7 доведених лікувальних властивостей звіробою для організму, а також способи застосування

Звіробій – багаторічна квіткова рослина, яка викликає все більший інтерес з погляду науки.

Користь звіробою обумовлена ​​його складом і була докладно вивчена. Він особливо корисний для жінок, тому що допомагає полегшити стан перед місячними та під час клімаксу. Рослина також полегшує депресію та безсоння, знижує ризик розвитку раку.

7 фактів про користь

Багато лікувальних властивостей звіробою доведено з наукової точки зору. Розберемо їх докладніше.

1. Бореться з депресією

Великі літературні огляди вказують на високу ефективність звіробою у боротьбі з депресією та різними депресивними розладами, навіть за вираженої симптоматики.

Американські вчені встановили, що звіробій (в монотерапії) дозволяє істотно зменшити симптоми депресії легкого та середнього ступеня тяжкості. За ефективністю трава можна порівняти з медикаментозними антидепресантами.

Також важливо відзначити, що прийом звіробою для боротьби з психічними розладами люди кидають рідше, ніж лікування лікарськими засобами.

Цілюща рослина рекомендовано приймати всім людям, які страждають на депресивні розлади і неврози або мають часті психо-емоційні навантаження. Звіробій заспокоює центральну нервову систему і дозволяє досягти психічного благополуччя.

Звіробій допомагає при депресії, усуває симптоми страху та тривоги. За ефективністю він можна порівняти з лікарськими препаратами.

2. Допомагає заснути

Встановлено, що звіробій нормалізує метаболічні процеси у головному мозку.

Рослина покращує емоційне тло і нівелює вплив зовнішніх стресових факторів.Описані корисні властивості дозволяють повністю заспокоїтися і легко відходити до сну.

При прийомі звіробою сон настає швидше, а випадкові пробудження реєструються рідше.

Важливо, що рослина не допоможе при органічних патологіях центральної нервової системи, що супроводжуються відсутністю сну.

3. Загоює пошкодження шкіри

Експерти з Туреччини підтверджують високу ефективність будь-яких складів на основі звіробою (мазі, гелі, масляні екстракти, креми) для лікування багатьох дерматологічних захворювань.

Олію на основі звіробою можна використовувати з метою терапії пролежнів (ділянок некрозу шкіри та підшкірної клітковини при тривалому тиску), опіків, ударів і навіть порізів.

Трава посилює приплив артеріальної крові та відтік венозної крові, вбиває деякі хвороботворні бактерії, стимулює регенерацію.

Препарати на основі звіробою чудово зарекомендували себе серед спортсменів, у яких травматизація шкіри є частиною життя.

Рослина може надати допомогу в загоєнні будь-яких пошкоджень шкіри, включаючи пролежні, порізи, опіки та забиті місця.

4. Полегшує симптоми передменструального синдрому

Період перед менструацією – важкий у житті будь-якої жінки. Представниці прекрасної статі відчувають масу фізичних симптомів (болі, загальне нездужання, ломота в тілі) та психічних проблем (емоційна лабільність).

Британські фахівці стверджують, що протизапальні речовини звіробою допомагають усунути біль та покращити емоційне тло, знизити ризик збоїв у роботі центральної нервової системи.

Такі результати показують праці італійських учених.Експерти вказують на високу ефективність (порівняно з плацебо та лікарськими препаратами) рослини та низький ризик розвитку побічних ефектів.

Прийом звіробою перед менструацією також полегшує місячні. Знижується обсяг крововтрати та ймовірність розвитку раптових маткових кровотеч.

Звіробій рекомендується приймати всім жінкам перед менструацією. Він полегшує виразність симптомів передменструального синдрому.

5. Ефективний при клімаксі

Менопауза – втрата дітородної функції. У кожної жінки вона протікає індивідуально. Часто мають місце: припливи спека та пітливість, озноб, часті головні болі, постійна дратівливість та безсоння, сухість шкіри, підвищена втома.

Канадські вчені виявили, що прийом препаратів на основі звіробою жінками віком від 40 років знижує частоту і вираженість припливів, нормалізує емоційне тло і дозволяє повноцінно висипатися.

Описані цілющі властивості підвищують якість і потяг до життя навіть у такий складний період.

