Дієта при пародонтиті та пародонтозі

Пародонтит – це запальне захворювання, що вражає зв'язки зубної лунки та ясен. Пародонтоз – це дещо застарілий термін, що характеризує особливо агресивний перебіг пародонтиту. Дана патологія характеризується рецесією ясен та зниженням висоти (резорбцією) альвеолярного відростка щелепи. За даними статистики, дане стоматологічне захворювання зустрічається не так часто - воно діагностується лише у 3-10% пацієнтів, які звернулися до стоматолога з приводу проблем з яснами.

Причини пародонтиту

• атеросклероз;
• тяжкі ураження печінки;
• цукровий діабет;
• порушення метаболізму;
• ендокринопатії (у т.ч. хвороби щитовидної залози);
• аномалії прикусу;
• гіперсекреція шлункового соку

Однією з причин пародонтиту є гіповітаміноз (зокрема – нестача аскорбінової кислоти) та активна боротьба імунної системи з патогенною мікрофлорою. Імунна система людини здатна продукувати біологічно активні речовини, що сприяють підтримці запалення та порушення кісткових структур щелепи.

Лікарі підкреслюють важливість правильного харчування при пародонтиті та пародонтозі. Фахівці рекомендують включати в раціон продукти, багаті на вітаміни C і D, оскільки вони сприяють зміцненню ясен і поліпшенню загального стану порожнини рота. Овочі, фрукти, горіхи та молочні продукти мають стати основою дієти. Лікарі також акцентують увагу на необхідності уникати цукру та кислих продуктів, які можуть посилити запалення. Вживання достатньої кількості рідини, особливо води, допомагає підтримувати гігієну ротової порожнини.Важливо пам'ятати, що збалансоване харчування у поєднанні з регулярною гігієною та відвідуванням стоматолога може значно покращити стан ясен та сповільнити прогрес захворювання.

Дієта при пародонтиті та пародонтозі

Насамперед пацієнтам, які страждають на запалення пародонту, необхідно внести до раціону певні корективи, включивши до нього якнайбільше фруктів, овочів та зелені.. Продукти рослинного походження заповнюють дефіцит вітамінів та мікроелементів в організмі. Особливо важливі для хворих на пародонтит і пародонтоз вітаміни групи А і аскорбінова кислота. Доцільно споживати якомога більше твердих овочів та фруктів (наприклад, моркви та яблук). Вони забезпечують необхідне навантаження на зубощелепну систему, «тренуючи» ослаблені внаслідок патологічного процесу м'які тканини та кісткові структури. У рослинній їжі високо вміст клітковини, що покращує функціональну активність травного тракту, що сприяє прискореному виведенню токсичних сполук із організму.

Спеціальна дієта при захворюваннях пародонту має бути багата на поліненасичені жирні кислоти.

При жуванні важливо максимально рівномірно розподіляти навантаження, щоб усі ділянки зубощелепної системи активно працювали.

Особливо корисні такі продукти:

• морква;
• солодкий перець;
• яблука;
• авокадо;
• листя та ягоди чорної смородини;
• плоди шипшини;
• риба (особливо – морська, жирна);
• морепродукти;
• кріп;
• петрушка;
• арахіс;
• мигдаль;
• цитрусові (будь-які).

Не менш важливим продуктом харчування є багаті на кальцій молочні продукти.Постарайтеся включити в раціон якнайбільше сирів (особливо – твердих сортів), сиру, сметани, молока та кисломолочних продуктів. Вони допоможуть зміцнити кісткову тканину альвеол. Для кращого засвоєння кальцію доцільно частіше бувати на сонці, оскільки в шкірі виробляється вітамін D, що сприяє його засвоєнню.. У похмуру погоду рекомендується вживати аптечні препарати цього вітаміну – Аквадетрім або звичайний риб'ячий жир.

Для якнайшвидшої регенерації епітелію потрібен вітамін А, присутній у броколі, шпинаті, яловичій та свинячій печінці, чорниці, абрикосах та гарбузі.

Для нормалізації обміну речовин організму потрібний вітамін Е. Ця сполука присутня в кукурудзяних качанах, різних рослинних оліях та ягодах шипшини.

Вітамін В6, нестача якого сприяє формуванню патологічних зубо-ясенних кишень, міститься в зародках пшениці, гороху та дріжджах.

