гострого нападу подагри можуть застосовуватися лікарські засоби на основі кортикотропіну. Ця сполука є гормоном передньої частки гіпофіза.При внутрішньом'язовому або внутрішньовенному введенні активується синтез стероїдних протизапальних речовин в організмі. Препарат не використовується одночасно з кортикостероїдами – це може значно зменшити його ефективність. Мінімальний курс лікування триває тиждень, а дозування підбирається індивідуально.

Лікування

Важливо також знати, що робити, щоб запобігти черговому нападу подагри. Хвороба часто загострюється у разі порушення дієти чи прийомі алкоголю. Солі сечової кислоти можуть відкладатися при вживанні продуктів з високим вмістом солі або білка у великій кількості, прийомі деяких лікарських засобів, нестачі рідини в організмі або зловживанні цукром. Причини відрізняються у кожного пацієнта, і слід розуміти, які викликають загострення в кожному окремому випадку.

Правильне харчування

Основна причина накопичення солей сечової кислоти – це пурини, які знаходяться у складі деяких продуктів харчування. Так, у великій кількості вони знаходяться в анчоусах, м'ясних субпродуктах, свіжих та консервованих сардинах, у меншому – у бобових рослинах, спаржі та сочевиці. Їх не прибирають із раціону повністю, але намагаються максимально знизити їх кількість.

Також слід дотримуватися кількох основних принципів харчування, завдяки яким можна зберегти здоров'я та рухливість суглобів навіть за схильності до подагри:

• вживати велику кількість свіжих овочів та фруктів - у них знаходиться незначна кількість пуринів;
• акцентувати увагу на стравах високого вмісту вітаміну С;
• знизити кількість білка в раціоні, вибирати нежирні сорти м'яса чи риби;
• вживати жирні кислоти в достатній кількості - вони містяться в різних видах горіхів та глибоководній рибі (лосось, тунець), а також в оливковій олії;
• щодня з'їдати будь-який із кисломолочних продуктів з низьким вмістом жиру;
• повністю виключити алкогольні напої, з обережністю пити розчинну каву;
• обмежити кількість солодощів та випічки.

ВАЖЛИВО! При хронічному подагрічному артриті важливо випивати максимальну кількість чистої негазованої води протягом дня. Саме вона сприяє виведенню солей з організму.

Як симптоматичну терапію можна користуватися народними рецептами на основі натуральних інгредієнтів

Народні рецепти

Існують також народні методики, які довели свою ефективність у лікуванні подагри. Вони здатні знижувати вираженість симптомів хвороби, приносити тимчасове поліпшення. тваринного походження, у складі яких знаходяться активні речовини, що знімають запалення та покращують обмін сечової кислоти.

• Достатньо натирати медом запалені суглоби, а також можна приготувати спиртову настойку на підморі (мертвих бджолах).
• Відвари протизапальних трав (ромашки, шавлії, календули та інших) також корисні при зовнішньому застосуванні.Засіб можна додати невелику кількість оцту і кілька крапель йоду, а потім використовувати у вигляді компресів.
• Йод – ще один корисний засіб для лікування артритів. Він має дратівливу дію та прискорює кровообіг, тим самим стимулюючи виведення солей сечової кислоти. Цей препарат можна додавати до розтирання або ванни, а також змішувати з аспірином і прикладати до ураженого суглоба. Однак під час гострого нападу його застосування протипоказане.
• Проста, але ефективна мазь для лікування подагри складається зі спирту та вершкового масла в рівних пропорціях. Суміш підігрівають до випаровування спирту, після чого наносять на суглоб.
• Поєднання меду, оцту та води — один із найпопулярніших засобів проти артриту. Цю суміш готують у великому розведенні та приймають щодня внутрішньо.

Подагричні напади дуже болючі і спричиняють зниження рухової функції суглоба. Лікування цієї хвороби в домашніх умовах може бути небезпечним, оскільки тривале накопичення уратів призводить до руйнування суглобів та появи каменів у нирках. Принципи терапії засновані на знятті запалення та прискоренні виведення солей сечової кислоти. Грамотно підібрана схема препаратів дозволяє швидко позбутися симптомів загострення, а постійне дотримання дієти запобігатиме прояву чергового рецидиву.

Часті запитання

Які ознаки характерні для нападів подагри?

При нападі подагри зазвичай спостерігається раптова поява інтенсивного болю, набряку, почервоніння та підвищеної чутливості в ділянці суглобів, найчастіше у великому пальці стопи. Також можуть виникати лихоманка та загальне нездужання.

Які чинники можуть спровокувати напад подагри?

Приступ подагри може бути спровокований вживанням певних продуктів, таких як алкоголь, особливо пиво, та їжа, багата на пурини (наприклад, м'ясо, морепродукти, сир). Також факторами ризику є ожиріння, підвищений рівень сечової кислоти в організмі та порушення обміну речовин.

Які методи лікування та запобігання нападам подагри?

Для лікування нападів подагри зазвичай використовуються протизапальні та знеболювальні препарати, а також засоби, що знижують рівень сечової кислоти в організмі. Для запобігання нападам рекомендується уникати вживання алкоголю, контролювати вагу, стежити за дієтою та приймати ліки, наказані лікарем.

Корисні поради

РАДА №1

Слідкуйте за своєю вагою та намагайтеся підтримувати здоровий рівень. Уникайте переїдання та вживання великої кількості жирів та вуглеводів, оскільки це може сприяти нападам подагри.

РАДА №2

Обмежте споживання алкоголю, особливо пива, оскільки алкоголь може посилювати ризик нападів подагри. Пийте більше води, щоб допомогти організму позбавлятися сечової кислоти.

РАДА №3

Уникайте вживання їжі, багатої пуринами, такої як м'ясо, морепродукти та деякі види овочів (наприклад, шпинат та гриби). Натомість віддайте перевагу низькопуриновій дієті, що включає фрукти, овочі, цілісні зернові та нежирні молочні продукти.