Довідка для участі у змаганнях

Якщо ви вирішили стати переможцем у забігу, обов'язково потрібна довідка для участі у змаганняхВидається вона не тільки для того, щоб підтвердити, що у людини немає протипоказань. для участі у змаганнях, у якій зазначені всі можливі відстані для забігу.

Що потрібно для отримання довідки для змагань із бігу?

Разом з тим, не всі люди можуть дозволити собі займатися улюбленим видом спорту. довідка для змагань з бігу, Отримати її буде складно, якщо є:

відхилення з боку хребта;
захворювання серця;
гострі інфекційні недуги;
проблеми із органами дихання.

Іноді протипоказання можуть бути умовними, це означає, що людина професійно не може займатися бігом, а ось просто вранці здійснювати легку пробіжку можна без шкоди здоров'ю. , як виснажливі тренування зношують суглоби, тому при артритах, Поліартрити подібні навантаження також не можуть бути дозволені.

Особливості спортивної довідки для змагань із бігу

Зазвичай довідка для участі у змаганнях з бігу Протягом шести місяців медичний огляд рекомендується пройти ще до початку змагань. Це дозволить у разі потреби провести додаткову діагностику чи лікування. Іноді спортсмени забувають про медичний аспект заняття спортом або просто не встигають здати аналізи та побувати на прийомі у лікаря. Виникає питання про те, як отримати швидко довідку для участі у змаганнях із бігу.

У цьому випадку документ заповнюється стандартно, тому потрібно заздалегідь повідомити фахівці, якщо є якісь протипоказання для забігу. Людина може сама вказати дату видачі форми, тому її термін дії може бути трохи більшим, ніж зазвичай. Крім цього, спортивна довідка для змагань заповнюється справжніми фахівцями, які можуть надати консультаційну підтримку або порадити необхідну форму бланка.

Таким чином, отримати потрібний документ нескладно, потрібно тільки вирішити, чи ви хочете взяти участь у змаганнях з бігу і чи є для цього протипоказання. Медичні бланки, зокрема спортивну довідку для змагань, підготують професіонали.

Довідка за формою 1144н де отримати

Довідка на забіг: навіщо вона потрібна та як її отримати

Щоразу перед участю в забігу ми ніби відзначаємо уявні пункти в голові: підготувати одяг та кросівки, зарядити годинник та телефон, перевірити всі документи перед тим, як забрати стартовий пакет. Серед цих документів на вимоги організаторів, як правило, обов'язково має бути довідка-допуск.

Це документ, який нерідко вважається обтяжливою формальністю. Здавалося б, що дає чергова довідка для людини, яка й так займається спортом?

Ми поговорили зі спортивним лікарем Клініки спортивної медицини Єлизаветою Паупер та з'ясували багато важливих деталей. Де взяти таку довідку, які обстеження потрібно пройти, як має виглядати довідка-допуск, для яких дистанцій вона підходить і які висновки лікарів не можуть вважатися допуском до змагань.

А ще виявляється, що обстеження, які потрібно пройти для отримання довідки, можуть багато розповісти про ваше здоров'я. Вони не тільки дадуть розуміння про ваше загальне самопочуття, але й допоможуть дізнатися про свій організм і навіть попередити хвороби та патології.

Навіщо потрібна довідка для забігу

Довідка потрібна, щоб сам спортсмен, а також організатори змагань знали, що наразі людина не має протипоказань до участі у змаганнях. Тут важливим є адекватний підхід людини до свого здоров'я. Справа не в тому, щоб просто отримати довідку і якнайшвидше «поставити галочку» в цьому пункті під час підготовки до забігу. Йдеться про те, що перед будь-якими змаганнями людина повинна розуміти, на що йде, і усвідомлювати, чи готова вона до можливих сильних навантажень.

Звичайно, багато залежить від місця проживання та можливостей спортсмена. У малих містах таку довідку може дати лікар-терапевт, у великих - спортивний лікар або клініка, яка проводить комплексні обстеження спортсменів.

Як має бути оформлена довідка-допуск згідно з вимогами

Це довідка за формою додатка № 2 до наказу Міністерства охорони здоров'я Російської Федерації від 23 жовтня 2020 № 1144н.

