Як і для чого застосовувати корінь лопуха: народні рецепти
Осінь - підходящий час для заготівлі кореня лопуха, який не тільки широко застосовується в народній медицині та домашній косметиці, а й служить універсальним харчовим продуктом: його можна використовувати для приготування різних страв, від випічки до напоїв.
Осінь - підходящий час для заготівлі коріння лопуха
Давайте дізнаємося, в яких випадках і як правильно застосовувати коріння лопуха, в який час їх краще заготовляти.
Від яких хвороб допомагає корінь лопуха
У народній медицині корінь лопуха використовується як внутрішнє і зовнішнє засіб у вигляді настоїв, відварів, спиртових настоянок, мазей та масляного екстракту. Препарати на основі цієї рослинної сировини мають сечогінну, потогінну, жовчогінну, протизапальну, антисептичну, ранозагоювальну, легку проносну та болезаспокійливу дію, сприяють зміцненню імунітету, стимулюють роботу підшлункової залози, допомагають нормалізувати обмін речовин.
Настої і відвари коріння лопуха приймають при сечокам'яній та жовчнокам'яній хворобі, цукровому діабеті, подагрі, ревматизмі, хронічних гастритах, виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки, геморої, шкірних захворюваннях, пов'язаних з порушеннями обміну речовин. Зовні ці засоби використовуються для полоскання горла при ангіні, для примочок і промивань при екземі, фурункулах, гнійних ранах і виразках.
Настій коріння лопуха застосовується внутрішньо і зовнішньо при багатьох захворюваннях
Настій коріння лопуха
1 ст. ложку подрібненого сушеного коріння залити в термосі 400 мл окропу, наполягати протягом 1 години, процідити.При виразці шлунка, гастриті, подагрі настій п'ють теплим 3-4 рази на день після їди по півсклянки. Тривалість курсу – від 20 днів до 1,5 місяців. Підходить такий настій для зовнішнього застосування.
Відвар коренів лопуха
1 ст. ложку (з гіркою) сушеного подрібненого коріння залити 1 склянкою окропу, проварити на слабкому вогні протягом 20 хвилин, потім наполягати під кришкою протягом півгодини. Процідити. При запаленні сечового міхура, сечокам'яної та жовчнокам'яної хвороби, подагрі та ревматизмі приймати відвар 3-4 рази на день після їди по 1 ст. ложці, курс - 1 місяць. Цей відвар також п'ють як потогінний засіб при простудних захворюваннях і використовують зовнішньо для хвороб шкіри, ран, виразок.
Коріння лопуха має широкий спектр корисної дії.
Широко застосовується у народній медицині настоянка кореня лопуха. Її приймають внутрішньо при захворюваннях підшлункової залози, гастритах, хронічних запорах, виразці шлунка та дванадцятипалої кишки, геморої. Зовнішньо настойку використовують при екземах, трофічних виразках, свербежі шкіри і висипах (в т.ч. алергічних); її втирають у хворі ділянки при подагрі, ревматизмі, запалення суглобів.
Настоянка кореня лопуха з алое та медом
100 г подрібненого свіжого кореня лопуха змішати з такою ж кількістю дрібно нарізаного листя алое, додати 100 г меду, добре перемішати і залити 0,5 л горілки. Закупорити, наполягати у темному теплому місці протягом 2 тижнів, процідити. Приймати 3 десь у день півгодини до їжі по 1 ст. ложці протягом 3-4 тижнів. За потреби курс можна повторити після перерви на 7-10 днів.
Крім перелічених захворювань, ця настойка застосовується при раку шлунка, як сечогінний засіб — при набряках і сечокам'яній хворобі, а також для зміцнення імунітету та профілактики онкологічних захворювань. індивідуальна нестерпність.
Корінь лопуха використовують для приготування лікувальної настойки
Як зовнішній засіб використовують мазі з кореня лопуха, які готуються на основі вершкового або рослинного масла, тваринних жирів. реп'яхової олії, що застосовується як лікувальний та косметичний засіб, теж служить корінь рослини.
Мазі застосовують для лікування опіків, пролежнів, виразок, обморожень, вугрової висипки, екзем, фурункулів, бджолиних укусів.
Мазь з кореня лопуха на свинячому жирі
50 г свіжого коріння лопуха подрібнити за допомогою м'ясорубки або натерти на дрібній тертці і ретельно змішати з такою ж кількістю свинячого жиру.
