5 вітамінів, які зроблять вашу шкіру здоровою та красивою

Які вітаміни потрібно, щоб шкіра була здоровою та красивою, рекомендують експерти. Йдеться не лише про вживання вітамінів у продуктах та у вигляді добавок, а й про місцеве застосування вітамінів для шкіри.

• Зовнішнє застосування вітаміну А допомагає знизити появу дрібних зморшок, робить шкіру м'якою, гладкою та еластичною. Вітамін А сприяє оновленню клітин, збільшуючи товщину епідермісу та еластичність шкіри, таким чином надаючи шкірі молодого вигляду. Також цей вітамін захищає шкіру від ультрафіолету.

Багаті на вітамін А такі продукти, як капуста, шпинат, помідори, яйця, манго і диня.

• Серед групи вітамінів групи B для шкіри найкориснішим буде вітамін В5, тому що він стимулює проліферацію клітин та допомагає відновленню тканин.

У достатній кількості цього вітаміну в грибах, авокадо, горіхах, насінні, курячій грудці.

• Вітамін С може захистити шкіру від пошкодження вільними радикалами, а при місцевому застосуванні може висвітлити шкіру та вирівняти гіперпігментацію.

Цього вітаміну багато в молодій капусті та цитрусових.

Достатньо його їсти в жирній рибі – в лососевих, скумбріях, сардинах, а також у яєчних жовтках.

• Вітамін E є найважливішим маслорозчинним антиоксидантом та поглиначем вільних радикалів при місцевому застосуванні. Також при зовнішньому застосуванні вітамін Е добре зволожує шкіру та захищає її від УФ-променів та вільних радикалів.

Вітаміну Е багато в зелених листових овочах, бобових, горіхах, цілісних злаках та висівках.

9 найкращих вітамінів для шкіри

*Огляд найкращих на думку редакції expertology.ru. Про критерії відбору.Даний матеріал має суб'єктивний характер, не є рекламою і не служить керівництвом до покупки. Перед покупкою потрібна консультація з фахівцем.

Шкіра обличчя та тіла дуже потребує вітамінів. При їх дефіциті виникає вугрі, розширюються пори, з'являється жирний блиск. Нерідко шкірні покриви стають тьмяними, сухими, а згодом покриваються зморшками. Це далеко не весь перелік негативних наслідків авітамінозу. Для шкіри особливо необхідні такі вітаміни:

1. А - ретинол;
2. В - вся група;
3. С - аскорбінова кислота;
4. D - кальциферол;
5. Е - токоферол;
6. F - лінолева кислота;
7. К2 - менахінон;
8. N - ліпоєва кислота;
9. P - рутин;
10. PP - нікотинова кислота.

Отримати всі ці вітаміни у достатній кількості з їжею досить складно. Без додаткових вітамінно-мінеральних комплексів чи біодобавок не обійтися. Наші експерти провели дослідження та склали рейтинг найкращих вітамінів для шкіри імпортного та вітчизняного виробництва.

Рейтинг найкращих вітамінів для шкіри

Кращі вітаміни для шкіри імпортних виробників

В аптеках полівітамінні комплекси, а також біодобавки для шкіри представлені у великому асортименті. Перед придбанням конкретної позиції важливо переконатися, що у виробника хороша репутація, а склад збалансований.

Вітрум Бьюті

Перше місце у рейтингу посідає американський полівітамінний комплекс Вітрум Бьюті. Він містить вітаміни, вітаміноподібні речовини, мінерали, амінокислоти, біофлаваноїди, а також траву хвоща польового. Препарат є досить великими таблетками, вкритими плівковою оболонкою, жіночного рожево-бузкового кольору. Мінімальна кількість в упаковці – 30 штук, максимальна – 100 штук.

Приймають ліки для краси шкіри по 1 таблетці 2 рази на день після основних прийомів їжі. Щоб ефект був досягнутий, швидше допускається пити вітаміни 3 рази на добу. Мінімальний курс застосування - 1 місяць, тому доцільно купувати відразу упаковку, що містить 60-90 таблеток. Незалежно від кількості, вітаміни завжди поміщені в баночку зі спеціальною кришечкою, що захищає від розтину її дітьми.

