Як правильно поставити ліжко у спальні?

Людина проводить у стані сну третину свого життя, тому до облаштування спальні варто поставитися особливо уважно. Розташування ліжка в просторі спальної кімнати дуже важливе, від цього залежить, наскільки відпочилим і бадьорим ви прокидатиметеся вранці.

Правила здорового сну

Хороший повноцінний сон багато людей вважають за розкіш. Прокидатися з усмішкою – мрія для багатьох. На якість сну впливає не тільки розташування ліжка, а й матеріал, з якого вона зроблена, фурнітура, доповнена, а також характеристики матраца.

Важливою складовою є загальна обстановка спальні. Температура у цій кімнаті має триматися на рівні 22-24 градусів, оскільки саме такий температурний режим багатьма лікарями вважається оптимальним.

Важливо стежити і за тим, щоб кімната була досить провітрена. Перед відходом до сну обов'язково потрібно відкрити вікна на 15-20 хвилин, щоб повітря добре циркулювало в спальні. Однак варто зауважити, що безпосередньо спати з відкритим вікном – не найкраща ідея:

• По-перше, протяг погано позначається і на якості сну, і на здоров'я власників спальні. Людину може просто продути, і вже тоді ні про який комфорт не піде й мови.
• По-друге, шуми, що долинають з вулиці, негативно позначаться і на здатності заснути, і на можливості впасти в стадію глибокого сну. Звичайно, прокидатися під спів птахів – не найгірший варіант, але явно не о третій годині ночі. До того ж звуки, що видаються комахами, кішками, що б'ються під вікном, гуляючою молоддю «з'їдають» всю красу ранкового пробудження з першими півнями.

Якщо завести розмову про якість ліжка, варто відзначити кілька важливих деталей. Ліжко повинне бути добротним і стійким, не хитатися. Підсвідомо людина почуватиметься у безпеці, розташувавшись на такій конструкції, не боятиметься впасти. Не обов'язково купувати наддороге ліжко, достатньо перевірити, щоб воно міцно трималося на ніжках.

Матеріал, з якого виготовлений каркас, має бути приємним на дотик. Наприклад, багато хто зазначає, що на залізних ліжках холодно спати. Якщо уявити, що людина може випадково доторкнутися такої підстави під час сну, неважко зрозуміти, що вона відразу прокинеться і, можливо, більше не засне.

Ліжка з дерева зручніші для сну, особливо якщо вони оснащені широким м'яким узголів'ям.

Ширина ліжка варіюється, але слід переконатися, що на ній буде зручно спати. Проаналізуйте свої звички. Якщо ви звикли відпочивати на спині, розкинувши руки та ноги, варіант вже 120 сантиметрів завширшки вам явно не підійде.

Вибираючи матрац, віддавайте перевагу безпружинним ортопедичним варіантам або матрацам, конструкція яких складається із незв'язаних пружин. Часто потенційним покупцям пропонують «випробувати» майбутнє ложе у магазині. Не нехтуйте цією можливістю. Так ви можете вибрати оптимальну жорсткість матраца, комфортну для вас. Це правило особливо відноситься до людей, які займаються, в основному, сидячою роботою, а також до тих, у кого є проблеми з хребтом або з опорно-рухової системою в цілому.

Подушка, ковдра та постільна білизна також відіграють важливу роль.Товсті пухові ковдри пішли в минуле, їм замінили сучасні моделі, створені з використанням новітніх нанотехнологій. Багато нових ковдр не перешкоджають вільної циркуляції повітря і тіло під ними «дихає». Висоту подушки допоможе підібрати консультант в ортопедичному магазині. Вам також можуть запропонувати спробувати полежати на ній, подивитися, чи достатньо вона для вас висока і чи жорстка.

Нові матеріали сприяють гарній вентиляції під час сну і можна не боятися впітніти і прокинутися від того, що подушка промокла наскрізь.

Шовкова постільна білизна красиво виглядає лише у кіно. У реальному житті спати на ньому дуже незручно. Рекомендується вибирати батистові або ситцеві комплекти. Вони чудово підійдуть як для зими, так і для літа, створюючи атмосферу, яка сприяє здоровому сну.