Зі свіжого кореня лопуха готують цілющі мазі та масляну витяжку
Корінь лопуха у домашній косметиці
Корінь лопуха - ефективний народний засіб від випадання волосся. Його використовують для приготування відварів і настоїв, додають у трав'яні збори для зміцнення волосся (з кропивою, календулою, ромашкою).
Відвар з кореня лопуха та календули від випадіння волосся
Змішати по 2 ст. ложки сушеного подрібненого коріння лопуха і суцвіть календули, залити 1 л окропу, кип'ятити на повільному вогні протягом 10-15 хвилин, остудити і процідити.При випаданні волосся щодня втирати відвар у шкіру голови, а також використовувати його 2 рази на тиждень для ополіскування волосся під час миття.
Реп'яхову олію
80 г подрібненого свіжого кореня лопуха залити 1 склянкою оливкової олії, настоювати в темному місці при кімнатній температурі протягом 10 днів, потім прогріти на повільному вогні або водяній бані протягом 15 хвилин, остудити і процідити. При випаданні волосся цей засіб втирають у шкіру голови та використовують для приготування лікувальних масок для волосся.
Реп'яхову олію теж готується з коріння лопуха
Крім того, відвари і настої кореня лопуха використовують для примочок і ванн при різних проблемах зі шкірою: вугрі, висипах, свербіж, кропив'янці та ін.
Що можна приготувати з коріння лопуха
У кулінарії використовуються тільки коріння молодих рослин (першого року життя). Їх можна відварювати, смажити, запікати, додавати в супи, використовувати для приготування каш та овочевого пюре і навіть їсти сирими.
На зиму коріння лопуха можна замаринувати, зварити з них варення, повидло чи мармелад, а можна просто посушити. Сушене коріння подрібнюють на борошно, яке використовують для різної випічки, а з добре обсмаженого сушеного коріння готують напій, що нагадує за смаком каву.
Корінь лопуха можна готувати по-різному. Наприклад, смажити
Варення варять без цукру, але з додаванням кислих фруктів чи ягід (0,5 кг на 1 кг коріння). Молодий корінь великого лопуха відрізняється високим вмістом інуліну, який при нагріванні в присутності кислоти перетворюється на фруктовий цукор — фруктозу. Таке варення не зашкодить навіть діабетикам.
Коли і як заготовляти коріння лопуха
Коріння лопуха викопують пізньої осені або напровесні, ледь відтає грунт, але до того, як почне відростати надземна частина рослини. Якщо ви не культивуєте лопух спеціально (як це роблять, наприклад, у Японії), корисно заздалегідь відзначити місця, де ростуть лопухи-первогодки, придатні для заготівлі лікарської та харчової сировини.
Викопане коріння має бути пружним, соковитим і м'ясистим; старе коріння грубе, жорстке і дерев'янисте - для використання в будь-якому вигляді воно непридатне.
Сушене коріння лопуха
Сировину очищають від землі, добре промивають у холодній воді і очищають від грубої шкірки, а потім нарізають і використовують свіжим для приготування лікувальних препаратів або сушать, розклавши тонким шаром, на відкритому повітрі або в приміщенні, що добре провітрюється. Можна сушити підготовлене коріння в сушарці, духовці або печі за температури +40. +45 градусів. Термін зберігання сухої сировини – до 5 років.
Протипоказань до застосування кореня лопуха не встановлено, проте перед використанням народних засобів на його основі слід порадитись із лікарем. Самолікування може зашкодити вашому здоров'ю!
Лопух: користь, рецепти приготування, заготівля
Лопух — рослина, відома кожному, але мало хто знає про її цінні властивості. Бджолярі цінують його, як медонос. Кухарі готують із лопуха бульйони, салати, всілякі напої. Застосування рослини в народній медицині настільки різноманітне, що привернула увагу лікарів та вчених. Чим же такий примітний лопух, як використовувати властивості для користі здоров'я? Давайте шукати відповіді на ці запитання разом.
- Що саме використовують у якому вигляді?
- За яких захворювань застосовується лопух?
- Користь лопуха
- 7 лікувальних властивостей лопуха, доведені наукою
- Хімічний склад лопуха
- Лопух для волосся
- Лопух для шкіри
- Сік лопуха
- Настоянка лопуха
- Відвар лопуха
- Чай з лопухом
- Настій лопуха
- Мазь із лопуха
Що саме використовують у якому вигляді?
