Коли діти ростуть швидше?

У нас є 25 відповідей на запитання Коли діти ростуть швидше? Швидше за все цього вистачить, щоб ви отримали відповідь на ваше запитання.

• Коли активно зростає зростання?
• Скільки див на рік ростуть дівчатка?
• Коли дитина найбільше зростає?
• У якому віці дівчатка ростуть найшвидше?
• Коли діти ростуть швидше взимку чи влітку?
• Як дізнатися, що дитина буде високою?
• Що давати дитині для швидкого зростання?
• Як зрозуміти якого зростання буде дитина?
• Що сприяє зростанню дитини?
• Яке зростання у дітей за місяцями?
• Коли діти ростуть швидше? Відповіді користувачів
• Коли діти ростуть швидше? Відео-відповіді

У середньому, до 3-х місяців голова зростає швидше грудної клітини (це непряме свідчення зростання мозку), потім вони порівнюються з погляду .

Діти ростуть нерівномірно, з періодами затишшя та різкими сплесками, коли за кілька тижнів дитина виростає до 10 см. Навесні діти ростуть швидше, ніж в іншу пору року. Це може бути пов'язане з прискоренням обміну речовин на сонці та виробленням вітаміну D у шкірі, що допомагає засвоєнню кальцію. Найбільш інтенсивне зростання посідає першу половину року.

Коли активно зростає зростання?

Перший стрибок зростання відбувається зазвичай у віці 4-5 років. Наступний зазвичай посідає підлітковий вік – початок періоду статевого дозрівання. У цей час діти ростуть дуже швидко - на рік до 8-10 см і навіть більше.

Скільки див на рік ростуть дівчатка?

Стрибок зростання у дівчаток відбувається в ранньому підлітковому віці приблизно від 9,5 до 13,5 років (найчастіше у віці приблизно 11,5 років). Дівчатка ростуть приблизно на 9 сантиметрів на рік під час максимального зростання.

Коли дитина найбільше зростає?

Школярки починають посилено зростати з 11-12 років, Витягуючись в середньому на 9-10 см, максимум - на 15 см. Потім зони росту кісток закриваються, і жінки підростають зовсім небагато. Натомість беруться тягнутися вгору хлопці: стрибок припадає на 13—14 років. За рік юнаки стають вищими на 10—15 см, а деякі — і на 20—25 см!

У якому віці дівчатка ростуть найшвидше?

Стрибок зростання у дівчаток відбувається десь у віці 9½-13½ років зазвичай з піком в 11–12½ років; на рік пікової швидкості зростання очікується збільшення зростання до 9 див на рік (1.

Коли діти ростуть швидше взимку чи влітку?

Виміри проводилися двічі на рік. Дослідники збиралися з'ясувати, чи є закономірність між підвищенням індексу маси тіла, що відзначається влітку, та сезонними змінами зростання та ваги. Виявилося, що протягом шкільного року діти ростуть куди швидше, ніж у теплу пору року.

Як дізнатися, що дитина буде високою?

Ви можете отримати уявлення про те, якого зростання, ймовірно, буде дитина, глянувши на її батьків. Ось один із способів «передбачення» майбутнього зростання: складіть зростання матері та батька в сантиметрах і поділіть на 2. Для хлопчика потрібно додати 6,5 см. Для дівчинки: потрібно відняти 6,5 см.

Що давати дитині для швидкого зростання?

• Яйця Photo by Laura Lauch on Unsplash. .
• Молочні продукти Молоко також містить багато білка та кальцію, а це означає, що молочні продукти зміцнюють кістки та стимулюють їх зростання. .
• Курка.
• Зелень.
• Морква.
• Фрукти.
• Горіхи

Як зрозуміти якого зростання буде дитина?

Щоб дізнатися про зростання хлопчика, потрібно скласти зростання батьків, додати число «13» та розділити суму на два. Наприклад, зріст мами 160 см, зріст тата 180 см. Тоді зростання їхнього сина обчислюється так: 160 + 180 + 13 = 353/2 = 176,5 см. У випадку дівчинки все те ж саме, але треба відібрати «13».

