Препарати кальцію для дітей: коли призначаються, популярні засоби, як приймати
Багато батьків чули про те, що для дітей необхідний кальцій для повноцінного формування скелета та зростання кісток та зубів. Однак роль цього мінералу тільки кістковою системою не обмежується, тому за надходженням цього елемента в організм дитини з харчуванням або додатковими сполуками, за призначенням лікаря, слід стежити.
Навіщо дитині потрібний кальцій?
- Скорочення м'язів тіла та рухів довільного плану
- Серцевим скороченням з постійною підтримкою ритму
- Передача нервових імпульсів по нервових волокнах
- Підтримці м'язового тонусу як поперечно, так і гладкої мускулатури.
- Нормальної згортання крові
- Синтезу та активації деяких гормонів та певних ферментів.
Достатнє надходження кальцію, поряд з магнієм, має антистресовий, антиалергічний та протизапальний ефект.. Його призначають у дітей при гострих крововтратах, наявності судом та рахіті, наявності алергічних реакцій та багатьох інших станах. Важливо стежити, щоб з харчуванням малюк отримував достатній обсяг кальцію, починаючи з раннього віку. Це важливо для того, щоб не формувалося рахіту і проблем з нервовою збудливістю. . Але кальцій може бути засвоєний лише разом із вітаміном Д, який надходить із їжею, інакше його засвоєння буде порушено.
Є певні норми кальцію, який має надходити з харчуванням та питтям, а також додатковими препаратами.У віці від народження до півроку дитині необхідно близько 400 мг кальцію, з півроку до року необхідно до 600 мг, у віці від року до 10 років її потрібно до 800 мг, а після 10 років близько 1000-1200 мг.
У ситуаціях, коли організм дитини страждає від дефіциту кальцію, формуються різні проблеми зі здоров'ям – це суттєві відставання у ростових та вагових показниках, а також гальмування психоемоційного розвитку. Якщо це ранній вік - перші два роки життя, дефіцит кальцію (зазвичай у поєднанні з вітаміном Д) призводить до формування обмінної патології - рахіту, що без лікування загрожує деформаціями скелета, проблемами травлення, росту та розвитку, роботи нервової системи. Якщо це старші діти, поряд проблемами скелет у них страждає зростання волосся і нігтів, виникає сутулість та інші проблеми постави, патології зубів і м'язові дистонії, порушення обміну речовин та інші проблеми.
Призначення препаратів кальцію має бути суворо обгрунтовано лікарем, оскільки надлишок кальцію може зашкодити ниркам тканин тіла, утворюючи кальцинати. Крім того, солі кальцію нерідко важко засвоюються, впливають на травлення та загрожують запорами. Важливо поповнювати запаси кальцію тільки за рахунок харчування, а препарати призначаються при різних патологіях та вираженому дефіциті мінералу.
Лікарі наголошують на важливості кальцію для росту та розвитку дітей, особливо в період активного формування кісткової тканини. Препарати кальцію призначаються при недостатності цього елемента в організмі, що може виявлятися у вигляді затримки росту, слабкості зубів та підвищеної ламкості кісток. Серед популярних засобів виділяються "Кальцій Д3 Нікомед", "Кальцій глюконат" та "Кальцемін".Лікарі рекомендують приймати ці препарати відповідно до віку та потреб дитини, зазвичай у вигляді таблеток або жувальних форм. Важливо стежити за дозуванням і не перевищувати рекомендованих норм, оскільки надлишок кальцію може призвести до небажаних наслідків. Регулярні консультації з педіатром допоможуть визначити необхідність прийому добавок та вибрати оптимальний варіант.
Увага до препаратів кальцію
- Монопрепарати з кальцієм – вони сьогодні широко поширені та відносно доступні за вартістю. До їх складу входять лише різні неорганічні та органічні сполуки кальцію. До них відносять цитрат, глюконат або лактат кальцію, Кальцій Сандоз або Вітакальцин.
- Комбіновані препарати, Що містять у складі солі кальцію з вітаміном Д3 або деякими ще мікроелементами Найчастіше для поліпшення засвоєння кальцію рекомендовано саме ці типи препаратів, вони й переносяться набагато легше за попередні. Прикладами таких засобів можна вважати Кальцій-Д3 (Нікомед) або Кальцемін.
