Чим корисна Календула

Календула лікарська (у просторіччі «нігтики») – це декоративна рослина, квітки якої мають яскраво-жовте або помаранчеве забарвлення. Багато дачників люблять календулу за її невибагливість, холодостійкість, чудовий зовнішній вигляд та корисні властивості її квіток.

Ця рослина здатна відлякувати комах-шкідників і є ліками багатьох хвороб. Квіти календули мають масу лікувальних властивостей. З лікувальною метою використовують квіти і насіння календули, у деяких випадках навіть траву. З календули готують лікувальні настоянки та відвари, вона також входить до складу багатьох лікарських препаратів.

Календула - 13 лікувальних властивостей

Поліпшує роботу шлунково-кишкового тракту

Запобігає розвитку онкологічних захворювань

Поліпшує стан шкіри

Як жовчогінний засіб

Загоює рани

Лікує попрілості

Користь для жіночого здоров'я

Зменшує розтяжки на шкірі

Очищує організм

Лікує застудні захворювання

Захищає шкіру від ультрафіолетового випромінювання

Лікує вушні захворювання

Допомагає при захворюванні очей

Календула - протипоказання

• Календула має величезну кількість корисних властивостей, вона допомагає справлятися з багатьма захворюваннями, і майже не має протипоказань. Однак не рекомендується приймати препарати із вмістом календули людям зі зниженим артеріальним тиском, а також загострення захворювань шлунково-кишкового тракту.
• Перед застосуванням календули слід проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви схильні до алергічних реакцій або схильні до хронічних захворювань.Якщо в процесі вживання календули у вас погіршилося самопочуття або з'явилися алергічні реакції (висипання, свербіж тощо), лікування слід припинити та звернутися за допомогою до лікаря.

Ми були б вам дуже вдячні, якби ви поділилися з друзями цією статтею у своїй соціальної мережі.

Що лікує календула? Корисні властивості та протипоказання

Календула, або нігтики, відома своїми лікувальними властивостями протягом багатьох століть. Ця рослина цінується за свої протизапальні, антисептичні та загоювальні якості, що робить його популярним у медицині та косметології. Однак, незважаючи на користь, календула має протипоказання, про які важливо пам'ятати перед використанням. У цій статті ми розглянемо основні властивості та застосування календули, а також можливі обмеження щодо її використання.

Календула: біологічний опис

Календула, також відома як нігтики, - це та сама рослина, що належить до сімейства Астрових. Основна відмінність криється лише в назві: "календула" є латинським найменуванням (Calendula officinalis), а "нігтики" - більш поширеною народною назвою на пострадянському просторі. Це однорічна рослина з яскраво-оранжевими або жовтими квітками, яка часто зустрічається у садах. Воно цінується не лише за красу, а й за свої лікувальні властивості квітів завдяки вмісту флавоноїдів, каротиноїдів та ефірних олій.

Корисні властивості календули

Календула відома своїм широким спектром корисних властивостей. Квітки рослини мають протизапальну, антисептичну, загоювальну, спазмолітичну та імуномодулюючу дію. Вона ефективно допомагає за різних захворювань завдяки багатому складу біологічно активних речовин.Настої, відвари та мазі на основі календули лікарської застосовуються як усередину, так і зовнішньо.

Застосування календули

Календула для шлунка та кишечника

Календула має м'який, але ефективний вплив на шлунково-кишковий тракт, допомагаючи справлятися з такими проблемами, як гастрит, виразка шлунка та запалення кишечника. Завдяки своїм протизапальним та спазмолітичним властивостям, календула знижує подразнення слизової оболонки шлунка та кишечника, прискорюючи їх відновлення. Це особливо важливо при гастритах та виразкових захворюваннях, коли запалені тканини вимагають захисту та загоєння.

При гастриті календула допомагає зменшити вироблення шлункового соку, знижуючи кислотність та полегшуючи симптоми. Також вона знімає спазми та усуває біль, роблячи процес травлення більш комфортним. У разі захворювань кишечника, таких як коліт або ентерит, календула заспокоює подразнену слизову оболонку, допомагаючи знизити запалення та покращити загальний стан кишечника. Вона нормалізує його роботу, сприяючи відновленню балансу мікрофлори та запобігаючи розвитку патогенних бактерій.