Для нормалізації зсідання крові потрібен вітамін К. Його багато в зелених томатах та цвітній капусті.

Шкідливі продукти:

• солодощі;
• випічка (особливо – здобна);
• чіпси (та інші «швидкі вуглеводи);
• солодкі газування.

Доцільно звести до мінімуму споживання міцної кави та чаю, а куріння – категорично протипоказане.

Крім вітамінів, зубо-щелепна система відчуває постійну потребу в мікро- і макроелементах, тобто мінеральних речовинах.

Прискорюючий відновлення кісткової тканини цинк присутній у гороху, сочевиці, яловичині та морепродуктах. Прискорює засвоєння заліза, якого багато у квасолі, гречці та яловичині, мідь у великій кількості присутня в картоплі та хлібі.

При пародонтиті рекомендується пити зелений чай, а також натуральні соки.е не «магазинну» продукцію з консервантами, хімічними ароматизаторами та цукром.

Зразкове денне меню пацієнта, який страждає на пародонтит.

Дієту необхідно дотримуватись не менше півроку, а бажано – до повного клінічного одужання:

1. Сніданок: чашка зеленого чаю, запіканка, 1 яблуко або невелика морква.
2. Другий сніданок: салат з моркви та капусти з оливковою або олією, відвар шипшини, кілька абрикосів або апельсин.
3. Обід: гороховий суп, салат із солодкого перцю з капустою та зеленими томатами, відварена гречана крупа та тушкована яловичина, будь-який натуральний сік.
4. Полуденок: свіжі овочі та (або) фрукти, склянка йогурту.
5. Безпосередньо перед сном рекомендується випити 20-400 мл кефіру.

Думки людей про дієту при пародонтиті та пародонтозі варіюються, але багато хто згоден, що правильне харчування може суттєво вплинути на здоров'я ясен. Деякі стверджують, що виняток цукру та оброблених продуктів допомагає знизити запалення та покращити стан тканин. Інші підкреслюють важливість включення до раціону вітамінів, особливо вітаміну C, який сприяє загоєнню та зміцненню ясен. Також часто згадується про користь омега-3 жирних кислот, що містяться в рибі та горіхах, які можуть зменшувати запальні процеси. Однак багато фахівців рекомендують поєднувати дієту з регулярними візитами до стоматолога та гарної гігієної порожнини рота. Зрештою, індивідуальний підхід до харчування та уважне ставлення до свого здоров'я відіграють ключову роль у боротьбі з цими захворюваннями.

Куріння та пародонтоз

Вчені встановили, що існує чіткий зв'язок між нікотиновою залежністю та пародонтозом. Внаслідок багаторічних досліджень було встановлено, що нікотин та продукти горіння тютюнової маси негативно впливають на мікроциркуляцію в пародонті. Навіть при успішному позбавленні від захворювання, у людини, що курить, рецидиви відзначатимуться знову і знову. Особливо висока ймовірність розхитування та випадання зубів у жінок, які викурюють пачку та більше цигарок на день. У них ймовірність пародонтозу вдвічі більша, ніж у некурців. Таким чином, відмова від споживання тютюну є одним із провідних заходів щодо профілактики захворювань навколозубних тканин.

Рецепти народної медицини

Ефективним засобом для зміцнення зв'язок пародонту є свіжий картопляний сік. Після його вживання необхідно обов'язково прополоскати рот, оскільки активні речовини соку негативно впливають на емаль зубів. Іншим дуже дієвим рецептом є суміш меду з паленої сіллю. Компоненти беруть у співвідношенні 3:1 чи 2:1. Компоненти необхідно ретельно перемішати, щоб кухонна сіль повністю розчинилася. Готовий продукт потрібно загорнути в чисту тканину і регулярно натирати проблемні ділянки зубного ряду. Щоб усунути запальний процес і зменшити кровотечу з ясен скористайтеся корою дуба. Візьміть 2 ст. л. кори, 1 ст. л. липового кольору, і залийте 1 ч. л. Рослинного субстрату 200 мл кип'яченої води. Поставте рідину на повільний вогонь, кип'ятіть 3-4 хвилини, після чого остудіть і ретельно процідіть. Лікувальний відвар можна використовувати для полоскань 4-5 разів на добу. Кровоточивість ясен добре допомагає зняти настій кропиви. Візьміть 1 ст. л. висушеного подрібненого листа, залийте 200 мл окропу і наполягайте щонайменше півгодини.Отриманий настій слід остудити, процідити і пити 3 десь у день їжі. Якщо на тлі пародонтиту сформувалися гнійні нориці, то для полоскань ротової порожнини слід приготувати настій з горця почечуйного. 1 ч. л. сухої трави потрібно залити склянкою окропу, наполягати 2-2,5 години і процідити. Настій можна використовувати не тільки для полоскань, але і для прийому внутрішньо по третині склянки 3 рази на день до їди.