У відгуках жінки зазначають, що після місячного курсу застосування у них помітно покращується колір обличчя, забираються лущення та дрібні висипання. Поряд з цим волосся росте швидше, а нігті стає менш ламким. Ще їх дуже тішить загальний приплив сил та усунення нервозності. Алергічних реакцій Вітрум Бьюті практично не викликає, хоча ймовірність цього не виключена.

Переваги

• збалансований склад;
• ефект від застосування не змушує на себе довго чекати;
• флакон із «правильною» кришкою, яку не відкрутять діти;
• не викликає алергічної реакції та шлункових болів.

Недоліки

Спеціальне драже Мерц

На другу позицію рейтингу потрапив німецький полівітамінний комплекс «Мерц». У порівнянні з Вітрумом Бьюті його склад не такий багатий. Американський комплекс містить 31 активний компонент, яке німецький аналог лише 15.Але від цього Мерц не стає малоефективним, оскільки в ньому присутні найнеобхідніші вітаміни, амінокислоти та мікроелементи, без яких неможливий нормальний метаболізм та природна краса шкіри.

Форма випуску цього комплексу - невеликі, круглі двоопуклі драже світло-рожевого кольору. Знаходяться вони у привабливому білому флаконі з лаконічною етикеткою. Приймають Мерц з 12 років вранці та ввечері по 1 штуці на день під час їжі. Однієї упаковки (60 драже) вистачає рівно на 1 місяць (мінімальний курс). Помітні результати з'являються через 3 тижні.

У відгуках тих, хто сумлінно пропивав курсом драже Мерц, часто наголошується, що ця біодобавка відмінно упорядковує шкірні покриви. З цими вітамінами можливо не тільки помітно покращити стан шкіри жирного типу, але вони також сприяють загоєнню тріщин і усунення лущення на руках. При цьому драже Мерц практично не викликають побічних, чим ще більше закріплюють свої високі позиції у рейтингу найкращих.

Переваги

• неперевантажений склад;
• зручна та стильна упаковка;
• зручні для ковтання драже у солодкій оболонці;
• покращує стан шкіри, нігтів;
• посилює ріст волосся та вій.

Недоліки

Перфектіл

У Великій Британії фармацевтична компанія Вітабіотікс випускає вітаміни Перфектил, які посідають третє місце в рейтингу найкращих. Цей комбінований препарат містить вітаміни, мінеральні речовини та рослинні екстракти. Перфектил усуває як косметичні дефекти, але призначається також при: дерматитах, псоріазі, ушкодженнях шкіри (опіки, парези, подряпини).

Перфектил випускається як досить великих коричневих капсул. Чи не приймають такі вітаміни на придатний шлунок.Найкраще вживати їх після щільного сніданку. Режим дозування – по 1 капсулі 1 раз на добу. Курс лікування – 30 днів. Однієї упаковки якраз для цього вистачить.

На форумах у своїх відгуках жінки часто зазначають, що Перфектил ефективно усуває висип на шкірі. Не відстає він і в плані зволоження, причому цей ефект відчувається на обличчі, ліктях, п'ятах і особливо на губах. Приймаючи вітаміни перфектилу, можна сильно не переживати, якщо вийшов на мороз без гігієнічної помади.

Переваги

• продуманий збалансований склад;
• ефективно зволожують шкіру на обличчі та по всьому тілу;
• гарний допоміжний засіб при низці дерматологічних захворювань;
• зміцнює нігті, сприяє зростанню волосся.

Недоліки

Solgar для шкіри, волосся та нігтів

Четверте місце рейтингу займає американська біодобавка Солгар для шкіри, волосся та нігтів. З вітамінів у ній є тільки ударна доза аскорбінової кислоти. Ще склад збагачений природним джерелом органічної сірки, сполуками цинку, міді, кремнію та двома амінокислотами. Випускається харчова добавка у вигляді великих таблеток (до 2 см завдовжки) бежевого кольору.

Приймають засіб 2 рази на день по 1 таблетці після їди. При цьому важливо під час вживання Солгара за добу випивати щонайменше 2 л води. Якщо перед застосуванням біодобавки слабо поїсти, то не виключена поява нудоти та шлункових болів. Досягти перших результатів за допомогою Солгара вдається через 3 тижні.