Календула для печінки

Календула також позитивно впливає на печінку, один з ключових органів, що відповідають за фільтрацію та очищення організму. Протизапальні та детоксикаційні властивості цієї рослини допомагають печінці справлятися з навантаженням, особливо при захворюваннях, таких як гепатит або токсична поразка. Вона підтримує регенерацію клітин печінки, сприяючи їх швидкому відновленню після пошкоджень, спричинених запаленням або токсинами.

Календула допомагає покращити вироблення та відтік жовчі, що важливо для нормального травлення та роботи печінки.Це особливо корисно при захворюваннях жовчного міхура та пов'язаних із ними порушеннях у роботі печінки. Очищаючи організм від продуктів розпаду та токсинів, календула захищає клітини печінки від шкідливого впливу окислювального стресу та стимулює обмінні процеси, що робить її важливим елементом у підтримці здоров'я печінки.

Календула під час вагітності

Під час вагітності використання лікарських трав потребує особливої ​​уваги, і календула не є винятком. Внутрішнє застосування календули у період не рекомендується, оскільки її компоненти можуть стимулювати скорочення матки, що потенційно може призвести до ускладнень, особливо у ранніх термінах. Однак зовнішнє застосування календули є безпечним і може бути дуже корисним.

Календула ефективно справляється зі шкірними проблемами, які нерідко виникають під час вагітності. Жінки можуть використовувати настої та мазі з календулою для лікування подразнень, запалень та сухості шкіри. Вона також допомагає боротися з розтяжками, пом'якшуючи шкіру та сприяючи її регенерації. Завдяки антисептичним властивостям календула може використовуватися для лікування дрібних порізів та подряпин, запобігаючи їх інфікуванню.

Лікування дерматологічних хвороб та порізів

Календула здавна відома як ефективний засіб для лікування різних захворювань шкіри та пошкоджень. Вона має потужні протизапальні та загоювальні властивості, що робить її ідеальним вибором для лікування дерматологічних проблем, таких як екзема, дерматити, вугровий висип та алергічні реакції. Календула не тільки знімає запалення, а й заспокоює шкіру, прискорюючи процес відновлення.

Її застосування особливо корисне при лікуванні дрібних ран, порізів, опіків та укусів комах.Мазі та креми на основі календули створюють захисний шар на поверхні шкіри, запобігаючи проникненню інфекції та стимулюючи регенерацію тканин. Завдяки своїм антисептичним властивостям, календула допомагає уникнути ускладнень при загоєнні ран, роблячи її незамінним засобом домашньої аптечки.

Стоматологічні захворювання

Календула широко використовується в стоматології завдяки своїм протизапальним, антисептичним та загоюючим властивостям. Вона особливо ефективна при лікуванні запальних процесів у ротовій порожнині, таких як гінгівіт, стоматит, пародонтоз та інші захворювання ясен. Полоскання настоєм календули допомагають зменшити запалення, знімають біль та набряк, а також перешкоджають розвитку патогенних бактерій у ротовій порожнині.

Протимікробні властивості календули сприяють швидкому загоєнню дрібних ран та виразок, що виникають при стоматиті або інших захворюваннях слизової оболонки рота. Регулярне використання настоїв на основі календули для полоскання може значно знизити ризик інфекцій та зміцнити здоров'я ясен, запобігаючи їх кровоточивості та запаленню. Це робить календулу затребуваним засобом комплексної терапії стоматологічних захворювань.

Запальні та гострі респіраторні захворювання

Календула активно використовується для лікування запальних та гострих респіраторних захворювань завдяки її вираженим антисептичним, протизапальним та відхаркувальним властивостям. Якщо ви питимете настої та відвари календули, це може допомогти полегшити симптоми при ангіні, бронхіті, фарингіті та інших захворюваннях верхніх дихальних шляхів. Полоскання горла настоєм календули зменшують запалення, знімають біль та роздратування, що особливо важливо при ангіні.

Крім того, календула сприяє розрідженню та виведенню мокротиння, полегшуючи дихання та прискорюючи одужання при бронхіті та застудних захворюваннях. Вона допомагає зняти набряк та подразнення слизової оболонки, що робить її ефективним засобом для інгаляцій та полоскань при гострих респіраторних інфекціях.