Ефективними засобами народної медицини є відвари з листя і плодів чорниці, чистотілу, звіробою, глоду та шавлії.

Залийте 1 ст. л. трави (надземних частин) фіалки триколірної склянки води, кип'ятіть на повільному вогні 15-20 хвилин, охолодіть і доведіть об'єм до 200 мл. Відвар використовується для полоскань 2-3 десь у день.

Візьміть 2 ст. л. звіробою, залийте ½ л окропу і кип'ятіть на слабкому вогні 5 хвилин. Дайте препарату настоятися півгодини, охолодіть, процідіть та використовуйте для полоскань 1-2 рази на день.

Плісов Володимир, стоматолог, медичний оглядач

Питання-відповідь

Чого не вистачає в організмі під час пародонтозу?

При пародонтозі емаль зуба може накопичувати надмірну кількість кальцію, у результаті сповільнюється фізіологічне стирання зубів. Це може призвести до формування травматичного прикусу та віялоподібного розходження зубів.

Що не можна їсти при запаленні ясен?

З раціону пацієнтам із гінгівітом необхідно виключити солодке, борошняне, фаст-фуд, оскільки через них збільшується кількість зубного нальоту і, отже, кількість хвороботворних бактерій. А свіжі овочі та фрукти треба включити до раціону.

Що добре допомагає при пародонтозі?

Холісал.Має найбільшу популярність, оскільки дана мазь майже не має протипоказань. Солкосеріл дентал. Також є дуже ефективним препаратом, що сприяє загоєнню ран та покращенню кровотоку в яснах. Метрогіл дента.

Чи можна пити чай при пародонтиті?

Відтепер із цим згодні й зубні лікарі. Японські вчені довели, що пара чашок зеленого чаю щодня не тільки заспокоюють нерви, а й позитивно впливають на тканини порожнини рота, служать профілактикою розвитку пародонтиту і карієсу.

Поради

РАДА №1

Зосередьтеся на споживанні продуктів, багатих на вітаміни C і D, які сприяють зміцненню ясен. Включіть у свій раціон цитрусові, ягоди, зелені листові овочі та молочні продукти, щоб підтримувати здоров'я зубів та ясен.

РАДА №2

Уникайте цукру та оброблених вуглеводів, оскільки вони сприяють розвитку бактерій у порожнині рота. Натомість вибирайте цільнозернові продукти, горіхи та насіння, які не тільки корисні, але й допомагають підтримувати здоров'я ясен.

РАДА №3

Зволожуйте свій раціон, вживаючи достатню кількість води. Це допоможе зберегти рівень слини, що важливо для захисту ясен від інфекцій та підтримки загального здоров'я ротової порожнини.

РАДА №4

Не забувайте про регулярні візити до стоматолога для професійного чищення та контролю стану ясен. Це допоможе виявити проблеми на ранній стадії та запобігти погіршенню стану при пародонтиті та пародонтозі.

Пародонтоз у дорослих

Пародонтоз – це незапальне хронічне захворювання тканин, що оточують зуб: ясен, періодонту, цементу, альвеолярних відростків.

Хвороба іноді протікає безсимптомно і пацієнт навіть не знає про нього.Однак за відсутності своєчасного лікування пародонтоз поступово призводить до розхитування зубів та патологічного підвищення їх чутливості.

Лікарі-стоматологи виділяють такі види пародонтозу:

• локалізований - з оголенням зубних шийок на певній ділянці щелепи;
• генералізований - з характерними симптомами протягом усього зубного ряду.

Що потрібно знати про пародонтоз

Причини пародонтозу у дорослих

— Причини парадонтозу у дорослих до кінця не виявлено. Вважається, що порушення кровотоку в області пародонту, тканин оточуючих зуб може бути внаслідок порушення обмінних процесів, спадкового фактора, неправильного прикусу, — розповідає стоматолог Руслан Виходцев.