- Полівітамінні препарати, які мають крім кальцію ще майже повний набір вітамінів та мінералів. До цієї групи можна віднести багато дитячих популярних вітамінно-мінеральних комплексів.
При застосуванні кожного препарату важливо визначити у складі точну кількість кальцію, необхідну за віком.. Пов'язано це з тим фактом, що передозування іонізованого кальцію також може призвести до негативних наслідків для здоров'я малюка. Крім того, важливо визначити суворі показання до прийому препаратів без дозволу лікаря застосовувати будь-які засоби заборонено, особливо у дітей раннього віку.
Прийом препаратів кальцію дітьми: особливості
У прийомі дітьми препаратів кальцію є свої характерні риси, які залежать від віку. Проте, фізично кишечником малюка у будь-якому віці не може за один прийом препарату бути засвоєно понад 600 мг кальцію. Тому важливо пам'ятати про подібні нюанси, призначаючи профілактичний прийом кальцію або його лікувальні дози. Важливо зробити разову дозу фізіологічною, змінивши при цьому добові дозування розбити прийом кальцію на кілька частин.
Надлишок кальцію, що надійшов у вигляді препаратів, просто не засвоюється в кишечнику і вийде в незмінному вигляді зі стільцем, а якщо кальцій введений внутрішньовенно, його надлишки видаляються із сечею.
За наявності особливих показань, коли необхідний прийом високих доз кальцію (що в дітей віком, на щастя, буває рідко), потрібно розбивати добову кількість кальцію кілька прийомів для повноцінного засвоєння.
Також багато дослідників радять звертати увагу на той час, коли приймаються препарати кальцію – у зв'язку з добовими ритмами засвоєння тих чи інших речовин, засвоєння кальцію також змінюється. На думку вчених, максимальне засвоєння кальцію відбувається у нічний час, і особливо це важливо для зростання скелета та зміцнення зубної емалі. У нічний час активізується виділення гормону росту, що впливає на засвоєння, у тому числі кальцію, і формування кісткової тканини.
Якщо препарати кальцію потрібно застосовувати неодноразово за добу, варто це робити між основними прийомами їжі – у період між сніданками та обідами, або полуденками та вечерями. Якщо можливо, такі препарати варто записати цитрусовими соками, у складі яких містяться цитрати, які покращують засвоєння кальцію в організмі.Якщо це препарати у вигляді глюконату кальцію, їх варто запивати чистою негазованою водою або молоком.
Кальцій може конкурувати з іншими мінералами щодо всмоктування. Особливо це важливо щодо заліза. Прийом кальцієвих і залізовмісних препаратів повинен бути роз'єднаний за часом не менше, ніж на 3-4 години, інакше препарати просто не всмокчуться і не вплинуть. Тому кальцієві препарати варто приймати після обіду, а залізовмісні – вранці.
У педіатричній практиці сьогодні практично не застосовують ін'єкційні форми кальцієвих препаратів, що допомагають усунути кальцієвий дефіцит. Подібні засоби можуть застосовуватися тільки для екстреної допомоги внаслідок кровотеч, судом чи гострої алергічної реакції.
З найпоширеніших внутрішньовенних форм застосовні хлорид та глюконат кальцію. Вони вводяться за необхідності суворо внутрішньовенно, їх підшкірне чи внутрішньом'язове запровадження заборонено, вони призводить до некрозу тканин та утворення рубців і ушкоджень. Малюкам же рекомендовані лише пероральні форми препаратів із кальцієм.
Препарати кальцію для дітей часто призначаються педіатрами у випадках, коли спостерігається нестача цього важливого мінералу в організмі. Це може бути пов'язане з неправильним харчуванням, підвищеною фізичною активністю чи певними захворюваннями. Популярні засоби включають кальцій глюконат, карбонат кальцій і різні комплексні препарати, що містять вітаміни і мінерали.