Косметологія

Календула в косметології широко застосовується завдяки своїм протизапальним, антисептичним та регенеруючим властивостям. Вона ефективно допомагає справлятися з різними шкірними проблемами, такими як акне, запалення та роздратування. Екстракти календули часто входять до складу кремів, лосьйонів та масок для догляду за проблемною та чутливою шкірою, оскільки вони сприяють швидкому загоєнню ушкоджень, зменшують почервоніння та усувають сухість.

Крім того, календула чудово підходить для догляду за зрілою шкірою. Її антиоксидантні властивості допомагають боротися з передчасним старінням, стимулюючи вироблення колагену та покращуючи пружність шкіри. Вона покращує загальний тонус шкіри, робить її більш гладкою та зволоженою, повертаючи їй здорове сяйво.

Краса волосся

Календула позитивно впливає не тільки на шкіру, але і на стан волосся і шкіри голови. Вона допомагає зміцнити волосся, запобігає їх випаданню і стимулює його зростання. Завдяки протизапальним та антисептичним властивостям, календула заспокоює шкіру голови, усуває подразнення та свербіж, а також сприяє лікуванню лупи.

Регулярне використання настоїв календули для ополіскування волосся робить його більш блискучим і сильним. Вона зволожує сухе волосся, запобігає ламкості і кінцям, що січуться, повертаючи волоссю їх природну красу і здоров'я.Це робить лікарську календулу відмінним природним засобом для комплексного догляду за волоссям.

Календула: користь та шкода

Незважаючи на численні корисні властивості календули, важливо враховувати і можливі протипоказання. Календула має виражені лікувальні властивості, проте її застосування внутрішньо повинно бути обережним, особливо при вагітності та у разі індивідуальної непереносимості. Деякі компоненти календули можуть спричиняти алергічні реакції, тому перед застосуванням рекомендується провести тест на чутливість.

Особливої ​​обережності слід дотримуватись людей зі зниженим артеріальним тиском, оскільки календула може посилювати гіпотензивний ефект. Важливо пам'ятати, що використання календули має бути дозованим та доцільним, особливо у поєднанні з іншими лікарськими засобами. Загалом, при правильному застосуванні календула є ефективним та безпечним природним засобом, здатним допомогти у лікуванні різних захворювань та підтримці загального здоров'я.

1. A Review on Traditional Uses, Phytochemistry and Pharmacological Activities of Calendula officinalis Linn. 20anti%2Dinflammatory%20properties.&text=An%20animal%20study%20verified%20calendula%20flower%20extract's%20ability%20to%20ефективно%20reduce%20inflammation.)
2. Review on phytochemistry and ethnopharmacological aspects of genus Calendula (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3841996/)
3. Calendula (https://www.sciencedirect.com/topics/pharmacology-toxicology-and-pharmaceutical-science/calendula)
4. An overview on calendula officinalis LINN (https://www.researchgate.net/publication/367749408_AN_OVERVIEW_ON_CALENDULA_OFFICINALIS_LINN_POT_MARIGOLD)

Автор: Наталія Кандибей, кандидат фармацевтичних наук, директор з якості Фармацевтичної фабрики «Віола»

Огляд календули - 7 лікувальних властивостей та як її застосовувати

Календула або Ноготки - це рід однорічних і багаторічних трав'янистих рослин, що мають сильні бактерицидні властивості. У китайській народній медицині рослина вважається символом довголіття.

Сучасна наука виявила масу лікувальних властивостей, завдяки яким календула здатна захистити людину від найпоширеніших і найнебезпечніших захворювань, а також покращити зовнішній вигляд шкіри.

7 корисних властивостей календули

Розглянемо основні факти користь від регулярного використання календули (з опорою на наукові дослідження).

1. Має багатий склад

Як лікарської сировини в народній та доказовій медицині використовуються квітки нігтів календули, рідше – листя, коріння та пагони.

У складі присутні у великій кількості:

• дубильні речовини;
• фітонциди;
• алкалоїди;
• ефірні олії;
• каротиноїди;
• лікопін;
• лютеїн;
• флавоноїди;
• сапоніни;
• саліцилова та органічні кислоти.