До причин також можна віднести:

• травми пародонту;
• порушення гігієни рота;
• нестача в організмі вітамінів, мінералів;
• низький рівень імунітету;
• ендокринні патології, що призводять до збоїв при виробленні гормонів;
• наявність шкідливих звичок;
• неврологічні проблеми.

Симптоми пародонтозу у дорослих

Лікар виділяє два найяскравіші симптоми хвороби:

Іншими ознаками пародонтозу у дорослих є:

• блідий відтінок ясен;
• підвищення чутливості зубів до холодного, гарячого, солоного;
• дефекти зубної емалі та зміна її кольору;
• склероз кісткової тканини;
• візуальне збільшення міжзубних проміжків;
• свербіж у ділянці ясен.

Початкові симптоми пацієнт може виявити самостійно, оскільки порушується звичний стан та зовнішній вигляд слизової оболонки.Наприклад, ясна втрачають насиченість кольору, ущільнюються, при чищенні зубів можлива кровоточивість ясен, посилюється чутливість зубної тканини.

Ступені пародонтозу у дорослих

Стоматолог визначає ступінь пародонтозу у дорослих залежно від ступеня оголення коренів зубів та за рентгенологічним знімком.

• Початкова. При ній зміни у тканинах ледь помітні, тому визначити їх може лише фахівець.
• Перша. Незначне опущення ясен, зуби рідко реагують на холодне, гаряче.
• Друга. Значне оголення шийок зубів, підвищення їхньої чутливості, поява міжзубних щілин, а на деяких ділянках цементу замість емалі.
• Третій. Десна опускається більш як на 50%. Їда часто викликає неприємні відчуття, а зуби поступово починають розхитуватися.
• Четверта. Десна опускається більш як на 65%. Зуби розхитані, і це заважає їсти і розмовляти. На рентгені помітно, що їх утримує кістки лише верхівка.

Лікування пародонтозу у дорослих

Воно призначається лікарем індивідуально, залежно від стадії захворювання. Як правило, пацієнти не помічають початкових симптомів хвороби та звертаються до фахівця вже у занедбаних випадках. У такій ситуації підхід до лікування пародонтозу зубів має бути комплексним.

Діагностика

Діагностика пародонтозу у дорослих починається з прийому лікаря. Залежно від рівня тяжкості стоматолог призначає рентгенологічне обстеження (ортопантомограма). При цьому виді обстеження спостерігається зменшення обсягу кісткової тканини, виявлення вогнищ остеопорозу та остеосклерозу.

Також існує методи реопародонтографії (дослідження стану кровоносних судин пародонту, визначення ступеня їх змін) та полярографії (визначення рівня насичення киснем тканин пародонту).

Методи лікування

• Медикаментозна терапія. Лікарем призначаються препарати на лікування – місцево чи системно. Можуть призначити антибактеріальні засоби, гормональні препарати. Ліки уповільнюють дистрофічні процеси, знижують активність запалення. Все це стимулює обмінні процеси в пародонті, покращує живлення зубів та зміцнює їх.
• Пацієнту можуть прописати фізіотерапевтичні процедури, спрямовані на покращення кровотоку до ясен. Для цього використовуються різноманітні методики: електрофорез, дія коротких ультрафіолетових хвиль, ультразвук, масаж ясен;
• Лікують пародонтоз та лазером. Він допомагає прискорити регенераторні можливості тканин, впоратися з вираженим протизапальним ефектом, бореться з надлишком бактерій у ротовій порожнині, знімає набряклість та зменшує кровоточивість ясен.
• При запущених випадках лікування пародонтозу не обходиться без хірургічного втручання. Як біоматеріали застосовуються різні клітинні культури, які вибірково стимулюють відновлювальні процеси в пародонті.

Профілактика пародонтозу у дорослих у домашніх умовах

Оскільки пародонтоз зустрічається в більшості випадків у людей з ендокринними захворюваннями, цукровим діабетом, це означає, що потрібно стежити за своїм здоров'ям і розвитком хронічних захворювань.

— Потрібно зміцнювати зуби – підійде шинування, зміцнення нитками чи протезування, — каже лікар.

Не можна забувати про гігієну.Стоматологи рекомендують чистити зуби двічі на день по чотири хвилини або довше, видаляти залишки їжі зубною ниткою, намагатися полоскати рот після кожного прийому їжі та перекусів, міняти зубну щітку кожні три місяці.