Вибір місця

Розташування ліжка в кімнаті визначається багатьма факторами, і розмір кімнати – не єдиний. Популярне східне філософське вчення фен-шуй диктує свої правила щодо цього. Якщо розташувати ліжко правильно щодо цього вчення ніяк не вдається, можете взяти на замітку кілька правил, не забуваючи керуватися вимогами простору.

По фен-шую

Вчення фен-шуй дає безліч практичних рекомендацій щодо розташування ліжка у спальні. Більшість цих обмежень отримали реальне підтвердження того, що вони працюють на практиці. Люди часто кажуть, що вони стали спати краще після того, як перепланували свою спальню.

В ідеалі ліжко повинне розташовуватися узголів'ям біля стіни.Якщо спальня призначається тільки для одного мешканця, її розташовують у кутку, що знаходиться по діагоналі щодо дверей.

Однак тут є безліч "але".

• Не можна розташовувати своє ложе біля батареїВважається, що потоки гарячого повітря «спалять» енергію ци, чому є і наукове пояснення.
• Не можна, щоб узголів'я знаходилося біля суміжної стіни з кухнею, ванною чи туалетом. Труби, що проходять за стіною, проженуть ці, і виспатися добре не вийде.
• Не можна вибирати ліжка із вбудованими ящиками для зберігання речей. Ці має вільно «обтікати» ліжко зверху і знизу, а речі під нею сповільнять її потік і перетворять на негативну енергію.
• Також узголів'я не повинно бути біля вікна. Воно є бар'єром між зовнішнім світом і спальним простором. На підсвідомому рівні людина відчуватиме дискомфорт і загрозу.
• Поєднуючи ліжко та дзеркала у спальні стежте за тим, щоб ложе не відбивалося у дзеркалі. Ідеальним розташуванням для дзеркал вважається з боків від ліжка. Також можна сховати дзеркало на внутрішніх дверцятах шафи.

Якщо можливості встановити дзеркало в правильному місці немає, подбайте хоча б про те, щоб люди, що спляться, в ньому не відображалися, а також щоб відразу після пробудження побачити себе в такому дзеркалі не було можливості.

• Встановлення ліжка під сходами, скошеною стелею або подібними архітектурними конструкціями згідно з вченням заборонено. Ці не може циркулювати в таких просторах вільно, тому великий ризик негативного впливу і на сон, і на життя в цілому.

За ергономікою

Набагато частіше люди замислюються не про те, як розташувати ліжко по феншу, а як розташувати його красиво, наприклад, у прямокутній спальні площею 18 кв. м. З цього приводу дизайнери заготовили кілька правил, використання яких дозволить створити гармонію та затишок у спальні.

Маючи в своєму розпорядженні ліжко в однокімнатній квартирі, в якій приміщення служить одночасно і вітальнею, і спальнею, і робочим кабінетом, найкращим варіантом виступить зонування приміщення. Якщо ви вибрали саме ліжко, постарайтеся «заховати» його від сторонніх очей за допомогою штори-кисеї. Однак для однокімнатної квартири найкращим виходом стане покупка складного дивану-ліжка.

Вузька спальня набуде класичної квадратної форми, якщо розташувати ліжко в центрі поперек кімнати. Простір навколо можна доповнити рештою предметів меблювання типу шаф і тумбочок, залишивши достатньо місця для проходу. Вважається, що оптимально залишати проходи завширшки від 60 сантиметрів.

Кращим варіантом для маленької кімнати стане розташування ліжка в кутку. Це дозволить і заповнити кутові простори, що так часто залишаються безхазяйними, і заощадити вільне місце для інших необхідних предметів.

Спальня з виходом на балкон чи лоджію багатьом є мрією. Розташувати ліжко в кімнаті з балконом не так складно, якщо сама собою кімната досить велика. Найкраще розташувати ліжко підніжжям до балконного вікна, а узголів'ям – до протилежної стіни. Так, прокидаючись, ви бачитимете мальовничий пейзаж.Обов'язково подбайте про те, щоб вид з балкону був приємним.

З боків світу

Універсальним та загальновідомим правилом є те, що узголів'я ліжка має дивитися на північ. Однак також можна встановлювати ліжко та головою на схід.

