7 способів покращити зір без окулярів та операцій. Поради лікаря

Вправи для очей не відновлюють зір і ніякі продукти не зроблять його кращим. Навіщо тоді вони потрібні і як ще можна допомогти своїм очам? Розпитали офтальмолога про те, чому псується зір та які способи справді допомагають його покращити.

Чи можна покращити зір

Око – найважливіший орган почуттів. Висока гострота зору дозволяє нам отримати максимально точну інформацію про навколишнє середовище.

За даними ВООЗ, на сьогоднішній день від порушень зору страждають близько 2,2 млрд осіб [1]. Найчастіше у практиці лікаря-офтальмолога зустрічаються такі порушення зору, що потребують комплексної терапії, як короткозорість (міопія), далекозорість (гіперметропія) та астигматизм. За результатами досліджень лікар призначає найбільш підходящий спосіб корекції індивідуально для кожного пацієнта та дає відповідні рекомендації, спрямовані на зниження чи полегшення зорового навантаження.

Існує міф, що якщо регулярно робити певний набір вправ для очей, зір можна відновити. Насправді гімнастика для очей має лише добрий профілактичний ефект.

«Найпопулярніша гімнастика для очей за методикою Е.С. Аветісова. Вона складається з простих вправ, що не потребують спеціального обладнання. Регулярні вправи дозволяють тимчасово зняти м'язову напругу очей, але значного поліпшення зору не варто очікувати.

Їжа, яка відновлює зір, також міф. Однак деякі продукти будуть корисними, наприклад, при вікових захворюваннях очей. Поясню з прикладу.

Вікове помутніння кришталика (катаракта) лікується хірургічно за допомогою заміни «зношеного» кришталика на штучний. Вже наступного дня пацієнт відзначає значне покращення зору. У разі незворотних змін показано підтримуючу терапію у вигляді очних крапель або вітамінів, що містять різні поживні компоненти для сітківки, — головним чином лютеїн та зеаксантин.

Лютеїном багаті такі продукти, як чорниця, шпинат, броколі, морква, смородина та гарбуз. Зеаксантин міститься переважно у жовтих продуктах: кукурудзі, паприці, дині, манго. Однак вітаміни мають лише підтримуючий ефект і не здатні покращити гостроту зору або позбавити необхідності носіння окулярів.

Що справді працює? З метою покращення якості зору використовують різні методи корекції: окуляри, м'які контактні лінзи, хірургічну лазерну корекцію або нічні ортокератологічні лінзи (ортолінзи), здатні зупинити або уповільнити прогресування порушень зору під ретельним контролем лікаря-ортокератолога.

Це міф, що окуляри роблять очі слабшими і викликають звикання. Людина, яка не використовує корекцію, тривалий час сприймає світ «розмито» і лише за допомогою корекції бачить картинку у високій якості. Щойно він звикне до корекції, навряд чи захоче повернутися до колишнього рівня «розмитості».

Якщо ви відзначаєте ознаки зниження гостроти зору, не відкладайте візит до лікаря-офтальмолога. Також важливо пам'ятати про щорічні профілактичні огляди, проходьте їх, навіть якщо у вас немає скарг».

Як покращити зір без окулярів у домашніх умовах

Зір є одним із найважливіших органів чуття людини, тому зниження його гостроти може негативно позначитися на якості життя. Розберемося, як можна покращити зір без окулярів у домашніх умовах і про що треба пам'ятати, щоб зберегти здоров'я очей.

Корисна інформація про зір

Нормальний зір позначають цифрою "1". Якщо гострота зору втрачається, то людина може мати гіперметропію, тобто далекозорість, або міопію – короткозорість.

Чому погіршується зір

Зір у людини може погіршуватися через низку причин і факторів. Сюди відносяться і спадковість, і перенапруга очей (наприклад, через регулярну роботу за комп'ютером), і деякі захворювання (у тому числі вікові), і різні інфекції. Лікарі рекомендують негайно звертатися до офтальмолога при зниженні гостроти зору. Адже нечіткий зір може бути наслідком іншої небезпечної хвороби, яка не пов'язана з очима.

Так, наприклад, зір може погіршитися внаслідок цукрового діабету 1 (діабетична ретинопатія), судинних, ендокринних хвороб, захворювань сполучної тканини та нервової системи.