Прийом кальцію рекомендується проводити відповідно до вказівок лікаря, оскільки надлишок цього елемента також може бути шкідливий. Зазвичай препарати приймають під час їжі краще засвоєння.Батьки зазначають, що багато дітей добре переносять такі добавки, проте важливо стежити за реакцією організму та за необхідності коригувати дозування. Важливо пам'ятати, що кальцій краще засвоюється разом із вітаміном D, тому варто звернути увагу до наявність цього вітаміну у раціоні.
Кому протипоказано, які побічні ефекти можливі
- алергічні реакції на складові компоненти препарату (зазвичай не сам кальцій, але в добавки)
- виявлений стан гіперкальціємії (висока концентрація кальцію в плазмі)
- гіперпаратиреоз (посилена робота паращитовидних залоз)
- наявність патологій нирок та їх недостатністю
- новоутворення організму
- наявність фенілкетонурії.
Нерідко обережність щодо лікування препаратами кальцію виявляють за наявності оксалатної нефропатії у дитини (поява солей кальцію в сечі), що може вказувати на порушення обмінних процесів та схильність до сечокам'яної хвороби.
Вибір препаратів кальцію у дітей
Призначення препаратів кальцію та їх підбір, форма прийому та дозування визначаються лише лікарем, з урахуванням можливих протипоказань та алергії, а також з оцінкою біодоступності препаратів та можливих негативних ефектів від прийому. Застосовуються:
Кальцію хлорид, Що містить у собі 27% кальцію Його випускають в ампулах і флаконах з 5%-ним або 10%-ним розчином. Він добре розчинний у воді, приймається внутрішньо і засвоюється кишечником у середньому на 30% від введеної дози. Має властивість дратувати травлення, призводячи до печій та болю живота, у дітей застосовується вкрай рідко (в реанімаційних та лікувальних цілях).
Кальцію глюконат у таблетках, має гарну розчинність у воді, не дратує кишкову стінку, застосовується у вагітних та дітей, добре переноситься.
Кальцію лактат має у своєму складі 13% кальцію, застосовується у таблетках, повільно розчиняється у воді, не дратує травну стінку.
Кальцію карбонат містить у складі 40% кальцію, випускається у таблетках, погано розчинний у воді, розчиняється у соляній кислоті шлунка, даючи реакції з утворенням кальцію хлориду та вуглекислоти. За рахунок цього дратівливо діє на травну систему, призводячи до відрижок, болю в шлунку та метеоризму, знижує кислотність шлунка, будучи антацидом, тривалий прийом подібного препарату може суттєво нашкодити, у зв'язку з чим у дітей подібні препарати не застосовуються. Засвоєння кальцію з такого препарату незначно через низьку кислотність шлунка у малюків спочатку, що ускладнює його розчинність і всмоктування.
Кальцію цитрат містить до 25% кальцію в таблетках, добре засвоюється організмом, і добре розчинний у воді, для повноцінного засвоєння необхідна присутність соляної кислоти у шлунку. За рахунок лимонної кислоти активно всмоктується кишковою стінкою, не дратуючи її, а також знижує можливість утворення кальцієвих солей у нирках. За рахунок лимонної кислоти пригнічується синтез парат-гормону, що вимиває кальцій із кісток. Для застосування у дітей є форми цитрату кальцію у поєднанні з вітаміном Д3, який посилює засвоєння кальцію.
Кальція хелат (Органічна сполука кальцію з аспарагіновою кислотою), отримують за допомогою особливих сучасних технологій. Всмоктується з кишечника практично на 100%, без участі додаткових білків та вітаміну Д3, не дратує травлення і не призводить до каменеутворення у жовчному міхурі та нирках. Як лікарський засіб у Росії сьогодні не зареєстрований, ще ретельно не вивчений, застосовний як біодобавка до їжі. У дітей приймати з обережністю у зв'язку з тим, що немає достовірних досліджень та даних щодо його потенційної безпеки.
Комплекси з кальцієм для дітей
Крім монопрепаратів, є також комплексні препарати з кальцієм у складі, які застосовні у дітей. Зазвичай це вітамін Д3, що допомагає у засвоєнні кальцію, а також деякі інші вітаміни та сполуки.
Кальцій-Д3 Нікомед – препарат у таблетках, що містить у складі карбонат кальцію та вітамін Д3. Засвоєння невисоке через те, що кальцій міститься у складній формі.