Що сприяє зростанню дитини?

• Яйця Photo by Laura Lauch on Unsplash. .
• Молочні продукти Молоко також містить багато білка та кальцію, а це означає, що молочні продукти зміцнюють кістки та стимулюють їх зростання. .
• Курка.
• Зелень.
• Морква.
• Фрукти.
• Горіхи

Яке зростання у дітей за місяцями?

Таблиця ваги та зростання немовляти по місяцях (до 1 року)

Коли діти ростуть швидше? Відповіді користувачів

Прослухати це повідомлення

13 травня 2022 р. — З'ясувалося, що упродовж навчального року діти ростуть швидше, ніж улітку. Так, з вересня по квітень діти додавали у зростанні в середньому по 0,05.

19 січ. 2021 р. — Коли народжується дитина, її зростання зазвичай коливається від 46 до 55 см. Потім поступово довжина тіла зростає. До кінця першого року малюк може.

26 жовт. 2021 р. — Наукові дослідження свідчать, що діти швидше додають у зростанні та вазі в першій половині року, захоплюючи літні місяці. Але це.

6 черв. 2023 р. — Зазначено, що діти з більшою ймовірністю набирають надмірну вагу протягом літа. Причини цього включають зміни у фізичній активності та .

16 травня 2022 р. — З'ясувалося, що під час навчання діти росли набагато швидшеніж під час канікул. Наприклад, з вересня по квітень зростання першокласників збільшувалося на .

12 травня 2022 р. — Виявилось, що протягом шкільного року діти ростуть куди швидше, ніж у теплу пору року. При цьому коливання індексу маси тіла були.

12 травня 2022 р.— Виявилося, що під час навчального року учні зростали суттєво швидшеніж під час літніх канікул. За даними дослідників, зростання.

У 5-8 років відбувається перше витягання, але не все діти ростуть однаково – залежно від різних чинників, наприклад генетичних. Діти низькорослих.

Рости, рости, дитинко

Справді, зростання, маса тіла, а ще величина кола голови та грудей – це основні показники, за допомогою яких оцінюється фізичний розвиток новонародженої дитини. Маленька або, навпаки, велика вага, співвідношення кола голови та грудей, зростання малюка – це не просто сухі цифри, за ними можна припустити чи виключити деякі захворювання новонародженого. Ось чому, як тільки дитина народилася, її одразу ж вимірюють, зважують та заносять ці дані до медичної карти. Потім на першому році життя зріст, вага, коло грудей та голови дитини повинні вимірюватися один раз на місяць, оскільки малюк у цей час дуже інтенсивно зростає.

Зростання доношених новонароджених зазвичай знаходиться в межах 46-56 см. Хлопчики, як правило, довші за дівчаток, але якщо батьки високі, то новонароджена дівчинка може значно випереджати в зростанні середньостатистичного новонародженого хлопчика.

Що ж відбувається із зростанням дітей на першому році життя? За цей період дитина виростає найінтенсивніше - на цілих 20-25 см! Надалі такого значного збільшення у зростанні вже не буде.

Після першого року темп збільшення зростання дещо знижується: на другому році життя дитина зростає на 8–12 см, на третьому — на 10 см. Після трьох років вважається нормальним, якщо дитина на рік зростає не менш як на 4 см.

Відомо, що зростання дітей збільшується нерівномірно, стрибками. Наприклад, існує сезонна та добова динаміка.Багато батьків помічають, що за літо дитина витягується більше, ніж в іншу пору року. рік до 8-10 см і навіть більше. зате хлопчики потім їх наздоганяють та переганяють.

Цікавий факт: швидше ростуть ті частини тіла, які найбільш віддалені від голови (тобто стопа малюка росте швидше, ніж гомілка, а гомілка, у свою чергу, – швидше, ніж стегно), з цим пов'язана вікова зміна пропорцій тіла дитини.