Зразок довідки на вимогу організаторів може бути таким:

Пам'ятайте, що справжня довідка:

Видана установою з ліцензією на провадження медичної діяльності.
Містить печатку медичного закладу, підпис та печатку лікаря, дату видачі, ПІБ учасника.
Містить формулювання «До змагань з бігу на дистанції (кілометраж) км допущено» або близьке їй за змістом.
Має термін дії 6 чи 12 місяців.

Для допуску до забігу не підійдуть:

амбулаторна карта або витяг з неї;
медичне страхування;
довідка-допуск до занять з фізкультури;
довідка форми 086у;
довідка-допуск до плавання у басейні.

Що потрібно зробити для отримання довідки

Залежно від рівня підготовки спортсмена відрізняється і кількість досліджень, необхідних отримання довідки-допуску. Якщо говорити про етап спортивно-оздоровчому або етап початкової спортивної підготовки, то це стандартна диспансеризація в обсягах, встановлених наказами МОЗ Росії.

За результатами диспансеризації терапевт чи педіатр встановлює групу здоров'я: 1 чи 2 група. Далі спортивний лікар визначає додаткову програму тесту навантаження. Це потрібно, щоб виявити життєзагрозні стани або патологічні зміни. Таке обстеження потрібне для допуску до занять деякими видами спорту з підвищеними навантаженнями та відповідними ризиками для здоров'я.

Після проходження тесту навантаження спортивний лікар дає допуск. Якщо під час обстеження було виставлено 3 чи 4 групу здоров'я, то лікар приймає рішення в індивідуальному порядку.

Поглиблені методи дослідження здоров'я спортсменів застосовуються, щоб:

визначити функціональний стан організму та рівень працездатності;
виявити можливі патології серцево-судинної системи на ранній стадії;
зробити діагностику різноманітних захворювань;
взяти під контроль ефективність терапії та тренувальних навантажень.

Які дослідження потрібно зробити, щоб отримати допуск

Для проведення комплексного поглибленого медичного обстеження спортсменів існують методики, які дозволяють точно визначити рівень фізичної підготовки людини та запас резервних можливостей як усього організму, так і окремих його органів та систем.
Для початку обстеження потрібно здати загальний аналіз крові та загальний аналіз сечі, щоб унеможливити гострий або хронічний запальний процес, а також різні види анемій.

Потім потрібно пройти огляд спеціалістів:

терапевт;
травматолог;
невролог;
оториноларинголог;
офтальмолог;
кардіолог;
гінеколог (за призначенням);
лікар зі спортивної медицини.

Якщо ви хочете отримати максимально достовірні результати досліджень, потрібно докладно розповісти лікарям про стан здоров'я та наявні хронічні захворювання. Лікарі проведуть огляд, щоб унеможливити гострі захворювання і допустити вас до навантажувального тестування. Під час розмови зі спортивним лікарем вас запитають, з якою метою ви займаєтеся спортом (боротьба із зайвою вагою, розвиток витривалості, загальне зміцнення організму, розвиток м'язової маси тощо).

Далі вас відправлять до кабінету функціональної діагностики. Там за бажання ви можете пройти біоімпедансний аналіз складу тіла, який показує відсоток м'язової, жирової, кісткової маси у вашому організмі, а також кількість калорій, які витрачає організм у стані спокою. Біоімпедансметрія допоможе оцінити кількість позаклітинної, внутрішньоклітинної та міжклітинної рідини, що міститься в організмі людини. Цей метод застосовується у клініках дієтології, у професійних спортивних командах.Він дає можливість оцінити ефективність тренувального процесу та скоригувати режим харчування.

Навантажувальне тестування проходить на тредмілі з прямим аналізом газообміну — або без нього — і постійним записом ЕКГ. момент настання анаеробного порогу, а також визначать максимальне споживання кисню (МПК), яке є головним показником працездатності у спорті.

Після поглибленого обстеження спортивний лікар дасть вам повний висновок про вашу працездатність, стан серцево-судинної системи, адаптацію до фізичних навантажень. Цей висновок включатиме і довідку-допуск до змагань.