Комплівіт-Кальцій Д3, призначений для малюків – має аналогічний склад із попереднім, має вигляд порошку, за рахунок розведення якого одержують суспензію. Для дітей з трьох років є також таблетована форма препарату.
Кальцид – препарат, створений на основі яєчної шкаралупи (у її складі також карбонат кальцію) доповнений комплексом із групою вітамінів – усі жиророзчинні, доповнені вітамінами групи В (тіамін, рибофлавін, ціанокобаламін, РР та В2). Застосовують у дітей із трьох років.
Кальцинова – препарат з кальцієм, що має вигляд гідрофосфатної дигідратної сполуки, у комбінації з аскорбіновою кислотою, піридоксином та вітамінами А та Д. Застосовуємо після трьох років.
Кальцемін – містить кальцій у поєднанні з цитратом та карбонатом, доповнений вітаміном Д3, мінералами – міддю, цинком та марганцем, бором. Застосовуємо у дітей із 5 років.
Вітамішки-Кальцій плюс – жувальні мармеладки з кальцієм у комбінації з лимонною кислотою, а також вітаміном Д3 та фосфором. Застосовують у дітей із 3 років.
Решта препаратів кальцію застосовують у дітей старше 12 років за інструкцією, також як для дорослих пацієнтів.
Застосовувати всі препарати кальцію можна лише за вказівкою лікаря, щоб не допускати передозування. Вона небезпечна ураженням нирок та жовчного міхура, травними розладами та кальцинатами у тканинах.
Народні рецепти та БАДи
Можна почути поради про те, що заповнювати запаси кальцію у дітей можна за рахунок яєчної шкаралупи, коралового кальцію та різних БАДів із кальцієм на основі цих сполук. Але чи варто це робити?
По-перше, яєчна шкаралупа потенційно небезпечна щодо зараження сальмонельозом і паразитами, навіть якщо її ретельно помити. Вона пориста і може зберігати у собі небезпечні мікроби.
По-друге, склад кальцію в шкаралупі (так само, як і у складі коралового каміння) - це важко розчинні карбонати, які ніяк не засвояться в кишечнику. Навіть подрібнені в порошок вони не принесуть жодної користі, оскільки засвоєння кальцію їх незначно. Враховуючи знижений рівень соляної кислоти шлунка, подібні сполуки пройдуть кишечником транзитом, не приносячи жодного ефекту в лікуванні.
Парецька Олена, педіатр, медичний оглядач
Питання-відповідь
Як правильно приймати кальцій дітям?
Дітям віком від 1 року – 5-10 мл 1 раз на добу, дітям до 1 року – по 5 мл суспензії 1 раз на добу, за рекомендацією лікаря. Дозування препарату для інших вікових груп – відповідно до рекомендацій лікаря. Тривалість курсу профілактики – 1 місяць, триваліший курс – за призначенням лікаря.
Як правильно приймати кальцій, щоб він засвоювався?
Для хорошого засвоєння його слід приймати разом із їжею. Цитрат кальцію сучасніший.Немає потреби приймати його з їжею, а також він краще засвоюється у людей похилого віку з низьким рівнем шлункової кислоти. Важливо пам'ятати про побічні ефекти добавок кальцію.
Як краще засвоюється кальцій у дітей?
Важливо: кальцій краще засвоюється, якщо в організм продуктів надходять вітаміни D і K, фосфор, магній і є збалансоване харчування, яке містить основні мікроелементи.
Який час доби краще приймати препарати кальцію?
Кальцій можна приймати протягом дня, а магній найкраще приймати на ніч і не поєднувати його прийом з їдою. Середній здоровій людині потрібно на добу близько 200 мкг вітаміну К2, але при одночасному прийомі високих доз вітаміну Д ця кількість може бути вищою.
Поради
РАДА №1
Перед початком прийому препаратів кальцію обов'язково проконсультуйтеся з педіатром. Лікар допоможе визначити необхідність добавок з огляду на вік, стан здоров'я та рівень кальцію в організмі вашої дитини.
РАДА №2
Зверніть увагу на форму препарату. Кальцій доступний у різних формах: таблетки, жувальні цукерки, сиропи та порошки. Вибирайте ту, яка буде найбільш зручною та приємною для вашої дитини.