6. Бореться з раком

За допомогою експериментів на гризунах встановлено, що введення активних речовин звіробою в організм уповільнює темпи зростання злоякісних пухлин, попереджає метастазування. Дія була перевірена щодо раку легенів.

За інформацією іранських вчених, у складі рослини є гіперіцин. Дана речовина здатна знищувати пухлинні клітини, що циркулюють в кровоносній системі.

Фахівці розцінюють гіперіцин як ефективний хіміопрепарат після хірургічного чи променевого лікування раку, а також як основу для створення у майбутньому ліків від раку.

Звіробій рекомендується приймати людям, які мають злоякісні або доброякісні новоутворення, а також підвищений ризик їх появи.

Активні компоненти трави ефективно борються з раковими клітинами, уповільнюючи їх зростання та поширення по організму.

7. Чинить омолоджуючу дію

Звіробій здатний поліпшити мікроциркуляцію в товщі шкіри, активувати обмін речовин, а також знизити ризик появи акне та інших запальних процесів.

Описані властивості позитивно відбиваються на процесах синтезу колагену та еластину – ключових структурних білків, які відповідають за гладкість та еластичність шкірних покривів.

Народні засоби на основі звіробою (при місцевому або внутрішньому застосуванні) попереджають появу зморшок на шкірі обличчя та шиї, борються з розтяжками на животі та стегнах.

Шкода та протипоказання

Звіробій – відносно нешкідлива рослина. У поодиноких випадках він може завдати шкоди здоров'ю.

Основними побічними ефектами є:

1. Активація центральної нервової системи. У невеликих дозах звіробій заспокоює, позбавляє страху і тривоги. При передозуванні підвищується світлочутливість, спостерігається сильний головний біль, домінує почуття страху.
2. Диспепсичні розлади. Рослина дратує слизові оболонки кишківника, порушує перистальтику. Це може виявитися у вигляді болів у животі, метеоризму, діареї (проносу) чи запору.
3. Зниження всмоктування заліза. На тлі прийому звіробою спостерігається підвищений виведення (через порушення поглинання) заліза з організму. При тривалій терапії можливий розвиток залізодефіцитної анемії.
4. Загострення хронічних захворювань кишківника. Активні компоненти трави можуть спричинити загострення будь-яких хронічно протікаючих захворювань шлунково-кишкового тракту (ЖКТ): гастрит, дуоденіт, виразки шлунка та дванадцятипалої кишки, коліт, ентерит, рефлюкс езофагіт, а також холецистит та панкреатит.
5. Алергія. Алергічні реакції при прийомі звіробою мало зустрічаються у науковій літературі. Вкрай рідко можлива поява шкірних висипань або подразнення слизових оболонок порожнини рота.

Окремо слід зазначити, що звіробій взаємодіє з великим спектром препаратів:

• антидепресанти (Звіробій збільшує ризик фатального накопичення серотоніну в мозку);
• барбітурати (знижує ефективність цієї групи препаратів, погіршує якість сну);
• імунодепресанти, такі як такролімус, циклоспорин (знижує ефективність препаратів);
• кетамін (знижує анестезуючий ефект);
• омепразол (зменшує ефективність гастропротективної дії медикаменту);
• варфарин (Нівелює властивості препарату, що може підвищити ризик утворення тромбом);
• протизаплідні таблетки (Знижує ефективність, підвищує ризик настання небажаної вагітності).

Звіробій корисний для жінок, але не під час вагітності або годування груддю. Рослина може спричинити викидень або спонтанну маткову кровотечу при виношуванні плода. Деякі речовини трави також проникають у грудне молоко і можуть негативно вплинути на дитину. Вплив звіробою на організм вагітних і годуючих жінок, немовлят і новонароджених не вивчався в жодному з досліджень.

Підсумовуючи можна сказати, що звіробій протипоказаний при:

• підвищену чутливість до окремих компонентів рослини;
• хронічні захворювання травної системи в період загострення;
• анемії будь-якого генезу;
• психічні захворювання з синдромом пригнічення;
• підвищену чутливість до сонячного світла;
• будь-яких порушеннях травлення;
• прийомі описаних вище медикаментів;
• вагітності (особливо на ранніх термінах – у І триместрі) та грудному вигодовуванні;
• хронічної ниркової недостатності (ХПН).