До складу лікувальних рецептів входять практично всі частини лопуха - коріння, насіння, листя. З кореня лопуха готують відвари, настої, рідкі екстракти. Досить часто його використовують у свіжому вигляді або у подрібненій, порошкоподібній формі.
Корінь лопуха наполягають на оливковій або мигдальній олії, так виходить відоме всім реп'яхову олію. Корінь рослини часто додають у різні мазі, настої, фіточаї. Гомеопати застосовують корінь лопуха у свіжому вигляді.
Сік із листя лопуха призначають при дерматологічних проблемах. Листя лопуха часто є основним компонентом компресів, примочок, а також використовуються для приготування лікувальних відварів.
За яких захворювань застосовується лопух?
Корінь лопуха входить до складу сечогінних, потогінних, жовчогінних препаратів. Активні речовини рослини мають дезінфікуючі властивості, сприяють продукуванню глікогену в печінці, стимулюють процеси метаболізму. Фітосполуки прискорюють синтез протеолітичних ферментів, активізують інсуліноформуючий механізм.
З кореня лопуха готують відвари, настої, що входять у комплексне лікування багатьох захворювань:
- Подагри.
- Ревматизм, що супроводжується поразкою суглобів.
- Цукрового діабету.
- Утворення каменів у нирках, жовчному міхурі.
- Гастрита.
- Виразкова хвороба шлунка.
- Запорів.
- Вугрових висипів.
- Геморою.
- Рахіта.
Свіжий сік лопуха визнаний ефективним засобом при дерматологічних захворюваннях, пораненнях шкіри, злоякісних утвореннях шкіри.У гінекології лопух цінують затримки менструацій. Молоде листя рослини має протимікробні властивості.
Користь лопуха
Багатовіковий досвід застосування реп'яха в народній медицині та дані сучасних досліджень вказують на виняткову цінність рослини на організм людини. При пероральному та зовнішньому вживанні лопух реалізує ряд корисних властивостей за рахунок високої концентрації натуральних полісахаридів, дубильних сполук та слизових речовин.
Підтверджено наступні ефекти лопуха:
- Сечогінний.
- Потогінний.
- Гіпоглікемічний.
- Антигістамінний.
- Жовчогінний.
- Антисептичний.
- Загоює.
- Протизапальний.
- Проносний.
Полісахариди лопуха, а саме інулін, мають властивості інсуліну, синтезованого клітинами підшлункової залози людини. Інулін підвищує функцію клітин поглинати глюкозу, при цьому знижуючи її рівень у крові. Ця ж речовина становить особливу цінність для кишечника завдяки здатності регулювати метаболізм жирів, вуглеводів, покращувати якість кишкової мікробіоти. У процесі кишкового перетравлення інулін зв'язується з отруйними, токсичними речовинами та прискорює процес їх виведення з організму.
Завдяки присутності у складі лопуха високих концентрацій дубильних речовин реалізується кровоспинна та ранозагоювальна дія рослини. Рослинний слиз захищають чутливі слизові оболонки травного тракту.
Коріння лопуха має сечогінну, жовчогінну, потогінну і помірно болезаспокійливі властивості. Корінь впливає як легкий проносний, покращує стан шкіри. Крім цього, він має антимікробні, антисептичні та дезінфікуючі властивості, позбавляє сверблячки і від алергічних проявів.
Лопух має протизапальні, ранозагоювальні та протидіабетичні властивості.
7 лікувальних властивостей лопуха, доведені наукою
1 Чинить детоксикаційну дію
У рецептах народного лікування лопух застосовують для очищення крові. Наукові експерименти підтвердили, що у складі кореня лопуха присутні активні речовини, які зв'язуються у кровотоку з токсинами, та виводять їх із організму.
Досвідченим шляхом вдалося з'ясувати, що корінь лопуха очищає кров, стимулює кровопостачання у верхніх шарах шкіри.
2 Пригнічує зростання деяких видів ракових пухлин
Паралельно з детоксикаційними властивостями вчені встановили, що лопух пригнічує зростання злоякісних клітин за деяких видів раку. В ході одного з експериментів підтвердилася здатність лопуха пригнічувати розвиток карциноми підшлункової залози [1] .