Ті, хто приймає Солгар вже по кілька років, у своїх відгуках зазначають, що незважаючи на свій досить скромний склад, ця біодобавка творить дива зі шкірою, волоссям та нігтями.Шкірні покриви на обличчі стають підтягнутими, покращується їхній колір, перестають турбувати прищі, відновлюється водний баланс.

Переваги

• не містить цукру, барвників та консервантів;
• помітно покращує стан шкіри, волосся та нігтів;
• при правильному застосуванні не викликає побічних ефектів.

Недоліки

Imedeen Час Досконалості

П'яте місце рейтингу наші експерти віддали данському Імедіну. Їх називають антивіковими пігулками краси. Ця біодобавка має суворий поділ за віковою категорією: Сяйво Свіжості — з 25 років, Час Досконалості — з 35 років, Бездоганне Оновлення — 45 років. Ще у них розроблено спеціальний комплекс для чоловічої шкіри – Імедін менеджмент.

Найкращим з усієї лінійки вважається комплекс Імедин Час Досконалості. Саме він і потрапив до нашого рейтингу. Зі звичних вітамінів у ньому міститься тільки аскорбінова кислота. Основну роль у цій біодобавці грає Biomarine Complex, багатий полісахаридами та білками. А також Імедин містить запатентовану систему антиоксидантів, що включає лікоптин та екстракт виноградних кісточок. Приймають засіб по 2 таблетки на день, запиваючи невеликою кількістю води.

Жінки у своїх відгуках хвалять цей комплекс. Вони відзначають, що через 2-3 місяці застосування помітно зменшується кількість дрібних зморшок, шкіра стає більш гладкою, м'якою на дотик, зволоженою. З цією добавкою шкіра на обличчі та губи перестають лущитись навіть при сильних морозах. Імедін ефективно бореться з різноманітними ознаками в'янення шкіри.

Переваги

• натуральні компоненти;
• невелика трикутна пігулка, яку нескладно ковтати;
• робить шкіру свіжою, гладкою, зволоженою;
• справляється з мімічними зморшками.

Недоліки

• у таблеток виражений запах тину;
• після відміни біодобавки результат пропадає через 1-4 місяці.

Кращі вітаміни для шкіри вітчизняного виробництва

Вітчизняні фармакологічні компанії також не відстають у плані виробництва вітамінів або біодобавок, які б покращували стан шкіри обличчя та тіла. Вони не тільки виявляються досить ефективними, але деякі з них радують споживачів ціною.

Алфавіт Косметик

Перше місце рейтингу віддано біологічно активній добавкі Алфавіт Косметик, яку виробляє російська компанія Зовнішторг Фарма. У складі цього засобу присутні 13 вітамінів, 10 мінералів, коензим Q10, ПАБК та біофлавоноїди. Усі вони поділені на 3 таблетки різного кольору: зелена – Кальцій-D3+, жовта – Антиоксиданти + біофлавоноїди, помаранчева – Залізо+.

За добу потрібно приймати 3 пігулки різного кольору. Послідовність не має значення, але між кожною новою дозою має проходити щонайменше 4-6 годин. Для вирішення основних проблем зі шкірою та усунення нестачі корисних речовин в організмі рекомендується проводити 2–3 курси. Між ними роблять перерву – 10-15 днів. Однієї упаковки (60 пігулок) вистачає на 20 днів.

У своїх відгуках жінки зазначають, що цей комплекс ефективно позбавляє прищів, запальних процесів, покращує колір обличчя, допомагає боротися з пігментацією, а також забезпечує незначний ефект, що омолоджує. Поряд з цим зміцнюються нігті і швидше росте волосся, а також відчувається загальний приплив сил. Алфавіт Косметик заслужено займає найвище місце в рейтингу найкращих, оскільки він гіпоалергенний і викликає мінімум побічних ефектів.

Переваги

• точковий вітамінний вплив;
• збалансований склад;
• робить шкіру здоровою та підтягнутою;
• не викликає алергічних реакцій;
• покращує загальний стан організму.