Чи є відмінності у довідці на 5, 10, 21.1 та 42 км.

Загалом формат довідки — єдиний для всіх видів спорту і поширюється на всі медичні заклади.

Чи потрібна якась особлива довідка для участі в ультрамарафоні

Особливої довідки на ультрадистанції немає, але в самій довідці вказується дистанція. Відмінності будуть у проходженні поглибленого медичного обстеження. програму лабораторної діагностики

Організатори ультраперегонів, особливо за кордоном, як правило, просять спортсменів заповнити особливу форму.Це добровільна згода учасника про те, що він повністю бере на себе відповідальність за всі можливі ризики, пов'язані зі своїм здоров'ям. Таким чином, він розуміє, на що йде, з якими умовами та навантаженнями зіткнеться та звільняє організатора від відповідальності за особисте здоров'я.

Скільки коштує довідка для забігу

Вартість допуску до забігу залежить від програми поглибленого медичного обстеження. При цьому перелік необхідних обстежень залежить від рівня підготовки, стажу спортсмена та передбачуваної дистанції. Ціна - від 4 900 до 25 000 рублів.

Правова сторона - закони та постанови

Наказ Міністерства охорони здоров'я РФ від 23 жовтня 2020 № 1144н «Про затвердження порядку організації надання медичної допомоги особам, які займаються фізичною культурою та спортом (у тому числі при підготовці та проведенні фізкультурних заходів та спортивних заходів), включаючи порядок медичного огляду осіб, які бажають пройти спортивну підготовку, займатися фізичною культурою та спортом в організаціях та (або) виконати нормативи випробувань (тестів) Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу «Готів до праці та оборони» (ГТО)» та форм медичних висновків про допуск до участі у фізкультурних та спортивних заходах».

Ми також нагадуємо, що для зручності спортсменів на платформі russiarunning.com працює функція AthleteID. Завдяки їй ви можете не носити довідку на кожен забіг. Просто зробити копію довідки, завантажити її в додаток і показати волонтеру, коли це буде потрібно. Просто та зручно!

Дякуємо за допомогу у підготовці статті Клініку сортивної медицини Лужники та спортивного лікаря Єлизавету Паупер.Також висловлюємо подяку за поради лікарю-реаніматологу та бігуну-аматору Андрію Гребенку.

Фото: "Фармеко - Бігом по Золотому кільцю", Клініка спортивної медицини в Лужниках.

Довідка 1144н

Ця довідка є найновішою формою і була прийнята у 2020 році. У її шапці є найменування "Медичний висновок про допуск до участі у фізкультурних та спортивних заходах (тренувальних заходах та спортивних змаганнях), заходи щодо оцінки виконання нормативів випробувань (тестів) Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу «Готов до праці та оборони» (ГТО)».
Нова довідка має формат А4.

Водночас (23 жовтня 2020 р.) був прийнято новий наказ 1144н, Який прийшов на заміну старому 134н.
Проте форми старих довідок (у тому числі і довідки ф. 086/у, ф. 73) залишаються актуальними та оформлюються у тому ж форматі. Також допустима видача довідок у вільній формі, як і раніше.

Форма 1144н - це довідка УМО (Поглиблений медичний огляд) для допуску до спортивних видів діяльності.

Зверніть увагу
Організатори заходів повинні попереджати заздалегідь у якій формі необхідно надати висновок. Якщо конкретної форми не було запрошено, то ви маєте право надати довідку загальної (вільної) форми, яка теж є дійсним допуском до спортивних заходів і також видається відповідно до нового наказу 1144н.

Довідка ф. 1144 включає позначки:

дані спортсмена;
дату видачі;
реєстровий номер ув'язнення;
назва заходу/виду спорту;
наявність протипоказань;
термін дії цього висновку;
друку установи, лікаря та підпис.

Ми допоможемо отримати спорт довідку форми 1144 вже сьогодні.

Зразок довідки за формою 1144н:

Зразок довідки 1144н з лікарсько-фізкультурного диспансеру:

На команду / колектив:
Якщо у Вас заявка від 3 осіб, то в даному випадку передбачені різні знижки.
Ознайомитися з пропозиціями можна у відповідний розділ.