Що впливає на зростання

Те, як дитина додаватиме у вазі і зростатиме в довжину, залежить від спадкових даних, від її харчування та від якості життя в цілому. Причому хлопчики ростуть зазвичай так само, як їхній тато (або родич по чоловічій лінії – дядько, дідусь), а дівчатка слідують сценарію «жіночої лінії» (Мама, бабуся, тітка) Так що якщо тато дитини до певного віку стояло на фізкультурі в строю однолітків останнім або передостаннім, а підлітком за одне літо різко виріс, то ймовірно, що й у сина теж будуть такі ж темпи зростання.

Існують формули, які дозволяють обчислити генетично закладене зростання вашої дитини. в залежності від деяких інших факторів зростання дитини може бути більшим або меншим, відрізнятися від розрахункового до 10 см!

Дівчатка = (зростання батька сантиметрах + зростання матері сантиметрах)/2 – 6,5 див.

Хлопчики = (зростання батька сантиметрах + зростання матері сантиметрах)/2 + 6,5 див.

І, звичайно, велике значення має якість життя дитини: якщо вона росте в хороших побутових умовах, часто буває на свіжому повітрі (особливо важливі сонячні ванни), якщо з нею багато займаються, приділяють увагу здоров'ю, отже, зростання та збільшення у вазі будуть відповідати нормі щодо його віку.

А ще встановлено, що діти зростають уві сні. Гормон росту виділяється в кров уночі, коли дитина міцно спить. Більшість гормону виробляється період із 22 до 24 годин, причому лише під час глибокого сну. Отже, щоб дитина добре росла, вона повинна спати саме в цей час, причому не просто спати – сон її має бути вже глибоким. Крім того, сон має бути ще досить тривалим: до 12–14 років дитині треба спати щонайменше 10 годин, підліткам – щонайменше 8.

За зростанням дитини треба уважно стежити. Існує такий стан, як дефіцит гормону росту (соматотропна недостатність) часто це вроджена хвороба. У дитини в гіпофізі від народження виробляється дуже мало гормону росту (СТГ). Дитина народжується з нормальним зростанням і вагою, а потім починає погано рости: у 2 роки замість середніх 80-85 см, вона має зріст 78-80 см. До п'яти років це відставання все помітніше, і з кожним роком дитина все більше і більше відстає у зростанні від однолітків. Якщо таку дитину не лікувати, то вже дорослою людиною вона матиме маленький зріст: чоловіки менше 140 см, жінки – менше 130 см. Але якщо вчасно помітити відставання в зростанні та почати лікування штучним гормоном росту, то дитина незабаром наздоганяє однолітків, а потім і сам росте добре.

Записуйте зростання вашого малюка приблизно раз на рік в один і той же час. Якщо дитина росте на 4 см на рік після 4 років – це нормально, але якщо менше, то це привід для занепокоєння.

Отримуючи результати виміру свого малюка потрібно пам'ятати, що всі діти різні, і не обов'язково кожному немовляті до певного віку досягати середньостатистичного зростання. Потрібно враховувати зростання при народженні, а також темпи збільшення цих показників: так, новонароджений зі зростанням 48 см може значно відрізнятися за антропометричними показниками від дитини, яка народилася зі зростанням 55 см і вагою 4000 р. І це абсолютно нормально - добре, коли у світі є різноманітність!

Нормою для новонародженого вважаються:

Збільшення зростання по місяцях:

1-3 міс: по 3-3,5 см щомісяця (всього 9-10,5 см)

3-6 місяців: по 2,5 см щомісяця (всього близько 7,5 см)

6-9 міс: по 1,5-2 см щомісяця (всього 4,5-6 см)

9-12 місяців: по 1 см щомісяця (всього 3 см)

Середні показники зростання на 1 рік:

70% гормону росту виробляється в період з 22 до 24 години, причому тільки під час глибокого сну. Виходить, що в цей час дитина будь-якого віку має не просто спати, а бачити десятий сон – глибокий. Тому, щоб добре рости, до 12–14 років треба спати щонайменше 10 годин, підліткам – щонайменше 8

На зростанні можуть позначатися проблеми зі здоров'ям. Наприклад, хронічні захворювання дихальної системи, серця та судин, шлунково-кишкового тракту, гормональні порушення. Регулярний прийом ліків, що містять гормони глюкокортикостероїди (наприклад, для зняття нападів астми) теж уповільнює ріст.