Недоліки

Евалар для шкіри, волосся та нігтів

Друге місце у рейтингу віддано біодобавці Евалар для шкіри, волосся та нігтів. Ця торгова марка №1 в Росії в категорії натуральних препаратів для зміцнення здоров'я та підвищення якості життя. Своїм складам ця БАД дуже схожа на американський Солгар. Вітамінний компонент тут один – аскорбінова кислота. Зате у складі присутні: метилсульфонілметан, цистин, лізин, фукус пухирчастий, цинк, мідь.

Приймають Евалар по 1 таблетці 2 рази на день під час основних прийомів їжі. Мінімальний курс - 2 місяці, але при необхідності він може бути продовжений. Упаковка містить 60 пігулок білого кольору. Вони не маленькі, але й такі великі, як в американського аналога.

Після курсового застосування Евалара жінки залишають переважно позитивні відгуки. Вони відзначають, що завдяки цій добавкі вони помітно вирівнюють колір обличчя. Шкіра виглядає здоровою, пружною та молодшою. Перестають сохнути лікті та п'яти. Поряд з цим помітно зміцнюються нігтьові пластини, а волосся стає густим і блискучим.

Переваги

• підтримують красу зсередини за рахунок гарного комплексу корисних речовин;
• не містять глютена та ГМО;
• робить шкіру рівною, чистою, без розширених пір.

Недоліки

Комплівіт сяйво

На третє місце рейтингу вирушає біодобавка Комплівіт сяйво від Фармстандарту. Цей комплекс містить 11 вітамінів, 8 мінералів, ліпоєву кислоту, екстракт зеленого чаю. Випускає БАД у вигляді невеликих довгастих пігулок бузкового кольору, які приймають по 1 штуці 1 раз на день під час їжі. Упаковки (30 штук) вистачає рівно на 1 курс.

У відгуках жінки зазначають, що комплівіт покращує стан волосся, нігтів, але особливо добре він діє на шкіру обличчя. Біодобавка дозволяє позбутися прищів, покращити колір шкірних покривів, знизити жирність проблемних зон. Ще завдяки цьому комплексу покращується загальне самопочуття та настрій. Також багатьох тішить те, що цю добавку легко купити в будь-якій аптеці за доступною ціною.

Переваги

• повноцінний комплекс корисних речовин;
• зручний спосіб застосування - 1 раз на день;
• невеликі пігулки;
• позбавляє сухості, висипань на шкірі;
• тонізує та покращує емоційний стан.

Недоліки

Лора колагеновий напій

Четверте місце у рейтингу посів ще один цікавий продукт від Евалар - Лора колагеновий напій. Нічого спільного із вітамінами ця біологічна добавка не має. Але споживачі часто розглядають цей засіб, як вітаміни для шкіри. Склад цієї БАД збагачений колагеновими пептидами, гіалуроновою кислотою та L-карнозином.

1 саше-пакетика розводять водою кімнатної температури (100-150 мл). Приймають його дорослі один раз на день. Тривалість прийому – не менше 1 місяця. В одній упаковці міститься 10 пакетиків, тому повноцінний курс виявляється насолодою не з дешевих.

Ті, хто випробував на собі цю добавку, у відгуках зазначають, що їхня шкіра помітно помолодшала. Після регулярного вживання напою усувається тьмяний колір обличчя, сухість, лущення, дрібні зморшки та в'ялість. Цей засіб не тільки повертає молодість шкірі, але й активізує клітини, що виробляють власний колаген.

Переваги

• цікавий склад;
• приємний смак напою;
• відсутність ароматизаторів та барвників;
• помітне усунення недосконалостей шкіри.

Недоліки

10 найкращих вітамінів для шкіри обличчя

*Огляд найкращих на думку редакції expertology.ru. Про критерії відбору. Даний матеріал має суб'єктивний характер, не є рекламою і не служить керівництвом до покупки. Перед покупкою потрібна консультація з фахівцем.

Неправильне харчування, стрес, шкідливі звички та недосипання сприяють втраті еластичності, пружності та свіжості шкіри. Щоб покращити зовнішній вигляд, важливо правильно доглядати своє тіло, особливо обличчя. Якщо ефекту кремів і масок не вистачає, варто звернутися по допомогу відомих вітамінів. Їх прийом сприяє оздоровленню організму, виведенню токсинів, розгладжуванню зморшок.

