Засоби від тривоги та стресу

Тривога - це негативна емоція, пов'язана з відчуттями небезпеки, вразливості, надмірного занепокоєння. У нормі всім людям властиво відчувати такі почуття, але іноді вони виникають без об'єктивних причин. Поступово відчуття інтегрується в психіку, призводячи до розладу, емоційної лабільності та хронічного стресу. Нормалізувати емоційний стан допомагають натуральні засоби від тривоги. На відміну від препаратів на основі синтетичних сполук, вони не викликають звикання та побічних ефектів. Зміст статті:

Як тривожність впливає організм?

Почуття провокує значну зміну гормонального тла. Епізоди стресу також супроводжуються викидом кортизолу, адреналіну та норадреналіну. Як діють ці хімічні сполуки:

1. Кортизол. Впливає мозкові структури, викликаючи мобілізацію організму. При тривалому виробленні провокує нервову напругу, надмірну збудливість, неадекватні емоційні реакції. Надлишок кортизолу може стати причиною агресії, що негативно позначиться на здоров'ї нервової та серцево-судинної систем.
2. Адреналін та норадреналін. Активує всі системи організму, що веде напругу, стресовий стан. Гормони відповідають за фізіологічні прояви тривожності: прискорене серцебиття, тремор кінцівок, порушення дихання. На тлі викиду адреналіну спостерігаються запаморочення, нудота, напруга м'язів, активне потовиділення.

Фактично сили організму мобілізуються для боротьби з неіснуючою загрозою. Згодом людині стає складніше керувати емоціями, що призводить до посилення самопочуття.Виснаження ресурсів позначається на ініціативності, мотивації, психологічних аспектах особистості. Дебютують апатія, дратівливість, синдром хронічної втоми. Найкращі засоби від тривоги нівелюють негативну симптоматику та стримують прогресування стану.

Причини підвищеної тривожності

Зазвичай, стан пов'язані з впливом кількох чинників одночасно. Серед поширених причин виділяють такі, як:

• постійний стрес;
• особливості виховання, пережите у дитячому віці насильство, психологічний тиск батьків на дитину;
• проживання на одній території з людиною, яка страждає від залежності, психічного розладу;
• незадовільна фінансова ситуація, брак грошей задоволення базових потреб;
• тяжкі захворювання, діагностовані у близьких родичів;
• затяжні наслідки психотравми – розставання, смерті когось із рідних, розлучення батьків, конфлікту на роботі;
• зловживання алкоголем, психоактивними речовинами;
• гормональні порушення;
• депресивні розлади та вроджені психопатії;
• проживання у районі військового чи соціального конфлікту.

Також існує спадкова схильність до розвитку тривожності. З проявом часто стикаються люди, які працюють на відповідальних посадах або змушені регулярно перетравлюватися. На психіку впливають інформаційне середовище: прочитані новини, пости знайомих у соціальних мережах. Кошти від тривоги та занепокоєння варто приймати не лише за фактом дебютування неприємних відчуттів, а й з метою профілактики. У зоні ризику знаходиться кожна людина, яка має хоча б одну з перерахованих причин для емоційних порушень.

Як розпізнати тривогу?

Ступінь прояву симптомів залежить від тяжкості випадків. Без лікування клінічна картина швидко прогресує, а прояви стають яскравішими. Ознаки можна умовно поділити на 3 групи:

1. фізіологічні. Людина може відчувати сильне запаморочення, їй не вистачає повітря. Виникають типові відчуття в ділянці шлунка, що нагадують диспепсичну симптоматику. Пульс і дихання частішають, кінцівки починають тремтіти. Епізод супроводжується пітливістю, почуттям жару чи хвилями холоду. Характерні сильна м'язова напруга, головний біль, потемніння в очах.
2. Психологічні. У стані тривоги людина не здатна знайти причину, що спричинила зміну стану. Йому важко повернутись у реальність, щоб обміркувати ситуацію в деталях. Він стає нервовим, злим, болісно ставитись до спроб допомоги.
3. Поведінкові. Сильна тривожність позначається на поведінкових патернах. Пацієнт підсвідомо уникає подразників, може вести замкнутий спосіб життя, відмовлятися від спілкування з іншими людьми.

Найкращі засоби від тривоги та стресу допомагають нормалізувати самопочуття. Вони позитивно впливають на нервову систему, покращують сон, сприяють розслабленню м'язів. На тлі терапії приходить у норму апетит, відновлюється серцебиття.