Як вплинути на зростання дитини

• Щоб дитина зростала, організму потрібні амінокислоти, які можна отримати тільки з повноцінного білка. 60% білкової їжі мають становити молочні продукти, яйця, риба, птиця, м'ясо – загалом продукти тваринного походження. Вони не повинні бути дуже жирними, оскільки жир гальмує вироблення гормону росту.
• Енергію для зростання дають вуглеводи, проте їх потрібно отримувати із злакових та зернових страв. Солодощі, в яких немає клітковини, уповільнюють вироблення гормону росту. Недроблені злаки (гречка, пшоно, перловка тощо), навпаки, підвищують синтез СТГ.
• Вітаміни та мінеральні речовини теж важливі для зростання. Особливо вітамін D, за нестачі якого розвивається рахіт.
• Не забувайте про кальцій та йод. Кальцій збільшує об'єм та міцність кісток, йод входить до складу гормонів щитовидної залози, які теж впливають на ріст.
• Важливим є і загальний режим дня: дитину не можна перевантажувати як фізично, і психологічно. Він повинен багато гуляти та добре спати.

Джерела

1. Федотова, Т. К. Зростання та розвиток немовлят в умовах мегаполісу Москви в порівнянні з дітьми провінції / Т. К. Федотова, А. К. Горбачова // Педіатрія. Журнал ім. Г.М. Сперанського. - 2014. - Т. 93, № 6. - С. 196-197
2. Фізіологія зростання та розвитку дітей та підлітків: (теорет. і клин. зап.) / За ред. Л. А. Щеплягіна. - Вид. 2-ге, перероб. і доп.. - Москва: Изд. група "ГЕОТАР-Медіа", 2006. - 21 с.
3. Грицинська, В. Л. Індивідуально-типологічні закономірності зростання та розвитку дітей / В. Л. Грицинська, М. Ю. Галактіонова. - Красноярськ: Красноярський державний медичний університет імені професора В.Ф.Войно-Ясенецького, 2005. - 97 с.
4. Аскерко, Т. Г.Особливості зростання та розвитку дітей дошкільного віку залежно від вітамінного статусу: спеціальність 14.01.08 "Педіатрія": дисертація на здобуття наукового ступеня кандидата медичних наук / Аскерко Тетяна Геннадіївна. - Москва, 2007. - 160 с.
5. Храмцова, С. Н. Мінерали, що впливають на зростання та якість кістки у здорових дітей / С. Н. Храмцова, Л. А. Щеплягіна, Т. Ю. Мойсеєва // Остеопороз та остеопатії. - 2011. - Т. 14, № 3. - С. 36

Стрибки зростання у дітей

Дорослість дитини - нерівномірний процес, який складається з декількох періодів. Один із його етапів — стрибки зростання. Вони супроводжуються не тільки фізичними змінами, а й змінами в настрої та поведінці дитини. Стрибки зростання бувають і у новонароджених дітей до року, і у підлітків. Наші експерти розповіли, у якому віці вони відбуваються і за якими ознаками їх можна визначити.

Що таке стрибки зростання

Це періоди, під час яких дитина додає у зростанні набагато швидше, порівняно із середніми темпами протягом життя. Це нормальний фізіологічний процес, обумовлений генетичними чинниками. Але, крім генетики, на зростання та розвиток дітей впливають гормональні особливості, харчування, спосіб життя, супутні захворювання, стан довкілля та багато іншого (1).

Під час стрибка зростання дитині потрібно багато фізичних та емоційних ресурсів, щоб забезпечити нервові, енергетичні та фізіологічні процеси в організмі. Через це поведінка дітей може значно змінюватися, особливо це помітно у підлітковому віці. Батькам треба це розуміти та набратися терпіння.

Корисна інформація про стрибки зростання у дітей

Ознаки та симптоми стрибків зростання у дітей

Виділяють три періоди, що супроводжуються змінами у фізичному та емоційному стані дитини. Крім збільшення довжини та маси тіла є кілька поширених ознак.