Не варто скуповувати дорогі пігулки, щоб омолодити обличчя. В асортименті аптек є багато дешевих вітамінів, важливих для шкіри. Ми відібрали 10 найзатребуваніших препаратів, які хвалять вітчизняні покупки, та відобразили їх у вигляді рейтингу.

Які вітаміни потрібні шкірі обличчя

Всі відомі вітаміни за своєю суттю оздоровлюють шкіру обличчя та необхідні для нормального функціонування організму. Їх недолік виявляється у вигляді наступних дефектів:

Основним джерелом вітамінів має стати відповідне харчування. В ідеалі правильний раціон доповнюється вітамінно-мінеральними комплексами. Рекомендовано проконсультуватися з дерматологом, щоб не приймати всі БАДи без розбору. Інакше можна посилити проблему.

Найважливішими вітамінами для шкіри вважаються:

1. Ретинол (А). Бореться із запальними процесами та зморшками, посилює вироблення колагену та нормалізує роботу сальних залоз.
2. Тіамін (В1). Необхідний для шкіри у будь-якому віці, щоб запобігти утворенню зморшок.
3. Рибофлавін (В2). Регулює обмін речовин та тон шкіри.
4. Пантотенова кислота (В5).Швидко та ефективно розгладжує борозенки та заломи.
5. Піридоксин (В6). Лікує патології шкіри.
6. Фолієва кислота (В9). Усуває вугровий висип.
7. Аскорбінова кислота (С). Стимулює виробництво колагену, сприяє швидкому загоєнню ран.
8. Вітамін сонця (D). Уповільнює процес старіння.
9. Токоферол (Е). Оновлює клітини та захищає від ультрафіолету.
10. Ніацин (РР). Стимулює регенерацію клітин.
11. Біотин (Н). Бере участь у вуглеводно-жировому обміні.

Деякі вітаміни, що продаються в аптеці, можна наносити прямо на обличчя. Про все це ми розповімо у ТОП-10.

При складанні рейтингу враховувалися важливі параметри:

1. зручність використання;
2. відповідність ціни якості;
3. складові речовини;
4. рекомендований вік;
5. оцінка експертів;
6. відгуки покупців;
7. наявність протипоказань та побічних ефектів.

Для зручності огляд поділено на дві категорії залежно від країни-виробника.

Рейтинг найкращих вітамінів для шкіри обличчя

Найкращі вітчизняні вітаміни для шкіри

Вітаміни від російських виробників допоможуть за недорогу суму повернути шкірі молодість і красу. Ми розповімо, які БАДи заслуговують на окрему увагу.

Ліфтінг 21

Вершину рейтингу займає продукт компанії ТОВ "Літофарм". БАД містить біотин, коензим, гіалуронат, Вітаміни В, Е, РР, мідь, залізо та цинк.Ці компоненти покращують стан шкіри обличчя на клітинному рівні, насичують епідерміс киснем.

В упаковку вкладено три блістери по 20 твердих капсул з порошком та рідким вмістом. Щодня приймають по одному виду. Ліфтинг 21 заборонено пити під час вагітності та годування. Судячи із відгуків, вітамінно-мінеральний комплекс дає результат уже через 14 днів після застосування. Повний курс залишає 1 місяць. Це чудовий варіант для комбінованої шкіри. Ціна – близько 155 рублів.

Переваги

• шикарний склад;
• насичення клітин киснем;
• захист від сухості та зморшок;
• мінімум протипоказань;
• найнижча ціна.

Недоліки

Комплівіт сяйво

Фірма «Фармстандарт» виробляє недорогі та якісні харчові добавки. «Компливить сяйво» – приклад ефективного БАДу для жінок, які хочуть підтримати своє здоров'я та виглядати привабливіше. Одна таблетка містить комплекс корисних речовин. Сюди входять ліпоєва кислота, залізо, цинк, мідь, вітаміни групи В.