ТОП-7 засобів від стресу та тривоги

Ігнорувати симптоми стресу та тривожності не можна. Відмова від терапії призводить до значних соматичних порушень та негативних наслідків для психіки. Приймати заспокійливий засіб від тривоги краще за перших проявів. Найчастіше нормалізувати емоційне тло можна за рахунок препаратів на рослинній основі, ліків з амінокислотами та мінералами у складі. Найефективніші рішення розглянуті далі.

Комплекс для спокою

Препарат комплексної дії, у складі якого присутні вітаміни та амінокислоти. Серед компонентів:

• Магнію Цитрат;
• ГАМК;
• Гліцин;
• Таурін:
• 5-гідрокситриптофан;
• Екстракт Griffonia simplicifolia;
• L-теанін;
• Вітамін B6.

Цей заспокійливий засіб від нервів та стресу сприяє розслабленню нервової системи, покращує емоційне самопочуття, усуває лабільність настрою. Паралельна дія компонентів допомагає досягти спокою навіть у складних ситуаціях. Комплекс відновлює якість сну, лікує безсоння, показаний у разі порушення біологічних ритмів.

Добавку рекомендують при зниженні когнітивних функцій через хронічну напругу. Після курсу спостерігається позитивна динаміка, що зачіпає пам'ять, швидкість мислення, концентрацію. У складі є таурін, що заряджає енергією, що позбавляє моральної та фізичної втоми.

Комплекс для спокою рекомендований для терапевтичних та профілактичних цілей. Його можна приймати регулярно або повторювати курси з необхідною періодичністю. У ліки зручний формат: достатньо приймати по 1-2 капсули на день. Для досягнення стійкого результату комплекс п'ють щонайменше місяць.

Мікродозинг червоного гриба Smile

Ліки на основі грибів відрізняються унікальним складом та доведеною ефективністю. Кошти допомагають при сильному стресі, обтяженому фізіологічними, соматичними та психічними наслідками. У капсулах міститься сушений червоний гриб у надмалому дозуванні. Такий формат є абсолютно безпечним і не містить токсичної іботенової кислоти.

"Greelife Smile" чудово справляється з тривожністю незалежно від факторів, що спровокували розлад.Ліки благотворно впливають на роботу головного мозку та енергетичний потенціал. При застосуванні спостерігається прискорення передачі між мозковими структурами. Через війну як поліпшуються розумові функції, а й прояснюється свідомість.

Мікродозинг рекомендований пацієнтам, які не можуть адаптуватись до стресових ситуацій самостійно. Засіб потрібно приймати при виснажливій розумовій праці, важкій фізичній роботі, проявах вигоряння. Крім того, гриб підвищує природні механізми захисту, сприяє відновленню після затяжних хвороб, пригнічує пухлинні та запальні процеси.

Комплекс для Сну

Тривога порушує режим неспання та відпочинку, викликає безсоння. Це призводить до виснаження організму, що у свою чергу посилює клінічну картину розладу. Вибратися із замкнутого кола допомагають хороші заспокійливі засоби від нервів та стресу. Складові комплексу:

• L-триптофан;
• Ромашка;
• Меліса;
• Хміль;
• Валеріана;
• Мелатонін;
• Вітамін B6;
• Вітамін B1;
• Вітамін В12.

Збалансована формула із натуральних інгредієнтів добре приймається організмом. Після курсу терапії людина почувається розслабленою, відпочившою, наповненою енергією. Епізоди безсоння зникають, пропадають неприємні сновидіння, прояснюється свідомість. Комплекс покращує настрій, зміцнює нервову систему, діє на метаболічні процеси.

Кращі заспокійливі засоби від тривоги попереджають небезпечні ускладнення, пов'язані з тривалим перебігом стресу. У тих, хто приймав препарат, зростає швидкість обробки інформації в головному мозку, нормалізується пам'ять і увага. Важливо, що ліки не викликають сонливості в денні години.Допустимо проводити терапію, не відмовляючись від керування автомобілем чи інших відповідальних завдань.