Незважаючи на те, що доведено протипухлинну активність лопуха, нині немає жодного зареєстрованого лікарського препарату проти раку на його основі. «Чудодійні ліки», які пропонують недобросовісні продавці, не є ефективними в лікуванні раку. Мало того, деякі з них можуть спричинити зростання пухлин.
Дослідження протипухлинних властивостей лопуха продовжується до теперішнього часу. Вчені вважають, що є певна перспектива в лікуванні різних видів раку [2], [3], [4].
3 Має властивості афродизіаку
Дослідження в лабораторних умовах показало, що лопух може мати ефект, властивий афродизіакам. Виявилося, що у самців щурів після введення екстракту лопуха сексуальна поведінка ставала активнішою, а також відзначалося посилення сексуальної функції [5] .
Дослідження виявленого ефекту продовжується. Науковці планують проведення експериментів за участю людей.
4 Допомагає у лікуванні захворювань шкіри
Зовнішнє застосування відвару лопуха використовують у комплексній терапії шкірних захворювань, екземи, різних висипів. Активні речовини кореня рослини мають протизапальні, антибактеріальні властивості, що полегшує вирішення різних проблем зі шкірою [6] .
Опубліковано результати одного з досліджень, які вказують на те, що нанесення екстракту лопуха на шкіру допомагає в лікуванні опіків [7] .
5 Може полегшити перебіг цукрового діабету
У 2017 році було опубліковано результати експерименту за участю мишей із цукровим діабетом. Протягом місяця тварини щодня одержували від 200 до 300 мг екстракту кореня лопуха. Спостереження показали підвищення концентрації власного інсуліну, збереження постійної ваги [8] .
Ці дані підтвердили результати більш раннього експерименту, проведеного у 2014 році. Тоді вчені також припускали, що лопух може полегшити перебіг цукрового діабету [9] .
6 Знижує рівень холестерину
Існують дані, що екстракт кореня лопуха позитивно впливає на ліпідний профіль крові. Дослідження за участю лабораторних тварин показало, що регулярне вживання екстракту сприяє зниженню рівня загального холестерину, ліпопротеїнів низької густини та тригліцеридів. Одночасно з цим у всіх особин відзначалося підвищення показників ліпопротеїнів високої густини («хорошого» холестерину) [10] .
Дослідники пояснили ефект наявністю докорінно лопуха генів, що у обміні жирів. Завдяки механізму модуляції генів відбувалося зниження ваги та падіння рівня холестерину у лабораторних мишей.
7 Відновлює печінку
2002 року було проведено дослідження за участю лабораторних щурів. Попередньо у тварин було зафіксовано алкогольне ураження печінки, спровоковане високими дозами етанолу. Щури щодня отримували високі дози екстракту лопуха. Контрольні аналізи показали відновлення пошкоджених клітин печінки [11].
Результати іншого дослідження за участю тварин продемонстрували, що екстракт лопуха захищають гепатоцити від токсичної дії нестероїдних протизапальних препаратів [12].
Хімічний склад лопуха
Хімічний склад різних частин лопуха має певні відмінності. У корені рослини зафіксовано:
Вивчення складу лопуха показало, що у всіх частинах рослини є найсильніші антиоксидантні сполуки, а саме — кверцетин, лютеолін, фенольні кислоти. Антиоксиданти необхідні щодня для захисту клітин від дії вільних радикалів. Вони відіграють найважливішу роль у попередженні та лікуванні низки захворювань. Антиоксиданти, що входять до складу лопуха, допомагають упоратися із симптомами запалення. Вченим вдалося довести, що вони знижують прозапальні маркери у хворих на остеоартрит [13] .
Крім цього, докорінно лопуха виявлено стерини, антибактеріальні сполуки, рослинні кислоти (стеаринова, пальмітинова), дубильні речовини.
У складі листя рослини переважають дубильні речовини, ефірні олії, слизу. У насінні лопуха виявлено глікозид арктіїн.
Застосування у косметології
Лопух заслужено вважається одним із улюблених компонентів у косметологічних продуктах. Його додають у засоби для зміцнення волосся, усунення лупи. З цією метою використовують реп'яхову олію, доступну в аптечній мережі.Його комбінують із відварами календули, ромашки чи шишок хмелю.