Досі залишилися питання?
Потрібна допомога із вибором?
Телефонуйте нашим спеціалістам за тел. 925-34-38.

Довідка 1144Н для участі в забігу та марафоні

Для участі в будь-яких спортивних змаганнях, включаючи забіги, потрібен дозвіл лікаря. Воно видається у вигляді довідки форми 1144н, яка підтверджує добрий стан здоров'я учасника або чітко вказує на будь-які фізичні обмеження. В обов'язковому порядку пред'являється організаторам, що дозволяє правильно та безпечно проводити масові заходи з мінімальними ризиками для учасників. Відбирати спортсменів для забігів на короткі та довгі дистанції, планувати марафони.

Кому потрібна медична довідка для марафону

Правильно складений документ знадобиться бігунам будь-якого віку. Не має значення, біжить дорослий, підліток чи дитина – кожен має надати довідку з допуском до марафону. Вона діє протягом 6 місяців. Надається організаторам заходу напередодні його проведення.

Зверніть увагу! Якщо ви берете участь відразу в декількох марафонах, можете надати спортивній комісії копію документа. При цьому наявність оригіналу є обов'язковою умовою.

Порядок оформлення

Щоб отримати довідку для забігу, потрібно звернутися до амбулаторії за місцем прописки. Також підійде здравпункт, який відноситься до спортивної медицини, або спеціальний диспансер фізкультурного спрямування.Далі потрібно буде пройти обстеження у лікарів, а потім у терапевта забрати допуск до участі у марафоні.

У довідці 1144н має бути зазначено:

повна назва медустанови, що видала бланк;
два печатки (штамп та трикутна);
підписи лікарів, засвідчені круглими печатками;
особисті дані учасника;
фраза про допуск до участі у марафоні із зазначенням конкретної дистанції (тип, довжина, наявність/відсутність перешкод);
відмітка про відповідність учасника І чи ІІ групі здоров'я.

Спортсмен обмінює цю форму з представником спортивної комісії на стартовий номер, під яким він буде брати участь у забігу.

Увага! Надана комісії довідка 1144н у Москві не повертається спортсмену. Тому для участі в різних забігах заздалегідь подумайте про кілька копій оформленого бланка. Але обов'язково підтвердіть їх пред'явленим оригіналом.

Як оформляється довідка для участі у забігу

Документ видає лікар-терапевт місцевої амбулаторії чи спеціалізованого медично-спортивного диспансеру. Тому вам спочатку потрібно звернутися до вказаного лікаря. На першому прийомі одержати напрямок на вузьке обстеження, а також здачу аналізів. Вже з результатами повторно звернутися до терапевта та дочекатися ув'язнення.

Важливо! Час роботи вузькопрофільних спеціалістів, швидше за все, доведеться дізнаватися самостійно. Графік прийому аналізів у лабораторії – теж.

Чому зручніше купити довідку для забігу

До будь-яких змагань спортсмену потрібно правильно підготуватися, і марафон не є винятком. Тому на тривалі походи лікарями просто не залишається часу. Ми пропонуємо швидке вирішення такої проблеми – купити довідку для забігу, оформлену за всіма правилами.Ви отримуєте офіційний документ, засвідчений печаткою акредитованої медустанови. Оформлений бланк пройде перевірку будь-якої комісії. Гарантовано забезпечить вам допуск до забігів та марафонів.

Довідка для участі у забігу: купити з доставкою

Пропонуємо будь-які медичні довідки з безкоштовною доставкою по Москві у ваш район. На оформлення бланка потрібно кілька годин. Тому отримати документ можна в день заявки на заздалегідь узгоджену адресу. Для цього вам потрібно буде вписати свої дані в онлайн-форму на нашій сторінці. Потім – поспілкуватися із консультантом, уточнити інформацію та зустрітися з кур'єром.

Як оформити довідку для участі у змаганнях

Я беру участь у змаганнях з 1999 року, і щоразу перед стартом від мене вимагають надати медичну довідку про допуск.

Свій спортивний шлях я почав із занять боротьбою самбо у складі команди ДЮСШ свого міста, потім області та федерального округу. Медичні довідки тоді для нас готував тренерський склад.