Таурін

Ця речовина є умовно незамінною амінокислотою. Воно частково синтезується в організмі, але здебільшого надходить із їжі. Амінокислота має обмежену засвоюваність, тому заповнити дефіцит можна лише за допомогою активних біологічно добавок. Заспокійливий засіб від тривоги та стресу здатний:

1. Зменшити тривожність. Таурін потрібний для регуляції центральної нервової системи та контролю настрою.
2. Відновити когнітивні функції. Амінокислота нівелює реакції на стрес, що пригнічують пам'ять, увагу та концентрацію.
3. Вплинути на роботу мозку. Препарат стимулює кровообіг, підвищує рівень кисню в крові. Він попереджає гострі судинні порушення, наприклад інсульт.
4. Підвищити активність. М'яко стимулює ЦНС без перезбудження та впливу на сон.

Таурін здатний захищати клітини від передчасної загибелі, підвищити опір стресу і підтримувати працездатність. Він рекомендований професійним спортсменам, які зазнають підвищених навантажень. Крім того, препарат у капсулах можна використовувати як допоміжну терапію при схудненні. БАД пригнічує апетит, стимулює обмінні процеси, виводить токсини та зайву рідину.

5-HTP з B6

Ця амінокислота зустрічається у білкових структурах людського організму, виступає будівельним матеріалом для клітин. 5-Гідрокситриптофан – це попередник серотоніну, тому його застосовують як засіб від панічних атак та тривоги. Основні властивості:

1. Лікує депресію та тривожний генералізований тривожний розлад. Речовина відновлює синтез нейротрансмітерів, що сприяє підвищенню настрою.Під впливами амінокислоти зникають думки-тригери, підвищується критичне ставлення до ситуації, переважають позитивні емоції.
2. Адаптує до стресу. Недолік серотоніну призводить до зниження опірності психіки. Це збільшує сприйнятливість до факторів-стресорів і спричиняє ризики виражених ускладнень.
3. Позбавляє розладів сну. 5-HTP регулює механізми засинання, тому рекомендований при безсонні будь-якої етіології.

Комбінація амінокислоти з вітаміном В6 засвоюється значно швидше, ніж 5-HTP у чистому вигляді. Препарат призначається при психічних розладах, головних болях та мігрені. Його потрібно приймати при лабільності настрою, зниженні продукування мелатоніну та серотоніну, апатії та втоми.

Мікродозинг Relax

Засіб при тривозі та стресі в капсулах включає комплекс активних компонентів. Він складається із натуральних інгредієнтів, тому підходить практично для всіх. У препараті містяться:

• Червоний гриб мелений;
• Ромашка;
• Меліса;
• Хміль;
• Валеріана.

Ліки спрямовано на поліпшення фізичного та психологічного стану. Червоний гриб впливає на мозковий кровообіг, розслаблює нервову систему, потенціює когнітивні навички. Ромашка ефективно нівелює тривожні симптоми, полегшує перебіг стресу, стимулює імунітет. Меліса чудово впливає на ЦНС, купуючи напругу та компенсуючи виснаження. Вираженими розслаблюючими властивостями має і екстракт хмелю. Валеріана не тільки заспокоює, а й допомагає при гіпертонічній хворобі, кардіоневрозі.

Мікродозинг показаний людям, які зіткнулися зі стресовими або травмуючими ситуаціями. Серед показань до застосування: дефіцит енергії, втома, апатичність, ангедонія.Комплекс можна включати в терапію при депресіях, тривожних та панічних епізодах. Для досягнення стійкого результату достатньо пити по 1-2 капсули щодня протягом місяця.

L-теанін

L-теанін міститься у листі зеленого чаю. Амінокислота пригнічує викид вільних радикалів, знижуючи інтенсивність запального процесу. Також вона позбавляє окислювального стресу, що призводить до передчасної загибелі клітин. Регулярне застосування антиоксиданту продовжує красу та молодість. Крім того, це добрий заспокійливий засіб від тривоги зі стресу. Ефект включає:

1. Розслаблення. Амінокислота активізує альфа-хвилі, які покращують стан центральної нервової системи.
2. Підвищений синтез серотоніну та дофаміну. Ці речовини впливають на центр задоволення в мозку, тому радість і настрій змінюються на краще.
3. Купірування втоми. Після теаніну людина краще висипається, почувається повною енергії. Важливо, що препарат не викликає моторного збудження та не провокує сонливості.