Лопух для волосся
Напевно, багатьом відомо, як благотворно впливає коріння лопуха на волосся. Лопух зміцнює волосся, надає їм силу, красу та шовковистість. Реп'яхову олію (масло з лопуха) сотні років вважається одним із найбільш ефективних засобів для відновлення волосся. Втирання його в шкіру голови показало високий результат після випадання волосся на фоні хіміотерапії в онкологічних хворих. Активні речовини лопуха проникають безпосередньо до волосяних цибулин, живлять їх, прискорюють ріст волосся.
Для надання блиску волоссю. Для приготування такого засобу треба взяти по одній чайній ложці реп'яхової олії, меду, соку цибулини і 10 грамів соку лопуха + шампунь (рекомендують використовувати шампунь для сухого волосся). Отриману суміш слід нанести на немите волосся, надіти на голову поліетиленову шапочку і ковпак, що утеплює, залишити на півгодини. Після цього часу голову треба помити теплою водою і дати волоссю висохнути без застосування фена. Ще можна просто втирати 2-3 рази на тиждень свіжий сік лопуха в шкіру голови - і ваше волосся неодмінно порадує вас.
Щоб зміцнити волосся, готують відвар лопуха. Для цього беруть:
Рослинну сировину заливають водою та витримують на водяній бані протягом 15 хвилин. Після цього відвар остуджують, проціджують. Після миття волосся з шампунем відвар лопуха втирають у шкіру волосистої частини голови. Додаткове ополіскування водою не потрібне.
Популярністю користується бальзам для волосся з лопухом, який готують із:
- Коріння лопуха.
- Кореневища лепехи болотного.
- Квіти календули.
- Шишок хмелю.
Усі компоненти беруть по одній столовій ложці, заливають літром окропу.Трав'яну суміш витримують на водяній бані 15-20 хвилин. Відвар наполягають, дають охолонути до приємної температури, проціджують. Засіб використовують для ополіскування волосся після традиційного миття.
Для оздоровлення шкіри голови та зміцнення волосся можна використовувати наступну суміш трав:
Усі компоненти беруть у рівних частинах, перемішують. Для приготування відвару беруть три столові ложки трав'яного збору, заливають окропом і ставлять на водяну баню. Після цього ємність з відваром знімають з вогню, остуджують до прийнятної температури та проціджують. Приготовлений засіб використовують після миття волосся як ополіскувач.
Як зміцнює волосся засоби використовують суміш з рівних частин подрібнених коренів лопуха і коренів лепехи. Для приготування відвару беруть шість столових ложок суміші, заливають літром води. Склад кип'ятять 15 хвилин і залишають наполягати. Готовий відвар втирають у коріння волосся не менше трьох разів на тиждень.
На основі відвару лопуха готують маску, що зміцнює, в яку також входять:
До цих компонентів додають 6 ст. ложок відвару коріння лопуха. Суміш ретельно перемішують. Склад втирають у коріння волосся, загортають голову теплою хусткою. Маску витримують на волоссі приблизно дві години, після чого змивають.
Лопух для шкіри
Власникам жирної шкіри лопух допомагає нормалізувати роботу сальних заліз. Для цього столову ложку коріння лопуха заливають склянкою окропу. Склад витримують щонайменше 30 хвилин, проціджують. У готовому настої змочують марлеву серветку та накладають на очищене обличчя. Через 10-15 хвилин серветку знімають. Обполіскувати обличчя додатково не потрібно.
Для лікування вугрових висипань готують відвар з рівних частин коріння лопуха та звіробою.Дві столові ложки збирання запарюють склянкою окропу, ставлять на водяну баню на 15 хвилин. Склад остуджують, проціджують і використовують для протирання ділянок висипів 2-3 рази на день.
Рецепти приготування лопуха
Щоб отримати максимальну користь, важливо правильно готувати кошти на основі сировини. Ми пропонуємо найкращі рецепти приготування лопуха.
Сік лопуха
Щоб отримати максимально корисний сік, листя лопуха збирають у травні. Саме у цей період у них сконцентровано найбільшу кількість біологічно активних речовин.
Листя лопуха ретельно миють, просушують паперовим рушником і пропускають через м'ясорубку. Отриману масу проціджують через подвійний шар марлі, зливають у банку. Листя беруть стільки, щоб вийшло 500 мл соку. Цього обсягу вистачає на тиждень при триразовому прийомі по одній десертній ложці. Сік приймають за 30 хвилин до їди.