Найкраще при виборі її положення орієнтуватися на власний сприятливий напрямок. Нижче наведено стандартну інформацію про різні напрями, на що вони впливають і що можуть привнести у ваше життя:

• Підголів'я, спрямоване на південь, допомагає підтримати репутацію;
• Вибраний напрямок південний схід посилює цілеспрямованість;
• Схід сприяє спокійному глибокому сну;
• Північний схід допомагає розумової діяльності;
• Північ відповідає за інтуїцію;
• Північний захід зміцнює дружні взаємини;
• Вибір заходу покращує здоров'я, зокрема сприяє наступу вагітності;
• Південний захід – любовний напрямок, який допомагає знайти відповідного партнера.

Небажане розташування

Існують суворі табу на постановку ліжка певним чином. Вони є як культурними, так і позначеними фен-шуй або лікарями:

• Одне з таких вето накладається на розташування ліжка під ногами до дверей. Так зване «становище мерця» на підсвідомому рівні дуже позначається на стані людини. Він починає боліти, погано спати. Особливо вразливі натури ризикують навіть потрапити до лікарні.
• Також не можна розташовувати ліжко на прямий «двері-вікно». Постійні протяги не сприяють гарному сну.
• По можливості потрібно намагатися уникати установки ліжка посередині кімнати. У такому разі людина не може почуватися захищеною під час сну і почувається вранці розбитою через чуйно проведену ніч.
• Найкраще не ставити ліжко під люстрою або навісними полицями. Феншуй пояснює це поганою циркуляцією ци, доктора – тим, що у підсвідомості людина відчуває «тиск» предметів і через це погано спить. Проте найпростіше пояснення – міркування безпеки. Найкраще максимально знизити ризик того, що щось може впасти на сплячу людину вночі.

Положення узголів'я

Найсприятливіше розташування узголів'я – впритул до стіни. Найкраще, коли таке розташування ліжка перегукується з вдалим напрямом сторін світла. Намагайтеся не встановлювати ліжко узголів'ям у кут. Звичайно, така постановка виглядає незвичайно та цікаво, проте вона вкрай непрактична.

Навіть якщо ваш персональний сприятливий напрямок знаходиться саме в кутку кімнати, все ж таки по можливості краще уникати такого. Те саме стосується і вікон.

Зонування вітальні

При оформленні спальні-вітальні напрошується закономірне питання – як сховати ліжко, щоб не виявити цілісність гостьового інтер'єру. Нікому не хочеться, щоб його «свята святих» перебувала на загальному огляді.

Найпростіше, що можна зробити – відгородити ліжко ширмою від решти простору. Однак такий спосіб не завжди є доречним. Часто ширма чи фіранки не вписуються в дизайн та стиль інтер'єру.

Також можна відокремити ліжко від вітальні за допомогою м'якого дивана, якщо поставити його в зад. Диван приверне увагу і нікому вже не захочеться сідати на ваше ліжко замість м'якої софи.

Використання ніш – також чудовий варіант.Альков може закриватися за допомогою фіранок, скляних дверей, японських штор - варіантів безліч. У той же час, закривши його, ви створите ілюзію цільної кімнати, такої, ніби там і немає жодного ліжка.

У великому будинку

У приватних будинках спальні зазвичай розміщуються на другому поверсі. Господарі почуваються так набагато спокійніше. Кімната розташована далеко від вхідних дверей у відносній безпеці. Але і тут є своє підводне каміння.

Останнім часом особливої ​​популярності користуються спальні, під які повністю переобладнаний мансардний поверх. Вони розташовуються прямо під дахом, зазвичай оснащеним вікнами. Установка ліжка в подібних кімнатах часто викликає труднощі, оскільки невідомо, як вдало поставити ліжко під скошеною стелею.

Багато дизайнерів ставлять ліжко під мансардним вікном. Такий вихід вдалий з естетичного погляду, проте з позиції поліпшення сну. Будь-які природні зміни типу дощу чи снігу неодмінно потурбують спокійний сон власника спальні. Набагато краще поставити ліжко біля високої стіни під ногами до центру, а під таким вікном встановити письмовий стіл. У такому разі навіть не потрібно підбирати фіранки, вони стануть не потрібні.

В іншому ж при виборі оптимального варіанта розташування ліжка варто керуватися звичайними правилами, наведеними вище.