Після завершення борцівської кар'єри три роки їздив у складі студентської команди на туристичні та військово-патріотичні зльоти, де медичні довідки готував керівник команди.

2010 року, коли я вже почав працювати, перейшов у розряд спортсменів-одиночників і сам став проходити медичні огляди для довідки.

Розкажу, де можна отримати медичну довідку для змагань повнолітнім людям, школярам та військовослужбовцям та що для цього потрібно зробити.

Сходіть до лікаря

Наші статті написані із любов'ю до доказової медицини. Ми посилаємося на авторитетні джерела та ходимо за коментарями до лікарів із гарною репутацією. Але пам'ятайте: відповідальність за ваше здоров'я лежить на вас і на лікарі.Ми не виписуємо рецептів, ми даємо рекомендації.

Навіщо потрібна медична довідка для спортсменів

У федеральному законодавстві РФ сказано, що, якщо людина хоче займатися фізичною культурою та спортом у спортивних секціях, а також брати участь у спортивних змаганнях, вона має пройти медогляд та підтвердити це відповідним документом.

Таким документом буде висновок про допуск до занять спортом у секціях та окремо — до участі у фізкультурних та спортивних заходах. Для зручності такі висновки називатиму медичними довідками.

Довідку пред'являють під час реєстрації на змагання. Якщо потім спортсмен використовуватиме її на інших змаганнях, потрібно зробити копію, щоб віддати організаторам. Без медичної довідки учасника не допустять.

У деяких видах спорту — як правило, контактних на кшталт самбо, боксу та інших — перед змаганнями спортсменів додатково оглядає лікар змагань. хвороб можуть виникнути вже після медичного огляду.

Що має бути зазначено у медичній довідці для допуску до змагань

У довідці вказують ПІБ спортсмена повністю, його дату народження Якщо довідку виписує лікар спортивного диспансеру, додатково вказують реєстровий номер спортсмена.

Далі вписують результат медичного огляду: допущено до участі у спортивних змаганнях і чи є обмеження щодо навантажень.

У довідці обов'язково має бути написано, до якого виду змагань отримано допуск. Наприклад, «допущений до змагань із бігу, у тому числі на півмарафон». Якщо потрібно вказати кілька спортивних дисциплін, їх перераховують один за одним. Наприклад, «допущений до змагань із бігу та до циклічних видів спорту». Нижче ставлять дату оформлення довідки і вона засвідчується підписом лікаря або його особистою печаткою.

У реєстратурі клініки потрібно поставити на довідку прямокутний друк поліклініки, де буде вказано її назву та контактні дані, а також трикутний друк, призначений для довідок.

Як отримати довідку повнолітньому спортсмену

Як отримують довідки ті, хто займається у секціях. Ті, хто займається спортом у секціях, мають проходити медичний огляд раз на 6 або 12 місяців – це залежить від рівня фізичного навантаження.

Серед спортсменів виділяють кілька категорій, для кожної з них передбачено свою програму обстеження. До неї можуть входити лабораторні аналізи, огляди лікарів різних спеціалізацій, ЕКГ та інші дослідження. Чим вище фізичне навантаження у категорії, тим ширший перелік досліджень. За підсумками такого огляду спортсмен отримує медичний допуск до змагань.

Тобто, перед кожними змаганнями спортсмену проходити огляд не треба. Головне — у довідці з регулярного огляду вказати більше дисциплін, у яких він бере участь. Діє довідка спортсмена до наступного огляду – 6 або 12 місяців.

Наприклад, спортсмен може за півроку взяти участь у змаганнях з бігу, у гонці з перешкодами та кросфіті — достатньо написати у довідці, що він допущений до циклічних видів спорту, до яких відносять кросфіт, та бігу з перешкодами, у тому числі напівмарафонів.

Як отримати медичну довідку спортсменам-аматорам. Спортсмени-аматори, які не проходять регулярні огляди разів у півроку, як ті, хто займається у секціях, отримують довідку у терапевта після обстеження перед змаганнями. Краще зайнятися цим за один-два тижні до заходу, щоби встигнути все пройти.