РАДА №3
Слідкуйте за дозуванням та режимом прийому. Чітко дотримуйтесь рекомендацій лікаря та інструкцій на упаковці, щоб уникнути передозування та забезпечити максимальну засвоюваність кальцію.
РАДА №4
Поєднуйте прийом кальцію з продуктами, багатими на вітамін D, оскільки він сприяє кращому засвоєнню кальцію. Включіть у раціон дитини молочні продукти, рибу та яйця, а також сонячні прогулянки для природного отримання вітаміну D.
Кальцій: форми, види, оптимальні препарати для дітей
У світлі екології, що стрімко погіршується, зниження обсягу корисних компонентів у продуктах харчування, хронічних стресів, яким сьогодні схильні навіть діти, дефіцит мікроелементів стає чимось звичним. Батьки дедалі частіше змушені звертатися до лікарів, які можуть порадити препарати кальцію для дітей. Без цієї речовини неможливий цілий ряд процесів в організмі людини і діти страждають від цього навіть більшою мірою, ніж дорослі.
Кальцій не тільки підтримує структуру кісток, зубів, волосся та нігтів, але й стимулює клітинну регенерацію, синтез білка, бере участь у формуванні тканин. Незважаючи на те, що профільних медикаментозних засобів тепер чимало, не завжди зрозуміло, який з них краще підійде малюкові, як правильно його застосовувати, в яких дозах.
Добова норма кальцію для дітей та симптоми його дефіциту
На потребу організму в кальції впливає стать та вік людини, активність його зростання, загальний стан і навіть особливості навколишнього середовища. Незважаючи на це, лікарі виділяють універсальні добові норми речовини:
- До 6 місяців – 400 мг.
- До 1 року – 600 мг.
- До 8-10 років – 800 мг.
- Після 10 років – близько 1000–1100 мг.
Розпізнати нестачу кальцію у дитячому віці досить просто. Стан супроводжується безліччю симптомів:
- Волосся стає ламким, тьмяним, стрімко випадає, росте дуже повільно.
- Підвищується ламкість нігтів, самі пластини покриваються характерними білими цятками.
- Еластичність шкіри помітно знижується, водночас уповільнюється процес відновлення клітин. Через це у дитини навіть після незначної травми може сформуватися серйозна рана, яка довго загоюватиметься.
- Незважаючи на правильний догляд за зубами у дітей старшого року починають швидко псуватися зуби, навіть якщо не давати їм солодкого. Дитина намагається їсти крейду і навіть землю.
- Старші діти відрізняються підвищеною стомлюваністю, нервозністю, дратівливістю і вередують без приводу.
- Якщо вчасно не почати давати кальцій дітям, можуть виникнути ознаки порушення постави, деформації кісток.
Крім цього, у немовлят може спостерігатися уповільнений набір ваги і відсутність збільшення в зростанні, нерідко з'являються симптоми рахіту.
Продукти з підвищеним вмістом мікроелементу
Перед тим, як вирішувати який медикамент почати давати карапузу з метою нормалізації рівня кальцію в організмі, варто врахувати, що навіть найкращі препарати не дадуть потрібного результату, якщо малюк не харчуватиметься правильно. Практика показує, що діти, незалежно від того, скільки їм років, рідко страждають від дефіциту мікроелемента, якщо в їх раціоні (або раціоні мами, що годує) присутні наступні продукти:
- Молоко та кисломолочні продукти. З їхньою допомогою можна перекрити до 80% добової потреби в компоненті.
- Бобові. Вони містять як кальцій, а й речовини, сприяють його засвоєнню.
- Більшість овочів, фруктів, сухофруктів та ягід.
Порада: Нестача кальцію впливає і стан м'язів, провокуючи появу спазмів. Можна самостійно перевірити наявність дефіциту компонента в організмі дитини. Для цього злегка стискаємо руку малюка в ділянці між ліктьовим та плечовим суглобами. Якщо пальчики зведе судомою, нестача мікроелемента очевидна.
- М'ясо курки, яловичина, риба (червона, скумбрія).
- Майже всі види горіхів.