L-теанін включають лікування різних психічних і психологічних порушень. Капсули показали вражаючу ефективність при терапії депресії, неврозів, психозів, панічних атак. Фахівці радять приймати амінокислоту для компенсації занепаду сил, нормалізації кров'яного тиску. БАД підходить для осіб із погіршенням пам'яті, неуважністю, вигорянням.

Особливості лікування

Перед застосуванням засобів від тривоги та стресу потрібно уважно вивчити інструкцію. Вона містить детальні відомості про конкретну активну речовину, її дозування та правила використання. Важливо враховувати:

1. Термін лікування. Мінімальний курс терапії – 1 місяць. Рослинні та натуральні ліки відрізняються накопичувальним ефектом.Повторювати курс знову можна за кілька тижнів або кілька місяців залежно від власного самопочуття.
2. Протипоказання. Перелік обмежень досить короткий. Більшість препаратів заборонена при вагітності та лактації. 12 років. Гострі патології в анамнезі є основою для тимчасового. переривання лікування.
3. Ефективність комбінацій. Рослинні БАДи можна комбінувати між собою без ризиків.

Додаткові заходи самодопомоги

Для повного відновлення організму краще боротися зі стресом та тривогою в комплексі.

1. Відмовитися від шкідливих звичок Алкогольні напої та куріння провокують інтоксикацію.
2. Включити фізичну активність. При підборі програми тренувань потрібно орієнтуватися на власні можливості та цілі.
3. Навчитися розслаблятися. Техніки медитації та дихальна гімнастика облягають тривожні епізоди.
4. Слідкувати за режимом. Для нормального самопочуття потрібно спати не менше ніж 22-23 години вечора.Якщо дотримуватися режиму неможливо, варто придбати добавку, у складі якої є мелатонін.
5. Змінити підхід до харчування. Часто за погіршенням настрою стоїть дефіцит вітамінів, мінералів та жирних кислот. Варто правильно підбирати раціон з огляду на витрату калорій. Додатково слід вживати суперфуди. Наприклад, насіння чиа, спіруліну, псилліум.

У складних ситуаціях слід звернутися до психотерапевта. Щоб не допустити прогресування стресу та тривоги, потрібно своєчасно розпочати прийом препаратів.

Висновок

Тривога та стрес стали звичними супутниками людини, але миритися з таким сусідством не можна. Постійна напруга позначається як на настрої, а й у фізіологічних аспектах. Під час стресу спостерігається різке погіршення здоров'я. Можуть розвинутись хронічні та потенційно небезпечні патології. Поширеним наслідком є ​​порушення продукування гормонів. Стабілізувати настрій, розслабити, відновити стан здатні до безпечних препаратів. У їхньому складі лише натуральні компоненти та знайомі організму амінокислоти.

Заспокійливі засоби: огляд препаратів від нервів

Заспокійливі засоби — часто незамінна допомога при тривозі та стресі, від яких у сучасному житті, на жаль, нікуди не подітися. Через нескінченні справи, брак часу, підвищене почуття відповідальності за себе та близьких виникає постійна психоемоційна напруга, яка зараз, під час пандемії, посилюється страхом і невпевненістю в майбутньому. Тривога заважає повноцінно радіти життю, від неї страждає все, що нам важливо, робота, сім'я, захоплення. Розповідаємо, які заспокійливі засоби найкраще допоможуть упоратися зі стресом та його наслідками.

Безрецептурні проти рецептурних

Всі заспокійливі засоби для дорослих можна розділити на дві великі групи: безрецептурні та ті, які можна придбати в аптеці лише за рецептом лікаря. Звичайно, обмеження на покупку введено невипадково. Тож у чому відмінність безрецептурних заспокійливих засобів від рецептурних?

На замітку

Заспокійливий засіб від нервів — побутове визначення широкої групи лікарських препаратів. У них різна хімічна структура, але принцип роботи загалом зводиться до регулювання протидіючих процесів у нервовій системі — зниження збудження та посилення гальмування. За рахунок цього заспокійливі засоби знімають тривогу, дратівливість, нормалізують сон.