Дані речовини наділяють рослину потужними антиоксидантними та протизапальними, антибактеріальними та протигрибковими, ранозагоювальними та протипухлинними властивостями.

2. Захищає від шкідливого сонячного випромінювання

Ультрафіолетове сонячне випромінювання може спричинити не тільки опіки на шкірі, а й підвищити ризик розвитку злоякісних пухлин (меланома) та прискорити старіння шкірних покривів, пошкодити рогівку ока.

Фахівці з Індії стверджують, що календула (при використанні крему або мазі) захищає шкірні покриви від опіків.

Також рослина нормалізує обмін речовин, активує антиоксидантний потенціал шкіри та знижує ризик злоякісного переродження клітин.

Особлива роль приділяється лютеїну. Біологічно активна речовина не тільки захищає рогівку від сонячного випромінювання при прийомі всередину, але й покращує денний та нічний зір, знижує ймовірність розвитку «вікових» захворювань (помутніння кришталика), що може призвести до повної сліпоти.

3. Бореться з раком

Встановлено, що календула має протизапальні та антиоксидантні властивості, отже, здатна попередити появу будь-яких пухлинних (злоякісних та доброякісних) процесів в організмі.

Також виявлено пряму цитотоксичну дію рослини. Активні компоненти календули здатні знаходити та вбивати ракові клітини.

Вчені покладають на траву великі надії. Імовірно, у майбутньому буде створено препарати на основі екстракту календули для профілактики появи і навіть терапії злоякісних новоутворень.

На даний момент є переконливі дані щодо ефективності екстракту рослини проти ракових клітин молочних залоз.

Календула, завдяки цитотоксичним, антиоксидантним та протизапальним властивостям, імовірно, може використовуватися для профілактики та уповільнення прогресування раку.

4. Прискорює загоєння ран

За даними іранських фахівців, календула прискорює загоєння будь-яких пошкоджень шкірних покривів.

Застосування олії календули та алое віра після епізіотомії разом із стандартною медикаментозною терапією збільшило швидкість відновлення тканин на 30%.

Підтверджено ефективність олії і після операції – Кесарева розтину у жінок. Післяопераційний шов гоївся швидше, рубцева тканина почала утворюватися раніше.

Цілюща рослина можна використовувати для якнайшвидшого загоєння порізів і саден, післяопераційних ран.

При опіках рекомендується наносити олію календули не раніше ніж через 2-3 доби від моменту термічного впливу.

Протизапальні, антибактеріальні та протигрибкові властивості попереджають інфікування ран, пригнічують запалення та набряк.

Олія календули має потужні ранозагоювальні властивості, прискорюючи відновлення пошкоджених ділянок шкіри.

5. Бореться з акне

Екстракт або олія календули – ефективний засіб профілактики та лікування запальних захворювань шкіри та підшкірної клітковини.

Дослідження показують, що засіб виявляє високу ефективність за наявності вугрової висипки («прищів») на шкірі обличчя та шиї.

Рослина пригнічує зростання найчастіших збудників гнійних захворювань шкірних покривів – стафілококів.

Також трава купірує основні симптоми - свербіж і печіння, біль, набряк та гіперемія.

6. Має антиоксидантні властивості

Вчені з Марокко стверджують, що календула має потужний антиоксидантний потенціал.

Рослина нейтралізує вільні радикали, які можуть спричинити пошкодження або злоякісне переродження клітин будь-якої тканини,

Вільні радикали кілька разів підвищують ризик появи хронічних захворювань з боку травної (хвороба Крона, неспецифічний виразковий коліт), ендокринної (цукровий діабет, ожиріння), серцево-судинної (гіпертонія, ішемічна хвороба серця), центральної нервової (хвороби Альцгеймера).

Додаткова перевага прийому календули – зниження концентрації ключових маркерів хронічного запалення. Ця властивість ще більше знижує ймовірність становлення хронічних патологій.

Лікарська рослина знижує ймовірність появи в організмі хронічних захворювань завдяки вираженій антиоксидантній дії.