Зміни настрою

Дитина може стати надмірно емоційною, дратівливою, метушливою. Бувають різкі перепади настрою: від смутку та апатії до нестримних веселощів, і навпаки.

Зміна апетиту

Діти починають їсти більше звичайного чи навпаки, зменшують свій раціон. Часто з'являється вибірковість у їжі: дитина воліє кілька улюблених продуктів і категорично відмовляється від інших.

Ознаки статевого розвитку

Це характерні прояви пубертату: збільшення грудей та менструація у дівчаток, зміни голосу, зростання волосся на обличчі у хлопчиків.

Календар стрибків зростання у новонароджених дітей та немовлят до року по тижнях

Перший стрибок зростання відбувається ще до народження дитини. Починаючи з 20-24-го тижня вагітності малюк щотижня росте на 2,5 см. Протягом першого року життя новонароджених стрибки зростання продовжуються: інформацію про них ми зібрали в таблиці за тижнями та місяцями.

Як правило, за 52 тижні дитина додає в рості близько 25-30 см. Середнє зростання однорічного малюка становить 75-80 см (6, 7).

Виділяють три стрибки зростання у дітей. Перший з них припадає на ранню пору. Можна сказати, що перший рік життя дитини - це один тривалий стрибок зростання, який неможливо розрахувати за калькулятором. Цей період ділиться на кілька етапів, кожен з яких має свої особливості.

1-4,5 тижнів (1 місяць)

Це так званий неонатальний період, що починається з народження до 29-го дня життя. До кінця першого місяця збільшення в зрості становить 3 см. Етап супроводжується й іншими змінами.

У перші дні після народження малюк втрачає до 8% маси тіла з подальшим відновленням на 7-10-й день.Через незрілість ЦНС (центральна нервова система) у дитини протягом першого місяця життя зберігаються рефлекси: смоктальний, ковтальний та інші.

Більшість часу, близько 20 годин на добу, малюк спить. Якщо його психічний розвиток проходить нормально, на першому місяці життя він починає протягом кількох секунд тримати голову, фокусувати погляд на нерухомих предметах, прислухатися до мови та інших звуків.

4,5-9 тижнів (2 місяці)

З 29-го дня починається грудний період, що триває до закінчення першого року життя. Він характерний інтенсивний розвиток всіх органів прокуратури та систем дитини.

Протягом другого місяця життя у малюка з'являються нові навички. Він може вертикально тримати голову протягом 1-1,5 хвилини і піднімати її, коли його викладають на живіт. Грудничок вже здатний стежити за рухом предметів, «гуляти» та відповідати посмішкою, коли до нього звертаються.

Починають розвиватися руки, дитина може захопити предмет усією долонею. Збільшення в рості становить 3 см.

9-12,5 тижнів (3 місяці)

Зростання збільшується загалом на 2,5 див. Малюк набагато впевненіше тримає голову у вертикальному положенні, а коли його викладають на живіт, намагається спиратися на передпліччя. Впізнає рідних, активно стежить за пересуванням предметів, радіє, коли з ним грають та розмовляють.

12,5-17 тижнів (4 місяці)

Маля починає розпізнавати обличчя «своїх» і «чужих» людей, вміє самостійно перевертатися зі спини на живіт, розглядає іграшки, що висять, грає з ними і тягне в рот, «гулит». За місяць дитина виростає приблизно на 2,5 см.

17-21,5 тиждень (5 місяців)

Зростання за цей період — 2 см. Дитина все краще розрізняє «своїх» та «чужих», може відрізнити лагідну інтонацію голосу від суворої.Активно «гулює» і наслідує дорослих, вимовляючи за ними окремі звуки. За підтримки намагається сісти.

21,5-25 тижнів (6 місяців)

Протягом шостого місяця життя малюк додає у зрості близько 2 см. Він уже вміє самостійно сідати та сидіти без підтримки. Впевнено їсть із ложки. У цей період швидко розвивається дрібна моторика, у дитини активно працюють усі пальці, окрім великої. Він може пробувати іграшки "на зуб" і кидати їх на підлогу. Починає вимовляти перші склади, зазвичай «ма», «па» та «ба».