Перед початком регулярного прийому звіробою рекомендується обов'язково проконсультуватися з лікарем. Нераціональне використання може бути небезпечним для здоров'я та життя. Особливо небезпечна трава для жінок під час лактації та виношування дитини.

Застосування у народній медицині

Звіробій отримав багатогранне визнання в народній та доказовій медицині. У науковому співтоваристві його зазвичай рекомендують використовувати для полегшення «жіночих» захворювань. У народному лікуванні коло свідчень суттєво розширюється, що завжди виправдано.

Розглянемо стани, за яких іноді радять приймати звіробій:

1. Для стимуляції потенції. Звіробій незначно підвищує артеріальний тиск та чутливість статевих органів. У чоловіків це справді призводить до підвищення потенції та, як наслідок, якості статевого життя.
2. Для зниження тиску. У народній медицині відвар або настій звіробою часто застосовують при гіпертонії. Проте вплив звіробою на тиск вивчено дуже слабко. Теоретично рослина може підвищувати тонус артерій та підвищувати рівень артеріального тиску, що може спричинити гіпертонічний криз і навіть геморагічний інсульт або інфаркт міокарда. Хоча на практиці багато хто відзначає протилежний ефект. Таким чином, звіробій небажано використовувати при високому тиску, враховуючи, що є набагато ефективніші та безпечніші народні засоби для зниження тиску.
3. При ГРВІ. Звіробій трохи знижує набряк та запалення слизових оболонок при застуді (у маленьких дозах), знижує температуру тіла, усуває біль у горлі, полегшує відділення мокротиння при кашлі. Слабким настоєм можна полоскати горло і навіть промивати ніс. Рослину можна використовувати при нежиті, будь-яких захворюваннях придаткових пазух носа (фронтит, гайморит), а також дихальної системи (бронхіт, тонзиліт, ларингіт, пневмонія). Використання висококонцентрованих засобів (відвар, настоянка) є неприпустимим.
4. Від стоматиту. Мазі, гелі, відвари на основі звіробою часто втирають у ясна при їх запаленні, зубному болю або карієсі. Кошти справді вбивають хвороботворні бактерії, але змащування може посилити симптоми запалення.
5. Від простатиту. Звіробій зменшує обсяг простати при її запаленні, полегшує сечовипускання, допомагає усунути болі та різі.
6. Для загального зміцнення імунітету. Зазначено, що при частому прийомі трави рідше трапляються інфекційно-запальні захворювання підшлункової залози (панкреатит), жовчного міхура (холецистит), сечового міхура (цистит), органів зору (кон'юнктивіт); загострення жовчнокам'яної хвороби.

Рецепти засобів

Звіробій можна придбати в магазинах або висушити самостійно. Для цього траву збирають наприкінці весни – на початку літа, потім розкладають на пергаментному папері та висушують під відкритими сонячними променями близько 5 діб. Також можна підвішувати букети трави на нитках. У справу йде все: стебла, квіти, листя.

Нижче представлені найдієвіші засоби народної медицини.

Настій

1. Залити траву окропом.
2. Заварювати щонайменше 20 хвилин. Процідити.

Пити настій слід по 100 мл 3-4 рази на день. Він чудово допомагає при загостренні захворювань нирок, печінки та жовчного міхура, підвищує імунітет.

Відвар

1. Залити суху сировину окропом.
2. Поставити на водяну баню, готувати на повільному вогні 15 хвилин|мінути|.
3. Остудити, процідити.

При місцевому застосуванні (компреси чи примочки) відваром лікують опіки та невеликі порізи, деякі алергічні ураження шкіри. При переломах кісток склад усуває біль та набряклість. Також можна робити ванни з відваром при геморої.

При внутрішньому використанні дозування – 100 мл 3 рази на день. Відвар допомагає при безсонні, депресії, психо-емоційних навантаженнях.

Настоянка

1. Залити звіробій спиртовмісним напоєм, добре перемішати.
2. Закрити щільною кришкою. Краще використовувати скляну ємність.
3. Перенести у темне прохолодне місце на 5-7 діб. Щодня ємність слід струшувати.

Настойку приймати внутрішньо по 30-40 крапель 3 десь у день. Вона може застосовуватися для профілактики раку, грипу та інших ГРВІ, інших інфекційно-запальних захворювань.