Складаючи меню, потрібно пам'ятати про різницю властивостей кальцію, що входить до складу продуктів тваринного та рослинного походження. Останній краще засвоюється організмом, а перший міститься у їжі у великих обсягах. У середньому дитячий організм здатний засвоювати від 25 до 40% кальцію. Цей показник залежить від надлишку чи нестачі в кишечнику допоміжних хімічних елементів.
Який кальцій найкраще давати дітям?
Вибираючи кальцій для дітей, необхідно керуватися не рекламою та відгуками знайомих, а результатами проведених аналізів та рекомендаціями лікаря. Навіть найбезпечніші препарати здатні нашкодити дитині, якщо приймати їх за показаннями чи порушувати базові рекомендації.
Усі профільні медикаменти можна поділити на три групи:
- Монокомпонентні. При тому, що вони містять максимальний об'єм активної речовини, вона не так добре всмоктується. Через це складно підібрати оптимальне дозування, та й побічні дії тут не рідкість.
- Препарати, що містять кальцій та вітамін Д. Більш ефективний продукт, але вимагає підвищеної уваги до дозувань та графіку прийому. Діти віком до 7 років набагато краще реагують на продукти без активних компонентів вітаміну Д.
- Полівітаміни. Їх застосування дозволяє надати комплексний вплив на організм. Призначаються лише лікарем з урахуванням наявності супутніх патологій та взаємодій з іншими ліками.
Вибираючи оптимальні препарати, особливо для дітей віком до 5 років, необхідно звертати увагу на лікарську форму складу (це можуть бути таблетки, драже, капсули, порошок і навіть рідина), присутність барвників, підсолоджувачів та інших допоміжних інгредієнтів, що підвищують ризик розвитку у дитини алергії.
Кальцій для дітей віком до року
Якщо дотримуватися базових правил догляду за немовлям, то кальцій для дітей у такому віці не знадобиться. За умови правильного харчування матері-годувальниці або підбору якісної адаптованої суміші, у дитини до року всі показники по мікроелементах будуть в нормі. У випадку, якщо проблема все ж таки виникла, необхідно провести повне обстеження малюка, після чого фахівець призначить йому лікування.
Найчастіше терапія проводиться з використанням одного з таких засобів:
- Комплівіт Кальцій Д3 (для малюків). Це порошок для приготування суспензії. Після того, як усі маніпуляції зі складом будуть виконані строго за інструкцією, починаємо давати малюкові готовий склад по 5-10 мл на добу протягом місяця. Найкраще прийом ліків здійснювати під час їди.
- Тяньші. Це біологічно активна добавка у вигляді порошку, призначена для виготовлення розчину. Найчастіше використовується для лікування дітей віком від 2 років, але численні позитивні відгуки показують, що склад можна застосовувати і до року. Готовий розчин потрібно додавати в їжу, найкраще в дитячий сир.
У наведені препарати вже включено вітамін Д3, що сприяє засвоєнню кальцію.
Кальцій для дітей від 1 року
Для малюків віком від року можна використовувати ті ж продукти, що і для немовлят. Крім цього, додатково може бути використаний кальцію глюконат або лактат кальцію. Дані продукти довели свою ефективність, але застосовувати їх слід лише за очевидного дефіциту кальцію і лише під суворим контролем лікаря, який має регулярно оцінювати зміни у стані карапуза. Склади випускаються у вигляді таблеток та розчинів для внутрішньовенного введення.
Кальцій для дітей віком від 2 років.
З цього віку вибір не стає набагато ширшим, але з двох років дітям вже можуть бути прописані полівітаміни. Тут знову ж таки краще не ризикувати і всі свої дії узгодити з педіатром. А якщо ні, то можна негативно вплинути на стан травного тракту у малюка, навіть спровокувати появу у нього піску в нирках.
- Вітаміни Мульті-Табс із кальцієм. Цілий комплекс, який призначають дітям 2-7 років. У ньому немає барвників, підсолоджувачів та інших сумнівних добавок. Достатньо давати малюкові по одній таблетці на день під час їди. Нерідко засіб застосовують для профілактики дефіциту кальцію. Його дають діткам, які відмовляються від молочних продуктів.