Дві в одній кімнаті

Нечасто сім'я (особливо молода) має можливість виділити для кожної дитини по кімнаті. Традиційно зустрічаються дитячі, влаштовані одразу для двох. Отже, напрошується питання, як же розставити два односпальні ліжка в такій спальні:

• Прекрасним варіантом стане розташування ліжок паралельно одне одному. Між ними можна поставити тумбочку, що умовно поділяє особистий простір кожного з членів сім'ї. Такий варіант використовується найчастіше, оскільки дозволяє нікого не скривдити.

• Якщо кімната вузька та довга, можна поставити ліжка один за одним вздовж ширшої стіни. Таке розташування ще більше її витягне, однак і заощадить багато вільного простору в центрі приміщення.

Краще не встановлювати ліжка у кутах кімнати, оскільки це може негативно вплинути на психіку дітей, викликати у них необґрунтовані страхи, спровокувати фобію щодо темряви.

Красиві приклади в інтер'єрі

Як видно, у цій спальні чудово виконані умови того, що над ложем нічого не має нависати. Спати в такій кімнаті буде солодко та спокійно.

У цій кімнаті ліжко відокремлено від віконного отвору широкою м'якою основою, яка чудово справляється з роллю стіни. Ця планка одночасно захищає і від протягів, і світла.

Така постановка ліжка у кутку відмінно підходить для маленької спальні. Ліжко відокремлене від навколишнього оточення за допомогою фіранки, що наштовхує на думки про те, що ліжко – частина сумісної спальні-вітальні.

Ще один приклад ліжка у вітальні. Вона відокремлена за допомогою скляної перегородки, яка чудово поділяє простір кімнати.

Про те, як розмістити ліжко у спальні по Фен-Шуй, дивіться у наступному відео.

Як поставити ліжко в спальні: ТОП-підбірка найкращих способів та порад

Важливо розуміти, що розмістити дві ліжка в одній кімнаті можна лише за умови, що вона досить простора, і в ній мінімально або зовсім немає інших предметів меблів.

Як правильно розмістити ліжко у спальні

Гарний сон - це запорука здоров'я та відмінного настрою. Це безперечна істина. Щоб досягти максимального рівня комфорту, необхідно звернути увагу на різні аспекти: вибір ліжка, якість матраца та, звичайно, розташування вашого спального ложа у приміщенні.

Питання про правильне розташування ліжка зовсім не є несуттєвим, оскільки він тягне за собою кілька важливих наслідків для вашого здоров'я та самопочуття:

• Ви прокидатиметеся повними сил і відпочилими.
• Це забезпечить гармонію у просторі вашого будинку.
• Енергетичні потоки вашого оточення будуть зіставні з вашим біополем, що, своєю чергою, гарантує спокійний і міцний сон.

Зі Сходу прийшла ціла наука — фен-шуй, що вивчає організацію життєвого простору. Ця традиція набула чимало прихильників, і надалі ми трохи докладніше розглянемо її принципи. А поки давайте познайомимося з конкретними правилами, які є обов'язковими для дотримання при виборі місця для ліжка.

1. Гармонія у просторі. Очистіть спальню від усіх речей, які можуть заважати вашому гальмівному відпочинку. Всі дратівливі елементи, такі як занадто яскраве освітлення, не повинні бути присутніми - воно має бути рівномірним і м'яким. Не ставте ліжко в темний кут, оскільки згідно зі східними вченнями, там накопичується негативна енергія.
2. Розмір ліжка повинен відповідати решті меблів у спальні. Не доречно розміщувати в приміщенні меблі, що перевищують ліжко за габаритами. Така невідповідність може призвести до неправильного розподілу енергетичних потоків, які перемикатимуться на більший предмет.
3. Вважайте за краще ліжка на високих ніжках, що забезпечить вільну циркуляцію енергії під нею.У зв'язку з цим не захаращуйте простір під ліжком - особливо уникайте зберігання великих коробок з речами.
4. Не дозволяйте накопиченню різних предметів навколо ліжка. Нероби, сувеніри та інша дрібниця негативно впливають на енергетичні потоки.

Тепер уже достатньо інформації про енергетичні потоки, але що це таке? Це концепція, яка прийшла з вчення фен-шуй.