Види хвороб очей

Захворювання очей трапляються дуже часто. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, у кожної людини похилого віку зустрічається хоча б одна проблема із зором. У всьому світі 2,2 млрд людей живуть з тією чи іншою формою порушення зору чи сліпотою.З них як мінімум 1 млрд осіб страждає на порушення зору, які можна було б запобігти або усунути 2 .

Поширені захворювання очей, які можуть призвести до порушення зору

Катаракта

Катаракта характеризується помутнінням кришталика ока, що може призвести до часткової або навіть повної сліпоти. Ризик розвитку катаракти збільшується з віком, при травмах та запальних захворюваннях очей. До групи ризику також входять люди з цукровим діабетом та серцево-судинними захворюваннями, які зловживають алкоголем, курінням.

Вікова макулодистрофія

Це пошкодження центральної частини сітківки, що відповідає за детальний зір. Порушення призводить до появи темних плям, тіней чи спотворення центрального зору. У зоні ризику люди старшого віку.

Помутніння рогівки

Найбільш поширеними причинами появи помутнінь рогівки є запальні та інфекційні захворювання очей (наприклад, кератити, трахома), травми ока, ускладнення після хірургічного втручання на органі, уроджені та генетичні патології.

Глаукома

Глаукома є прогресуючим ушкодженням зорового нерва, що може призвести до незворотної сліпоті. Захворювання найчастіше зустрічається серед людей похилого віку.

Діабетична ретинопатія

Це ушкодження кровоносних судин сітківки ока, що виникає при цукровому діабеті. Найчастіше захворювання розвивається при тривалому перебігу діабету та за відсутності лікування може призвести до повної сліпоти.

Аномалії рефракції

Під аномаліями рефракції маються на увазі порушення зору, при яких виникають складнощі з чітким фокусуванням зображення з навколишнього світу.Це свого роду оптичні дефекти: до них відносяться далекозорість, короткозорість та астигматизм.

Трахома

Це інфекційне захворювання очей, яке супроводжується поразкою рогівки та кон'юнктиви. Для трахоми характерне помутніння рогівки, зниження зору, утворення рубців. При рецидивуючій протягом багатьох років інфекції розвивається заворот повік - вії можуть загортатися всередину. Захворювання призводить до сліпоті.

10 кращих способів покращення зору без окулярів у домашніх умовах

1. Аптечні засоби

Існують різні препарати для покращення зору в домашніх умовах, проте їх необхідно використовувати за призначенням лікаря. В аптеках можна знайти краплі для розслаблення м'язів очей, для зміцнення сітківки, а також зволожуючі краплі для очей.

2. Зниження навантаження на очі

Під час роботи за комп'ютером офтальмологи радять кожні 20-30 хвилин робити невеликі перерви. Читати і писати також потрібно при хорошому освітленні – це правило насамперед стосується школярів.

3. Правильне харчування

Недолік деяких мікроелементів у раціоні може призвести до погіршення зору 3 . Допомагають покращити зір у домашніх умовах продукти, багаті на вітаміни А і С, а також жирними омега-кислотами. До них відносяться морква, чорниця, броколі, зелень лосось, яйця, солодкий перець, кукурудза, цитрусові, горіхи.

4. Гімнастика для очей

Існує безліч різних варіантів вправ. Це і часте моргання, і масаж повік, і фокусування погляду на близьких і далеких предметах, і кругові рухи очима.

— Гімнастика для очей корисна так само, як і для інших м'язів тіла.При фокусуванні погляду на близькому предметі відбувається напруга м'яза всередині ока, а розслабляється вона тоді, коли ви дивитеся в далечінь. Тому для тих, хто працює тривалий час на близькій відстані з гаджетами, хто пов'язаний з IT-індустрією, необхідно чергувати далекий і ближній фокуси. Обов'язково хоча б кілька хвилин на годину треба дивитися вдалину, – радить д.м.н., офтальмолог-хірург, експерт телеканалу «Доктор» Тетяна Шилова.

5. Вітамінні добавки

У деяких випадках для профілактики та лікування очних захворювань призначають курс вітамінів групи B, E, C, A. Вітамінні комплекси можуть мати протипоказання, тому слід уважно ознайомитися з інструкцією, а краще – проконсультуватися з лікарем.