Олія

• 3 ст. л. дрібноподрібненої трави звіробою;
• 200 мл оливкової олії холодного віджиму.

1. Змішати компоненти.
2. Перелити в скляну банку із щільною кришкою. Поставити у холодильник на 3 місяці.
3. Процідити.

Використовувати лише місцево. Олія наноситься на пролежні, будь-які виразкові дефекти та рани, опіки (мають з'явитися перші епітеліальні клітини, відразу після термічного ураження масло застосовувати не можна).

Збір для серця

• 2 ст. л. трави звіробою;
• 20 грам плодів глоду;
• 1 ст. л. трави шавлії;
• 1 ст. л. трави деревію;
• 1000 мл води.

1. Змішати всі компоненти та заварити окропом.
2. Наполягти щонайменше 1 години. Процідити.

Пити чай по 100 мл 3-4 десь у день. Готовий напій можна зберігати у холодильнику.Засіб ефективний при ішемічній хворобі серця, порушеннях ритму.

Народні рецепти дозволяють розкрити всю користь лікарської рослини. Головне – уважно слідувати рецептурі приготування.

Косметологія

Звіробій застосовується для лікування вугрової висипки та вітіліго, при випаданні волосся та зів'ялої шкіри, для усунення невеликих зморшок.

На основі трави створено велику кількість засобів для догляду за шкірою та волоссям.

Розглянемо основні варіанти домашнього використання звіробою в косметичних цілях:

1. При жирній шкірі. Залити 40 г сухої трави 400 мл окропу, варити на повільному вогні 10 хвилин, настояти не менше 2 годин, процідити. Настоянкою протирати (за допомогою тампонів чи ватних дисків) шкіру обличчя та шиї після вмивання. Тривалість терапії – до 2 тижнів. Наприкінці лікування значно зменшиться вироблення шкірного сала, зміниться зовнішній вигляд шкірних покривів.
2. Для боротьби з акне. Вугровий висип усувається за допомогою розпарювання шкіри обличчя. Для цього 2 ст. л. трави заливаються 800 мл окропу та варяться близько 10 хвилин. В отриману воду поринає рушник, а потім обережність накладається на обличчя. Необхідно потерпіти близько 7-10 хвилин, а потім вмитися розчином, що залишився.
3. При сухій шкірі. Потрібно: 1 ст. л. настою звіробою, 2 ч. л. розм'якшеного вершкового масла|мастила|, 5 крапель соку лимона. Замість настою можна використовувати ефірну олію звіробою. Усі компоненти змішати до однорідної маси та наносити на шкіру обличчя та шиї на ніч.
4. Догляд за волоссям. Найбільш легкий спосіб поліпшення стану волосся - ополіскування відваром звіробою волосся після миття шампунем. Процедуру рекомендується повторювати один раз на 2 дні тривалістю не менше 1 тижня. Дана практика усуне зайву ламкість і жирний блиск волосся, запобігає їх випаданню.

Звіробій знайшов широке застосування у косметичній сфері. Він використовується для лікування вугрової висипки, надання жирної або сухої шкіри первозданного вигляду та покращення стану волосся.

Висновок

1. Звіробій – добре вивчена лікарська рослина, яка довгі роки застосовується у народній медицині.
2. Воно вважається по-справжньому жіночою рослиною. Трава допомагає усунути найнеприємніші симптоми клімаксу та передменструального синдрому; нормалізує роботу нервової системи, позбавляючи депресії та безсоння; покращує стан шкіри. Також звіробій ефективний при депресії та ушкодженнях шкіри.
3. Рослина має ряд протипоказань для використання, негативно взаємодіє з медикаментами. Воно заборонено для використання вагітними жінками, його не можна давати дітям.
4. Народна медицина розкрила всі цінні властивості рослини та створила на його основі багато рецептів для терапії захворювань внутрішніх органів та догляду за собою.

Звіробій

Про цілющу силу звіробою ми знаємо з книг та фільмів. Але важливо точно розуміти лікувальні властивості цієї рослини та правильно її застосовувати, тому що трава має ряд протипоказань і може нашкодити при невмілому використанні

Однією з найпопулярніших і найвідоміших рослин у народній медицині та фітотерапії можна по праву назвати звіробій. Є кілька видів звіробою, але в медицині зазвичай застосовується звіробій продірявлений або Hypericum perforatum. Ця дикоросла трав'яниста рослина висотою до 60 см зустрічається в багатьох країнах Європи та Азії. У лікувальних цілях використовується трава звіробою – його стебла, квіти та листя 1,2,3.