Внутрішній прийом соку лопуха показаний при кисті нирки, зміцнення імунітету, нормалізації травлення. Зовнішнє застосування ефективне при термічних ураженнях шкіри, ранах, пролежнях. Для лікування гаймориту сік лопуха закопують у ніс.
[Відео] 2 унікальних способу заготівлі соку лопуха для тривалого зберігання:
Настоянка лопуха
Для приготування настойки скляну банку об'ємом 500 мл наповнюють подрібненим листям лопуха на 2/3 об'єму. Ємність наповнюють горілкою високої якості, закривають кришкою та ставлять у холодильник.
Перед використанням столову ложку розчиняють настойки в 50 мл води. Приймають під час їжі тричі на день. Лікування настоянкою лопуха ефективне при мастопатії.
Відвар лопуха
Відвар лопуха можна приготувати двома способами - з використанням сухого або свіжого коріння рослини.На одну столову ложку сухої сировини беруть склянку води. Суміш ставлять на вогонь. Після закипання ємність накривають кришкою та витримують на повільному вогні 20 хвилин. Місткість знімають з плити, залишають для охолодження, потім - проціджують. Готовий відвар п'ють тричі на добу по 1 столовій ложці після їди для лікування холециститу, циститу, остеохондрозу.
Процес приготування відвару зі свіжого кореня лопуха дещо відрізняється. У 1 літр холодної води всипають 100 г очищеного, подрібненого кореня лопуха. Посуд ставлять на вогонь, вміст доводять до кипіння і продовжують кип'ятити без кришки доти, доки залишиться половина від початкового обсягу. Після цього отриманий відвар проціджують. У готовий засіб додають мед. Відвар показаний на лікування ревматизму, подагри. Його приймають по 1/4 склянки тричі на добу.
Чай з лопухом
Чай з листя, коріння або квіток лопуха корисний при шлунково-кишкових захворюваннях, проблемах печінки, для зниження ваги.
Для приготування чаю беруть столову ложку квіток або листя лопуха, заливають склянкою окропу і проварюють п'ять хвилин. Після цього чай приймають маленькими порціями кілька разів на день.
Можна приготувати чай з коріння лопуха з додаванням цикорію, кульбаби. Для заварювання беруть:
Трав'яну сировину заливають 300 мл окропу. Витримують до прийнятної температури. Чай п'ють по 50 мл тричі на день. Цей напій показав ефективність у боротьбі із зайвою вагою.
Настій лопуха
Настій із листя лопуха. Якщо у вашому розпорядженні листя лопуха, то візьміть 75 грам. Залийте їх 750 мл окропу та наполягайте 4-5 годин. Готовий настій ділять на три частини та випивають протягом дня. Лікувальний курс становить щонайменше 40 днів.
Настій із насіння лопуха. Заливаємо однією склянкою окропу 20 г насіння, наполягаємо одну годину, проціджуємо. Вживати ліки рекомендується по 1-2 столові ложки 3-4 рази на день, це позбавить хронічних запорів.
Настій коріння лопуха. Готуємо настій таким чином: 10-25 г подрібненого коріння заливаємо двома склянками окропу, наполягаємо 1 годину в термосі. Вживати засіб слід у теплому вигляді по половині склянки 3-4 рази на день після їди. Такий настій рекомендують при нирково- та жовчнокам'яній хворобі, ревматизмі та подагрі, цукровому діабеті, виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки, гастриті, геморої, екземі, ексудативному діатезі, фурункульозі та рахіті.
Мазь із лопуха
Подрібнюють 25 грамів листя і коріння лопуха, кип'ятять у половині склянки води протягом 20 хвилин, після цього суміш розтирають зі 100 грамами вершкового масла і використовують для профілактики та лікування облисіння, а також для лікування опіків та обморожень.
[Відео] 3 способи застосування лопуха:
Можлива шкода та протипоказання
Насамперед важливо пам'ятати, що дія лопуха недостатньо вивчена щодо дітей. Педіатри ставляться до нього обережно. Навіть якщо будь-які препарати на основі лопуха призначаються дітям, їх застосування проходить суворо під контролем лікаря.