Судячи з відгуків, регулярний прийом добавки протягом місяця сприяє усуненню слідів втоми на обличчі, недосконалості шкіри. Відгуки про продукт переважно позитивні. Покупці підтверджують ефективність вітамінів та радять їх до покупки. Коштує «Компливить сяйво» близько 350 рублів. Купити БАД можна у будь-якій аптеці

Переваги

• оптимальна комбінація ціни та результату;
• підтверджена відгуками ефективність;
• багатий склад;
• доступність.

Недоліки

Лора колаген

Біологічна добавка випускається у вигляді порошку, який слід заливати кип'яченою водою. Отриманий напій рекомендований до вживання жінкам із сухою та в'янучою шкірою. П'ють його незалежно від трапези у будь-який зручний час.Колагеновий коктейль забезпечує надходження до організму семи тисяч мг сполучного білка. Він повертає дермі пружність та здоровий вигляд. Колір обличчя згодом вирівнюється, зникають мімічні зморшки.

Судячи із відгуків, напій досить приємний на смак. Він підходить тим, хто переносить перорального прийому таблеток. Курс лікування – 1 місяць. У упаковці 10 пакетів. Коштують вони близько 1000 рублів.

Переваги

• розгладжування складок різної глибини;
• стимуляція регенерації тканин;
• підвищення пружності шкірного покриву;
• приємний смак;
• без додавання хімічних сполук.

Недоліки

Алфавіт косметик Аквіон

Далі в рейтингу розташовуються полівітаміни компанії Аквіон. Відмінність їх від інших учасників у різному складі та кольорі таблеток. Так, таблетка зеленого відтінку включає вітаміни К1 і В12, жовта містить аскорбінову кислоту і токоферол, червоною є ретинол і коензим. Між прийомом таблеток має пройти від 4 до 8 години. Таким чином, корисні елементи засвоюються ще краще.

Крім вітамінів до складу БАДу входять листя зеленого чаю та кропиви, ромашка, алое віра, хвощ. Перед прийомом важливо переконатися у відсутності алергії. Протипоказаний препарат людям із гіперфункцією щитовидки. Багато аптекарів і лікарів схвально відгукуються про вітаміни і вважають їх найдієвішими щодо зовнішнього вигляду шкіри. Ціна – від 500 рублів.

Переваги

• виражена дія на жіночий організм;
• включення до складу рослинних екстрактів;
• чудовий ефект для шкіри, волосся та нігтів.

Недоліки

Аевіт Евалар

Одним із найбюджетніших коштів вітчизняного виробництва є Аевіт.Це універсальний препарат, рекомендований багатьма дерматологами та терапевтами при шкірних захворюваннях, неповноцінному харчуванні та частих стресах. Капсули багаті на вітаміни А і Е. Вони допомагають налагодити метаболізм, регенерують тканини. Завдяки цьому блокується виробництво запальних клітин, зменшується глибина отворів дерми, знижується кількість висипу вугрів.

Допустимо змішувати вміст капсул з косметичним маслом або кремом. Якщо проводити подібну процедуру пару разів на тиждень, можна досягти сяючої та здорової шкіри. Головне – не забути прийняти чергову пігулку. Ціна починається від 260 рублів.

Переваги

• добре живлять шкіру, якщо наносити на обличчя;
• схвалення косметологів;
• зменшення пір прищів;
• помірна вартість;
• капсули легко проковтують.

Недоліки

• необхідність консультації з фахівцем через протипоказання;
• потрібно пити по 3 таблетки на день.

Тайм експерт Евалар

Вітаміни «Тайм-експерт» впливають на шкіру зсередини. Вони містять коензим Q10, який протистоїть ранньому старінню. Вітамін Е захищає шкіру від агресивного впливу довкілля. Щоб посилити дію добавки, рекомендують використовувати крем під однойменною назвою «Евалар».

Регулярний прийом однієї таблетки протягом місяця сприяє покращенню контуру обличчя, відновленню природного рум'янцю, зміні структури дерми. Шкіра стає щільною та еластичною. Вітаміни рекомендовані жінкам після 30 років. Мінімальна ціна за 20 штук складає 179 рублів.

Переваги

• зручність використання;
• коригування контуру особи;
• зміна структури дерми на краще;
• натуральний антиоксидант у складі.