Популярні запитання та відповіді

Відповідає Вихідців Руслан Артурович, лікар-стоматолог.

Чим відрізняється пародонтоз від пародонтиту?

— При пародонтозі немає запалення, тобто спад кісткової тканини в області зубів не супроводжується запальними процесами, а пародонтит навпаки — запалення.

Яку роль пародонтозі грає спадковий фактор?

— До кінця не з'ясовано, чи є спадковість причиною пародонтозу. Але генетична схильність одна із чинників те, що захворювання може виникнути.

Як проводиться діагностика?

- Діагностика пародонтозу проводиться у стоматолога. Основними діагностичними процедурами є огляд та рентген. На ньому ми бачимо рівень кісткової тканини в ділянці зубів. Також пацієнт будинку може побачити перші ознаки пародонтозу після того, як оголюються шийки зуба, коріння зуба, і ясна в області зубів починає зменшуватися. Пізніший ступінь – зуби стають рухливими. Важливо не доводити до цього.

З чого розпочати, якщо роками не відвідував стоматолога?

— Деякі люди йдуть до стоматолога, коли вже зовсім край. І край може не наступати роками. Якщо ви давно не відвідували зубного, то:

1. Записуйтесь на найближчі дати, на ранкові години. Так ви менше прокручуватимете в голові майбутній візит мандражу і збережете спокій;

2. Почніть із запису на консультацію. Познайомтеся із лікарем. Зрозумійте, чи комфортно ви з ним почуваєтеся. Дізнайтеся, які варіанти лікування та вартість.

3.Попросіть лікаря почати лікування з невеликих проблем, наприклад карієсу, чищення, а при наступних відвідуваннях переходити до більш складних. Так ви поступово втягнетеся в лікування.

4. Не чекайте болю та не поглинайте знеболювальні. Інакше анестезія може не вплинути після атаки таблетками.

Коли візит до стоматолога краще відкласти?

● при загостренні герпесу (може спровокувати герпетичний стоматит);
● при захворюваннях горла та дихальних шляхів (ГРВІ, ГРЗ, фарингіті, ангіні та інших);
● при сильній закладеності носа;
● при підвищеній температурі (не пов'язаній із зубним болем);
● після вчорашнього/сьогоднішнього застілля з великою кількістю алкоголю (анестезія погано діятиме);
● при лікуванні препаратами, що знижують згортання крові, у разі видалення зуба або встановлення імпланту (через ризик кровотечі на фоні їх прийому).

Пародонтоз

Напевно, багатьом доводилося чути, наприклад, на прийомі у стоматолога або в рекламі по телевізору про таке захворювання як пародонтоз. Але далеко не всі знають, що це за недугу, внаслідок чого вона з'являється і як із нею боротися.

Пародонт – це тканина, яка оточує та фіксує зуб у кістках верхньої та нижньої щелепи. Десна, кісткова тканина, зв'язка між кісткою та коренем та цемент зуба – все це називається пародонтом. Поразка оточуючих і фіксуючих зуб тканин прийнято називати пародонтозом.

Причини

Пародонтоз – це системна недуга незапальної природи. Його виникнення та подальший розвиток пов'язують із генетичним фактором та наявністю системних хвороб різних органів.

Багато хто помилково називають цю хворобу пародонтитом. Ці два захворювання значно відрізняються.Пародонтоз розвивається внаслідок порушення харчування оточуючих зуб тканин, тоді як пародонтит - недуга запальної природи, яка проявляється такими симптомами, як: кровоточивість ясен, хиткість зубів, неприємний запах із ротової порожнини.

Пародонтоз є повільно прогресуючим захворюванням, саме з цієї причини хворі звертаються за допомогою чи не на останній стадії недуги.

Хвороба може розвинутися внаслідок:

• змін гормонального фону, насамперед, сюди відносяться зміни, що відбуваються в організмі під час вагітності, менопаузи, статевої зрілості, а також місячних;
• наявності недуг, пов'язаних зі зниженням імунітету: ВІЛ, цукровий діабет;
• наявності недуг ССС, ШКТ, щитовидки;
• побічної дії деяких медикаментозних препаратів;
• наявності згубних звичок, зокрема куріння;
• генетичної схильності.