Численні дослідження дозволили сформувати низку потенційних ризиків, які можуть супроводжувати застосування лопуха:
- Добавки на основі лопуха п'ють, не перевищуючи рекомендованих доз. Достовірних даних про використання високих доз лопуха поки що немає.
- Для внутрішнього та зовнішнього використання лопух краще купувати у перевірених продавців, в аптеках чи лавках здоров'я.Збирати рослину в дикій природі не рекомендується через її зовнішню схожість з отруйною беладонною, що належить до сімейства пасльонових. У природі ці рослини часто ростуть поруч.
- Корінь лопуха категорично забороняється приймати при симптомах зневоднення. Рослина має виражений сечогінний ефект, тому може посилити стан організму. Завдяки цим властивостям лопух не приймають разом з іншими сечогінними травами чи діуретичними препаратами.
- Людям, у яких спостерігалися симптоми алергії на маргаритки, хризантеми, лопух слід з обережністю приймати. Рослини відносяться до одного сімейства, а значить, ймовірність появи алергії на добавки лопуха дуже висока.
- Лопух протипоказаний жінкам на етапі підготовки до зачаття, а також у період вагітності.
Види
У ботаніці описано 19 видів лопуха, найпоширенішими з яких є:
- Лопух великий часто називають реп'яхом. Цей різновид зустрічається на теренах Азії, Європи, Далекого Сходу, Індії і навіть Африки. Його цінують за високі медоносні якості, широко використовують у кулінарії та виробництві лікарських препаратів.
- Лопух малий любить регіони Європи та Західної Азії з помірним кліматом.
- Лопух повстяний або павутинний - їстівна рослина, поширена в Середній Азії, Сибіру, Китаї, Європі. Олію коріння лопуха повстяного застосовують у косметології.
Найбільший сорт - лопух великий, який є трав'янистим кущом, що досягає у висоту до метра. Корінь реп'яха досить великий, що йде в глибину грунту до 50 см, м'ясистий, що за формою нагадує веретено. Пагони рослини прямі, вкриті гарматою. Верхня частина лопуха розгалужена.Найбільше листя розташовується в нижній частині рослини, догори воно стає дрібнішим. Форму листя можна охарактеризувати як яйцеподібну або серцеподібну. Верхня поверхня листової пластини зеленого кольору, верхня - сірого, з повстяним відтінком. Лопух цвіте з липня до початку осені, на верхівках пагонів з'являються фіолетові квіточки, які зібрані в округлі кошики. Дозрівання сім'янок відбувається до кінця жовтня.
Зазвичай лопух сприймається як бур'ян. Його зустрічають на узбіччях, пустирях, у полях, у районі водойм. Декілька рослин можуть формувати досить мальовничі чагарники.
Правила заготівлі сировини
Для того, щоб отримати максимальну користь від застосування лопуха, важливо правильно заготовити лікарську сировину.
Фахівці рекомендують дотримуватися певних правил:
- Викопувати корінь однорічного лопуха не раніше вересня-жовтня. Дворічні рослини зберігають всі корисні властивості, але їх викопують на початку весни до появи перших пагонів.
- Верхівки стебел лопуха збирають у період цвітіння. Не можна встановити певний інтервал, він залежить від умов клімату. Як правило, квітки лопуха заготовляють протягом літа.
- Коріння відразу після викопування очищають від залишків ґрунту, ретельно миють, знімають шкірку, відразу ж обрізають тонкі відростки. Підготовлений корінь нарізають на шматочки до 10 див.
- Корінь лопуха розкладають на пласкій поверхні в один шар. Сушать на вулиці, захищаючи від прямих сонячних променів, або у приміщенні з гарною вентиляцією. Готовий сухий корінь набуває бурого кольору, а всередині стає сіруватим. При висушуванні листя дотримуються тих самих умов.
Висушену рослинну сировину збирають у паперові пакети, коробки або полотняні мішки. Зберігають зібраний лопух у сухому, темному місці.
Слід враховувати, що в перший рік свого життя до кінця вегетаційного періоду докорінно накопичується всі корисні та поживні речовини, тому корінь у цей час дуже соковитий і м'ясистий.
Накопичений запас корисних речовин починає витрачатися на другий рік життя рослини.
[Відео] Корисні властивості лопуха, правила збору, нюанси заготівлі:
Увага! Інформація має ознайомлювальний характер і не може використовуватися для самодіагностики та призначення лікування.