Ліки від нервів, що відпускаються за рецептом, хімічного походження. Вони ефективно справляються з тривожністю, дратівливістю, депресивним настроєм та іншими проявами психоемоційних розладів, але не повністю безпечні:

• Бензодіазепіни та інші рецептурні анксіолітики (протитривожні засоби) не можна приймати тривалим курсом: вони можуть викликати лікарську залежність [2] .
• З огляду на їх прийому часто спостерігаються побічні ефекти, переважно пов'язані з гнобленням нервової системи, — сонливість, млявість, апатія. Сильнодіючі препарати впливають на концентрацію уваги та швидкість реакції, тому під час лікування не можна керувати автомобілем та займатися іншою потенційно небезпечною діяльністю.
• Рецептурні анксіолітики іноді мають ефект дозозалежності: принаймні прийому доводиться постійно збільшувати дозу, щоб дія не слабшала.
• Після припинення застосування препаратів нерідко виникає синдром відміни: симптоми розладу як повертаються, а й посилюються.
• Для рецептурних заспокійливих засобів характерний високий рівень лікарської взаємодії: вони погано сумісні з іншими препаратами, тому для людей з хронічними захворюваннями вибір обмежений [3] .

Заспокійливі засоби без рецептів містять натуральні рослинні компоненти, вітаміни та мінерали. Є в цій групі і синтетичні препарати, але вони діють м'якше і безпечніше. Безрецептурні засоби зазвичай не мають серйозних побічних ефектів, не викликають залежності, синдрому відміни. Як правило, їх можна приймати тривалий час, регулюючи тривалість курсу. Заспокійливі засоби без рецептів добре поєднуються з іншими лікарськими препаратами, мають мінімум протипоказань та обмежень [4] .

Отже, який заспокійливий засіб краще вибрати – рецептурний чи безрецептурний?

Це залежить від свідчень. Сильнодіючі препарати, що відпускаються за рецептом, може призначити лише лікар-невролог, психіатр або психотерапевт. Такі засоби зазвичай використовуються при серйозних розладах та захворюваннях. Для боротьби зі стресом, дратівливістю, тривожністю, порушеннями сну може бути достатньо безрецептурних препаратів. Але консультація лікаря в будь-якому випадку необхідна — як мінімум, щоб визначити свідчення та переконатися у відсутності протипоказань.

Статистика

Група вчених опитала 120 осіб віком від 18 до 60 років, щоб з'ясувати, як вони справляються із тривогою, хвилюванням та стресом. Результати дослідження показали, що найбільшою популярністю користуються заспокійливі засоби рослинного походження. На другому місці - Афобазол ® , Ново-Пассіт ® , Персен ® та седативні збори. Мінімальна кількість опитаних (по 2%) використовували «Тенотен», гліцин та рецептурні анксіолітики [5] .

Безрецептурні заспокійливі препарати

Заспокійливі засоби для дорослих, що відпускаються без рецепта, різноманітні за походженням. Серед них є рослинні та синтетичні препарати, вітаміни та гомеопатія. Ми підготували невеликий список, до якого увійшли найкращі заспокійливі засоби безрецептурної відпустки.

Ново-Пасит ® (реєстраційний номер таблеток - ЛП-№(000120)-(РГ-RU) [6] , розчину - П N014519/01 [7] )

Заспокійливий засіб рослинного походження. Містить екстракти кореня валеріани, трави звіробою, меліси та пасифлори, листя глоду, супліддя хмелю, квіток бузини. Ці лікарські рослини забезпечують заспокійливу дію препарату. Також до складу засобу Ново-Пассіт ® входить речовина гвайфенезин, що має легкий протитривожний ефект.

Показаннями до прийому препарату Ново-Пассіт служать дратівливість, тривога, страх як прояви невротичних реакцій та неврастенії, стан хронічного стресу (постійної психічної напруги), невеликі порушення сну, головний біль, зумовлений психоемоційною напругою. Препарат використовується в комплексній терапії психосоматичних захворювань: синдрому подразненого кишечника, диспепсичного синдрому, дерматозів, що сверблять, зумовлених психологічним навантаженням. Як допоміжний (симптоматичний) засіб Ново-Пассіт® призначають при клімактеричному синдромі. Прийом препарату протипоказаний при міастенії, підвищеній чутливості до гвайфенезину та інших компонентів; його не можна застосовувати у дітей віком до 12 років. Докладніше з протипоказаннями можна ознайомитись в інструкції.

Оскільки Ново-Пассіт® має седативну дію, під час його прийому не рекомендується водіння.

Ново-Пассит ® випускається у формі таблеток та розчину для прийому внутрішньо. Рекомендоване добове дозування - по одній таблетці або по 5 мл розчину тричі на день, перед їдою. При необхідності посилення ефекту дозу можна збільшити вдвічі (після консультації з лікарем).