7. Полегшує перебіг цукрового діабету

Цукровий діабет І та ІІ типів – грізні ендокринні захворювання, при яких концентрація глюкози у плазмі крові постійно підвищена. Однак головна небезпека цукрового діабету – ураження «органів-мішеней» (нирки, очі, головний мозок, ноги).

Дослідження пакистанських фахівців вказують на здатність календули уповільнювати старіння організму та запобігати розвитку ускладнень з боку головного мозку та нирок.

Відповідно до праць бразильських фахівців, рослина полегшує біль за наявності діабетичних виразок на стопі, прискорює загоєння ран.

Народні засоби на основі рослини рекомендовані всім особам, які страждають на цукровий діабет для профілактики віддалених ускладнень. Прямі гіпоглікемічні властивості зараз не вивчені.

Календула може захистити організм від пошкодження внутрішніх органів та утворення виразок на стопах при тривалому перебігу цукрового діабету.

Шкода та протипоказання

Календула зазвичай добре переноситься організмом людини при використанні місцево або внутрішньо. Але в поодиноких випадках вона може завдати шкоди здоров'ю.

Можливий розвиток таких побічних ефектів:

1. Подразнення шкіри. Кошти на основі календули можуть викликати подразнення та почервоніння шкірних покривів, що проявляється болем та свербінням.
2. Порушення ритму серця. Прийом високих доз екстракту календули прискорює роботу серця. Даний стан небезпечний при вже наявних аритміях, вадах серця та важких соматичних захворюваннях.
3. Роздратування слизових оболонок шлунково-кишкового тракту (ЖКТ). Трава підвищує кислотність шлункового соку, секреторну активність жовчного міхура та підшлункової залози. Дані властивості можуть викликати загострення хронічних захворювань стравоходу, шлунка та кишечника (ГЕРХ, гастрит, дуоденіт, виразкова хвороба, ентерит, коліт та ін.).
4. Алергічні реакції. Трапляються часто. При місцевому використанні характерна поява висипів на кшталт кропив'янки, рідше – біль із свербінням. При застосуванні внутрішньо можуть мати місце анафілаксія (анафілактичний шок, ангіоневротичний набряк).

Календула небезпечна під час вагітності (особливо на ранніх термінах – у І триместрі). Воно може спровокувати кровотечу, призвести до гіпоксії плода чи викидня. Під час лактації слід відмовитися від рослини, оскільки активні речовини проникають в організм плода і можуть викликати отруєння.

Таким чином, використовувати календулу протипоказано при:

• годування груддю;
• вагітності;
• підвищену індивідуальну чутливість організму до календули;
• алергічні висипання на шкірі;
• тахісистолічні форми аритмій;
• органічні патології серця;
• хронічні захворювання травної системи в період загострення.

Траву не слід давати дітям віком до 14 років. Організм дитини дуже чутливий до активних компонентів рослини, що може спричинити масу побічних ефектів.

До використання рослини слід підходити з особливою обережністю через ризик розвитку побічних ефектів. Попередньо рекомендується проконсультуватись із лікарем.

Застосування у народній медицині

Домашні рецепти на основі календули чудово зарекомендували себе при багатьох захворюваннях. Розглянемо деякі варіанти:

1. При застуді. Кошти з календулою знижують температуру тіла, полегшують біль у горлі та сприяють відходженню мокротиння при сухому кашлі на тлі ангіни, бронхіту чи пневмонії. Рослина покращує виділення гною та слизу (при нежиті) з порожнини носа. З метою лікування рекомендується пити відвари та полоскати ними горло. Відзначається навіть ефективність при гаймориті та запалених аденоїдах. Рослину можна застосовувати і в профілактичних цілях (в осінній та весняний періоди підйому захворюваності).
2. При панкреатиті. Календула входить до складу деяких ліків (у тому числі гомеопатичних) для полегшення симптомів запалення підшлункової залози. Трава прискорює виведення травних соків з органу, попереджаючи їх місцеву руйнівну дію.
3. Для покращення роботи щитовидної залози. Календула збільшує вироблення гормонів житоподібної залози, що дозволяє полегшити перебіг будь-яких патологій, що супроводжуються гіпотиреозом – недостатньою функцією органу.
4. При простатиті. Календула сприяє зменшенню обсягу простати та стихання запального процесу. В результаті зменшується біль унизу живота, полегшується виведення сечі з організму.
5. При сечових інфекціях. Антибактеріальні, протигрибкові та протизапальні властивості календули можуть бути використані при інфекційно-запальних захворюваннях сечовидільної системи (пієлонефрит, цистит, уретрит). Трава прискорює одужання та полегшує симптоматику.
6. Для здоров'я жінок. Календула, з погляду народної медицини, – жіноча рослина. Вона допомагає при будь-яких запальних процесах з боку матки та піхви (грибкові та бактеріальні), полегшує симптоми новоутворень (міома матки, кісти яєчників). Рослина можна вживати внутрішньо або застосовувати спринцювання (зрошення порожнини піхви відварами). При клімаксі трава знижує частоту та вираженість припливів.
7. При стоматиті. Полоскання ротової порожнини відваром або настоєм трави допомагає при будь-яких стоматологічних захворюваннях (запалення ясна або язика, виразки на слизових оболонках). Також рослина уповільнює прогресування карієсу зубів, пародонтозу або зубного каменю, оскільки пригнічує зростання хвороботворних мікроорганізмів.
8. При герпесі. Домашня медицина вважає, що трава має і противірусні властивості. Примочки із відваром сприяють швидкому загоєнню висипів на губах, знижують ризик вторинного (бактеріального) інфікування.
9. Для потенції. У чоловіків календула збільшує приплив крові до статевого члена, підвищує якість статевого життя.
10. Для покращення роботи кишечника. Прийом слабких відварів з календулою нормалізує моторно-евакуаційну функцію, сприяє швидкому та повноцінному виведенню калових мас, запобігає появі запору або проносу.
11. При отіті. Ефективна олія календули. При запальних процесах у зовнішньому слуховому проході та середньому вусі необхідно закопувати олію для знищення патогенних мікроорганізмів та усунення запалення.

Грамотне використання календули лежить в основі розкриття всієї фармакологічної дії та нівелювання ризику побічних ефектів.

Рецепти приготування

Як сировина використовуються квітки, дуже рідко – листя календули. Нижче наведені найбільш дієві варіанти застосування рослини.

Настій

1. Залити календулу окропом. Краще використати скляну ємність.
2. Наполягти 5-6 годин, процідити.

Настій приймається по 50 мл 3-4 десь у день, безпосередньо перед їдою. Він ефективно допомагає при застуді та захворюваннях органів травлення.

Настоянка

1. Залити сировину спиртовмісним напоєм. Рекомендується використовувати скляну пляшку із щільною кришкою.
2. Залишити у темному прохолодному місці на 3-4 тижні. Кожні 2-3 дні необхідно струшувати ємність.
3. Процідити та зберігати у сухому прохолодному, захищеному від сонця місці.

Пити по 3-4 краплі 2-3 десь у день (за 30 хвилин до їжі). Настоянка на календулі ефективна при будь-яких запальних процесах в організмі, особливо з боку сечовидільної системи та в гінекології. Може застосовуватися при отіті та гаймориті.

Відвар

1. Заварити квіти водою.
2. Поставити на водяну баню. Тримати на повільному вогні близько 25-30 хвилин.
3. Накрити кришкою та дати настоятися 2-3 години.

Готовий відвар календули можна приймати внутрішньо (по 50 мл 2 рази на день до їди) з метою профілактики хронічних захворювань та стимуляції апетиту або використовувати місцево.

Примочки з відваром ефективні за будь-яких захворюваннях шкірних покривів. Якщо розвести відвар водою у пропорції 1:10, то виходить ідеальні ванни для новонароджених дітей (при запальних захворюваннях шкіри). Також ванни корисні при геморої (якщо гемороїдальні вузли випадають із анального отвору). Розчином можна протирати попрілості та ділянки ураження шкіри при дерматиті.

Чай

• 1 ч. л. сушених квіток;
• 1 ч. л. пелюстків ромашки;
• 250 мл води (температура – ​​85-90 ℃).

Чай з календули рекомендується пити з медом та м'ятою, які посилюють біологічні ефекти. Напій використовується для зміцнення імунітету та лікування застуди.