Фен-шуй для спальні

Фен-шуй пропонує безліч цінних рекомендацій, проте слід пам'ятати, що сліпо дотримуватися всіх розпоряджень бездумно недоцільно, і не завжди це можливо в сучасних умовах. Справа в тому, що на Сході, як, наприклад, у Китаї, Індії та Кореї, поняття ліжка, як ми його знаємо, не існувало. Сім'ї використовували традиційні "ондолі" - подіуми або лежанки. Замість ліжок люди спали на циновках, причому серед них не було громіздких меблів.

Перемістити матрац або циновку в будь-яке місце не мало труднощів. З нашими сучасними ліжками такий варіант не завжди здійснимо, тому що їх малоймовірно часто пересувати. Часто наші кімнати не дозволяють розмістити ліжко так, щоб воно не було одночасно біля вікна або дверей. Проте деякі рекомендації фен-шуй можна спробувати впровадити у вашу практику.

Основні принципи розташування ліжка у спальні

Оптимальним місцем для ліжка вважається розміщення біля стіни, що несе. Бажано, щоб у цій стіні не було вікон чи дверей. Не розміщуйте ліжко навпроти дверей або вікна; краще, якщо вони розташуються збоку спального місця. Хорошим варіантом є розміщення вузького ліжка по діагоналі - ви можете засунути узголів'я в куток. Це особливо зручно у випадку, якщо двері знаходяться прямо навпроти вікна.Таким чином, сонячні промені не розбудять вас рано вранці, і двері завжди будуть у вашому полі зору.

При виборі розташування ліжка в спальні подумайте про такі важливі умови:

• Кожен із партнерів повинен мати можливість вільно підійти до спального місця зі свого боку.
• Уникайте встановлення ліжка в зоні дії кондиціонера або в місці, де може виникнути протяг.
• Не розміщуйте ліжко поряд зі стіною, що примикає до кухні або ванни. Нормально виспатися за таких умов, швидше за все, не вийде. Якщо це єдино можливий варіант, розгляньте методи покращення шумоізоляції; наприклад, наклейте на стіну пробкове покриття або виберіть ліжко з ущільненим узголів'ям.
• Уникайте встановлення меблів впритул до дверей.

Як оптимально розташувати ліжко у спальні, щоб забезпечити повноцінний відпочинок та уникнути почуття втоми після сну? Переконайтеся, що відстань до віконного отвору достатня. Під підвіконнями у більшості квартир знаходяться опалювальні батареї, що, якщо вікно розташоване близько, може призвести до перегріву вночі. Просторовий розподіл ліжка від вікна допоможе вирішити такі завдання:

• Ви не відчуватимете надмірне тепло під час сну, особливо якщо радіатори сильно гріють.
• Сонячне проміння не порушить ваш сон, проникаючи у вікна рано вранці.
• Дерев'яні частини ліжка не розсохнуться і збережуть свою привабливість.

Іноді підлога в спальні може бути нерівною, наприклад, через осідання фундаменту. Якщо це так, поставте ліжко на більш високу сторону.Зверніть увагу, що необхідно продумати не тільки розташування ліжка, а й розміщення інших предметів меблів, таких як шафа, тумбочки, комод та інше. Всі двері та ящики повинні вільно відкриватися, не впираючись у ліжко. Очевидно, що у випадку, якщо у вас квартира з однією житловою кімнатою, ви використовуватимете один і той же простір для сну та відпочинку в різні часи доби; вночі це буде місце для сну, а вдень – для спілкування гостей та членів родини.

Як розташувати ліжко в спальні щодо дверей та вікна

Розташування спального місця поблизу вікна вкрай небажане, оскільки це може спричинити утворення протягів.

Таке саме правило стосується і дверних отворів. Народні прикмети також кажуть, що спати з ногами до виходу – це погана прикмета. Плюс до всього, неприємно усвідомлювати, що, навіть при трохи прочинених дверях, будь-яка людина зовні може побачити вас. Напевно, це створює почуття дискомфорту. Крім того, якщо між ліжком та дверима залишити простір, це забезпечить її нормальне відкриття, що може займати корисний простір.

Розміщення ліжка в безпосередній близькості від балкона теж не рекомендується, хоча в цьому питанні є місце для власних переваг. Якщо вам потрібне свіже повітря, переконайтеся, що ваш сон не буде порушений протягами, використовуючи щільні штори.