Ціна за упаковку з десяти таблеток Ново-Пассіт становить близько 230 рублів, за 100 мл розчину - 250 рублів [8] .

Магне B₆ ® (реєстраційний номер таблеток - П N013203/01 [9] , розчину - П N013203/02 [10] )

Належить до групи вітамінно-мінеральних препаратів. Є джерелом магнію та призначений для компенсації нестачі цього життєво важливого елемента. Містить також вітамін B₆ (Піридоксин) - він покращує всмоктування та засвоєння магнію.

Магне B₆ ® , таким чином, не є в строгому сенсі заспокійливим засобом для нервової системи, оскільки не має ні седативної, ні протитривожної дії. Однак магній бере активну участь у регуляції провідності нервових імпульсів та роботі м'язів. Дефіцит елемента може супроводжуватися такими симптомами, як дратівливість, стомлюваність, порушення сну та інші. Препарат, компенсуючи нестачу магнію, допомагає зменшити ці прояви його дефіциту.

Прийом Магне B₆ ® показаний у тому випадку, якщо дратівливість, порушення сну, стомлюваність, прискорене серцебиття, спазми шлунково-кишкового тракту, болі та почуття поколювання у м'язах спостерігаються на тлі дефіциту магнію, підтвердженого аналізами. Нестача елемента може бути обумовлена ​​його недостатнім надходженням з їжею, підвищеними розумовими та фізичними навантаженнями, вагітністю.

Застосування Магне B₆ ® протипоказано при індивідуальній непереносимості, тяжкому ступені ниркової недостатності та в деяких інших випадках. Не можна застосовувати препарат одночасно з леводопою: вітамін B₆ послаблює її дію. Засіб у таблетках не використовується у дітей віком до шести років, розчин дозволений з одного року.

Рекомендоване дозування для дорослих - шість-вісім таблеток або три-чотири ампули розчину, для дітей - чотири-шість таблеток або одна-чотири ампули розчину на добу. Денну дозу слід розділити на два-три прийоми.

Вартість препарату в таблетках - від 500 рублів за упаковку з 60 штук, у формі розчину - близько 530 рублів за 10 ампул [11].

«Тенотен» (реєстраційний номер таблеток - ЛП-N (000029)-(РГ-RU) [12] )

Анксіолітичний засіб у вигляді таблеток для розсмоктування.

Як активний компонент «Тенотен» містить антитіла до мозковоспецифічного білка S-100 у кількості 0,003 г на одну таблетку. Причому вони нанесені на лактозну основу у вигляді водно-спиртової суміші, що містить лише 10 -15 нг/г активної форми речовини, що діє. "Тенотен" можна віднести до гомеопатичних засобів: зазначена концентрація діючої речовини вкрай мала [13] . А терапевтичний ефект препарату, згідно з інструкцією, не вивчений повною мірою: існуючі методи дослідження не дозволяють визначити вміст діючої речовини в біологічних рідинах, органах та тканинах, що унеможливлює вивчення його фармакокінетики.

Однак в інструкції зазначено, що препарат має заспокійливу, анксіолітичну, ноотропну, антидепресивну дію.За твердженням виробника, «Тенотен» покращує переносимість психоемоційних навантажень, надає нейропротективну дію в умовах гіпоксії та інтоксикації, нормалізує процеси навчання та пам'яті в ЦНС.

Як показання до прийому засобу «Тенотен» названі тривожні стани при дисциркуляторних розладах, що супроводжуються нестійкістю емоційного фону, дратівливістю, зниженням пам'яті; при невротичних та неврозоподібних станах; психосоматичні захворювання; стресорних розладах із підвищеною нервовою напруженістю. Засіб застосовують у складі комплексної терапії.

«Тенотен» протипоказаний при гіперчутливості до компонентів препарату, непереносимості лактози, дефіциті лактази, глюкозо-галактозної мальабсорбції; не можна застосовувати в дітей віком до 18 років.

Препарат приймають по одній-дві таблетки два-чотири рази на добу протягом одного-трьох місяців. За потреби після консультації лікаря курс можна продовжити до півроку.

Орієнтовна вартість "Тенотена" - 270 рублів за упаковку з 40 таблеток [14] .