Пародонтоз: стадії

Виділяють три стадії розвитку хвороби: легку чи першу, середню чи другу, та важку чи третю.

Перша стадія практично завжди протікає безсимптомно. Досить рідко надходять скарги на хворобливі відчуття, свербіж чи печіння.

Що стосується другої стадії, то вона характеризується кровоточивістю ясен (особливо під час гігієнічних процедур та прийому їжі). Між зубами все частіше застрягають шматочки їжі, і що довше людина ігнорує подібну проблему, то сильніше руйнуються міжзубні перегородки.

На останньому етапі, третій стадії, всі зміни як кажуть «на обличчя». Відбувається руйнування навколозубних тканин, з'являються запалені та гнійні виразки, зуби стають рухливими, відзначається їхнє зміщення.

Значно збільшуються зубоясенні та кісткові кишені, що згодом може призвести до появи інших недуг та випадання зубів.

Ця хвороба підступна.І пояснюється ця підступність тим, що руйнівні процеси, хоч їх спочатку і не видно, мають місце і розвиваються.

Руйнування кісткової тканини відбувається ззовні, спочатку під яснами. Десни стоншуються і осідають, і, отже, оголюються коріння. Подібні зміни створюють ефект «клиноподібних зубів». Підвищується чутливість емалі.

Далі розвивається ерозія емалі, що завжди супроводжується зміною кольору.

Відбувається стирання зубів і, отже, збільшення простору між ними. Пародонтоз може призвести до розвитку запального процесу в яснах та області оголеного коріння, що може спричинити випадання одного або декількох зубів.

Думка лікаря:

Пародонтоз, або пародонтит, є серйозним захворюванням, яке вражає пародонт – тканини, що оточують зуби. Лікарі підкреслюють, що регулярна гігієна ротової порожнини, включаючи чистку зубів і використання зубної нитки, відіграє ключову роль у запобіганні розвитку пародонтозу. Вони також зазначають, що професійне чищення зубів у стоматолога допомагає видалити зубний наліт та камінь, що знижує ризик захворювання. Важливо звертатися до лікаря за перших ознак кровоточивості ясен, набряклості або почервоніння, оскільки раннє виявлення та лікування пародонтозу сприяє збереженню здоров'я зубів та ясен на довгі роки.

Симптоми

Течія недуги досить стрімка. Спочатку хвороба ніяк не проявляється, немає жодних болючих відчуттів. Потім людина стикається з деякими труднощами: йому важко пережовувати їжу, тому що в цей момент виникають болючі відчуття. Виражена симптоматика з'являється пізно і практично миттєво ускладнюється запаленням ясен – пародонтитом.Клінічна симптоматика пародонтозу має вкрай невиразний характер, і пов'язано це з повільним розвитком хвороби.

Основні прояви пародонтозу.

1. Десни стають блідими. Ознаки наявності запального процесу відсутні.
2. Відбувається відслонення частини кореня, шийки. Це явище називається ретракцією. Знижується рівень ясен, але зовні це проявляється подовженням зуба.
3. Спостерігаються тканинні ураження зубів: прояв клиноподібного ефекту, ерозія емалі. Відзначається стирання.
4. Виражений свербіж ясен.
5. Формування мікробного нальоту.
6. Кровоточивість ясен, розхитування зубів, втім, як пародонтальні та ясна кишені з'являються на останній стадії, яка за своєю суттю є ускладненням пародонтозу.
7. Якщо не вживати жодних заходів і не лікувати захворювання, крім того, що почнуть випадати зуби, розвинеться запальний процес у яснах.

Діагностика

Одним із найефективніших методів обстеження є рентген. За допомогою рентгенологічного дослідження можна визначити рівень ураження кістки. У деяких випадках застосовується радіовізіографія.

Цікаві факти

1. Пародонтоз подвоює ризик серцевого нападу:Довгострокові дослідження показали зв'язок між тяжким пародонтозом та підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, включаючи інфаркти.
2. Генетика та пародонтоз:Спадкові фактори становлять близько 30% ризику розвитку пародонтозу, що робить генетичну схильність значним фактором, що впливає.
3. Пародонтоз та вагітність:Зміни гормонального фону під час вагітності можуть посилити існуючий пародонтоз або викликати його виникнення у жінок, які раніше до нього не схильні.