Зі звіробою готують відвари, настої, настоянки або додають у чай. Про корисні властивості цієї рослини відомо з давніх-давен, в народній медицині його називають ліками від 99 хвороб.Офіційна медицина також визнає корисні властивості звіробою. Доведено, що біологічно активні сполуки, що містяться в ньому, можуть бути корисними при депресії та деяких інших захворюваннях і станах 1,2,3 .

Звіробій: у чому особливості рослини

Зібрана під час цвітіння трава звіробою містить гіперецин, гіперфорин, вітаміни С та Е, флавоноїди, фітостерини, каротиноїди, дубильні речовини 4 . Однак хімічний склад звіробою дуже складний і до кінця не вивчений, тому дослідження в цьому напрямі продовжуються. Також активно вивчається фармакологічна дія біологічно активних компонентів звіробою 5 .

Дослідження підтверджують, що компоненти звіробою – гіперецин, гіперфорин, гіперозид, бісапігенін – мають антидепресивну дію 5,6 .

Флавоноїди у складі звіробою мають протизапальні властивості. Один із флавоноїдів – гіперфорин – виявляє антибактеріальну активність. Є дані, що він уповільнює та зупиняє зростання патогенних бактерій Streptococcus pyogenes та Streptococcus agalactiae. Показано дію гіперфорину щодо пеніцилін-резистентних штамів та метицилін-резистентних штамів Staphylococcus aureus 4 . Є дані, що гіперфорин має антиоксидантну та протиракову активність 7 .

Лікувальні властивості звіробою

У фітотерапії звіробій використовують як моно-компонент або у складі зборів, що використовуються у комплексному лікуванні низки захворювань.

При спазмах у животі може допомогти звіробій. Фото: Shutterstock

Звіробій має антидепресивну дію 6 . У багатьох європейських країнах звіробій призначають при депресії, а в США він схвалений як безрецептурна добавка. У нашій країні донедавна було зареєстровано кілька імпортних препаратів на основі звіробою, призначених для терапії депресивних станів 5 . Російські виробники випускають настоянку звіробою, яка призначена для прийому внутрішньо при депресіях, занепокоєнні, порушення сну.

Результати клінічних досліджень свідчать про потенційну користь звіробою при легкій та помірній депресії 6 . Вважається, що антидепресивна дія звіробою пов'язана з його здатністю впливати на обмін серотоніну та мелатоніну, які впливають на наш настрій 4 . Щоправда, всі дослідження були короткостроковими, тому досі незрозуміло, наскільки безпечним є прийом звіробою в довгостроковій перспективі. Невідомо також, чи він допомагає при важкій депресії 6 .

У нашій країні звіробій найчастіше застосовується як антимікробний, протизапальний і в'яжучий засіб 5 . Вважається, що гіперфорин, що міститься у звіробі, допомагає боротися з інфекцією і прискорює загоєння ран 8 . Для місцевого застосування використовуються олії та настоянки на основі звіробою. Вони підходять для терапії невеликих ран, саден, забитих місць, сонячних опіків.

За даними кількох невеликих досліджень, звіробій може принести користь при таких захворюваннях як акне, псоріаз та атопічний дерматит 9,10.

Протипоказання звіробою

Хоча звіробій дуже корисний і широко застосовується у фітотерапії, перед початком лікування слід переконатися у відсутності протипоказань до його прийому. Заборонено застосування будь-яких засобів зі звіробою в наступних випадках:

• при підвищеній чутливості шкіри до дії ультрафіолету через індивідуальні особливості організму або на фоні прийому фотосенсибілізуючих препаратів, оскільки звіробій підвищує чутливість шкіри до світла, а його прийом може викликати фотодерматит із запаленням, почервонінням та набряком шкіри 11 ;
• при гіпертонічній хворобі, особливо з кризами – компоненти рослини підвищують рівень тиску за рахунок тонусу судин, тому людям із гіпертонією препарати звіробою для прийому внутрішньо заборонені, як мінімум, до консультації з фахівцем;
• після трансплантації органів або тканин прийом звіробою може підвищити ризик відторгнення трансплантату за рахунок вмісту в ньому імуностимулюючих компонентів;
• при прийомі протизаплідних препаратів – звіробій може знижувати ефективність цих ліків, підвищуючи ймовірність вагітності;
• при психічних розладах, особливо з маніакальними нахилами, які на фоні прийому звіробою можуть посилюватися;
• на фоні лікування антидепресантами та деякими ліками від мігрені, що підвищують рівень серотоніну, застосування звіробою внутрішньо може бути небезпечним через розвиток серотонінового синдрому з тахікардією, підвищеним артеріальним тиском та галюцинаціями 3 ;
• на фоні антиретровірусної терапії ВІЛ-інфекції, оскільки може знижувати активність ліків;
• при вагітності та грудному вигодовуванні.

Якщо приймати звіробій без погодження з лікарем та без його схвалення, можливі побічні ефекти у вигляді 12 :

• різних алергічних висипань на шкірі, почервоніння та сверблячки;
• слабкості та швидкої стомлюваності;
• підвищеної тривожності;
• біль у животі, розлади травлення;
• сухості у роті.

Застосування звіробою

Популярні лікарські форми звіробою: відвари, настої, настоянки. Є також біологічно активні добавки зі звіробою в таблетках та капсулах.

Засоби на основі звіробою приймають внутрішньо при депресіях (симптоматичних, реактивних, ендогенних), у тому числі у клімактеричному періоді, при станах занепокоєння та порушеннях сну. Прийом звіробою внутрішньо показаний у складі комплексної терапії при захворюваннях кишечника, шлунка, жовчного міхура та легень 4 .

Зовнішнє та місцеве застосування засобів зі звіробою можливе при запальних захворюваннях порожнини рота (стоматитах, гінгівітах), при оперізуючому герпесі, суглобових та м'язових болях, для дезінфекції ран 4 .

Різні форми фітотерапії зі звіробою

Траву звіробою (висушену та подрібнену) застосовують для приготування різних складів для прийому внутрішньо і зовнішньо. Перед застосуванням будь-якої форми фітопрепаратів слід визначити відсутність алергії та індивідуальної непереносимості.

Настій

Три столові ложки сухої сировини залити склянкою дуже гарячої води, настояти в теплі не менше двох годин. Потім процідити.

Приймати по 1/3 склянки двічі на день за призначенням лікаря.

Настій приймають внутрішньо при терапії травних розладів (метеоризмі, діареї), порушення сну. Зовнішньо та місцево настій може використовуватися при запальних захворюваннях порожнини рота.

Настоянка

Одну частину сухої та подрібненої сировини залити 10 частинами спирту (або 20 частинами горілки) наполягати протягом 21 дня у прохолодному темному місці, збовтуючи кожні 2-3 дні.Після цього терміну настойку процідити крізь сито і зберігати в ємності з темного скла.

Застосовувати внутрішньо або зовнішньо.

Для полоскання горла та ротової порожнини розвести чайну ложку настоянки в склянці теплої води (дітям не можна!).

Спиртова настойка допомагає при запальних процесах і натомість фарингітів, гінгівітів, стоматитів. Застосовується також як антисептичний засіб для обробки дрібних подряпин, порізів або ран. При прийомі внутрішньо має м'який седативний ефект.

Відвар

Дві столові ложки сухої подрібненої трави залити 250 мл окропу. Варити цю суміш на водяній бані на повільному вогні 30 хвилин|мінути|, постійно помішуючи. Готовий відвар остудити до кімнатної температури та процідити крізь сито.

Приймати внутрішньо 1/4 склянки тричі на день за призначенням лікаря.

Відвар можна застосовувати при порушеннях сну, депресивних станах та тривожності, при деяких захворюваннях шлунково-кишкового тракту у складі комплексної терапії.

Чай

По одній столовій ложці звіробою, меліси, липи та шипшини додати в чайник для заварювання, залити 500 мл окропу, настояти 10 хвилин, використовувати замість заварки. Додати за смаком мед чи лимон.

Приймати по одній чашці тричі на день.

Чай зі звіробою один із популярних трав'яних напоїв. Він допомагає у боротьбі з безсонням, депресіями та синдромом хронічної втоми, захищає від негативного впливу стресів, допомагає боротися із застудою.