6. Масаж шийно-комірної зони

Такий метод допомагає покращити кровопостачання, поновити нормальну циркуляцію крові, відтік рідин. Масаж шийно-комірової зони також краще довірити професіоналу.

7. Здоровий сон та режим дня

Повноцінний відпочинок допомагає нормалізувати надходження поживних речовин у сітківку ока, що, безсумнівно, покращить зір і допоможе зберегти його гостроту. Експерти рекомендують спати по 7-9 годин на добу.

8. Відмова від шкідливих звичок

Куріння уповільнює обмін речовин в організмі, тому мікроелементи, необхідних працездатності органів зору, не доходять до них. Це, у свою чергу, збільшує ризик розвитку катаракти, синдрому сухого ока, проблем у зоровому нерві та інших порушень. Вплив сигаретного диму на очі може призвести до погіршення або повної втрати зору.

9. Фізична активність

М'язові спазми у хребті та в ділянці шиї негативно впливають на нервову систему, у тому числі на роботу очей.Фізична активність та регулярні прогулянки на свіжому повітрі сприяє зміцненню м'язового корсету, посиленню кровотоку та доставці поживних речовин до м'яза, що регулює положення кришталика ока, який відповідає за регуляцію фокусу зору 4 .

10. Носіння сонцезахисних окулярів

Правильно підібрані окуляри захищають очі від надмірного ультрафіолетового випромінювання, яке може пошкодити рогівку та сітківку ока. Сонцезахисні окуляри знижують ризик виникнення важких очних захворювань, а також допоможуть зберегти зір чітким та гострим, так що окуляри вам не знадобляться.

Поради лікарів щодо покращення зору в домашніх умовах

За словами Тетяни Шилової, у деяких випадках для покращення зору допомагає очна гімнастика. Вправи на фокусування зору на далеких-ближніх предметах особливо корисні людям, які працюють за комп'ютером та часто користуються гаджетами.

Також офтальмолог-хірург рекомендує як спосіб корекції зору відмовитися від контактних лінз.

— Безпечніший спосіб корекції – це окуляри. Крім того, контактна лінза у довготривалій перспективі завжди небезпечна інфікуванням, дистрофічними змінами та іншими проблемами. Офтальмологи, особливо офтальмологи-хірурги, які виконують лазерну корекцію зору (на сьогоднішній день феноменально швидко, протягом 25 секунд), кажуть, що носіння контактних лінз – це не найкращий спосіб корекції. Тому фахівці пропонують тим, хто користується контактними лінзами та хоче заощадити, виконати лазерну корекцію, – додає Тетяна Шилова.

Популярні запитання та відповіді

На популярні питання щодо погіршення зору відповідає д.м.н., офтальмолог-хірург, Тетяна Шилова та офтальмолог Європейського медичного центру Наталія Боша.

Що найбільше псує зір?

— Найбільше зір псує вік. Людина з віком набуває безліч проблем із зором, таких як катаракта, глаукома, вікові дистрофії сітківки, проблеми з рогівкою. Ці захворювання найчастіше з'являються у віці старше 40-50 років.

Другий фактор, який впливає на зір, – це генетика. Якщо є генетична схильність до короткозорості, далекозорості, астигматизму, ми передаємо це у спадок.

Третій фактор – це супутні захворювання: діабет, атеросклероз судин, гіпертонічна хвороба. Це те, що дуже сильно впливає не лише на всі органи в нашому організмі, а й на орган зору, — зазначає Тетяна Шилова.

— Один із несприятливих факторів – зорове навантаження на близькій відстані. Все, що ближче за 35-40 сантиметрів, вважається близькою відстанню. Що далі від цієї дистанції, то легше, тим простіше очам, — наголошує Наталія Боша.

Чи можна відновити зір без операції?

— Якщо ми говоримо про оптичні проблеми, пов'язані зі зміною анатомії ока (коли людина має далекозорість, короткозорість чи астигматизм, але вони обумовлені зміною форми рогівки, або кришталика), то в цьому випадку без операції, на жаль, обійтися неможливо. Жодні вправи, краплі, мазі не допоможуть.