25-29,5 тижнів (7 місяців)

Надбавка в зрості - 2 см. Дитина вчиться повзати, п'є з чашки, не тільки сидить, а й показує, що хоче сісти, простягаючи ручки або вигинаючи спину. Розвивається мова: малюк частіше і триваліше вимовляє склади.

29,5-34 тижні (8 місяців)

Зростання збільшується приблизно на 2 см. Малюк самостійно сідає і встає, вміє повзати або по-пластунськи, або рачки, з'являються спроби ходити з підтримкою. Активно грає з іграшками: стукає ними, кидає, кладе одну на іншу. Якщо що-небудь упало — намагається самостійно дістати. Лепетіння дитини стає різноманітним, він вимовляє не лише окремі, а й кілька складів поспіль.

34-38,5 тижнів (9 місяців)

Швидкість зростання трохи сповільнюється: збільшення за місяць становить 1,5 см. Але розвиток продовжує йти швидкими темпами. Маля знає своє ім'я і реагує, коли його звуть, розуміє багато слів, які говорять на його адресу.

Спостерігає за навколишніми предметами і показує пальцем деякі з них. Впевнено ходить з підтримкою, може встати та самостійно простояти деякий час.

38,5-43 тижні (10 місяців)

Надбавка в зрості - 1,5 см. Дитина самостійно стоїть, впевнено ходить за руку. У промові з'являються прості слова.Виконує нескладні прохання «дай іграшку», «помахай ручкою».

43 тижні-47, 5 тижнів (11 місяців)

На 11-му місяці життя місяць малюк зазвичай зростає на 1,5 см. У більшості дітей у цьому віці є чотири зуби: по два центральні різці на верхній та нижній щелепі. Деякі діти вже ходять самостійно, інші намагаються зробити перші кроки без підтримки. Вони активно вивчають навколишній простір: перелазять через перешкоди, піднімаються на висоту, відкривають шафи та ящики. У лексиконі малюка з'являються нові слова.

47,5-52 тижні (12 місяців)

Стандартне збільшення в зрості - 1,5 см. Практично всі діти в цьому віці ходять без опори, вміють "годувати", "вигулювати" і катати свої іграшки. Розуміють назви багатьох предметів, навіть якщо не вказувати на них. Розуміють і виконують прості доручення: принеси, поклади, подай. Дитина вміє говорити кілька простих слів і з легкістю наслідує нові звуки.

Таблиця стрибків зростання у дітей після року та підлітків по місяцях

Перший стрибок зростання відбувається на першому році життя. Два наступних бувають у віці 6-8 років та в період між 11,5 та 14 роками, у пубертатному віці. Нижче – календар стрибків зростання у дітей після року та підлітків.

Далі розповімо, у чому особливості кожного етапу.

Вік 6-8 років (72-96 місяців)

У дітей у цьому віці активно розвивається опорно-рухова система та змінюються пропорції тіла. Збільшується довжина рук і ніг, а співвідношення голови та тулуба стає майже таким самим, як у дорослої людини. Зростання в цей період збільшується приблизно на 6-8 см на рік. Великі м'язи вже добре розвинені, але дрібні м'язи та кістки ще недостатньо зміцніли, тому діти під час виконання шкільних завдань можуть скаржитися, що в них втомилася рука.

Вік 11,5-14 років (138-168 місяців)

У цьому віці — розгар пубертатного періоду. Він супроводжується активним зростанням: у дівчаток — на 10 см на рік. підлітків швидко змінюються, вони часто почуваються незграбними та незграбними, переживають через власну зовнішності та відносин з однолітками, легко піддаються чужому впливу.

Відмінності стрибків зростання у хлопчиків та дівчаток

Головні відмінності пов'язані, як правило, з пубертатним періодом.

Відгуки лікарів про стрибки зростання у дітей

Коментує Олена Петряйкіна, д. м. н., дитячий ендокринолог, директор Російської дитячої клінічної лікарні МОЗ Росії:

— Стрибки зростання в житті дитини — один із основних показників її фізичного розвитку та стану здоров'я. Батькам необхідно суворо дотримуватися термінів диспансеризації.