Досвід інших людей

Пародонтоз – це серйозне захворювання, яке торкається ясен та опорних тканин зубів.Люди, які зіткнулися з цією проблемою, часто зазначають, що вона викликає дискомфорт і болючість при жуванні. Деякі відзначають кровоточивість ясен та появу неприємного запаху з рота. Важливо пам'ятати, що пародонтоз вимагає своєчасного лікування у стоматолога, щоб уникнути ускладнень та зберегти здоров'я ротової порожнини. Люди, які перенесли лікування, відзначають покращення стану ясен та загальне поліпшення самопочуття. Тому важливо стежити за станом своїх ясен і звертатися до фахівця за перших ознак пародонтозу.

Лікування

• зміцнення імунітету;
• проведення загальнозміцнювальних та протизапальних заходів з метою регенерації тканин.

Лікування пародонтозу – це дуже важкий та трудомісткий процес. І консультації одного фахівця, в даному випадку стоматолога буде замало. Оскільки одна з причин розвитку пародонтозу - зниження імунітету, то обов'язково необхідно звернутися за допомогою імунолога.

Ще одна причина розвитку цієї недуги – наявність діабету. І допомогти у цьому випадку може ендокринолог.

Величезну роль лікуванні цієї зубної недуги грає і хірургічне втручання. Проводять його з метою видалення патологічних утворень у ротовій порожнині.

Ортопедія доречна у разі, коли прогрес захворювання ще встиг зайти далеко. Тому дуже важливо звернутися до спеціаліста своєчасно, з початковими проявами пародонтозу. У разі використовують протези.

Ортопедичні методи сприяють нівелюванню навантаження на уражені зуби та відновленню їхньої функції.

Фізіотерапевтичне лікування необхідне усунення мікробного чинника, і навіть нормалізації обмінних процесів у навколишніх тканинах.

Профілактика

Для того щоб попередити розвиток подібної хвороби, дотримуйтесь простих рекомендацій.

1. Дотримуйтеся гігієни порожнини рота, крім дворазового чищення зубів необхідно використовувати і спеціальну нитку.
2. Після кожного прийому їжі полощіть рот.
3. Проходьте огляд у стоматолога щонайменше двічі на рік.
4. Мінімізуйте споживання солодкого, пам'ятайте, що «смачності» - головний ворог емалі.
5. Не користуйтеся занадто жорсткими зубними щітками, вони можуть зашкодити не тільки ясна, але й емаль.
6. Замінюйте щітку один раз на три місяці.
7. Відмовтеся від куріння.

Звертайтеся за допомогою стоматолога навіть при найменших проблемах. Адже саме «маленька проблемка» в більшості випадків є причиною серйозної патології.

Часті запитання

Як зрозуміти, що у вас пародонтоз?

оголення шийки зуба і коріння, блідий відтінок ясен, підвищення чутливості зубів до холодного, гарячого, солоного, дефекти зубної емалі та зміна її кольору, склероз кісткової тканини (особливо помітний на рентгенівських знімках), візуальне збільшення міжзубних проміжків, свербіж в ділянці

Як і чим лікувати пародонтоз?

Лікування пародонтозу При лікуванні застосовується шинування (зв'язування) зубів спеціальними скло-волоконними нитками, мостами з коронками.

Як виглядає початкова стадія пародонтозу?

Перша стадія пародонтозу На першій стадії спостерігається дистрофія альвеолярних відростків, яка супроводжується свербінням та печінням у яснах, появою стійкого нальоту, підвищенні чутливості.

Чому виникає пародонтоз?

Куріння та зловживання алкоголем збільшують ризик розвитку пародонтозу. Супутні стоматологічні захворювання. До цієї групи входять порушення прикусу, бруксизм, аномалії розташування зубів. Пародонтоз може розвиватися також і за недотримання гігієни порожнини рота.

Корисні поради

РАДА №1

Регулярно відвідуйте стоматолога для профілактики та своєчасного виявлення пародонтозу. Раннє звернення до фахівця допоможе запобігти розвитку захворювання.

РАДА №2

Правильно доглядайте порожнину рота: чистіть зуби двічі на день, використовуючи зубну нитку і ополіскувач, стежте за станом ясен. Це допоможе зменшити ризик розвитку пародонтозу.

РАДА №3

Уникайте куріння та вживання алкоголю, оскільки це негативно позначається на стані зубів та ясен, збільшуючи ймовірність виникнення пародонтозу.