Якщо йдеться про функціональні порушення (наприклад, про перенапруження внутрішньоочного м'яза, що відповідає за процеси фокусування «далеко-поблизу») або про порушення очної поверхні з синдромом «сухого ока», що приєднався, – то можна частково або повністю відновити зір за допомогою терапевтичних методів.Причину погіршення зору може визначити лише лікар, відповідає Тетяна Шилова.

— При тривалому надмірному навантаженні може розвинутись так званий спазм акомодації, коли кришталик ока не може адаптуватися до зору вдалину та поблизу. Спазм акомодації посилює прояв короткозорості або провокує її появу. Це називають помилковою короткозорістю. У таких ситуаціях можна відновити зір без оперативного втручання. Для цього потрібно пройти лікування у офтальмолога, використовувати спеціальні краплі, виконувати вправи для розслаблення та підвищення працездатності м'язів ока. У цьому випадку зір можна відновити, – додає Наталія Боша.

У чому небезпека лазерної корекції зору?

— Небезпека полягає у неправильному виборі методу для конкретного пацієнта чи неправильної передопераційної діагностики. Також гарантом безпеки є доктор і технологічне оснащення клініки, — каже Тетяна Шилова.

— Після лазерної корекції важливо, щоб пацієнт дотримувався певних рекомендацій. Це дозволить уникнути післяопераційних ускладнень. Наприклад, пацієнту необхідно використовувати спеціальні краплі після операції, на тиждень відмовитися від занять спортом, походів у басейн, лазню та сауну. І другий важливий момент після лазерної корекції: протягом тижня необхідно уникати травм та будь-яких силових контактів, — наголошує Наталія Боша.

Скільки має ефект від лазерної корекції зору?

— Ефект корекції короткозорості, далекозорості та астигматизму триває все життя. Звичайно, є невеликий відсоток пацієнтів, які потребують поліпшення, але це одне око на 1-1,5 тисячі. Для пацієнтів віком від 50 років є альтернативні методи корекції.Наприклад, імплантація спеціальних контактних лінз, які повністю відновлюють не лише далекі фокуси, а й дозволяють зберігати чудовий ближній зір, — каже Тетяна Шилова.

— Даної операції вже понад 30 років. Є пацієнти, у яких понад 30 років має ефект. Звичайно, іноді буває невеликий регрес після 15-20 років після операції. Як правило, це спостерігається у пацієнтів із спочатку високою короткозорістю (-7 та вище), — додає Наталія Боша.

Джерела:

1. Шадрічев Ф.Є. Діабетична ретинопатія (погляд офтальмолога). Цукровий діабет. 2008; 11 (3): 8-11. https://doi.org/10.14341/2072-0351-5349.
2. Всесвітня доповідь про проблеми зору [World report on vision]. Женева: Всесвітня організація охорони здоров'я; 2020. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/328717/9789240017207-ukr.pdf
3. Іванова А.А. Навчання та здоров'я очей. Інтелектуальний потенціал ХХІ століття: ступінь пізнання. 2016: С. 22.
4. Іванова А.А. Навчання та здоров'я очей. Інтелектуальний потенціал ХХІ століття: ступінь пізнання. 2016: С. 23.

Як покращити зір?

Як покращити зір? Як відновити зір? Чи можна його покращити без операції? Усі ефективні способи відновлення зору. Рекомендації щодо збереження здоров'я очей від експертів «Щасливого погляду». Щасливий погляд

Гарний зір дає нам максимум інформації про навколишній світ. Тому ми намагаємося зберегти його якнайдовше. Але що робити, якщо зір таки погіршувався? Можна розібратися в цьому питанні самостійно, але фахівець знайде причину швидше:

Обговоримо всі можливі способи покращити і зберегти добрий зір у домашніх умовах та за рекомендаціями лікаря.

Відновити зір у домашніх умовах

Багато хто запитує, чи можна відновити зір без операції чи корекції окулярами? Відповімо: якщо відбулися серйозні зміни у структурі ока, то неможливо. Однак є вправи, які допоможуть зменшити навантаження з очей, зміцнити м'язи очей і знизити зорову напругу. Їх можна виконувати вдома чи в офісі. Вони не відновлюють зорових функцій, але дуже підтримують здоров'я очей.