Щоб отримати допуск, потрібно звернутися до клініки до терапевта за місцем прикріплення — за полісом ЗМС це буде безкоштовно. Або сходити до будь-якої платної поліклініки — це швидше.

На прийомі терапевт проводить огляд, вимірює тиск, переглядає амбулаторну карту на наявність перенесених захворювань та дає направлення на ЕКГ, флюорографію, іноді на загальний аналіз крові та сечі. Після отримання результатів лікар одразу виписує довідку, якщо все гаразд.

Людям із інфекційними захворюваннями чи підозрою на них медичний допуск на змагання не видадуть.

Якщо терміни підтискають і змагання розпочнуться за кілька днів, а довідки немає, краще звернутися до платної клініки. Там терапевт лише оглядає, вимірює тиск та слухає легені. Додаткових досліджень, швидше за все, не призначатимуть.

Я отримував довідки і у звичайній поліклініці, і у платній. За полісом ЗМС термін отримання довідки розтягувався від тижня до двох. Талони на кров, ЕКГ та флюорографію видавали на тиждень уперед і лише з ранку. Доводилося вставати рано, щоб отримати талон.

Якось я пропустив момент, коли термін дії попередньої довідки закінчився, а до змагань залишалося чотири дні. Тоді я одразу пішов до найближчої платної клініки. Записався на певний час до терапевта, за 15 хвилин довідка була готова. Вона обійшлася мені 500 Р .

стоїть медична довідка для спортсменів у платній клініці

Як отримати медичну довідку людям із обмеженими можливостями здоров'я. Люди з обмеженими можливостями здоров'я одержують медичні довідки на загальних підставах. Єдине, за медичними показаннями, їм призначають додаткові консультації лікарів-фахівців, діагностичні та лабораторні дослідження. Для осіб із інтелектуальними порушеннями може знадобитися консультація психіатра.

Як отримати довідку учням

На особисті змагання. Медичну довідку учням молодше 18 років видає лікар спортивної медицини або педіатр у поліклініці за місцем проживання.

Лікар оглядає дитину, вивчає раніше перенесені захворювання та дані регулярних профілактичних оглядів дитини у карті, призначає ЕКГ. Після цього може виписати довідку, якщо стан здоров'я школяра дозволяє брати участь у змаганнях.

Іноді дитину можуть надіслати на додаткове обстеження чи консультацію з профільними лікарями.

На шкільні змагання. На змагання від школи, наприклад, з баскетболу чи футболу, а також на здачу норм ГТО підійде заявка, завірена шкільним лікарем. Заявку на змагання зазвичай готує вчитель фізкультури.

Учнів шкіл та коледжів до 18 років регулярно оглядають лікарі в рамках профілактичних оглядів. У різному віці потрібно проходити різну кількість лікарів та досліджень.Наприклад, у вісім років потрібен лише огляд педіатра та стоматолога.

На підставі даних огляду та видають довідку на змагання, якщо дозволяє здоров'я дитини.

Якщо командні змагання, вчитель фізкультури готує заявку, в якій вказує всіх членів команди. Навпроти кожного прізвища шкільний лікар ставить групу здоров'я та свій підпис із розшифровкою. Дітей, яким дали медичне відведення від змагань, у заявку не включають, навіть якщо вони непогані спортсмени.

На змагання від спортивних секцій. Коли діти займаються у спортивних секціях при дитячих спортивних школах, заявку на міські чи обласні змагання запевняє лікар цієї школи. Для цього він щороку особисто оглядає кожну дитину та веде облік профілактичних оглядів.

Коли спортсмени домагаються права виступати за збірну регіону на федеральному та всеросійському рівні, відмітку про медичний допуск ставить лікар обласного спортивного диспансеру. Там спортсмена оглядають лікарі та проводять потрібні обстеження з урахуванням навантаження. Зазвичай весь огляд можна пройти протягом дня.

Спеціально приїжджати по медичну довідку не потрібно. Вона зберігатиметься в диспансері, і під час підготовки заявки перед черговими змаганнями тренер чи керівник команди приїде для її погодження з лікарем.