Відгуки лікарів про звіробою

Ольга Зоріна, провізор, викладач фармакології, головний редактор МедКор:

– Звіробій продірявлений також відомий як седативний засіб та м'який антидепресант, що входить до складу лікарських препаратів, застосовується у вигляді фіточаїв.Нерідко поєднується в останніх з материнкою. Має досить сильний протизапальний ефект, тому також застосовується як шлунковий засіб. Настої застосовуються і в стоматології як протизапальний засіб для полоскань ротової порожнини.

Важливо! Протипоказаний до 12 років під час вагітності. Не можна застосовувати разом із загальнопоширеними антидепресантами (інгібіторами захоплення МАО), оскільки може спотворити чи посилити ефект останніх. А ще звіробій має фотосенсибілізуючу дію, тобто під час прийому препаратів звіробою може виникнути пігментація шкіри (не можна засмагати).

Олена Корсун, к.м.н. зав. кафедрою фітотерапії ІВМ РУДН, керівник навчально-оздоровчого центру при НАНМ:

– У звіробою яскраво виявляються антимікробні, протизапальні, регенеруючі, детоксикаційні властивості. Звіробій призначається у зборах при всіх запальних захворюваннях ШКТ, печінки та підшлункової залози, сечостатевої сфери, суглобів, при атеросклерозі судин.

Відзначено його оздоровлюючу дію на нервову систему при хронічному стресі, неврозах, тривожності, астенії, вираженому холеричному. Часто призначається разом з ромашкою, календулою, ріпіком, оманом, деревію. Протипоказання – неспецифічний виразковий коліт у стадії загострення. В інструкції до антидепресантів сказано, що при застосуванні препаратів звіробою протипоказано.

Джерела:

1. Звіробій. Велика російська енциклопедія.
   https://bigenc.ru/c/zveroboi-1c3a90
2. Нг QX, Венкатанараянан Н, Хо CY. Клінічне застосування звіробою продірявленого (звіробою) при депресії: метааналіз. 2017; 210:211-221. doi: 10.1016/j.jad.2016.12.048
3. Національний центр комплементарної та інтегративної охорони здоров'я. Звіробій.
4. Звіробою трава. ОписДовідник Відаль.
5. Правдівцева О. Є., Куркін В. А. Питання створення лікарських препаратів на основі сировини звіробою // Вісті Самарського наукового центру РАН. 2010. №1-8.
   https://cyberleninka.ru/article/n/voprosy-sozdaniya-lekarstvennyh-preparatov-na-osnove-syrya-zveroboya
6. Нг QX, Венкатанараянан Н, Хо CY. Клінічне застосування звіробою продірявленого (звіробою) при депресії: метааналіз. J Афект Безладдя. 2017; 210: 211-221.
   doi:10.1016/j.jad.2016.12.048
7. Вельфле У, Зеєлінгер Г, Шемпп КМ. Місцеве застосування звіробою (Hypericum perforatum). Планта Мед. 2014; 80 (2-3): 109-120.
   doi:10.1055/s-0033-1351019
8. Негут І, Грумезеску, Грумезеску AM. Стратегії лікування інфікованих ран. Молекули. 2018; 23 (9): 2392.
   doi:10.3390/molecules23092392
9. Кім BR, Кім M, JI, Ху CH, Шин JW. Рандомізоване дослідження фотодинамічної терапії з використанням звіробою та індол-3-оцтової кислоти для лікування акне з поділом по обличчю. Dermatol Surg. 2023; 49 (5): 483-488.
   doi:10.1097/DSS.00000000000003742
10. Хоффманн Дж., Гендріш Ф., Шемпп К.М., Вельфле У. Нові рослинні біопрепарати для місцевого лікування дерматологічних захворювань. Біомедицина. 2020; 8 (2): 27. doi:10.3390/biomedicines8020027
11. Ніколуссі С., Дрю Дж., Баттервек В. та ін. Клінічна значимість лікарських взаємодій звіробою переглянута. Br J Pharmacol. 2020; 177 (6): 1212-1226.
    doi:10.1111/bph.14936
12. Добрек Л., Гловацька К. Депресія та її фітофармакотерапія - огляд. Int J Mol Sci. 2023; 24 (5): 4772.
    дої: 10.3390/ijms2405477