Гімнастика для очей

• не забирають багато часу – достатньо виконувати гімнастику по 5 хвилин;
• не потрібна спеціальна підготовка;
• виконувати можна в будь-якому зручному для вас місці.

Гімнастика корисна для будь-якого віку. Є загальні комплекси, що підійдуть кожній людині, а є спеціальні, спрямовані на конкретне порушення зору.

Що дають вправи для очей?

• знімають втому;
• тренують та зміцнюють очні м'язи;
• покращують кровообіг у власних очах.

Але треба пам'ятати, що гімнастика впорається тільки з зоровою втомою, позбавити короткозорості чи далекозорості вона не здатна. Це пов'язано зі структурними відхиленнями від норм, наприклад, очне яблуко довше або коротше, ніж належить, на які вправи вплинути не можуть.

Гімнастику можна підібрати самостійно, але краще зі спеціалістом: він призначить конкретний комплекс під ваші особливості зору або при захворюваннях очей:

У цій статті ми зібрали популярні вправи для покращення зору.

Стереограми

Для тренування зору створені стереограми - 3D-зображення із зашифрованими картинками. Вони допомагають:

• зняти втому з очей;
• тренувати акомодацію – здатність добре бачити об'єкти на різних відстанях;
• підтримувати бінокулярний зір (спільну роботу обох очей).

Стереограми бувають статичні та динамічні (які рухаються). Останні найскладніші, підходять для тих, хто вже непогано справляється простими 3D-картинками. Якщо ви приступаєте до тренувань, почніть зі статичних зображень.

Як правильно розглядати стереограми? Що потрібно зробити, щоб побачити зашифровану картинку? У статті про стереограми докладно описані способи, як розглянути прихований елемент зображення.

Тренування зору зі стереограм рекомендують поєднувати з вправами для очей. Якщо під час виконання ви відчуєте дискомфорт, це цілком природно, оскільки очним м'язам належить звикнути до подібного навантаження. Але якщо неприємні відчуття з'являються при кожному тренуванні, а розшифрувати картинку не виходить, зверніться до фахівця: потрібно перевірити бінокулярний зір:

Харчування для покращення зору

На стан наших очей впливає спосіб життя та харчування. Зір може погіршитися, якщо в організмі не вистачатиме певних вітамінів та мікроелементів:

• A (ретинол);
• вітаміни групи B - В1, В2 і В12;
• C (аскорбінова кислота);
• E (токоферол);
• лютеїн;
• бета-каротин.

Як правило, при збалансованому харчуванні проблем із дефіцитом вітамінів не виникає. Але якщо ви вживаєте мало збагачену їжу корисними елементами, проконсультуйтеся з лікарем. Він призначить комплекси вітамінів для зору. Перед цим потрібно буде здати аналізи для перевірки дефіциту конкретних мікроелементів. Якщо приймати вітаміни без призначення, можливі ускладнення: наприклад, гіпо-або гіпервітаміноз, а також алергічні реакції.

Відновлення зору за допомогою окулярів та контактних лінз

Сучасна медицина пропонує різні способи повернути добрий зір за допомогою окулярів та контактних лінз. Навіть найскладніші порушення піддаються корекції без операції.

Корекція окулярами

Найпоширеніші зміни зору – короткозорість (міопія) та далекозорість (гіперметропія), можна скоригувати окулярами, навіть більше 10 дптр (діоптрій). А також всі види астигматизму – простого, складного та змішаного до 6 дптр.

Раніше для людей з високим ступенем порушення існували естетичні проблеми - лінзи окуляри були занадто товсті і сильно спотворювали очі. А також розмивали картинку у периферійній зоні (по краю лінзи). Сьогодні виробники пропонують різні види лінз для усунення цих недоліків:

• асферичні — дають менше спотворень зображень, ніж звичайні лінзи, і акуратно виглядають в оправі;
• індивідуальні - ослаблені спотворення по всій поверхні лінзи, максимально естетичні.

Фахівці оптики підбирають лінзи для комфортного зору і піклуються про естетику майбутніх окулярів:

Для корекції двоїння у власних очах, наприклад, при косоокості, є призматичні лінзи. Вони можуть бути встановлені в оправу або накладатися поверх інших лінз в окулярах.