"Афобазол ® Ретард" (реєстраційний номер таблеток - ЛП-006555 [15] )

Сучасний анксіолітичний засіб у вигляді таблеток із тривалою дією.

Активним компонентом «Афобазол ® Ретард» є фабомотизол, який стабілізує ГАМК-рецептори нейронів та відновлює їхню чутливість до природних медіаторів гальмування (ГАМК). За рахунок цього препарат може зменшувати тривогу та дратівливість, знижувати емоційну напругу, яка виражається занепокоєнням, страхом, плаксивістю, порушеннями сну.«Афобазол ® Ретард» може допомогти впоратися із соматичними проявами тривоги – симптомами з боку серцево-судинної та дихальної систем, шлунково-кишкового тракту, сенсорними розладами, а також з вегетативними порушеннями. Препарат не тільки бореться з проявами стресу, але й захищає нервові клітини від його наслідків, сприяє їх відновленню (має нейропротективну дію).

Афобазол ® Ретард не викликає сонливості, слабкості, не знижує концентрацію уваги, тому під час його прийому не обов'язково утримуватися від водіння, що є його відмінною особливістю. До фабомотизол не виникає звикання, після припинення застосування не розвивається синдром відміни.

Показаннями до призначення «Афобазол ® Ретард» є тривожні стани різного походження, у тому числі при ГТР, неврастенні, розладах адаптації (стресорних розладах). Препарат використовують при безсонні, що виникає через тривогу та занепокоєння. Як допоміжний засіб для корекції емоційного фону «Афобазол ® Ретард» застосовують при соматичних захворюваннях, що супроводжуються тривожним станом.

Препарат протипоказаний при підвищеній чутливості до його компонентів, непереносимості галактози. Його не призначають дітям до 18 років, вагітним і матерям, що годують.

За рахунок технології уповільненого вивільнення діючої речовини кратність прийому «Афобазол® Ретард» зменшилася до однієї таблетки на добу (вранці) порівняно із засобом Афобазол® (ЛС-000861 [16]). Тривалість лікування залишається незмінною — від двох тижнів до місяця. Зазвичай однієї упаковки (20 таблеток) вистачає курс прийому. За потреби після консультації з лікарем курс можна повторити.

Упаковка з 20 таблеток "Афобазол ® Ретард" коштує в аптечній мережі в середньому від 615 рублів [17] .

Психічне здоров'я – це важливо!

Яким має бути гарний заспокійливий засіб від нервів? Головне, щоб воно пасувало вам за свідченнями. Зверніть увагу на профіль безпеки, особливо якщо у вас є супутні захворювання. Хороші препарати для боротьби з повсякденним стресом ефективно справляються з тривогою, але при цьому не мають тяжких побічних ефектів, не викликають залежності та синдрому відміни.

* Препарати, зазначені у статті, мають протипоказання. Перед застосуванням слід проконсультуватися з фахівцем.

** Матеріал не є публічною офертою. Інформація про ціни наведена для ознайомлення та актуальна на серпень 2021 року.

• 1 https://www.rlsnet.ru/fg_index_id_336.htm
• 2 https://www.rlsnet.ru/fg_index_id_208.htm
• 3 https://www.rigla.ru/about/news/2020/silnye-uspokoitelnye-po-receptu
• 4 Бокова Є. C., Березняков А. Ст. Чи є майбутнє седативних препаратів рослинного походження? [Електронний ресурс] // Матеріали VIII Міжнародної студентської наукової конференції «Студентський науковий форум». - 2016. - URL: https://scienceforum.ru/2016/article/2016021440 (дата звернення: 06.08.2021).
• 5 Гільова О. Ст. Оцінка використання седативних лікарських засобів [Електронний ресурс] // Молодий учений. - 2018, № 50 (236), с. 83–85. - URL: https://moluch.ru/archive/236/54785/ (дата звернення: 06.08.2021).
• 6 https://apteka.ru/search/?q=ново-пасит&page=1
• 9 https://apteka.ru/brand/magneb6/
• 12 http://www.apt-eka.ru/products/product42/index5a54.php?prod_id=46221
• 14 https://apteka.ru/search/?q=тінотен
• 15 https://apteka.ru/search/?q=афобазол&page=1

Вся інформація, що стосується здоров'я та медицини, представлена ​​виключно з метою ознайомлення і не є приводом для самодіагностики або самолікування.