Коли я був школярем і займався боротьбою самбо у провінційному місті, то щороку проходив три медичні огляди: у школі, спортивній школі та обласному диспансері. Щоразу, коли я брав участь у змаганнях, заявку готував та запевняв у лікаря тренер нашої секції.

Як отримати довідку військовослужбовцю

Військовослужбовці лікуються та проходять медичні обстеження у медсанчастинах за місцем служби або у відомчих поліклініках. Щоб отримати довідку, потрібно звернутися до терапевта чи лікаря медичної групи у штабі частини. Лікар відштовхуватиметься від результатів регулярної диспансеризації або направить на її проходження, якщо підходить термін.

У диспансеризацію входить огляд терапевта, хірурга, ЛОРа, окуліста, невролога, психіатра та інших лікарів, ЕКГ, флюорографія, загальні аналізи крові та сечі, аналіз крові на наркотики.

Диспансеризацію зазвичай проходять за три-чотири дні. Якщо військовослужбовець не має захворювань, що заважають займатися спортом, терапевт виписує довідку.

Як отримати довідку команді, зібраній із друзів

Деякі громадські організації, наприклад, Російський союз молоді, організовують спортивні змагання: туристичні зльоти, молодіжні фестивалі, перегони з перешкодами. Для участі в них потрібно подати іменну заявку до оргкомітету змагань, підписану керівником чи капітаном команди та завірену лікарем — терапевтом чи спортивним лікарем із поліклініки чи приватної установи.

З 2007 року я їжджу на туристичні та військово-патріотичні зльоти у складі команд, що складаються з моїх друзів та знайомих. Я був як звичайним учасником, так і капітаном команди. Капітан повинен заздалегідь підготувати заявку та запевнити її у лікаря.

За правилами лікар повинен оглянути кожного учасника та зробити відмітку у заявці, що він здоровий. Тобто кожен учасник проходить медогляд індивідуально та отримує довідку про допуск до конкретних змагань. Ці довідки прикріплюють до заявки, а напроти прізвища учасника вказують наявність допуску.

Яка довідка потрібна для участі у Забігу чи Трейлі?

Для участі у Забігу/Трейлі знадобиться медична довідка з печаткою медичного закладу з підписом та особистою печаткою лікаря, в якій має бути зазначено:

1-й варіант (разова медична довідка на змагання):

«ПІБ, рік народження, за результатами обстеження допущено до участі у першому Всеросійському півмарафоні «Забіг» (дата заходу) на дистанцію 21,1 кілометра (10 км, 5 км, 1 км)». Дата видачі довідки.

Як правило, термін дії медичної довідки 6 місяців з дати видачі, якщо інші строки не вказані у документі.

Для учасників формату "21км" результати ЕКГ обов'язково вказуються у довідці (з розшифровкою).

Зразок форми медичної довідки:

2-й варіант (багаторазова медична довідка з терміном дії 1 рік, що видається тільки на підставі поглибленого медичного обстеження відповідно до Наказу МОЗ РФ від 23 жовтня 2020 р. N 1144н):

«Довідка видана (ПІБ та рік народження) у тому, що він пройшов поглиблене медичне обстеження. За результатами обстеження допущено до тренувань та змагань з легкої атлетики терміном на 1 рік». Дата видачі довідки.

З собою необхідно мати оригінал мед.довідки та копію (на той випадок, якщо оригінал Ви бажаєте залишити собі).

Як отримати довідку?

Ви можете отримати довідку, пройшовши обстеження в одній з таких установ:

Амбулаторно-поліклінічні установи – у поліклініці, амбулаторії чи здравпункті.
Відділення спортивної медицини - кабінет, який може перебувати в поліклініці, амбулаторії або здравпункті.
Лікарсько-фізкультурні диспансери (центри лікувальної фізкультури та спортивної медицини) – спеціалізована установа, саме сюди найчастіше звертаються особи, які займаються спортом.

Чи можете Ви перевірити мою довідку?

На жаль, технічна підтримка не має компетенції для перевірки мед. довідок. Вам необхідно самостійно перевірити, чи відповідає довідка зазначеним вимогам.

Як отримати довідку для змагань з бігу