При анізометропії, коли рефракція (оптична сила) у кожному оці відрізняється, потрібні окуляри з різними діоптріями. При великій різниці лінзи можуть виглядати неоднаково — одна більша за іншу. В цьому випадку в сучасних оптиках вирівнюють лінзи по товщині.

При віковій далекозорості потрібні окуляри, в яких є кілька оптичних зон:

• біфокальні - 2 зони з різким переходом, для зору вдалину і поблизу;
• офісні - 2 зони з м'яким переходом, для середньої та ближньої зони;
• прогресивні – 3 зони з плавними переходами для всіх відстаней.

Біфокальні окуляри вважають застарілими: вони не дуже зручні при носінні і не підходять для роботи за комп'ютером.

Прогресивні та офісні - сучасні окуляри, які дають комфортний зір при віковій далекозорості. Пацієнти швидко адаптуються до них. В офісних окулярах можна працювати за комп'ютером та читати. Це найкраща альтернатива біфокальним окулярам. А прогресивні лінзи дозволяють добре бачити на трьох відстанях — вдалині, поблизу та на середній дистанції. Підбір прогресивних та офісних окулярів дуже складний, тому варто довірити його професіоналам:

Слід згадати спеціальні лінзи, які захищають очі від зовнішніх впливів:

• лінзи із захисним покриттям від синього світла;
• фотохромні лінзи для комфорту на сонці

Лінзи із захистом від синього світла блокують шкідливе випромінювання цифрових екранів комп'ютерів, гаджетів та телефонів. Завдяки цьому очі менше втомлюються та бачать чіткіше навіть після тривалої роботи.

Фотохромні лінзи стануть справжнім порятунком для людей із проблемами зору: вам більше не доведеться носити з собою 2 пари окулярів — коригувальних та сонцезахисних. Фотохромні лінзи затемнюються на вулиці від сонця та стають повністю прозорими у приміщенні. Є моделі, що затемняються за лобовим склом автомобіля, що підходить водіям. Окуляри з фотохром можна зробити з діоптріями і без них.

Корекція контактними лінзами

Контактні лінзи бувають двох видів – м'які та жорсткі.

М'які контактні лінзи виготовлені з пластичних матеріалів. З їхньою допомогою можна скоригувати зір у межах ±10 дптр.Вони вирішують проблеми короткозорості, далекозорості, астигматизму, анізометропії та вікової далекозорості (пресбіопії).

М'які контактні лінзи мають багато плюсів:

• Дають збільшене поле зору. Вам нічого не закриває огляд по периферії, не потрібно робити зайві нахили чи повороти голови, щоби щось розглянути.
• Підходять для активного способу життя – ви можете займатися всіма видами спорту.
• Більш комфортні та оптимальні при анізометропії, особливо при великій різниці рефракції очей.
• Естетичні - ніхто не побачить, що ви в лінзах, тому не здогадається про ваш поганий зір.

Контактні лінзи можна підібрати з UV-захистом та адаптацією до умов освітлення – зменшують вплив яскравого світла на очі.

Багато хто боїться носити контактні лінзи — раптом вони заважатимуть очам? Чи не вдасться їх вдягнути та зняти? Не варто хвилюватися — при підборі контактних лінз фахівець перевіряє їхню посадку на рогівці, щоб вони добре прилягали. А зняти і надіти вас навчить фахівець:

Жорсткі лінзи виготовлені з твердих полімерних матеріалів і бувають двох видів:

Ортокератологічні лінзи призначають при короткозорості, далекозорості та астигматизмі. Вони здатні надати нової правильної форми рогівці, що відновлює гостроту зору на весь день. Ортокератологічні лінзи надягають на ніч, і поки ви спите вони надають нової тимчасової форми рогівці. Тому їх ще називають нічними. Вранці ви їх знімаєте, і протягом дня насолоджуєтесь добрим зором. Надвечір форма рогівки знову викривляється, і ви надягаєте ОК-лінзи на ніч.

Склеральні лінзи потрібні, коли не підходять м'які чи ортокератологічні лінзи. Зазвичай так відбувається при пошкодженнях або хворобах рогівки, що порушують кривизну.Склеральні лінзи виготовляють великих розмірів, тому спираються на склеру (білу оболонку ока). Тому вони не торкаються рогівки.