Ще одним важливим аспектом є орієнтація ліжка з боків світу. Якщо ви жайворонок, східна сторона стане ідеальним варіантом для вашого розпорядку сну та відпочинку. В іншому випадку виберіть сторону, яка не піддається надто інтенсивному сонячному світлу.

Непрактично для одного з подружжя, якщо двоспальне ліжко втиснуте в кут однією стороною, або ж стоїть підніжжям впритул до стіни. Ідеальне рішення для спального ложа – це розміщення у ніші, якщо така є, створюючи тим самим захищене та затишне місце для сну.

Таким чином, як оптимально розташувати ліжко в спальні? Підголів'я ліжка має бути притулено до стіни, а сторони ліжка вільно доступні для підходу. Це особливо зручно, якщо прибирання по кімнаті та контроль за дверима буде здійснюватися з легкістю, так і залишається помітно видно весь простір у спальні.

Основні засади

Найважливіше правило - це доступність спального місця: простір вздовж ліжка має бути зручним та досить широким. Оптимальна ширина проходу – 70 см і більше.

Зменшення цієї відстані допустиме лише в крайніх випадках, але воно не повинно бути менше 50 см, інакше підійти до ліжка буде важко. Якщо замість стіни по інший бік ліжка виявиться розстібна шафа, то доцільно збільшити відстань до 1 метра, інакше відкриті двері не дозволять пройти повз (якщо дверцята рухаються вбік, залишайте 70-сантиметровий проміжок).

Розмір ліжка також має значення. Габаритне двоспальне ліжко рекомендується розміщувати у центрі стіни, щоб з обох боків був вільний підхід. Односпальне ліжко можна розмістити як на відстані від стіни, так і впритул до неї. Перший варіант виглядає більш цікаво, тоді як другий забезпечує більш практичне використання простору, яке інакше буде втрачено. Крім того, багатьом людям затишніше знаходитися поряд з таким ліжком, розташованим біля стіни.

Якщо спальня призначена виключно для відпочинку і сну, то в цьому випадку доцільно зробити ліжко головним акцентом в інтер'єрі - ставити її в центрі стіни, додаючи тумбочки, ліжка і різні декорації: наприклад, балдахін або високе узголів'я. Якщо кімната також використовується як робочий кабінет, затишний кінозал або домашня бібліотека, ліжко краще розташувати в кутку, мінімізуючи додаткові елементи меблів, залишаючи тільки туалетний столик, щоб звільнити простір для іншого обладнання, такого як стіл з комп'ютером, РК-телевізор та книжкова шафа .

І тут бажано візуально розділити простір на зони. Поділ може бути виконаний візуально (різні кольори стін, підлог, текстилю), фізично (перегородки, ширми, розміщення меблів) або за допомогою освітлення (поділ джерел світла для кожної частини кімнати).

Як розмір спальні впливає на розташування ліжка

У сучасних квартирах та приватних будинках планування кімнат надає більше свободи для розміщення меблів у потрібних місцях. Однак у старих квартирах з типовою забудовою не завжди вдається без труднощів дотримуватися принципів, тому в таких випадках нерідко доводиться жертвувати комфортом та затишком заради правильного розміщення ліжка.

Наприклад, під час проектування хрущовок не враховувалися питання організації простору. Основною метою було розселити людей з дерев'яних бараків та комунальних квартир. Тому спальні площею 15 квадратних метрів вважалися недоступною розкішшю, окрім тих випадків, коли квартира перебувала у сталінських будинках із висотою стелі від 3 метрів.

Сьогодні у власників невеликих квартир стоїть завдання ефективно розставити меблі та одночасно зберегти затишок. При цьому виникають серйозні труднощі із розміщенням двоспальних ліжок у вузьких приміщеннях. Наприклад, неможливо розмістити спальне місце з узголів'ям біля довгої стіни.

Часто відбуваються ситуації, коли відстань між ліжком та протилежною стіною становить менше 70 см, що ускладнює рух у спальні. У цьому випадку поставте ліжко бічною стороною до стіни. Це рішення підійде для односпального ліжка, а ось для двоспального буде вкрай незручним, тому що друга людина не зможе встати з ліжка без втручання.

За наявності просторої спальні ви можете дозволити собі зробити ліжко центральним елементом кімнати - симетричною віссю, щодо якої розташовуються решта меблів та декору.