Наприклад, стрибок у зростанні у дівчинки у віці п'яти років може свідчити про передчасний пубертат і загрозу надто раннього статевого розвитку, що може призвести до дострокового закриття зон росту та низькорослості.

Розповідає Інна Воронцова, дитячий ендокринолог Російської дитячої клінічної лікарні МОЗ Росії:

— Батькам необхідно виявити настороженість, бо існують стани та синдроми, для яких характерне надмірне зростання:

• гіпертиреоз - підвищена вироблення тиреоїдних гормонів,
• генетичні синдроми,
• соматотропінома - аденома гіпофіза, що характеризується надлишковим виробленням гормону росту.

Своєчасне звернення до лікаря може запобігти ускладненням, характерним для цих станів.

Популярні запитання та відповіді

На питання про стрибки зростання у немовлят та дітей після року відповідають наші експерти Олена Петряйкіна та Інна Воронцова.

Як рахувати тижні стрибків зростання?

— Усього виділяють три стрибки зростання, — коментує дитячий ендокринолог Інна Воронцова. — Після року малюк долає перший такий період. Другий стрибок зростання очікується у початковій школі, віком 6-8 років, а останній — 11,5-14 років.

Як зрозуміти, що у дитини стрибок зростання?

— У цей період відзначається різке збільшення довжини тулуба та кінцівок, — розповідає дитячий ендокринолог Олена Петряйкіна. — Часто відзначається зміна щодо їжі: може спостерігатися як підвищений, так і знижений апетит, різка зміна переваг та вибірковість у харчуванні, аж до відмови від продуктів. Особливо це притаманно підлітків. Батькам та фахівцям необхідно виявити настороженість, щоб не пропустити такий тяжкий стан як білково-енергетичну недостатність. Слабке фізичне навантаження та підвищене харчування, особливо з перевагою швидких вуглеводів, може призвести до ожиріння та порушення вуглеводного обміну, аж до цукрового діабету другого типу.

Який стрибок зростання у дитини найскладніший?

— Найскладнішим вважається період старшого шкільного віку, — пояснює Інна Воронцова. — Він характеризується вираженим перебігом статевого дозрівання, яке зазвичай супроводжується складним адаптаційним періодом, у тому числі психоемоційною нестійкістю.

Як швидко проходить кожен стрибок зростання?

- Найтриваліший стрибок зростання - пубертатний, - відповідає Інна Воронцова. - У дівчаток він у середньому становить 4,2 роки (1,5-6 років), у хлопчиків - 3,5 роки (2-4,5 роки) (6, 7).

Під час стрибків зростання діти сплять більше чи менше?

— Тривалість сну у цей період залежить від індивідуальних особливостей дитини, — вважає Олена Петряйкіна. — Найчастіше батьки зазначають, що син чи дочка стали неспокійнішими, а їхній сон — «поверхневим». Однак є діти, які, навпаки, у цей період сплять значно довше, і їх сон глибший, ніж раніше.

Коли у дітей уповільнюється зростання?

- Як правило, швидкість зростання від двох до шести років становить 6-8 см на рік, після чого відзначається зниження темпів зростання, - уточнює Олена Петряйкіна.

Джерела

1. Фізіологія зростання та розвитку дітей та підлітків / за ред. Баранова А. А., Щеплягіна Л. А., том 1. 2006.
2. Зілов В. Г., Смирнов В. М. Фізіологія дітей та підлітків / навчальний посібник. 2008.
3. Дідів І. І., Петеркова Ст А., Тюльпаков А. Н. Соматотропна недостатність. 1998.
4. Kappy M., Allen D., Geffner M. Pediatric Practice Endocrinology. 2010 року.
5. Lissauer T., Carroll W., Shiels K. A., Singh R., Craft A. Illustrated Textbook of Paediatrics. 2022.
6. Профілактична педіатрія / за ред. Баранова А. А., Намазової Л.С. 2015 року.
7. Воронцов І.М., Мазурін А. В. Пропедевтика дитячих хвороб. 2010 року.