Відновлення зору апаратними методиками

За деяких видів порушень зору лікар може призначити курси на спеціальних тренажерах. Завдяки їм відбувається:

• зняття втоми з очей;
• зміцнення очних м'язів;
• покращення кровообігу в очах;
• покращення зорових функцій при косоокості.

При невеликих відхиленнях у зорі, пов'язаних з перевтомою очей, можливе повне відновлення зорових функцій. Апаратне лікування доступне дорослим та дітям. Про можливість пройти терапію на тренажерах ви можете дізнатися на прийомі у фахівця:

Хірургічне відновлення зору

Іноді відновити зір без операції неможливо. Існує 2 основні хірургічні методи:

Лазерна корекція зору

Сучасні методи лазерної корекції дозволяють швидко та безпечно виправити зір із тривалим результатом:

• Короткозорість до −10 діоптрій;
• Дальнозоркість до +6,0 діоптрій;
• Астигматизм до ±6,0 діоптрій.

Найпопулярніші методи лазерної корекції Lasik та FemtoLasik.

Lasik - Класична безпечна методика. Хірург акуратно розрізає мікрокератомом (лезом) верхній шар рогівки, а потім лазером випаровує середні шари, щоб надати їй правильної форми. Після операції пацієнт швидко відновлюється та чітко бачить вже наступного дня.

FemtoLasik - "Золотий стандарт" лазерної корекції зору. Хірург робить розшарування рогівки за допомогою фемтосекундного лазера, дбайливо випаровуючи її середні шари та надаючи правильної форми. Після операції пацієнту повертається чіткий та контрастний зір.FemtoLasik вважають безпечнішою корекцією, що підходить навіть при тонкій рогівці.

Іноді за показаннями роблять Транс-ФРК – методику першого покоління лазерної корекції. Хірург впливає не так на середній, але в поверхневий шар рогівки. Через більше механічне втручання реабілітація збільшується до 3-4 днів. Зазвичай її застосовують у ситуаціях, коли за медичними показаннями протипоказаний Lasik.

Метод лазерної корекції зору підбирає лікар. Пацієнт проходить підготовче дослідження, щоб вивчити всі ризики та оцінити можливий результат операції.

У Клініці мікрохірургії ока «Щасливий погляд» лікарі індивідуально підбирають метод лазерної корекції пацієнту. Вони використовують сучасні прилади, які допомагають унеможливити ускладнення після операції. Клініка знаходиться в Санкт-Петербурзі на Ліговському проспекті, 52. Записатися на прийом або поставити запитання ви можете за тел. - 8 812 317 00 09.

Імплантація кришталика ока

Іноді зір неможливо покращити консервативними способами через складні зміни у структурі ока:

• помутніння кришталика;
• короткозорості та далекозорості високих ступенів (вище ± 10 дптр);
• астигматизм високого ступеня (вище ±6 дптр);
• підвивиху кришталика.

У цьому випадку пацієнту пропонують імплантацію штучної інтраокулярної лінзи. Завдяки цьому зір можна відновити на 100%.

Перед операцією буде потрібно ретельне обстеження. Потім лікар підбирає штучну лінзу:

• монофокальну для корекції зору в далечінь або поблизу;
• мультифокальну — дає добрий зір на всіх відстанях.

Штучні кришталики дають різну чіткість зображенням:

• сферичні - Поліпшують зір, але заломлення світла на такій лінзі відбувається нерівномірно, тому є спотворення картинки по краях, можуть бути відблиски та ореоли;
• асферичні — дають якісніший зір, з мінімумом спотворень, оскільки заломлення світла відбувається рівномірно.

Після підбору кришталика пацієнту призначають дату операції. Зазвичай, процедура триває близько 30 хвилин під місцевою анестезією. Реабілітація триває кілька днів.

Зазвичай імплантацію штучної лінзи призначають віковим пацієнтам через помутніння кришталика (катаракти). Тому лікарі рекомендують після 40 років обов'язково проходити діагностику захворювань очей.

Розширену діагностику та лікування катаракти ви можете пройти у Клініці Мікрохірургії ока «Щасливий погляд». Усі подробиці дізнаєтесь за тел. - 8 812 317 00 09.