Недоліки

Найкращі іноземні вітаміни для шкіри

БАДи від іноземних компаній популярні й у Росії.Їхня затребуваність виправдана високою ефективністю, популярністю, яскравими упаковками.

Lady's formula Нестаріюча шкіра

На першому місці рейтингу в даній номінації знаходиться продукт із серії Lady's formula. Добавку розроблено з урахуванням усіх потреб жінок, які ведуть активний спосіб життя. Унікальний продукт рекомендовано приймати тричі на день по 1 капсулі. Таким чином можна позбутися небажаної пігментації, зменшити глибину зморшок, покращити тонус шкіри. Препарат нерідко призначають під час лікування дерматологічних захворювань.

У 1 упаковці 60 капсул. Курс прийому – від 1 місяця. Російські покупці гідно оцінили ефективність вітамінів. Лікарі рекомендують їх до купівлі дівчат старше 25 років. Біокомплекс містить понад 15 вітамінів, 13 мікроелементів та 5 лікарських екстрактів. У тому числі вітамін З, йод, цинк, листя гінго-білоба. Шкода, що БАД можуть дозволити собі не всі через високу ціну. Коштує він 1495 рублів.

Переваги

• багатий склад;
• доведена ефективність;
• супер-ефект вже за 10 днів;
• підходить із 25 років.

Недоліки

Імєдин Час Досконалості Pfizer

Омолоджуючий засіб має оригінальну запатентовану формулу, яка заснована на полісахаридах та натуральних білках. Є у складі антиоксидант лікопін, що підсилює ефект БАДу. В результаті прийому вітамінів шкіра насичується живильними елементами та вологою. Вона отримує найпотужніший захист від ультрафіолету та попереджає ознаки старіння.

Одна таблетка містить вітамін С, олію виноградних кісточок, екстракт морепродуктів. Препарат не рекомендований пацієнтам віком до 35 років. Видимого результату слід очікувати лише через 2,5 місяці. Ціна складає від 2700 рублів.

Переваги

• унікальна розробка;
• зручність прийому;
• боротьба з сухістю та зморшками;
• захист від сонця.

Недоліки

Solgar Skin, Nails & Hair

Далі у рейтингу знаходиться продукт від авторитетного підприємства з випуску БАДів преміум-класу. Фірма реалізує дуже багато коштів, вкладених у грамотну роботу організму. Комплекс підходить для дівчат, які хочуть підвищити свою привабливість та оздоровитись. Склад містить тваринний жир, молочний продукт, вітамін С, екстракт червоних водоростей, глютен. Добавка не викликає алергії та підходить вегетаріанкам. Приймають по 1 капсулі двічі на день під час їди. У складі немає барвників чи шкідливих хімічних сполук.

Якщо правильно приймати вітаміни, можна стабілізувати стан шкіри тривалий час. Головне – купувати оригінальний засіб. Від підробки толку мало. Віддати за якісний біопродукт доведеться близько 1950 рублів.

Переваги

• натуральний склад без барвників;
• добрий результат;
• поліпшення самопочуття та стану шкіри;
• солідна репутація виробника.

Недоліки

Doppelhertz Queisser Pharma Бьюті Анти-акне

Завершує рейтинг засіб від німецької фірми, рекомендований для прийому дівчатам із проблемною дермою. Це відмінний варіант, якщо на обличчі є вугрі, запалення та висипання. Приймати вітаміни можна з 14 років. Таким чином добавка допомагає впоратися з недосконалостями шкіри, спричиненими гормональними змінами у підлітковий період.

До складу входять біотин, дріжджі, кремній та цинк. Вони сприяють нормалізації обміну речовин, зменшенню акне, блокуванню нових запалень. В результаті прийому підвищуються імунні сили організму, регулюється робота сальних залоз. В упаковці 30 пігулок. Коштує вона від 700 рублів.

Переваги

• адекватна вартість;
• чудовий склад;
• дозволено з 14 років;
• усунення прищів.

Недоліки

Увага! Даний рейтинг має суб'єктивний характер, не є рекламою і не є керівництвом до покупки. Перед покупкою потрібна консультація з фахівцем.