Одночасно з початком терапії слід внести зміни до принципів харчування дитини. Їжа, у складі якої є клітковина, напої з газом, шоколад і сіль прискорюють виведення кальцію з організму і перешкоджають його всмоктуванню.
Яка доза кальцію потрібна дітям
Кальцій приносить максимум користі тільки в тому випадку, якщо надходить до організму дитини в достатній кількості. При дефіциті макроелемента знижується міцність кісток, зростає ризик розвитку карієсу, виникають м'язові спазми, діти починають частіше хворіти на ГРВІ. Щоб не допустити таких наслідків, батькам необхідно подбати про профілактику нестачі кальцію у дитини.
Оптимальне дозування кальцію для дітей
Необхідна добова доза кальцію дітям визначається з урахуванням віку дитини:
- 3 роки – близько 500 мг;
- 4-8 років - 800 мг;
- від 9 років і більше - приблизно 1000-1200 мг.
Отримувати кальцій діти можуть із різних джерел.Макроелемент багаті багато продуктів харчування: сир і вся молочна продукція, насіння соняшнику і гарбуза, жирна риба, квасоля, горіхи, зелені листові овочі.
При складанні раціону важливо пам'ятати, що кальцій у шлунково-кишковому тракті засвоюється лише на 20-40 %, тому тільки збалансованого харчування недостатньо для задоволення потреб організму, що росте. Додатковим джерелом корисного елемента стане вітамінно-мінеральний комплекс із збалансованим складом, розроблений спеціально для дітей.
Комплекс з кальцієм та вітаміном D для міцних зубів та кісток
Дітям з трьох років для профілактики дефіциту кальцію та гіповітамінозу Д рекомендується приймати комплекс ВітаВедмедика Smart Fruits CALCIUM+. До його складу входить не тільки кальцій в оптимальному дозуванні, а й інші цінні компоненти:
- вітамін D – допомагає підтримувати достатній рівень кальцію в крові, сприяє збереженню мінеральної щільності кісток;
- натрій – завдяки йому організм краще утримує кальцій;
- фосфор - бере участь в обмінних процесах та відновленні пошкоджених тканин, сприяє хорошому засвоєнню інших корисних елементів.
Правила прийому комплексу з урахуванням віку дитини наведені в інструкції. Купуйте його в аптеках або замовляйте онлайн.
ФАРМАМЕД використовує файли
cookies («куки»), щоб Вам було
зручно користуватися сайтом
Вироблено компанією “Funtrition S.A.S.”, м. Богота, Колумбія відповідно до міжнародного стандарту якості фармацевтичного виробництва GMP (Good Manufacturing Practice) та схвалено FDA (Food and Drug Administration) США
на замовлення АТ «Фармамед».
На замовлення АТ ”Фармамед”
123290, Москва, Шелепіхінська наб.,
д. 8 до. 1
тел.: (495) 744-0618,
факс: (495) 707-2401
www.pharmamed.ru
Funtrition S.A.S., є частиною найбільшого фармацевтичного американського концерну Procaps Group. Фабрика знаходиться у столиці Колумбії, місті Богота, та сертифікована за міжнародними стандартами якості GMP (Good Manufacturing Practice), а також отримала сертифікат FDA (Food and Drug Administration) США, т.к. більшість продукції цього заводу виробляється на ринку Сполучених Штатів.
Виробництво компанії Funtrition обладнане з урахуванням вимог новітньої безкрохмальної технології. Зовнішня форма ВітаМішек дещо відрізняється від попередньої, але вміст вітамінів, мінералів, екстрактів та інших корисних речовин чітко відповідає колишній рецептурі та суворо контролюється багаторівневою системою якості підприємства. Єдина відмінність ВітаВедмедиків від колишніх, це те, що у складі ВітаВедмедики Імуно+ крім екстракту обліпихи, вітамінів С, Е, а також мінералів Цинку і Селена, тепер доданий вітамін D3 в необхідному для зміцнення імунної системи дозуванні.
У виробництві ВітаМішек використовуються лише натуральні інгредієнти, у тому числі ароматизатори та барвники із натуральних соків. Вся продукція пройшла сертифікацію відповідно до всіх вимог ЄВРАЗЕС та відповідає всім стандартам якості біологічно активних добавок для дітей.