Свічки

Ректальні чи вагінальні свічки можна придбати в аптеці або зробити самостійно.

• 50 мл олії календули;
• 5 г бджолиного воску;
• 5 грам олії какао.

1. Змішати усі компоненти. Повинна вийти однорідна маса.
2. Підігріти суміш на водяній бані до 60 ℃.
3. Розлити по формах.

Свічки можна вводити в пряму кишку (при геморої або коліті) або в піхву (при кандидозі, молочниці) не частіше ніж 1 раз на день. Тривалість лікування – 7-10 діб.

Народна медицина має багато рецептів використання календули, доступних кожному. Головне - ретельно слідувати технології.

Косметологія

У магазинах можна зустріти масу косметики та засобів для догляду за волоссям та шкірою (лосьйони та молочко для вмивання, шампуні, бальзами та ополіскувачі) на основі календули.

Деякі продукти можна зробити самостійно:

1. Відбілююча маска. Для приготування потрібно сік (200 г свіжого листя і квіток календули подрібнити в блендері, віджати через марлю). Склад наноситься на ділянки шкіри з пігментацією, залишається на 10 хвилин та змивається водою. Через 5-8 днів пігментні плями почнуть освітлюватись.
2. Від чорних крапок. Залити 2 ст. л. квіток календули 2 л окропу, добре перемішати, почекати 10 хвилин. Рекомендується тримати обличчя над парою, що походить від ємності 1 раз на день. Після цього – наносити гель або скраб для глибокого очищення. Тривалість – трохи більше 2 тижнів.
3. Тонік для проблемної шкіри. Надмірна секреція шкірного сала та підвищене потовиділення – одні з основних причин появи прищів. Для боротьби з ними можна використовувати спиртову настойку календули (70%), змішану із соком алое віра (1:1). Даною сумішшю (за допомогою ватних дисків) рекомендується щодня протирати шкіру обличчя після ранкового вмивання. Також тонік ефективно усуває дрібні зморшки.
4. Засіб для волосся. Відваром рекомендується проводити ополіскування волосся після миття. Він дозволяє повернути природний блиск та усунути ламкість, знизити ризик випадання волосся.

Календула знайшла широке застосування у косметології. Вона дозволяє позбавитися проблем зі шкірою і перетворити зовнішній вигляд.

Кулінарія

Календулу можна додавати в різні салати та супи, алкогольні напої. Зупинимося на цікавих рецептах:

1. Сирний салат із календулою. Натерти на тертці 200 г будь-якого сиру, додати 50 г суцвіть календули і пучок зеленої цибулі. Добре перемішати, заправити оливковою олією з лимонним соком та гірчичними зернами.
2. Наливка. Помістити у 200 мл води 1 ст. л. сухих квіток та 1 ч. л. листя перцевої м'яти, варити на повільному вогні після закипання 5 хвилин.Процідити відвар, додати 200 г цукру, протримати на повільному вогні ще 5-7 хвилин. Після остигання розбавити сироп 700 мл горілки, добре збовтати, перелити в скляну ємність і зберігати в холодильнику.
3. Приправа до м'яса. Необхідно висушити в духовці або спеціалізованій сушарці суцвіття календули. Рекомендується вибирати найбільші та яскраві квітки (в них більше каротиноїдів). Просушену сировину подрібнити в блендері або кавомолці та додавати до будь-яких м'ясних страв. Також приправа підійде до салатів та плову, риби.

Календула має яскравий смак і аромат, здатна доповнити будь-яку страву на святковому або повсякденному столі.

Висновок

1. Календула – цінна лікарська рослина. Її можна придбати в аптеці або збирати та засушувати самостійно. Застосовуються, як правило, лише квітки.
2. Вона багата на антиоксиданти, протизапальні, антимікробні та протигрибкові речовини.
3. Рослину використовують для догляду за шкірою, загоєння ран, боротьби з прищами. Календула може знизити ризик розвитку раку та будь-яких хронічних захворювань, полегшити перебіг цукрового діабету.
4. Трава має протипоказання, які важливо враховувати. Не слід використовувати засіб при вагітності та грудному вигодовуванні.
5. Народна медицина створила безліч рецептів, які розкривають всі цінні властивості рослини.