Вибір місця

Де саме має бути ліжко, щоб зберегти комфорт і гармонію в спальні, — це питання здорового глузду. Дизайнери рекомендують розташовувати її з узголів'ям до глухої стіни без вікон та дверей. У такому разі, віконні та дверні отвори виявляться з боків.

Ось ще три загальні поради:

1. У широкій кімнаті спальне місце можна розмістити по діагоналі. Голова при цьому буде знаходитися в кутку біля віконної стіни. Це зручно, оскільки ранкове світло не зліпить очі, а кімната все одно залишиться світлою. Двері будуть у зоні видимості, що є важливим психологічним фактором — коли людина бачить двері, вона почувається у більшій безпеці.
2. Якщо ви маєте двоспальне ліжко, необхідно забезпечити вільний доступ до ліжка для кожної людини.Сплячий біля стіни часто почувається обмеженим і не може спокійно встати без занепокоєння про те, що завадить партнеру.
3. Якщо кімната дуже мала, в такому випадку можна розглянути альтернативні варіанти - диван, що відтворюється, відкидні ліжка або дворівневі спальні місця.

На замітку. У безпосередній близькості від ложа не повинно бути шаф та тумб, що стоять у притику. Близькість інших меблів створює неприємні відчуття.

Вплив розташування віконних та дверних отворів

При виборі місця для ліжка щодо вікон та дверей корисно звернутися до наступних порад:

• Якщо ліжко виявилося вимушено розташованим біля вікна, варто приділити увагу щільним шторам або жалюзі, щоб сонячне світло не заважало вам рано вранці прокинутися.
• Не рекомендується ставити ліжко на лінії, що з'єднує віконні та дверні отвори. У крайніх випадках можна розбавити цю лінію, розставивши перпендикулярно тумбочки, стелажі або полиці. Є також можливість встановити легку перегородку чи ширму.

Як розташувати ліжко щодо сторін світла

Орієнтація ліжка по фен-шуй щодо сторін світла також є важливою. Кожна зі сторін впливає на сплячих. Розглянемо, як розміщення узголів'я впливає якість сну:

• схід - сприяє спокійному та гармонійному відпочинку, сприяє врівноваженості у відносинах з партнером,
• південний схід — сприяє щастю та матеріальному успіху,
• південь — сприяє покращенню здоров'я та збільшує пристрасть між партнерами,
• південний захід - зміцнює любов і довіру між закоханими,
• північний схід - відкриває шляхи духовного розвитку та просвітління,
• захід - сприяє зміцненню здоров'я та посилює романтичні почуття,
• північ - допомагає позбутися хронічної втоми,
• північний захід - сприяє подорожам, допомагає впоратися з депресією та почуттям самотності.

Як правильно вибрати ліжко по феншуй

Необхідно не тільки правильно оформити розташування ліжка по фен-шуй, але також важливо вибрати відповідну модель. Важливими є форма узголів'я, стійкість ніжок і розмір ліжка.

Хоча гострі кути негативно впливають на енергетичні потоки, круглі ліжка також не рекомендуються до використання. У даоській практиці перевага надається прямокутним ліжкам із злегка закругленими кутами.

Розмір: зверніть увагу на те, щоб ліжко не було занадто великим або занадто маленьким щодо розмірів вашої спальні. Ліжко для пари має бути цілісним, уникайте з'єднання двох матраців або основ. Найоптимальнішими розмірами вважаються 150 на 220, 190 на 220, 220 на 220 чи навіть 220 на 240 сантиметрів, тоді як розміри 140 на 220 сантиметрів вважають несприятливими.

Підголів'я: як символ захищеності, воно має височіти над спальним місцем і щільно примикати до стіни. Що стосується пари узголів'я має бути єдиної конструкції. Перевага надається моделям без лозин або грат.

Стійкість ніжок: ліжко має бути міцним і міцним. Найкраще, якщо вона виготовлена ​​з металу чи дерева. Уникайте моделей надувних або водяних, оскільки вони не забезпечують належного почуття стійкості та надійності, що, у свою чергу, може позначитися на якості сну.

Таким чином, приділивши трохи часу правильному розташуванню ліжка по фен-шуй, можна значно покращити якість свого сну і позбавитися постійного занепокоєння та безпідставних пробуджень. Якщо ці проблеми явно не пов'язані з вашим станом здоров'я, звичайно.